Psiholog Paul Ursu

Psiholog Paul Ursu Psiholog, Masterand în Evaluare Clinică, Terapia de Cuplu și Familie
Sprijin în construirea rezilienței și a echilibrului interior.

Aplic principii din Terapia ACT și din Aikido (Disciplina Neopunerii) gestionand astfel provocările vieții/bolile cronice. Sunt psiholog cu drept de liberă practică (sub supervizare COPSI), masterand în Evaluare Clinică, Consiliere și Psihoterapie de Cuplu și Familie. Ofer suport specializat pentru a naviga prin dificultățile relaționale și emoționale, cu un accent deosebit pe reziliență și acceptare (ACT). Perspectiva mea unică: Înțeleg profund complexitatea vieții și a bolii cronice. Experiența mea directă cu Parkinson m-a învățat valoarea angajamentului față de viață, indiferent de obstacole. Misiunea mea este să vă ajut să vă recunoașteți și să vă folosiți propria putere interioară, pentru că, așa cm îmi place să spun: 'Boala nu mă oprește, dimpotrivă: m-a învățat să râd mai mult și să apreciez fiecare zi. Și dacă eu pot, înseamnă că… se poate!'

Servicii: Terapie de cuplu, Consiliere de familie, Evaluare clinică individuală, Suport psiho-emoțional pentru boli cronice. Locație: Iași și Online (România și Diaspora).

Susține proiectul P’NEUMA și noul nostru single prin redirecționarea impozituluiSalutare ,Astăzi este o zi cu totul spec...
22/02/2026

Susține proiectul P’NEUMA și noul nostru single prin redirecționarea impozitului

Salutare ,
Astăzi este o zi cu totul specială pentru noi! Tocmai lansăm noul nostru single, pe care vă invit cu mare drag să îl ascultați aici: https://youtu.be/jlUmHxBen1Y.
Sunt chitarist în proiectul muzical P’NEUMA, o inițiativă de suflet susținută de Asociația Culturală Inovation Present. Pentru noi, acest proiect este un spațiu sonor prin care explorăm emoția și claritatea muzicală, iar noua lansare reprezintă exact energia pe care vrem să o aducem în continuare în fața voastră.
Pentru a putea crea materiale noi și a transforma viziunea noastră în realitate pe scenele din Iași și nu numai, avem nevoie de implicarea voastră. O modalitate excelentă prin care ne puteți susține, fără absolut niciun cost din buzunarul vostru, este redirecționarea unei părți din impozitul pe venit. Acești bani ajung în mod normal la stat, dar printr-un simplu formular, puteți alege să îi direcționați către mediul cultural independent și către muzica noastră.
Durează doar câteva minute, iar pașii se fac integral online. Găsiți formularul precompletat direct aici:
🔗 https://redirectioneaza.ro/formular-inovationpresent/
Fiecare formular completat contează enorm și ne dă suflul necesar pentru a merge mai departe cu p'neuma. Vă mulțumesc din suflet pentru sprijin, audiție plăcută și abia aștept să ne revedem la următoarele concerte!
Cu recunoștință,
Paul

Asociația Culturală Inovation Present este o asociație multidisciplinară, fondată la Iași, care își propune reapropierea publicului de artă, prin intermediul unor evenimente și proiecte specifice.

“Dacă îți dorești o viață ieșită din comun, nu poți continua să reacționezi în mod banal!”
29/01/2026

“Dacă îți dorești o viață ieșită din comun, nu poți continua să reacționezi în mod banal!”

Interviu cu mineMasterand fiind paduri cutreieram, sau cm sa iti pui in valoare calitatile de psiholog rezilient.Una di...
21/01/2026

Interviu cu mine

Masterand fiind paduri cutreieram, sau cm sa iti pui in valoare calitatile de psiholog rezilient.

Una din temele de la masterul de psihologie ECCPCF de la UAIC mi-a oferit posibilitatea de a ma privi in oglinda de consilier. Iata mini interviul cu mine:

1. Ce te-a atras în a alege această facultate/secţie? Cine a avut un rol semnificativ în a te inspira sau a te decide să ajungi aici?
Alegerea acestei specializări este aliniată cu schimbările majore din viața mea. După ani de zile în care am lucrat cu sisteme exacte în IT și cu disciplina corpului în Aikido, am simțit că „următorul nivel” al dezvoltării mele trebuie să fie despre suflet și reziliență. Nu a fost o persoană anume care m-a inspirat, poate Kathleen Kiddo (Parkinson Advocate) și unul din primele videoclipuri de acest tip legate de Parkison pe care le-am văzut – „A mountain at my gate” - https://www.youtube.com/watch?v=cE6gb832ii8. Mai degrabă contextul în care trăiam mi-a arătat că experiența mea de „pacient” și de om care se reinventează poate fi o resursă valoroasă pentru alții. Am ales acest masterat pentru că oferă instrumente concrete — evaluare clinică și consiliere de familie — prin care pot transforma empatia dintr-o trăsătură de caracter într-o profesie.

2. Care este principala motivaţie pentru a deveni consilier? Ce nevoi personale crezi că se vor împlini atunci când vei lucra în domeniu?
Motivația mea principală este aceea de a fi „însoțitorul” pe care mi-aș fi dorit să-l am eu în momentele de cumpănă. Vreau să ajut oamenii să navigheze prin incertitudine, boală sau tranziții bruște. La nivel personal, această profesie îmi împlinește nevoia de sens și de utilitate. Îmi permite să integrez vulnerabilitatea mea (legată de sănătate) și să o transform în putere. Mă ajută să nu mă simt definit de limitările mele, ci de capacitatea mea de a oferi suport, validându-mi identitatea de om care poate contribui activ la binele comunității, dincolo de etichete medicale sau sociale.

3. Aminteşte-ţi de un moment în trecut în care poate ai avut nevoie de ajutor în mod imperios din partea unei persoane semnificative. Ce anume doreai de la acea persoană? Ce anume făcea persoana pentru a-ţi fi de ajutor?
Îmi amintesc momentele de la începutul problemelor mele de sănătate, când incertitudinea era copleșitoare. Nu aveam nevoie de cineva care să-mi spună „va fi bine” (o minciună liniştitoare) sau să-mi ofere soluții practice. Aveam nevoie de prezență. Ceea ce m-a ajutat real a fost capacitatea acelei persoane de a „sta” cu mine în disconfort, de a mă asculta fără să mă judece sau să încerce să mă repare imediat. M-a ajutat faptul că m-a văzut pe mine, Paul, dincolo de simptome. Acea acceptare tăcută și fermă mi-a dat spațiul necesar să-mi găsesc propriile resurse de a merge mai departe.

4. Gândeşte-te la caracteristicile unui bun consilier. Care sunt cele pe care le consideri a fi de maximă importanţă?
Cred că fundamentul este autenticitatea. Un consilier bun nu se ascunde în spatele unei măști de „expert intangibil”, ci este un om asumat, care și-a lucrat propriile umbre. Pe lângă autenticitate, consider vitale:
• Prezența (Grounding): Capacitatea de a rămâne centrat și calm (ca în Aikido) chiar și atunci când clientul este în haos emoțional.
• Empatia conținătoare: Să poți simți alături de client, dar să rămâi suficient de solid pentru a-i oferi siguranță.
• Curiozitatea nejudicativă: Să fii dispus să înțelegi lumea celuilalt exact așa cm o vede el.

5. În acest moment al formării şi al experienţei, cât de pregătit te simţi pentru a intra în profesiunea de consilier?
Mă simt ca un om care a construit o fundație solidă și acum ridică pereții. Experiența de viață (vârsta de 48 de ani, cariera anterioară, provocările personale) îmi oferă o maturitate pe care nu o aveam la 20 de ani, dar știu că mai am de integrat protocoalele clinice specifice.
• Calități/Valori: Sunt caracterizat de reziliență (capacitatea de a mă ridica după lovituri), răbdare (cultivată în ani de zile) și o gândire analitică (din IT) dublată de o sensibilitate umană. Cred cu tărie în demnitatea fiecărei persoane, indiferent de cât de „avariată” se simte.
• Puncte forte vs. Slăbiciuni:
o Punct forte: Capacitatea de a înțelege suferința nu din cărți, ci din proprie experiență. Acest lucru poate crea o alianță terapeutică rapidă și profundă.
o Posibilă slăbiciune: Tendința de a mă implica prea mult sau riscul de a obosi mai repede din cauza condiției medicale. Însă, văd asta și ca pe un avantaj: sunt obligat să îmi gestionez resursele extrem de atent, fiind astfel un model de auto-reglare pentru clienți.

6. Dacă vei termina facultatea cu obiectivul clar de a lucra în domeniul clinic, care este idealul profesional pentru tine? Ce fel de activitate clinică te atrage mai mult? Ce fel de clienţi ai dori să ai? În ce fel de organizaţii ai dori să lucrezi?
Idealul meu profesional este să lucrez la intersecția dintre neuropsihologie și consiliere de familie.
• Activitate: Mă văd lucrând în practică privată sau într-o clinică integrată, oferind suport psihologic nu doar pacienților cu boli neurodegenerative (precum Parkinson), ci și partenerilor lor de viață.
• Clienți: Îmi doresc să lucrez cu adulți și cupluri care se confruntă cu diagnostice dificile sau cu schimbări majore de viață, ajutându-i să își reconfigureze identitatea și să găsească noi forme de funcționalitate și bucurie. Vreau să fiu cel care îi ajută să vadă că viața nu se termină la diagnostic, ci doar se schimbă.

31/12/2025

Liniște profundă.
Asta e tot ce rămâne după.

Și golul. Faptul ca nu mai poți strânge în brațe, ca nu ii mai poți da o replica. Ca nu îți mai răspunde, ca nu îți mai spune ca ești “corect”, vezi ca ai cămașa ieșită din pantaloni, ca ești ciufulit.

Ca îți vine sa le iei gâtul cu katana celor care îți spun sa fii tare, de parcă ei nu s-au îndoit de durere viscerală când au pierdut pe cineva. Am mai spus asta - nu, nu trebuie să fii tare.

E normal sa plângi, sa te doară, să suferi. Durerea este inevitabilă…. Suferința este opțională. Ca durată, ca intensitate….

Ține de noi să ținem vie amintirea celor dispăruți.
Tine de noi să facem lucrurile care contează. Care ne alcătuiesc structura. Care ne face să fim noi.

Atât…

Minunat! O sală plină!
12/12/2025

Minunat! O sală plină!

Aproape de tine! Împreună pentru pacienții cu boala Parkinson!
12/12/2025

Aproape de tine! Împreună pentru pacienții cu boala Parkinson!

Vești bune de la ANMDM și Hubul de Inovație în Sănătate. Detalii suplimentare în primul comentariu!
05/12/2025

Vești bune de la ANMDM și Hubul de Inovație în Sănătate. Detalii suplimentare în primul comentariu!

Platformă de informare privind studiile clinice, lansată de ANMDM și Hubul de Inovație în Sănătate

Iași, 18 noiembrie,
26/11/2025

Iași, 18 noiembrie,

26/11/2025

Prietenii nostri de la Asociația pentru Sănătatea Creierului au avut in Iasi un eveniment despre viata cu migrena; felicitari pentru organizare!
Mult succes!

Ieri, la MediCOOL, nu am vorbit doar despre o boală — am vorbit despre viață.Am acceptat invitația celor de la Antena 1 ...
26/11/2025

Ieri, la MediCOOL, nu am vorbit doar despre o boală — am vorbit despre viață.
Am acceptat invitația celor de la Antena 1 pentru a discuta deschis despre o realitate care face parte din mine de peste 10 ani: Early Advanced Parkinson’s Disease (EAPD).�Am încercat să explic, într-un limbaj simplu, dar corect din punct de vedere științific, ce înseamnă acest diagnostic și cm se simte el în viața de zi cu zi. Am vorbit fără filtre despre perioadele grele: negarea, întrebarea „De ce eu?”, pierderea mirosului, rigiditatea, dificultățile motorii și non-motorii.
Dar, mai ales, am vorbit despre adaptare, reziliență și sens. Despre trecerea de la „De ce mi se întâmplă mie?” la „Ce pot învăța din asta?”. Despre cm o boală neurodegenerativă te poate împinge să-ți regândești viața și chiar să o așezi mai bine.
În discuție am atins și partea practică: cm tratamentele moderne, precum terapia asistată de dispozitive (p***a de livrare continuă a medicației dopaminergice), îți pot reda aproape complet funcționalitatea. Datorită lor am putut urca munți, am terminat o facultate de psihologie, sunt student la master, am proiecte, visuri și… o viață normală.
Mulțumesc din suflet echipei MediCOOL și Antena 1 pentru profesionalism și pentru platforma oferită. A fost o discuție necesară despre conștientizare, normalitate și speranță.�Un mulțumesc special Dr. Mihail Pautov, pentru modul cald, uman și echilibrat în care a moderat o discuție sensibilă. A contat enorm.
Iar cele mai mari și profunde mulțumiri se îndreaptă către rețeaua mea de suport. Fără voi — fără omul de lângă mine, fără cei care mă susțin necondiționat — niciun tratament și nicio „performanță” personală nu ar fi posibilă. Voi sunteți temelia pe care se construiește tot restul.
Vă invit să urmăriți înregistrarea emisiunii (link în primul comentariu/mai jos 👇).�Dacă aveți întrebări, le aștept cu drag.

Address

Bucharest

Opening Hours

Monday 11:00 - 15:00
19:00 - 21:00
Tuesday 11:00 - 16:00
18:00 - 21:00
Wednesday 11:00 - 21:00
Thursday 11:00 - 12:00
14:00 - 16:00
Friday 11:00 - 18:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Paul Ursu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category