Pilates Rocks Studio

Pilates Rocks Studio Primul studio de Pilates cu predare a scolii BASI Pilates,din Romania. Pilates is the foundation of fitness, just as piano is the foundation of music.

You will never gonna stop doing Pilates, once you get to taste it and love it. Pilates is something that you gonna to for the rest of your life. I promise you. You will be addicted. Even people that don't like to exercise, love Pilates. So book your first Pilates session here and start falling in love with Pilates and yourself

🌱 Final de formare inIntegral Somatic Psychology with Dr. Raja SelvamISP ne invită să includem corpul în întregime în pr...
25/10/2025

🌱 Final de formare in
Integral Somatic Psychology with Dr. Raja Selvam
ISP ne invită să includem corpul în întregime în procesul terapeutic. În loc să fugim de senzațiile dificile, învățăm să le conținem — să le dăm un loc, o formă, o mișcare, o respirație. Prin această extindere a capacității de a simți, emoțiile se pot integra, iar energia vitală, blocată de experiențele dureroase, reîncepe să circule.

In acest training, am invațat și am experimentat corpul subtil, ca parte din intreg. Raja Selvam face o distincție subtilă, dar esențială, între corpul grosier și corpul subtil. Corpul grosier este corpul fizic — țesuturile, mușchii, respirația, sistemul nervos. Corpul subtil este câmpul mai fin al energiei, emoției și conștiinței care ne învăluie și ne modelează din interior. În procesul terapeutic, lucrul cu ambele niveluri devine o punte între materie și spirit, între psihologie și experiența directă a ființei.

A te vindeca înseamnă a te întoarce în corp, a-l locui complet — nu doar ca structură fizică, ci ca spațiu viu al conștiinței. Acolo unde emoțiile pot curge, viața poate curge din nou.

🙏 Am incheiat aceasta formare cu inima plina de recunoștință si iubire , în unitate, și nu in separare. 🫶


🌱 When we go through a breakup, we often try to “power through” with logic—telling ourselves we should move on, stay bus...
30/08/2025

🌱 When we go through a breakup, we often try to “power through” with logic—telling ourselves we should move on, stay busy, or distract. But the body doesn’t work that way. It stores the weight of separation in subtle ways: shallow breathing, muscle tension, fatigue, even digestive upset. That’s why it feels “heavy both in the mind and in the body.”

🌿Ask me about Somatic Experiencing therapy!

Address

Calea Victoriei 112
Bucharest
010093

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 20:00

Telephone

+40747884987

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pilates Rocks Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Pilates Rocks Studio:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram