What are the opening hours?

Monday 09:00 - 20:00 Tuesday 09:00 - 22:00 Wednesday 09:00 - 22:00 Thursday 09:00 - 22:00 Friday 09:00 - 20:00

Pilates Rocks Studio

Home
Romania
Bucharest
Pilates Rocks Studio

Primul studio de Pilates cu predare a scolii BASI Pilates,din Romania. Pilates is the foundation of fitness, just as piano is the foundation of music.

You will never gonna stop doing Pilates, once you get to taste it and love it. Pilates is something that you gonna to for the rest of your life. I promise you. You will be addicted. Even people that don't like to exercise, love Pilates. So book your first Pilates session here and start falling in love with Pilates and yourself

26/04/2025

✨Cu bucurie va anuntam ca echipa
Pilates Rocks Studio are un membru nou:
✨Bun-venit, Ana-Maria! 🤗🌷

Numele meu este Ana-Maria și sunt kinetoterapeut si instructor certificat de Pilates.
Sunt absolventă a Universității Naționale de Educație Fizică și Sport Bucureșt si a unui Master în Recuperare - Reeducare motrica și somatofunctionala.
Experiența mea profesională include recuperare fizica prin kinetoterapie timp de 9 ani . În acest interval, am lucrat cu o gamă variată de clienți, din diferite categorii de vârstă, contribuind la îmbunătățirea mobilității și a sănătății generale.
Sunt pasionata de metoda Pilates si imi doresc să ajut oamenii să își atingă obiectivele de sănătate și de fitness prin aceasta metoda , punând un accent deosebit pe :

⭐️recuperare fizica pentru diverse afectiuni
⭐️tehnica corecta
⭐️precizia si siguranta in executarea exercițiilor de Pilates
⭐️antrenamente personalizate pe nevoile si obiectivele fiecarui client
⭐️echilibru si forta
⭐️armonia si starea de bine dobandite d**a fiecare clasa de Pilates

Te astept la 📌Pilates Rocks Studio 📌pentru antrenamente personalizate! 🤗

Book here 📞0747 884 987

❤️

01/01/2025

🎉La multi ani, dragi prieteni ai Pilatesului!
🥳 Va dorim un An Nou minunat, cu sănătate deplina,, cu bucurii, multe impliniri si cu o postura de vis! 😉💃🩷

31/12/2024

💫 In ajun de An Nou, opreste-te 10 minute si stai cu tine in liniste…

💫 Te invit sa te gadesti cu recunostinta la anul care se incheie azi si sa obervi ce emotii apar si unde in corp le simti, si stai cu ele pret de cateva clipe.

💫 Apoi, te invit sa raspunzi la cateva intrebari:

❄️ 1. Care sunt acele experiente si acei oameni care au creat emotii si ganduri pozitive in viata ta, in ultimul an?
❄️ 2. Care sunt acele experiente si acei oameni care au creat emotii si ganduri negative in viata ta, in ultimul an? Si chiar si in aceste experiente negative, te invit sa gasesti ceva (oricat de marunt) pentru care sa fii recunoscator/oare.
❄️ 3. Care sunt lectiile pe care le-ai invatat in acest an?
❄️ 4. Ce ai invat despre tine in 2024?
❄️ 5. Ce obiceiuri sau relatii toxice vei inceta sa le iei cu tine in Noul An?
❄️ 6. Ce vei continua sa faci si in 2025?
❄️ 7. Ce vei incepe Nou in viata ta, in Noul An?
❄️ 8. Cum anume vei face primul pas - poate chiar de azi- spre visele tale si pentru a co-crea un 2025 fabulos?
❄️ 9. Cum crezi ca te vei simti sau vei fi , atunci cand intentiile si visele tale vor fi implinite?

Happy New Year!! 🤗🥳💫🎉❤️

💫❤️🥳🤗🙏

24/12/2024

Craciun fericit, in tihna si blandete!
In fiecare an, sa renastem un pic mai buni! 🤗🎄❤️

11/12/2024

🧘‍♀️Pilates este mai mult decât un simplu antrenament: este o practică transformatoare care îmbunătățește puterea fizică, flexibilitatea și claritatea mentală.
🎁 Dăruind un o sesiune de Pilates unei persoane dragi, oferiți o experiență și o ocazie de a porni într-o călătorie către sine, către o postură îmbunătățită, către un nivel crescut de energie, vitalitae și o conexiune minte si corp mai profundă.

Have a Healthy Balanced Christmas! ✨

❤️

08/10/2024

Barre Pilates workout

Dragilor, avem o surpriză frumoasa pentru voi! 😍
🎉 Va anunt cu mult entuziasm , ca incepand cu 11 octombrie, vom tine o clasa de Barre Pilates Workout, in fiecare vineri la ora 18:00.

💃 Cea care ne va preda aceasta clasa este minunata Alessia Montesardo, balerina la Opera Romana.

Desore Alessia:
💃 Mă numesc Alessia și sunt dansatoare profesionistă și instructor de Pilates. Viața mea a fost întotdeauna legată de lumea dansului, iar de când eram copil, bara a fost partenerul meu zilnic de antrenament și disciplină. Ca dansatoare, am învățat să îmi cunosc corpul în profunzime și să îi înțeleg potențialul, dezvoltând o mare conștientizare a importanței forței, flexibilității și echilibrului.

De-a lungul anilor, am descoperit că bara nu este doar un instrument esențial pentru dansatori, ci poate fi și un mijloc extraordinar de antrenament pentru oricine, indiferent de nivelul de experiență sau de condiția fizică. Datorită versatilității sale, bara permite o gamă largă de exerciții pentru tonifierea, întărirea și antrenarea corpului, îmbunătățind postura, stabilitatea și fluiditatea mișcărilor.

🤗 Vă invitam să participați la cursul meu pentru a experimenta personal beneficiile acestui antrenament unic și captivant.

Pentru a va inscrie , va asteptam cu un ☎️ telefon sau mesaj pe whataspp la 0747 884 987.
🤗🥳 Let’s dance, workout and have fun! 💃

08/03/2024

La multi ani, femei magice! 💫🌸
Pentru a va sustine sa infloriti si sa aveti mai multa grija de voi si iubire de sine, in luna martie, echipa Pilates Rocks Studio va ofera in dar o sesiune de Pilates demo! 🎁🎉🧘‍♂️
Pentru detalii si programare :
☎️ sunati la : 0747.884.987
🌸🩷

07/03/2024

🌀Here are 6 days of advanced Somatic Experiencing International Romania - training - that brought more coherence into our bodies and nervous systems.
🌀Somatic Experiencing understands the body’s trauma responses as natural, and, at one point, vital for our survival. You can be stuck in the survival mode , but there is a way to thrive again.
🌀Through Somatic Experiencing, we can begin to safely access the emotions and experiences we’ve suppressed, release our frozen or stuck energy from the old trauma or triggers and attain deep and lasting healing.

31/12/2023

“Vă doresc visuri nesfârșite.
Dorința furioasă de a realiza câteva.
Vă doresc să iubiți ceea ce trebuie să iubiți.
Și să uitați ceea ce trebuie uitat.
Vă doresc pasiuni .
Vă doresc tăceri.
Vă doresc să rezistați la căderi , indiferență.
Mai presus de toate , îmi doresc să fiți voi înșivă ,cu credință, cel mai frumos dar, care se află înăuntru.”

Va doresc curaj sa fiti voi insiva si iubire sa depasiti orice incercare!
La multi ani! 🎉
Un An Nou Bun si Bland!🤗❤️✨

23/12/2023

💚 Nasterea Domnului sa va aduca pace, iubire si bucurie sfanta!
✨Fiti bunii unii cu altii!✨
Sarbatori binecuvantate! 💚

06/06/2023

What s your favourite sport? 🥳😍🥎🏀⚽️⛷️🏊🤸‍♂️⛹️‍♀️🏄‍♀️🚴‍♀️

16/04/2023

Invierea lui Hristos, Lumina luminilor, sa va aduca har bogat si bucurii sfinte!
Hristos a Inviat! 🤍💫

Address

Calea Victoriei 112
Bucharest
010093

Opening Hours

Monday	09:00 - 20:00
Tuesday	09:00 - 22:00
Wednesday	09:00 - 22:00
Thursday	09:00 - 22:00
Friday	09:00 - 20:00

Telephone

+40747884987

Website

http://www.pilatesrocks.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pilates Rocks Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Pilates Rocks Studio:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bucharest?