SUNNY Pharma CO

08/09/2020

Protejăm copiii de soare! Mereu, tot anul!
Cei mici se întorc la școală, iar noi avem datoria de a-i proteja de efectele dăunătoare ale razelor solare cât e ziua de lungă. Te așteptăm și pe tine împreună cu copilul tău la un consult de rutină pentru a te asigura că el este bine. Iar pentru că Eau Thermale Avène ți-a pregătit un cadou, la finalul consultației vei putea ridica un pachet cu cremă SPF50 pentru copii și o carte de colorat cu creioane incluse!
Produsele sunt disponibile în limita stocului. Pentru mai multe detalii și programări, ne găsești la 0723 477 567 sau 0770 194 242.

05/09/2020

Pe tine ce te face fericit?

03/09/2020

V-a fost bună dimineața? 🙂 Știu ca majoritatea v-ați trezit demult ☁️ ⛅ 🌤️ 🌞!
Am o curiozitate. Câți dintre voi au băut cel puțin un pahar de apa la trezire? Nu țin neapărat sa - mi răspundeți, răspunsul contează în primul rand pentru tine. 🙂
💧De ce apa pe stomacul gol? 💧
✔️ Stimulează tranzitul intestinal
✔️ Elimina toxinele
✔️ Stimulează arderea grasimilor
✔️ Combate migrenele
✔️ Curata tenul
✔️ Protejează sistemul limfatic
✔️ Previne formarea calculilor renali
✔️ Creste capacitatea de apărare împotriva virusurilor ✔️Stimulează metabolosmul
✔️ Reduce arsurile stomacale etc.
🙂 Consumați mai multa apa, și veti avea nevoie de mai puține medicamente! Poate și suplimente 😉.

28/08/2020

27/08/2020

Cele 3 sisteme de reglare a emoțiilor 💫 Vă invit să vă auto-analizați și să identificați sistemul pe care îl folosiți cel mai des. Cum credeți că puteți echilibra aceste sisteme în viața Dvs.?🤗

Paul Gilbert a propus modelul de mai jos, explicând faptul că oamenii folosesc aceste trei sisteme pentru a-și gestiona și regla emoțiile.

🔵 Sistemul de acțiune - este cel care ne pune în mișcare spre atingerea scopurilor noastre. Când acest sistem este activat, ne simțim determinați, motivați să acționăm și să obținem ceea ce ne dorim. Rolul acestui sistem este, deci, acela de a ne orienta atenția spre resursele necesare îndeplinirii unui obiectiv și de a ne impulsiona în direcția acestuia.

🟢 Sistemul de liniștire - asociat cu stări de relaxare, liniște, siguranță. Când acest sistem este activat, ne simțim calmi, mulțumiți, dornici să oferim și să primim afecțiune și grijă. Așadar, rolul acestui sistem, este de a restabili echilibrul după cofruntarea cu un factor de stres și de a încuraja legăturile sociale.

🔴 Sistemul de alarmă - intră în acțiune pentru a scana mediul înconjurător și a identifica eventualele pericole. Fiind foarte sensibil la stimulii negativi ce pot constitui o amenințare, acest sistem activează adesea reacții emoționale puternice, precum anxietatea și frica.

Pentru majoritatea oamenilor, sistemele de alarmă sau de acțiune sunt cel mai frecvent utilizate, cel de liniștire fiind adesea neglijat.

• Dacă suntem adesea în gardă, neliniștiți, este posibil ca sistemul de alarmă să fie supra-solicitat. În acest caz, este nevoie să învățăm să ne liniștim, iar uneori exercițiile de respirație pot fi de mare ajutor.

• Dacă suntem mereu ocupați, grăbiți și simțim că nu mai avem timp nici să ne tragem sufletul, cel mai probabil sistemul de acțiune este supra-activat. Drept urmare, pot apărea stresul și epuizarea fizică și emoțională. Din nou, este important să ne acordăm și timp pentru relaxare și liniștire.

Echilibrarea celor trei sisteme este esențială pentru o viață armonioasă.🌟

14/06/2020

Știai că te poți hidrata și prin alimentele pe care le mănânci, nu numai bând apă?💧
Dă share listei de mai jos ca să o salvezi pe profilul tău și nu uita să consumi cât mai multe fructe și legume bogate în apă 🍉

17/02/2020

Echilibru între minte, trup și suflet ⚖

13/02/2020

E important ca toți copiii să conștientizeze cât de benefice sunt fructele și legumele pentru sănătatea lor. Asta pot reuși doar cu ajutorul nostru, a părinților, să le oferim sfaturile de care au nevoie.👨‍👩‍👧👼✨

10/02/2020

De ce avem nevoie de Minerale❓🧐

‼Deficiențele de nutriție pot afecta una sau mai multe funcții corporale și variază mult în severitate. De exemplu, deficitul de calciu și fosfor poate fi problematic pentru structura oaselor, unghiilor și părului, iar existența unor valori scăzute a proteinelor va afecta mușchii și nivelurile de energie din organism.

✅ Mineralele sunt elemente nutritive necesare organismului pentru a funcționa corespunzător și pentru a se menține puternic. Se recomandă asimilarea a 100 mg de minerale esențiale zilnic.

✔ Iată câteva din beneficiile pe care le aduc mineralele organismului:

🍃 Sustin creșterea structurii osoase
🍃 Mentin echilibrul electrolitic
🍃 Asigură la oxigenarea celulelor
🍃 Eliminarea glucozei din sânge și convertește grăsimile, carbohidrații și proteinele în energie
🍃 Contribuie la buna dezvoltare fizică și mentală
🍃 Menține sănătatea și funcționalitatea mușchilor, nervilor și oaselor
🍃 Produc enzime cu rol în metabolizarea proteinelor și grăsimilor
🍃 Asigură construirea țesuturilor, declanșarea contractiilor musculare și reacțiilor nervoase precum și coagularea sângelui.

04/02/2020

🥑 Avocado (Persea americana) este un arbore originar din Mexic, al cărui fruct este comestibil, bogat în proteine, grăsimi sănătoase (mononesaturate), potasiu, calciu, magneziu, fosfor, fier și vitaminele A, C, E, K, B1, B2, B3, B6.

Fructul de Avocado are aceeași formă pe care o are uterul. De asemenea, studiile au arătat că un consum regulat de avocado, previne cancerul cervical și echilibrează hormonii.

Așa cm un bebeluș are nevoie de 9 luni ca să se dezvolte în uterul mamei, un fruct de avocado are nevoie tot de 9 luni ca să crească, de la înflorire până la fructul copt. Avocado este una dintre cele mai bune surse de vitamina K, fibre, vitamina B6, vitamina C, acid folic și cupru, toți aceștia fiind nutrienți indispensabili metabolismului feminin.

❗Avocado se consumă în stare naturală, nepreparat termic, în salate, sandviciuri, guacamole sau shake-uri. 🥗🥪🥤

25/01/2020

Un colon sănătos înseamnă un organism sănătos! 🧐
🍃 Iată alimentele care detoxifică colonul și ne aduc astfel o stare de mai bine: 🍃