Dana Jimborean Psihoterapeut

Dana Jimborean Psihoterapeut Psihoterapie Eriksoniana - Hipnoterapie - Mindfulness -
Consiliere psihologica Terapia este un cadou pe care ți-l oferi, este timpul tău cu tine pentru tine!

Bună, mă bucur să te cunosc...
Sunt Dana Jimborean și sunt psihoterapeut specializat în psihoterapie ericksoniană, hipnoză clinică, tehnici de relaxare și mindfulness. Ca și tine sunt parinte, partener, soră, copil și prietenă și știu cât de dificil poate să fie uneori să faci față tuturor provocărilor.
Începerea terapiei nu este mereu o decizie ușor de luat. Să cauți terapeutul potrivit, să îți aloci timp și resurse financiare pentru terapie poate fi, de asemenea, o provocare. Dacă tu sau cineva cunoscut are nevoie de sprijin și îndrumare, te invit să faci o programare și împreună vom găsi cele mai bune metode să îți îmbunătățești viața. Sunt încântată că ai ales sa începem aceasta călătorie împreună!

02/09/2025

Persoanele vulnerabile care apelează la chatboți AI în loc de psihoterapeuți profesioniști pentru sprijirea sănătății mintale ar putea „aluneca într-o prăpastie periculoasă”, avertizează psihoterapeuții.

Psihoterapeuții și psihiatrii au declarat că observă tot mai frecvent efecte negative ale utilizării chatboților AI în domeniul sănătății mintale, precum crearea dependenței emoționale, accentuarea simptomelor de anxietate, auto-diagnosticarea sau amplificarea gândurilor delirante, a gândurilor întunecate și a ideilor suicidare.

Dr. Lisa Morrison Coulthard (director la British Association for Counselling and Psychotherapy) a declarat că două treimi dintre membri și-au exprimat îngrijorarea privind terapia prin AI.

„Ne îngrijorează faptul că, deși unii primesc sfaturi utile, alții pot primi informații înșelătoare sau incorecte despre sănătatea lor mintală, cu consecințe potențial periculoase. Este important să înțelegem că terapia nu înseamnă doar să oferi sfaturi, ci să creezi un spațiu sigur în care te simți ascultat.”

Dr. Paul Bradley, de la Royal College of Psychiatrists, a afirmat:
„chatboții AI nu înlocuiesc îngrijirea profesională a sănătății mintale și nici relația vitală pe care medicii o construiesc cu pacienții pentru a sprijini recuperarea acestora.

Este nevoie de măsuri de siguranță adecvate pentru instrumentele digitale care să completeze îngrijirea clinică. Orice persoană ar trebui să aibă acces la terapie oferită de un specialist în sănătate mintală, pentru care este necesară o finanțare mai mare din partea statului.

Clinicienii au pregătire, supervizare și procese de gestionare a riscurilor care asigură oferirea unei îngrijiri eficiente și sigure. Până acum, tehnologiile digitale disponibile gratuit, folosite în afara serviciilor existente de sănătate mintală, nu sunt evaluate și nu sunt supuse acelorași standarde înalte.”

Un studiu din iulie a raportat că AI-ul poate amplifica conținut delirant sau grandios în interacțiunile cu utilizatorii vulnerabili la psihoză.

Unul dintre coautorii raportului, Hamilton Morrin, de la Institutul de Psihiatrie al King’s College London, a afirmat că disponibilitatea chatboților 24/7 duce la „lipsa limitelor” și la „riscul de dependență emoțională”. „Pe termen scurt, aliniază suferința, dar pe termen lung perpetuează ciclul.”

Matt Hussey, psihoterapeut acreditat BACP, a spus că observă utilizarea chatboților AI într-o varietate imensă de moduri, unii clienți aducând transcrieri în sesiuni pentru a-i demonstra că greșește.

În special, oamenii folosesc chatboți AI pentru a-și auto-diagnostica afecțiuni precum ADHD sau tulburarea de personalitate borderline, ceea ce, potrivit lui, „poate modela rapid modul în care cineva se vede pe sine și cm se așteaptă ca alții să-l trateze, chiar dacă aceste diagnostice nu sunt corecte.”

„Pentru că este conceput să fie pozitiv și afirmativ, rareori contestă o întrebare formulată greșit sau o presupunere eronată. În schimb, întărește convingerea inițială a utilizatorului, astfel încât acesta pleacă gândindu-se «Știam că am dreptate».

Pe moment poate fi reconfortant, dar poate și să înrăutățească neînțelegerile.”

Clienții aflați în jurul vârstei de 20 de ani folosesc chatboți ca „terapeut de buzunar”. „Se simt anxioși dacă nu consultă chatboții pentru lucruri de bază, cm ar fi ce cafea să cumpere sau ce materie să studieze la colegiu.”

„Principalele riscuri sunt legate de dependență, singurătate și depresie, pe care relațiile prelungite online le pot genera.”

„Practic, este vestul sălbatic și cred că suntem chiar la marginea impactului complet și a consecințelor chatboților AI asupra sănătății mintale.”
Mihai Copacianu

Forming new neural connections (synapses) in the brain often requires significant repetition - around 400 times of pract...
21/07/2025

Forming new neural connections (synapses) in the brain often requires significant repetition - around 400 times of practicing a behavior or thought. However, when this repetition happens in a state of play, curiosity, or enjoyment, the process becomes much more efficient, requiring only 10–20 repetitions to create the same synapses.

This is because play activates positive emotions and engages the brain's reward system, which enhances learning and memory. The state of play also emerges when we are anchored in our Ventral Vagus Nerve complex, the state we want activated often in order to thrive as humans.

Address

Piața Universității
Bucharest
030012

Opening Hours

Monday 15:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 15:00
Thursday 15:00 - 21:00
Friday 15:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 13:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dana Jimborean Psihoterapeut posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dana Jimborean Psihoterapeut:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our story

Psihoterapie ericksoniana - Hipnoterapie - Mindfulness -

Terapie logopedica - Consiliere psihologică - Dezvoltare personala -