14/10/2025
🧠 Avem un creier, să-l folosim!
Memoria antrenată cu neurofeedback
🧠 Pierderea memoriei ne distruge conștiința de sine. O slăbire a meoriei este tot mai mult resimțită în rândul celor care folosesc în mod excesiv, chiar și pentru activități banale, device-urile ( calcule simple, nu mai fac eforturi să memoreze nimic etc). Pe scurt, din ce în ce mai mulți oameni, în special tinerii, renunță la memorie în favoarea device-urilor și a IA.
Or, memoria este liantul nu doar al transmiterii cunoașterii de la o generație la alta, al transmiterii culturii de-a lungul istoriei, ci este și cea care reprezintă firul roșu ( dacă se păstrează) între noi, cei care am fost, cei care suntem și cei care vom fi. Pentru că de-a lungul vieții, la fiecare cca șapte ani fiecare atom din corp este înlocuit de un altul (de ex. celulele epiteliale sunt înlocuite o dată la câteva săptămâni; eritrocitele sunt înlocuite complet o dată la patru luni etc), ceea a ce înseamnă că din punct de vedere fizic corpul se schimbă constant. Ce ne conferă conștiința de sine continuă între toate versiunile noastre? MEMORIA.
Pentru cei care doresc să-și îmbunătățească memoria, mai multe studii confirmă că neurofeedback-ul poate aduce beneficii în această direcție.
Studii tot mai multe confirmă, de asemenea, efectele benefice pe care această terapie le are în cazul persoanelor care suferă de anxietate, depresie, stres, PTSD, tulburări de somn, tulburări de alimentație, tinitus, autism, ADHD etc. De asemenea, pot fi îmbunătățite: atenția, concentrarea, memoria, organizarea.
🧠 Neuromodularea cu neurofeedback este o tehnică terapeutică, bazată pe electroencefalografie (EEG), cu ajutorul căreia activitatea creierului poate fi mult îmbunătățită.
🧠 Neurofeedback-ul este o tehnică non-invazivă inovatoare recomandată tuturor categoriilor de vârstă.
LIDIA TRUICĂ
Neurobiolog
Competențe în electroencefalografie (EEG)
Psiholog
Terapeut neurofeedback
Mentor și supervizor
A studiat medicină, s-a specializat în Neurobiologie, la Universitatea din București, Facultatea de Biologie. A absolvit de studii de Neuroștiințe la Universitatea de Medicină și Farmacie "Carol Davila".
Are competențe în electroencefalografie (EEG). Stagiu de pregătire practică în electroencefalografie (EEG), timp de doi ani , în cadrul Laboratorului de Explorări Funcționale de la Institutul Național de Geriatrie și Gerontologie "Ana Aslan".
A absolvit curs postuniversitar de Medicină psihosomatică la Universitatea de Medicină și Farmacie "Victor Babeș" din Timișoara.
Terapie neurofeedback - la cabinet
Consiliere psihologică - la cabinet și online
Psihoterapie - la cabinet și online
Intervenție terapeutică- la cabinet și online
Dezvoltare personală - la cabinet și online
Neuro-mentorship - la cabinet și online
Supervizare - la cabinet și online
Programări tel. 0722.212.681
Whatsapp: 0722.212.681
truica.lidia@gmail.com
București, Sector 1
,
