05/12/2025
❌ Mit: „Hernia de disc este o problemă a vârstnicilor.”
✔️ Realitate: Hernia de disc apare frecvent și la 25–45 de ani.
De ce?
➡️ Sedentarismul, statul prelungit pe scaun
➡️ Ridicarea incorectă a greutăților
➡️ Lipsa mișcării și slăbiciunea musculaturii profunde
➡️ Postura greșită, în special la birou
Acești factori cresc presiunea pe discurile intervertebrale și pot duce la apariția simptomelor chiar și în plină perioadă activă a vieții.
💡 Dacă ai dureri de spate, amorțeli sau durere care coboară pe picior, nu amâna evaluarea.
📍 La Vertebromed, identificăm cauza exactă și construim un plan personalizat pentru recuperare.