Florentina Niculescu - Cabinet Individual de Psihologie

19/04/2026

Evenimente acreditate | 12 credite CPR

Vă invit la o serie de evenimente dedicate înțelegerii integrate a relației dintre minte, corp și emoție, din perspectivă psihosomatică și neuroștiințifică, cu aplicabilitate în lucrul clinic cu trauma.

• Iunie – Neuroștiința psihosomaticii
• Septembrie – Neuroștiința traumei sexuale
• Decembrie – Trauma pre și perinatală

Programele sunt adresate psihologilor și specialiștilor interesați de intervenții integrate, bazate pe dovezi științifice și practică clinică.

📌 Înscriere:
https://florentinaniculescu.com/

24/03/2026

Recomand🫶

🥳Ne pregătim pentru cea de-a 3-a ediție a „CONVERSAȚII PSIHOLOGICE LA MUZEU" din FOCȘANI.

Cu sprijinul partenerului Muzeul Vrancei, am pus bazele acestei inițiative de psihoeducație și la Focșani, aducând astfel psihologia mai aproape de oameni, într-un spațiu deschis dialogului și reflecției, chiar în inima muzeului. Aici se nasc conversații autentice despre emoții, relații și lucrurile care ne preocupă, uneori în tăcere.
Deși trăim într-o lume în care întâlnirile online sunt la îndemână, alegem să păstrăm ceva esențial: conexiunea umană reală. Ne întâlnim față în față, ne ascultăm și construim, împreună, comunități bazate pe încredere și înțelegere.

Joi, 2 aprilie 2026, de la ora 18:00, la Muzeul Vrancei din Focșani, Alina Mihaela Cara - psihoterapeut și terapeut somatic, împreună cu Cristina Modreanu - psiholog clinician și psihoterapeut, te invită la o nouă întâlnire, unde vom explora, într-un mod practic și accesibil, cm ne înțelegem și ne gestionăm emoțiile în viața de zi cu zi.
Vom vorbi despre „butoanele” noastre emoționale, despre legătura dintre gânduri, corp și reacții și despre cm putem trece de la reactivitate la echilibru. Emoțiile nu sunt o problemă, ci un ghid valoros, iar atunci când învățăm să le recunoaștem și să le înțelegem, relațiile noastre și starea de bine se pot transforma.

Alături de această inițiativă, crește și o comunitate care caută sens, echilibru și conexiune reală. Îți mulțumim dacă alegi să fii parte din ea!
Te așteptăm!

24/02/2026

Cristina Maldaianu

17/02/2026

Beneficiile ascunse ale învățării✨

Dincolo de diplomă sau competență, plăcerea vine din procesul biologic și psihologic:
• Neuroplasticitate - Creierul se transformă fizic, creând noi conexiuni neuronale, ceea ce menține mintea „tânără”.
• Încrederea în sine - Fiecare lucru nou învățat îți demonstrează că ești capabil de evoluție.

Conceptul de Body Knot (Nodul Corporal) este unul dintre cele mai fascinante și complexe elemente din sistemul Bodynamic International
Acesta explică de ce unele traume par „imposibil” de rezolvat prin metode clasice de relaxare.
Iată detalierea acestui mecanism, aplicată pe un exemplu (Umeri Hiper / Mâini Hipo):

1. Ce este, de fapt, un Body Knot?
Imaginează-ți un Body Knot ca pe un conflict biologic înghețat în timp. Nu este doar o tensiune musculară, ci o situație în care două impulsuri contradictorii apar simultan în corp:
• Impulsul A (Sistemul Simpatic - Hiper): „Trebuie să lupt, să rezist, să mă protejez cu orice preț!” (Umerii tăi ridicați).
• Impulsul B (Sistemul Parasimpatic - Hipo): „Nu mai pot, am eșuat, m-am predat, nu are rost să mai încerc.” (Mâinile tale fără vlagă).

Deoarece aceste două mesaje rulează în același timp, ele se „înoadă”. Rezultatul este un sistem blocat care consumă o cantitate imensă de energie doar pentru a menține acest echilibru fragil.