23/04/2026
„E aproape SF ce se întâmplă aici…”
Am auzit de multe ori asta la finalul grupurilor IoPT — mai ales de la cei aflați la începutul acestui proces. Și îi înțeleg perfect, pentru că rezonanța chiar funcționează incredibil. Dar nu ca ceva „magic”, ci ca o întâlnire profundă cu ceea ce a fost deja acolo, nevăzut și care ajunge să fie pus în cuvinte de alt om și în felul acesta ajunge înapoi la mine.
8 oameni curajoși și frumoși s-au adunat astăzi în primul workshop din cadrul Maratonului IoPT, pe tema “Eu vreau relații sănătoase”.
Câteva concluzii la finalul grupului:
- Relația cu mine este cea mai importantă relație, iar atunci când investesc în ea, și relațiile cu ceilalți se schimbă: mă cunosc mai bine, mă accept, mă respect, îmi respect nevoile și limitele — și, astfel, fac alegeri mai bune pentru mine și sunt mai disponibil într-un mod sănătos pentru celălalt.
- Părțile rămase în noi în urma traumatizării nu cer altceva decât să fie văzute, acceptate si primite, iar această mică schimbare — să le vedem cu adevărat — poate face uneori o diferență uriașă.
- Când facem loc pentru resurse, facem loc pentru viață!
- Ce paradoxal… după o zi în care explorăm trecutul traumatic, la final suntem mai bine, mai vii, mai întregi, cu mai multă energie!
- Mereu ne vom zdrobi autonomia de dragul atașamentului, dacă suntem puși să alegem atunci când suntem mici.
- Ce intenție sănătoasă, la finalul unui proces de lucru: Eu mă risc să fiu liber. Mă risc să fiu eu!
- Am văzut astăzi, în mai multe procese, doliul după mama sau tatăl care nu au fost așa cm aveam nevoie. Și e dureros, dar și profund vindecător să vedem asta.
- Și concluzia sinceră a unei participante care s-a întâlnit cu varianta sa de copil exclus, neiubit:
„Îmi place atât de mult de mine acum, că nu mai vreau să-mi dau drumul”
Nimic din toate acestea nu este „SF”. Deși poate părea ❤️ Poate e doar momentul în care începem, în sfârșit, să fim reali.
Maratonul continuă cu workshopurile colegilor mei Maria Magdalena Macarenco, Psihoterapeut Ioana Dăncescu, Ana Maria, Psiholog Raluca Butnaru, Psiholog Andreea Răducan, Lespezanu, Dumitru și Agafitei ❤️
