Dr. Vasi Rădulescu

03/12/2025

🆙 Investește neapărat în educația ta:

1. Citește în fiecare zi măcar 25 de pagini dintr-o carte. Dacă poți mai mult, cu atât mai bine.

2. Fă-ți o colecție de site-uri premium și vizitează-le dimineața, la cafea, să îți iei știrile și noutățile.

3. Redu pe cât posibil sau chiar elimină televizorul.

4. Învață o limbă. E printre cele mai stimulante activități pentru creier. Engleza îți trebuie peste tot în lume, dar poți învăța franceza, spaniola, italiana, germana, în funcție și de pasiuni sau necesități.

5. Cumpără cărți. Măcar una pe lună. Dacă nu-ți faci timp și fonduri pentru cărți, înseamnă că undeva e o mare problemă.

6. Ai mare grijă la fake news. Informează-te din surse bune, nu distribui articole de pe site-uri dubioase, nu pica în orice capcană. E în datoria ta să înveți cm să culegi informația bună, ajutat firește și de sfaturile unor profesioniști (cum ar fi în domeniul sănătății).

7. Citește noutăți și lucruri interesante despre corpul tău, despre medicină, despre sănătate. Educația medicală ar trebui să devină și materie la școală.

8. Învață câteva cuvinte noi în fiecare zi.

9. Citește ceva mai lejer înainte de culcare, pentru un somn bun. Televizorul sau telefon îți strică somnul, prin lumina albastră care perturbă mecanismele naturale ale creierului.

10. Profită de momentele în care poți citi sau asculta un podcast. În metrou poți scoate o carte. La volan poți asculta un podcast sau audiobook. Când aștepți undeva, scoate o carte.

11. Nu te mai arunca la cadouri pompoase și scumpe. Ia cărți pentru cei dragi. Stimulează-i să citească. E cel mai mare bine pe care-l poți face.

V.

02/12/2025

Cu tine.

02/12/2025

Aici. Acum.

02/12/2025

01/12/2025

Cred că am avea cu toții de câștigat dacă:

1. Nu ne-ar mai fi rușine că suntem români.

2. Am prețui lucrurile avute.

3. Am vorbit frumos despre țară și oamenii din ea.

4. Ne-am concentra pe valoare și pe ce putem face mai bun pentru noi și cei de lângă noi.

5. Ne-am respecta propriile persoane și pe cele de lângă noi.

6. Am citi autori români că, uite, e un privilegiu să-l poți citi pe Mircea Cărtărescu în limba lui și să-i fii contemporan.

7. Am aprecia lucrurile bune care se întâmplă.

8. Nu am mai exagera atât lucrurile rele care se întâmplă.

9. N-am mai populariza toți caraghioșii și toate nonvalorile.

10. Ne-am concentra mai mult pe educația noastră, pe dezvoltarea noastră. Asta ar ajuta toate punctele de mai sus.

La mulți ani tot mai frumoși, România!

V.

29/11/2025

🫶🏻

29/11/2025

Ce oameni ții lângă tine.

28/11/2025

🆙 Mai sunt 250!

28/11/2025

Pauza de fascinație. În poză sunt reprezentați neuronii din hipocamp, într-o cercetare făcută de dr. Wutian Wu. Hipocampul este o structură-pereche situată în lobul temporal, având o formă asemănătoare cu un căluț de mare, de unde și denumirea; face parte din sistemul limbic implicat în memoria de scurtă sau lungă durată, dar și în așa-numita memorie spațială care ne permite navigarea în spațiu.

Hipocampul conține o componentă principală dominantă, cornul lui Ammon, iar aici avem parte de ceva deosebit - conectarea emoțiilor și simțurilor cu amintirile. Cred că ați trecut cu toții prin asta: să simțiți un anume miros și el să vă aducă imediat aminte de o persoană. Sau să revedeți un loc și să dea iama peste voi niște amintiri chiar pe care le considerați uitate. Cu emoțiile copleșitoare de rigoare.

Creierul e o structură uluitoare, încă puțin înțeleasă. Conține între 80 și 100 de miliarde de neuroni, fiecare făcând până la 10.000 de sinapse cu alte celule nervoase. Avem conexiuni care practic ne definesc personalitatea, comportamentul, memoria, inteligența, imaginația, poate și conștiința.

V.

27/11/2025

🆙 Am procesat peste 1.000 de comentarii și am trimis cărțile la postarea de acum 2 zile. Sunt darnic și mai dau 500. Hai cu comentariu ❤️

27/11/2025

Acest mesaj ❤️