Asociatia Valeria

30/09/2025

Astăzi sărbătorim cu sufletul plin Ziua Internațională a Vârstnicilor!
Cu fiecare pahar savurat astăzi, sărbătorim maturitatea, poveștile trăite și înțelepciunea acumulată.

💛 Mulțumim Rovinhud pentru generozitate și le suntem recunoscători partenerilor Generatii pentru Generatii și Directia de Asistenta Sociala a Municipiului Timisoara, precum și tuturor celor care sunt alături de noi și contribuie la această sărbătoare plină de căldură!

29/09/2025

De Ziua Internațională a Vârstnicilor, te invităm la o seară specială, plină de povești și arome, organizată cu drag de Asociatia Valeria & Rovinhud în cadrul Campaniei Pentru Bunici Activi. Evenimentul este dedicat bunicilor activi care vor să descopere lumea vinului într-un mod elegant și relaxat.
💬 Ce se întâmplă la o degustare?
Gustăm mai multe vinuri – roșii, albe, roze sau spumante – în cantități mici, ca să simțim fiecare aromă, fiecare textură. Discutăm despre vinuri, despre soiuri, despre locurile din care vin și despre ce le face speciale.
🌟 Scopul degustării:
Să descoperim ce ne place, să învățăm să recunoaștem un vin bun și, mai ales, să ne bucurăm de o experiență socială, relaxantă și plină de farmec.
📍 Piața Traian, str. Zăvoi 1, Timișoara
📅 Marți, 30 septembrie
🕒 19:00 – 21:00
🔗 Înscrieri aici: https://tinyurl.com/bunici-activi (mai avem doar 3 locuri!)

25/09/2025

Sesiunea de kinetoterapie din această dimineață ne-a umplut sufletul de bucurie. Ne-am mișcat împreună, am zâmbit și ne-am simțit bine – exact cm merită fiecare dintre voi!

Exercițiile blânde de mișcare ajută la:
✨ reducerea durerilor
✨ îmbunătățirea echilibrului și respirației
✨ prevenirea căderilor
✨ aducerea unei stări de bine și încredere

📅 Următoarea sesiune gratuită de kinetoterapie va avea loc joi, 30 octombrie, între 09:00 – 10:00.

📍 Str Zăvoi nr. 1, Piața Traian, Timișoara
🔗 Înscrieri aici: https://tinyurl.com/bunici-activi

Vă așteptăm cu drag să ne mișcăm împreună

23/09/2025

Viața, ca un vin bun, devine tot mai valoroasă cu timpul 🍷

Pe 30 septembrie, sărbătorim experiența și înțelepciunea vârstei printr-o seară specială de degustare, dedicată vârstnicilor din comunitate. Evenimentul este gratuit dar locurile sunt limitate - înscrieți-vă aici 👉 https://tinyurl.com/bunici-activi

🗓️ Marți, 30 septembrie | 19:00 – 21:00
📍 Piața Traian, str. Zăvoi nr. 1, Timișoara

Evenimentul este organizat de Rovinhud, Asociația Valeria și The Care Hub, ca parte din Campania Pentru Bunici Activi.

23/08/2025

La The Care Hub și Asociatia Valeria, credem că fiecare vârstnic merită o bătrânețe demnă – cu grijă, respect și sprijinul unei comunități care îl valorizează. Campania „Pentru Bunici Activi” este parte din această misiune: oferim sesiuni gratuite de kinetoterapie, momente de socializare și ocazia de a rămâne activi și conectați.

📺 Urmăriți reportajul aici: https://youtu.be/k-N-r2fhIwQ

📅 Următoarea sesiune va avea loc joi, 25 septembrie, între 09:00 și 10:00, la sediul nostru din Piața Traian (Str. Zăvoi nr. 1). Înscrieri aici 👉 https://tinyurl.com/bunici-activi

Împreună, construim un viitor în care vârstnicii sunt sprijiniți să trăiască cu demnitate, acasă, în mijlocul comunității. 🏡

🎥 Mulțumim TVR Timisoara pentru reportajul care surprinde cu sensibilitate bucuria și energia seniorilor care au participat la ultima sesiune, precum și partenerilor de încredere de la Directia de Asistenta Sociala a Municipiului Timisoara și Generatii pentru Generatii

La Timișoara, vârstnicii se mișcă cu bucurie! Campania „Pentru Bunici Activi” oferă sesiuni lunare gratuite de kinetoterapie pentru seniori, în Piața Traian ...

23/08/2025

🎥 TVR Timișoara a fost alături de noi!
La ultima sesiune de kinetoterapie din campania „Pentru Bunici Activi”, am avut parte de mișcare, voie bună și un reportaj special realizat de TVR Timisoara!

💙 Mulțumim tuturor vârstnicilor care au participat cu entuziasm la exerciții și interviuri – sunteți o inspirație! Mulțumim partenerilor de încredere de la Directia de Asistenta Sociala a Municipiului Timisoara și Generatii pentru Generatii!

📺 Vă invităm să urmăriți reportajul aici: https://youtu.be/k-N-r2fhIwQ

📅 Următoarea sesiune gratuită de kinetoterapie va avea loc joi, 25 septembrie, între 09:00 și 10:00, la sediul nostru din Piața Traian, Timișoara (Str. Zăvoi nr. 1).

👉 Înscrieri aici: https://tinyurl.com/bunici-activi

Hai să ne mișcăm împreună pentru sănătate și bucurie! 💪

La Timișoara, vârstnicii se mișcă cu bucurie! Campania „Pentru Bunici Activi” oferă sesiuni lunare gratuite de kinetoterapie pentru seniori, în Piața Traian ...

14/08/2025

👏 Felicitări Asociatia Valeria pentru organizarea unei noi sesiuni de kinetoterapie în grup dedicată seniorilor din Timișoara, în cadrul Campaniei Pentru Bunici Activi!

🎥 Ne bucurăm să vedem cm echipa TVR Timisoara a fost alături de voi pentru a documenta acest eveniment plin de energie și solidaritate. Astfel de inițiative aduc nu doar mișcare, ci și bucurie și conexiune în viețile vârstnicilor.

💗 Suntem mândri să fim parteneri în această misiune și încurajăm toți seniorii care vor să rămână activi să se înscrie la următoarea sesiune:

📅 Joi, 25 septembrie 2025 | 09:00 – 10:00
📍 Piața Traian, Str. Zăvoi, nr. 1, Timișoara
🔗 Înscrie-te aici https://tinyurl.com/bunici-activi
💬 Intră în comunitatea WhatsApp "Pentru Bunici Activi": https://zurl.co/wYFOFt

📣 Distribuie mai departe și ajută-ne să ducem mișcarea în cât mai multe case de bunici activi!

14/08/2025

🎥 Astăzi am avut o zi specială la Campania Pentru Bunici Activi!
Echipa TVR Timisoara ne-a vizitat pentru a afla mai multe despre exercițiile lunare de kinetoterapie în grup dedicate vârstnicilor. Au discutat atât cu noi, cât și cu participanții, iar energia pozitivă a fost molipsitoare! 💪

🙏 Mulțumim Directia de Asistenta Sociala a Municipiului Timisoara pentru invitație și sprijinul constant în promovarea unui stil de viață activ pentru seniorii din Timișoara.

📅 Următorul eveniment are loc în:
Joi, 25 septembrie 2025 | 09:00 – 10:00
📍 Piața Traian, Str. Zăvoi, nr. 1, Timișoara

🔗 Înscrie-te aici: https://tinyurl.com/bunici-activi
💗 Intră în comunitatea WhatsApp "Pentru Bunici Activi": https://zurl.co/wYFOFt

📣 Distribuie mai departe și ajută-ne să aducem mișcarea în viața cât mai multor bunici activi!

09/08/2025

Ne unim forțele cu Asociatia Valeria pentru a oferi vârstnicilor din Timișoara sesiuni gratuite de kinetoterapie de grup, menite să aducă mai multă mobilitate, încredere și zâmbete! 🤍 Sesiunile sunt ghidate cu blândețe și profesionalism de Alexandra, kinetoterapeută cu peste 8 ani de experiență în lucrul cu seniorii.

📅 Joi, 14 august 2025 | 09:00 – 10:00
📍 Piața Traian, Str. Zăvoi, nr. 1, Timișoara
🔗 Înscrie-te aici: https://tinyurl.com/bunici-activi
💗 Intră în comunitatea WhatsApp "Pentru Bunici Activi": https://zurl.co/wYFOFt

📣 Distribuie mai departe și ajută-ne să aducem mișcarea în viața cât mai multor bunici activi!

09/08/2025

Exercițiile de kinetoterapie te ajută să reduci durerea, să îți recapeți mobilitatea și să te simți mai sigur pe tine. 💡 Încearcă aceste mișcări simple acasă și simte cm fiecare pas devine mai ușor!

Te așteptăm în joi, 14 august, la sesiunea gratuită de kinetoterapie de grup pentru un antrenament complet!
📅 Joi, 14 august 2025, 09:00 - 10:00
📍 Piața Traian, Str. Zăvoi, nr. 1, Timișoara
🔗 Înscrie-te aici: https://tinyurl.com/bunici-activi
💗 Intră în comunitatea whastapp Pentru Bunici Activi https://zurl.co/wYFOF

30/06/2025

🎬 Seară de film & gusturi de acasă – 2 iulie, ora 19:00, Piața Traian, Timișoara (Str Zăvoi, nr 1)
Asociația Valeria vă invită la o proiecție specială a filmului „Nonnas” (2025) – o poveste emoționantă despre tradiții, familie și cm comunitatea se poate construi în jurul unei mese.

🍲 Participanții sunt încurajați să aducă felul lor preferat de mâncare de acasă, iar noi venim cu lubeniță proaspătă și voie bună!
🎟️ Locuri limitate – înscrierea este necesară:
👉 https://forms.zohopublic.eu/thecarehub/form/CPBAinscriere/formperma/gA-bxi0BsFQUzX_ffIDAbBctNNZWDYge6UgiVdZ5f2E

🎬🍉 Seară de film și gustări de suflet – pentru bunici activi!
Pe 2 iulie, de la ora 19:00, vă invităm în Piața Traian (str. Zăvoi 1, Timișoara) la o proiecție specială a filmului „Nonnas”, un omagiu adus persoanelor în vârstă și valorii pe care o aduc în viețile noastre. Înscrie-te aici https://zfrmz.eu/P08SQwmfDhiNDgZ6xYWV

💛 Evenimentul este dedicat seniorilor și ne dorim să ne bucurăm împreună nu doar de film, ci și de gustul autentic al bucatelor pregătite acasă. Fiecare participant este invitat să aducă o gustare preferată, făcută acasă.
🍉 Noi, echipa Asociației Valeria, venim cu lubeniță proaspătă și zâmbete!
Hai să sărbătorim împreună tradiția, comunitatea și bucuria de a fi împreună!

27/06/2025

Știai că femeile au un risc de incontinență urinară de 5 ori mai mare decât bărbații?

Cauze comune ale incontinenței urinare:
✅ Strănutul sau râsul puternic
✅ Ridicarea greutăților
✅ Urmările nașterii sau menopauza
✅ Afecțiuni neurologice sau ale vezicii urinare

💡 Descoperă cm poți trata această afecțiune.

📖 Citește acum articolul GRATUIT 👉 https://zurl.co/HPoJU

💙 Articolul este oferit gratuit de echipa The Care Hub - le mulțumim pentru generozitate!