Masaj Shiatsu

Shiatsu este un tip de masaj realizat prin aplicarea de presiune de intensitate si durată diferite, in anumite puncte sau pe anumite trasee, cu ajutorul degetelor. Acest masaj se realizează fără creme sau uleiuri(cu excepția tălpilor), peste haine (preferabil o îmbrăcăminte lejeră) si durează aproximativ 2 ore. Shiatsu este un masaj terapeutic rezultat din combinarea tehnicilor de presopunctură re

flexogenă cu principii moderne de biomecanică. Se execută prin aplicarea de presiune de intensitate diferită în anumite puncte pe traseele unor nervi sau direct pe contracturi musculare. De asemenea, durata de aplicare a presiunii este diferită în functie de locul unde se lucrează. Alături de presiunea aplicată se mai folosesc şi elemente de masaj clasic si drenaj, în functie de afectiune. Răspunsul este unul de relaxare profundă prin stimularea calmă, blandă şi previzibilă a sistemului nervos vegetativ parasimpatic (acea parte a sistemului nervos vegetativ care se ocupă cu refacerea celulară şi care ajută la eliminarea resturilor metabolice).