Dr. Mădălina Petre -Medicină preventivă

Dr. Mădălina Petre -Medicină preventivă Simptomele corpului nu sunt dușmani, sunt mesaje. Autoarea cărților „Miracolul Medicinei Preventive” și „Mesajele simptomelor digestive”
(3)

Medic gastroenterolog dedicat medicinei preventive naturale și înțelegerii legăturii dintre stres, emoții și simptome. Dr. Mădălina Petre – medic specialist gastroenterologie și creator de programe de medicină preventivă. Autoarea cărților „Miracolul Medicinei Preventive” și „Mesajele simptomelor digestive”, dedicate înțelegerii legăturii dintre stres, emoții și simptomele digestive.

📚 Cărțile:
h

ttps://carturesti.ro/carte/mesajele-simptomelor-digestive-5027128009

https://librariavision.ro/miracolul-medicinei-preventive-dr-madalina-petre/

29/04/2026

Te confrunți cu constipație în perioadele de stres?

Tranzitul intestinal nu depinde doar de alimentație.
Stresul, tensiunea și suprasolicitarea pot încetini motilitatea intestinală și pot duce la disconfort digestiv.

Există însă soluții simple care pot susține organismul.

Un punct de presopunctură, localizat pe partea externă a antebrațului (aproximativ trei degete sub încheietura mâinii, pe linia degetului inelar), poate ajuta la stimularea tranzitului intestinal.

Aplică presiune fermă și masează 30–60 de secunde pe fiecare braț.

Este o tehnică simplă, pe care o poți folosi oricând ai nevoie.

Salvează acest video pentru momentele în care simți că digestia încetinește.

Dacă vrei să mergi mai departe, combinațiile de puncte de presopunctură și uleiuri esențiale pentru simptome digestive le găsești în cartea „Mesajele simptomelor digestive”.

Află mai multe despre cartea "Mesajele Simptomelor Digestive" apăsând pe următorul link: https://carturesti.ro/carte/mesajele-simptomelor-digestive-5027128009?p=1














28/04/2026

Balonarea nu este doar o problemă digestivă.
Este unul dintre cele mai frecvente moduri prin care corpul semnalează că ceva — dincolo de ce ai mâncat — nu este în regulă. Și totuși, de cele mai multe ori, ajungem să tratăm simptomul fără să ne întrebăm niciodată ce încearcă el, de fapt, să ne spună.
Intestinul este unul dintre cele mai sensibile organe la stres și la emoții neprocesate. Anxietatea cronică, tensiunea acumulată, grijile purtate în tăcere — toate lasă urme concrete în modul în care digerăm. Nu metaforic. Fiziologic.
Dacă te confrunți cu balonare recurentă, cu disconfort care apare și dispare fără o explicație clară, dacă ai făcut investigații și „nu ai nimic" — merită să privești mai departe de farfurie.
Corpul tău nu exagerează. Vorbește un limbaj pe care nimeni nu te-a învățat să îl citești.
Iar asta se poate schimba. 🤍
Ai simptome digestive pentru care nu ai primit încă un răspuns complet? Lasă un comentariu mai jos sau trimite-mi un mesaj. 👇
Află mai multe despre cartea "Mesajele Simptomelor Digestive" apăsând pe următorul link: https://carturesti.ro/carte/mesajele-simptomelor-digestive-5027128009?p=1

26/04/2026

De ce te deranjează stomacul — când toate analizele sunt „în regulă"?
Aceasta este întrebarea pe care o aud cel mai des. O femeie care a făcut toate investigațiile, nu are nimic grav, și totuși trăiește cu disconfort digestiv constant. Cu balonare, cu tranzit instabil, cu o senzație difuză că ceva nu funcționează cm ar trebui.
Răspunsul clasic nu o satisface. Pentru că ea simte că explicația e undeva mai adânc.
Și are dreptate.
Intestinul și creierul comunică permanent. Sistemul nervos influențează direct modul în care digerăm, cm absorbim, cm reacționăm. Stresul cronic, tensiunea acumulată, emoțiile neprocesate — toate lasă urme concrete în corp, nu doar în minte.
Nu e „în capul tău". E în corp. Dar originea poate fi altundeva decât crezi.
Răspund întrebărilor voastre despre simptomele digestive dintr-o perspectivă care leagă fiziologia de experiența emoțională — pentru că una fără cealaltă nu oferă imaginea completă.
Dacă ai o întrebare la care nu ai primit încă un răspuns care să aibă sens pentru tine, lasă-o mai jos. 👇🤍

Bucuria nu dispare. Se retrage.Și o face tăcută, fără să anunțe. Dintr-un corp care a funcționat prea mult timp în alert...
25/04/2026

Bucuria nu dispare. Se retrage.
Și o face tăcută, fără să anunțe. Dintr-un corp care a funcționat prea mult timp în alertă. Care a livrat, a gestionat, a rezolvat — și a uitat, undeva pe drum, cm e să fie pur și simplu.
Nu e vorba de lipsă de recunoștință. Nu e vorba de depresie. Nu e vorba de nimic „grav" — investigațiile au arătat-o clar.
Și totuși, ceva nu e în regulă. Și tu o știi.
Sistemul nervos nu face diferența între un termen limită și un pericol real. Răspunde la fel: tensiune, vigilență, contracție. Iar un corp care stă ani de zile în această stare începe să vorbească altfel — prin oboseală fără explicație, prin digestie dificilă, prin senzația că nu mai ești tu.
Nu pentru că ești slabă.
Ci pentru că ai purtat mult, fără să știi ce cost are asta în corp.
Există o logică în ceea ce simți. Și există un drum înapoi — nu printr-o soluție rapidă, ci printr-o înțelegere reală a ceea ce ți se întâmplă.
Dacă te regăsești în aceste cuvinte, rămâi aproape. Tocmai despre asta vorbim aici. 🤍

23/04/2026

Îți e greu să te relaxezi cu adevărat?
Nu mă refer la o seară cu o carte sau un weekend fără telefon. Mă refer la acel sentiment că, indiferent ce faci, ceva în tine rămâne încordat. Că pauzele nu refac. Că te trezești obosită din somn și tensionată fără un motiv anume.
Nu e lipsă de voință. Nu e un moft.
Sistemul nervos nu se resetează la comandă. Și când a stat ani de zile în stare de alertă — gestionând, anticipând, controlând — nu știe să se oprească doar pentru că tu ți-ai luat o zi liberă.
Relaxarea nu vine dintr-o pauză. Vine dintr-un proces. Unul în care înveți să îți asculți corpul înainte ca el să fie nevoit să strige.
Balonarea recurentă, oboseala fără explicație, dificultatea de a lua decizii, senzația că nu mai ești tu — nu sunt simptome separate. Sunt un corp care încearcă să îți spună ceva.
Iar primul pas nu este să faci mai mult. Este să înțelegi ce se întâmplă, de fapt.
Dacă simți că te regăsești în aceste cuvinte, rămâi aproape. Vorbim exact despre asta. 🤍

14/04/2026

Te-ai uitat vreodată în oglindă și ai simțit că ceva s-a schimbat? Nu doar în felul în care arăți, ci în felul în care te simți în tine.

Stresul prelungit nu lasă urme doar în corp. Se vede în privire, în oboseala care nu trece, în lipsa acelei stări de bine pe care o aveai cândva. Și, încet, fără să îți dai seama, începi să te îndepărtezi de tine.

Dar corpul nu face asta împotriva ta. Încearcă să îți transmită că are nevoie de altceva: mai multă liniște, mai multă susținere, un alt ritm.

Vitalitatea nu se forțează, se recâștigă. Pas cu pas, cu înțelegere.

În cartea „Miracolul medicinei preventive” găsești o altă perspectivă asupra acestor schimbări și moduri blânde de a te întoarce la tine.

Află mai multe pe link-ul din primul comentariu sau aici: https://carturesti.ro/carte/miracolul-medicinei-preventive-4828182765?p=1

11/04/2026

Balonarea după masă nu apare întâmplător. Uneori, pare că vine din senin. Alteori, apare chiar și atunci când mănânci „corect”. Și atunci te întrebi:ce nu funcționează?

Adevărul este că digestia nu ține doar de mâncare. Ține și de starea în care ești atunci când mănânci.

De tensiunea pe care o porți. De lucrurile pe care le ții în tine. De emoțiile care nu au fost exprimate. Toate acestea se pot simți în corp. Și, uneori, se adună exact acolo: în stomac.

Există însă și moduri simple prin care poți începe să eliberezi această tensiune.

Un masaj blând al abdomenului poate ajuta corpul să se relaxeze. Să reia ritmul firesc al digestiei. Să lase lucrurile să „curgă” din nou. Nu este despre a forța.
Este despre a susține.

Dacă ai întrebări despre digestie, scrie-mi în comentarii.

Vinerea Mare vine mereu cu o liniște aparte… o liniște care nu e neapărat ușoară, ci profundă. E genul acela de liniște ...
10/04/2026

Vinerea Mare vine mereu cu o liniște aparte… o liniște care nu e neapărat ușoară, ci profundă. E genul acela de liniște în care oboseala din zilele de curățenie, gândurile adunate, emoțiile și graba din ultimele zile încep, încet, să se așeze.

Poate că nu ești obosit(ă) pentru că ai uitat să te bucuri. Poate e doar pentru că ai dus prea multe pe umeri. Pentru că ai vrut să fie totul bine, curat, pregătit, pentru tine și pentru cei dragi. Pentru că ai dat din tine mai mult decât ți-ai dat seama.

Și tocmai de aceea, ziua asta nu cere perfecțiune. Nu cere liste bifate complet sau case impecabile. Cere doar un moment de oprire. De respirație. De întoarcere către tine.

Vinerea Mare nu e doar despre tăcere, ci despre sens. Despre a face loc în suflet – pentru iertare, pentru iubire, pentru liniște. Pentru acea bucurie care nu vine din exterior, ci dintr-un interior care, în sfârșit, nu mai e încordat.

Lasă oboseala să fie. Lasă lucrurile neterminate să mai aștepte. Azi, cel mai important lucru nu e ce mai faci… ci cm te simți.

Și poate că, în liniștea asta, printre gânduri și emoții, o să regăsești exact ce aveai nevoie: un pic de pace, un pic de căldură și amintirea că iubirea – pentru familie, pentru oameni, pentru tine – e ceea ce dă sens tuturor.

Seară liniștită și suflet ușor 🤍

Un trup tensionat nu știe cm să experimenteze bucuria. Este prea ocupat să se agațe... De dureri vechi, de cuvinte nesp...
09/04/2026

Un trup tensionat nu știe cm să experimenteze bucuria. Este prea ocupat să se agațe... De dureri vechi, de cuvinte nespuse, de greutatea tuturor lucrurilor pe care le-ai purtat în tăcere atât de mult timp. Nu am fost învățați să ne ascultăm trupurile. Ni s-a spus să mergem mai departe, să fim puternici, să continuăm. Și așa am făcut. Ani de zile. Decenii, chiar. Dar trupul nu uită niciodată. El păstrează fiecare rană, fiecare grijă, fiecare moment în care ai ales pe ceilalți înaintea ta. Iată ce știu a fi adevărat: vindecarea începe în momentul în care te întorci spre interior. Când îți pui o mână blândă pe inimă și șoptești: Te aud. Sunt aici. Sistemul tău nervos nu este dușmanul tău, ci un mesager, așteptând răbdător să încetinești în sfârșit și să asculți. Meriți blândețe. Meriți ușurință. Meriți un trup care să se simtă ca acasă.

Care este un mod mic în care te alegi pe tine astăzi? Împărtășește-l mai jos!🤍

Află mai multe despre cartea "Miracolul Medicinei Preventive" apăsând pe următorul link: https://librariavision.ro/miracolul-medicinei-preventive-dr-madalina-petre/

https://carturesti.ro/carte/miracolul-medicinei-preventive-4828182765?p=1

Află mai multe despre cartea "Mesajele Simptomelor Digestive" apăsând pe următorul link: https://carturesti.ro/carte/mesajele-simptomelor-digestive-5027128009?p=1

05/04/2026

Te aștept pe 6 aprilie, la Cărturești Verona, la ora 18:00!

Pentru o întâlnire despre lucruri pe care, de multe ori, le simțim… dar nu le înțelegem pe deplin. Despre simptome digestive care apar fără o explicație clară, despre emoții care rămân în corp, despre legătura dintre ele.

Va fi mai mult decât o lansare de carte, va fi un spațiu de înțelegere, de claritate și, poate, de liniște.

Dacă simți că ai nevoie de aceste răspunsuri,
te aștept cu drag.

Dr. Mădălina Petre - Medicină Preventivă

04/04/2026

Ne vedem luni, 6 Aprilie la ora 18:00, la Cărturești Verona din București.
Vă aștept în număr cât mai mare!

Address

Bucharest

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Mădălina Petre -Medicină preventivă posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Mădălina Petre -Medicină preventivă:

Shortcuts

Share

Category