Lavinia Ioviţǎ -Psiholog

Lavinia Ioviţǎ -Psiholog Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Lavinia Ioviţǎ -Psiholog, Psychologist, Anastasie Simu, Nr. 6, Bucureşti Sectorul 1.

Psiholog și Terapeut Sistemic Relațional de Cuplu & Familie 🌱 Te însoțesc în procesul tău de vindecare, autocunoastere și de rescriere a propriului scenariu de viață, pentru a te bucura de relații autentice, fericite și împlinitoare. ✨ Studiind şi experimentând, am descoperit că adevărata comoară a vieții și cheia tuturor răspunsurilor noastre constau în cunoașterea de sine, în acceptarea tuturo

r părților noastre și în asumarea rolurilor din viață, și a ceea ce suntem cu adevărat. Iar relațiile cu cei apropiati, de cuplu și de familie, cu prietenii sau partenerii de munca, sunt cele care ne provoacă cel mai mult, sunt cele care vorbesc cel mai mult despre noi și cele care ne oferă cele mai multe oportunități de creștere în viață. Iată de ce lucrul cu sinele, din perspectiva relațiilor cu persoanele importante nouă, este una din cele mai eficiente moduri de a te vindeca, de a te descoperi și de a crește, de a te dezvolta, înțelegând faptul că noi facem parte dintr-un întreg, fiind interconectați.

Trăim în cea mai „conectată” perioadă din istorie.Și totuși, mulți oameni se simt mai singuri emoțional ca niciodată.Scr...
15/05/2026

Trăim în cea mai „conectată” perioadă din istorie.
Și totuși, mulți oameni se simt mai singuri emoțional ca niciodată.

Scrollăm constant. Consumăm constant.

Dar rareori ne mai întrebăm:
„Cum sunt eu, de fapt?”

Iar neliniștea asta ajunge inevitabil și în relațiile noastre:
în tonul vocii,
în lipsa răbdării,
în tăcerile dintre doi oameni care, poate, cândva se simțeau acasă unul pentru celălalt.

Poate că adevărata bogăție nu este ceea ce acumulăm.
Ci liniștea pe care o simțim lângă oamenii potriviți. ❤️

Dacă ai simțit și tu asta, dă mai departe cuiva care are nevoie să audă asta.❤️

13/05/2026

Poți să știi perfect ce “ar trebui” să spui.
Și totuși, în momentul în care celălalt te face să te simți vinovat(ă), uiți tot și cedezi.

Pentru că limitele sănătoase nu țin doar de comunicare.
Ci și de frica de respingere, vinovăție și felul în care te vezi pe tine în relații.

Despre asta vorbim joi, de la 20:00, LIVE în grupul Facebook „Harta Relațiilor”.

Dacă nu ești încă în grup, găsești link în bio❤️


Lavinia Ioviţǎ -Psiholog

13/05/2026

Poți să știi perfect ce “ar trebui” să spui.
Și totuși, în momentul în care celălalt te face să te simți vinovat(ă), uiți tot și cedezi.

Pentru că limitele sănătoase nu țin doar de comunicare.
Ci și de frica de respingere, vinovăție și felul în care te vezi pe tine în relații.

Despre asta vorbim joi, de la 20:00, LIVE în grupul Facebook „Harta Relațiilor”.

Dacă nu ești încă în grup, găsești link în bio❤️

Nu trăiești ceea ce îți dorești. Trăiești ceea ce ți se pare familiar. Ceea ce crezi că e tot ce se poate.Și atunci, sch...
05/05/2026

Nu trăiești ceea ce îți dorești.
Trăiești ceea ce ți se pare familiar.
Ceea ce crezi că e tot ce se poate.

Și atunci, schimbarea reală nu e despre cm îl faci pe celălalt să se schimbe.

E despre ce parte din tine acceptă asta… și de ce.

Relațiile nu ne oglindesc pentru că partenerul e ca noi.
Ci pentru că tolerăm exact ceea ce credem, în adâncul nostru, că merităm.

Iată de ce, dacă vrem să rupem tiparul,

nu este despre "plec sau rămân",

👉ci despre cm fac să cred că este posibil mai mult pentru mine.

Nu trăiești ceea ce îți dorești. Trăiești ceea ce ți se pare familiar. Ceea ce crezi că e posibil pentru tine.Și atunci,...
05/05/2026

Nu trăiești ceea ce îți dorești.
Trăiești ceea ce ți se pare familiar.

Ceea ce crezi că e posibil pentru tine.

Și atunci, schimbarea reală nu e despre cm îl faci pe celălalt să se schimbe.

E despre ce parte din tine acceptă asta… și de ce.

Relațiile nu ne oglindesc pentru că partenerul e ca noi.

Ci pentru că tolerăm exact ceea ce credem, în adâncul nostru, că merităm.

Iată de ce,
dacă vrem să rupem tiparul,

nu este despre “plec sau rămân”,

👉ci despre cm fac să cred că este posibil mai mult pentru mine.

03/05/2026

Nu orice relație dificilă este și toxică.

Dar, de cele mai multe ori, confuzia asta te poate ține într-o speranță inutilă.

Pentru că o relație toxică nu se schimbă.
Oricât ai încerca.

Iată 3 repere care te ajută să vezi mai clar:

1. Conflictul
Nu faptul că vă certați e problema.
Ci cm și mai ales ce se întâmplă după.

Pentru că există relații în care oamenii se rănesc…
dar se întorc unul spre celălalt.

Și există relații în care, după fiecare conflict,
te simți mai confuză, mai vinovată, mai mică.

2. Controlul și puterea
Nu mai e despre conflict.
E despre cm ajungi să te simți în relație.

Dacă te adaptezi constant ca să fie liniște,
dacă îți e teamă să nu greșești,
dacă simți că tu ești mereu problema…

nu mai e doar „greu”.

3. Capacitatea de schimbare
Nu te uita la ce spune partenerul.
Uită-te la ce face concret ca să schimbe ceva.

Și dacă doar tu faci eforturi pentru schimbare și el/ ea repetă aceleași lucruri
care te rănesc…

Atunci nimic nu se schimbă cu adevărat…

👉 Nu orice relație dificilă e toxică.
Insă să stii diferența dintre ele îți poate schimba viața.

Am discutat pe larg aceste repere în live, în grupul de Facebook „Harta Relațiilor”.

👉 Dacă vrei să vezi diferența, găsești accesul în bio.

Cum știi dacă ceea ce trăiești sau ai trăit este doar o relație dificilă… sau o relație toxică?Pentru că nu e despre cât...
29/04/2026

Cum știi dacă ceea ce trăiești sau ai trăit este doar o relație dificilă… sau o relație toxică?

Pentru că nu e despre câte certuri aveți. Sau despre faptul că nu vă mai înțelegeți ca înainte.

E despre cm te simți după.
După conflict. După tăceri. După compromisurile pe care le faci.

Dacă ajungi să te simți responsabilă pentru tot ce merge prost.
Dacă te adaptezi constant ca să fie bine.
Dacă îți e teamă să nu greșești.

Iar dacă simți că te pierzi pe tine ca să păstrezi relația…
atunci poate nu mai e doar „greu”.

Poate e mai mult decât atât.

Nu orice relație dificilă e toxică.

Există relații în care nu știți să comunicați, vă certați, vă îndepărtați - dar unde încă se poate lucra. Unde încă există iubire. Și intenție reală.

Și există relații în care, oricât ai încerca, te simți din ce în ce mai mică. Mai nesigură. Mai pierdută.

Problema e că de cele mai multe ori vedem diferența dintre cele doua e foarte fină.

Dacă simți că nu mai știi unde tragi linia între „greu” și „prea mult”, te aștept diseară, la live.

🕗 LIVE, azi, ora 20:00
📍 Grup Facebook „Harta Relațiilor” 👉 (link în comentarii)

Ți s-a întâmplat să nu știi dacă e „doar o perioadă dificilă”… sau ceva mai mult? 💭

18/03/2026

Maine la workshop-ul gratuit explic cm anume se produce vindecarea și eliberarea de resentimente.

🔗 Link in primul comentariu

17/03/2026

Joi, la webinarul gratuit, vom vorbi despre
𝐝𝐞 𝐜𝐞 𝐮𝐧𝐞𝐥𝐞 𝐫ă𝐧𝐢 𝐝𝐢𝐧 𝐝𝐫𝐚𝐠𝐨𝐬𝐭𝐞 𝐧𝐞 𝐩𝐨𝐭 𝐮𝐫𝐦ă𝐫𝐢 𝐚𝐧𝐢 𝐝𝐞 𝐳𝐢𝐥𝐞.

Și despre cm ne putem elibera de suferință fără să simțim că ne negăm durerea.

te invit să participi la 𝐰𝐞𝐛𝐢𝐧𝐚𝐫𝐮𝐥 𝐋𝐈𝐕𝐄 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭.

🗓 Joi, 19 martie | ora 19:00

𝐏𝐞𝐬𝐭𝐞 𝟐𝟎𝟎 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐚𝐧𝐞 𝐬-𝐚𝐮 î𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐬 𝐝𝐞𝐣𝐚.

Vom vorbi despre resentiment, nedreptate și vinovăție.

Si despre cm începe cu adevărat eliberarea emoțională.

Și mai e ceva important:
𝐰𝐞𝐛𝐢𝐧𝐚𝐫𝐮𝐥 𝐧𝐮 𝐯𝐚 𝐟𝐢 î𝐧𝐫𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭.

Așa că te aștept să ni te alături LIVE.

Link de inscriere în primul comentariu👇

11/03/2026

Accepți des această scuză?
În ziua de azi, când avem acces la atât de multă informație, și intr-un timp atât de scurt, record, “a nu știi cm să faci altfel” nu mai poate fi o scuză.

Address

Anastasie Simu, Nr. 6
Bucureşti Sectorul 1

Opening Hours

Monday 09:30 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00

Telephone

+40737761550

Website

https://www.facebook.com/share/g/18rsayxeUc/?mibextid=wwXIfr

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lavinia Ioviţǎ -Psiholog posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lavinia Ioviţǎ -Psiholog:

Shortcuts

Share

Category