Neurofeedback- terapie pentru creier- BrainHope

04/04/2026

🧠 Avem un creier, să-l folosim!

🧠 Neurofeedback-ul este o metodă de intervenție non-invazivă, bazată pe principiile autoreglării și ale neuroplasticității, prin care activitatea electrică a creierului este monitorizată în timp real, prin electroencefalogramă (EEG), și transformată în feedback vizual și auditiv, cu scopul de a antrena creierul să își optimizeze propriile tipare funcționale.
🧠 Prin acest proces, individul învață să modifice voluntar parametrii activității cerebrale – frecvență, amplitudine, coerență și sincronizare – fapt ce conduce la îmbunătățirea funcționării cognitive, emoționale și comportamentale.
🧠 Neurofeedback-ul este util în: depresie, anxietate, atacuri de panică, fobii, tinitus, autism, ADHD, PTSD, migrene, tulburări de somn, tulburări alimentare, adicții, impulsivitate, atenție, organizare, planificare, memorie, creșterea clarității mentale, a creativității și a rezilienței la stres etc.
🧠 Neurofeedback-ul este o tehnică terapeutică non-invazivă inovatoare recomandată tuturor categoriilor de vârstă.

LIDIA TRUICĂ
Neurobiolog
Competențe în electroencefalografie (EEG)
Psiholog
Terapeut neurofeedback
Mentor și supervizor

Terapie neurofeedback - la cabinet
Consiliere psihologică - la cabinet și online
Psihoterapie - la cabinet și online
Intervenție terapeutică- la cabinet și online
Dezvoltare personală - la cabinet și online
Neuro-mentorship - la cabinet și online
Supervizare - la cabinet și online

Programări tel. 0722.212.681
Whatsapp: 0722.212.681
truica.lidia@gmail.com

București, Sector 1

,

14/03/2026

🧠 Avem un creier, să-l folosim!

🧠 Neurofeedback-ul este o metodă de intervenție non-invazivă, bazată pe principiile autoreglării și ale neuroplasticității, prin care activitatea electrică a creierului este monitorizată în timp real, prin electroencefalogramă – EEG, și transformată în feedback vizual și auditiv, cu scopul de a antrena creierul să își optimizeze propriile tipare funcționale.

🧠 Prin acest proces, individul învață să modifice voluntar parametrii activității cerebrale – frecvență, amplitudine, coerență și sincronizare – conducând la îmbunătățirea funcționării cognitive, emoționale și comportamentale.

🧠 Neurofeedback-ul este utilizat în: depresie, anxietate, atacuri de panică, fobii, tinitus, autism, ADHD, PTSD, migrene, tulburări de somn, tulburări alimentare, adicții, impulsivitate, atenție, organizare, planificare, memorie, creșterea clarității mentale, creativității și rezilienței la stres etc.

🧠 Neurofeedback-ul este o tehnică non-invazivă inovatoare recomandată tuturor categoriilor de vârstă.

LIDIA TRUICĂ
Neurobiolog
Competențe în electroencefalografie (EEG)
Psiholog
Terapeut neurofeedback
Mentor și supervizor

Programări tel. 0722.212.681
Whatsapp: 0722.212.681
truica.lidia@gmail.com

București, Sector 1

,

12/03/2026

🧠Avem un creier, să-l folosim!

Utilizarea excesivă a tehnologiei îi decuplează pe oameni de la funcții cerebrale esențiale în viața de zi cu zi, precum atenția, concentrarea, organizarea, planificarea și memoria. În anii de practică în cabinet am observat că, inițial în mod subtil, iar în ultimul deceniu accelerat, oamenii s-au schimbat fără a fi nevoie de implantarea de cipuri. Își cedează de bunăvoie capacitățile cu care sunt înzestrați, fără a realiza că acest lucru îi transformă, practic, în alte persoane, mai sărace din punct de vedere cognitiv. De emoțional, ce să mai zic...

Neurofeedback-ul este un suport terapeutic pentru recăpătarea acestor abilități.

🧠 Neurofeedback-ul este o metodă de intervenție non-invazivă, bazată pe principiile autoreglării și ale neuroplasticității, prin care activitatea electrică a creierului este monitorizată în timp real, prin electroencefalogramă – EEG, și transformată în feedback vizual și auditiv, cu scopul de a antrena creierul să își optimizeze propriile tipare funcționale.

🧠 Prin acest proces, individul învață să modifice voluntar parametrii activității cerebrale – frecvență, amplitudine, coerență și sincronizare – conducând la îmbunătățirea funcționării cognitive, emoționale și comportamentale.

🧠 Neurofeedback-ul este utilizat și în: depresie, anxietate, atacuri de panică, fobii, tinitus, autism, ADHD, PTSD, migrene, tulburări de somn, tulburări alimentare, adicții, impulsivitate, creșterea clarității mentale, creativității și rezilienței la stres etc.

🧠 Neurofeedback-ul este o tehnică non-invazivă inovatoare recomandată tuturor categoriilor de vârstă.

LIDIA TRUICĂ
Neurobiolog
Competențe în electroencefalografie (EEG)
Psiholog
Terapeut neurofeedback
Mentor și supervizor
Terapie neurofeedback - la cabinet
Consiliere psihologică - la cabinet și online
Psihoterapie - la cabinet și online
Intervenție terapeutică- la cabinet și online
Dezvoltare personală - la cabinet și online
Neuro-mentorship - la cabinet și online
Supervizare - la cabinet și online
Programări tel. 0722.212.681
Whatsapp: 0722.212.681
truica.lidia@gmail.com
București, Sector 1
,

04/02/2026

🧠 Avem un creier, să-l folosim!

Dr. Daniel Amen folosește neurofeedbak-ul în clinicile sale, în SUA, iar relatările pacienților sunt elocvente.

Și în România, tot mai mulți oameni aleg neurofeedback-ul pentru ei și familiile lor. Copii, adolescenți, adulți și seniori, toți pot beneficia de această intervenție terapeutică. Din experiența mea clinică de mulți ani, pot să spun că este un antrenament cu beneficii incontestabile asupra reglării emoționale, care se mențin în timp.

"Majoritatea oamenilor se întreabă la ce să se aștepte de la neurofeedback și dacă va fi un rezultat rapid sau evident. Realitatea este că, în timp, acest „antrenament” ajută creierul să recunoască cm se simt calmul și concentrarea și cm să revină la acea stare mai ușor de unul singur. Aceasta este marea diferență. Nu tratează doar temporar simptomele. Studiile arată rezultate promițătoare în învățarea creierului să funcționeze mai bine pe termen lung", se menționează pe site-ul clinicilor Amen.
Studii tot mai multe confirmă efectele benefice pe care această terapie le are în cazul persoanelor care suferă de anxietate, migrene, depresie, stres, PTSD, tulburări de somn, tulburări de alimentație, tinitus, autism, ADHD etc. De asemenea, pot fi îmbunătățite: atenția, concentrarea, memoria, organizarea.

🧠 Neuromodularea cu neurofeedback este o tehnică terapeutică, bazată pe electroencefalografie (EEG), cu ajutorul căreia activitatea creierului poate fi mult îmbunătățită.
🧠 Neurofeedback-ul este o tehnică non-invazivă inovatoare recomandată tuturor categoriilor de vârstă.

LIDIA TRUICĂ
Neurobiolog
Competențe în electroencefalografie (EEG)
Psiholog
Terapeut neurofeedback
Mentor și supervizor
A studiat medicină, s-a specializat în Neurobiologie, la Universitatea din București, Facultatea de Biologie. A absolvit de studii de Neuroștiințe la Universitatea de Medicină și Farmacie "Carol Davila".
Are competențe în electroencefalografie (EEG). Stagiu de pregătire practică în electroencefalografie (EEG), timp de doi ani , în cadrul Laboratorului de Explorări Funcționale de la Institutul Național de Geriatrie și Gerontologie "Ana Aslan".
A absolvit curs postuniversitar de Medicină psihosomatică la Universitatea de Medicină și Farmacie "Victor Babeș" din Timișoara.

Terapie neurofeedback - la cabinet
Consiliere psihologică - la cabinet și online
Psihoterapie - la cabinet și online
Intervenție terapeutică- la cabinet și online
Dezvoltare personală - la cabinet și online
Neuro-mentorship - la cabinet și online
Supervizare - la cabinet și online

Programări tel. 0722.212.681
Whatsapp: 0722.212.681
truica.lidia@gmail.com

București, Sector 1

,

://

The benefits of neurofeedback for ADHD and anxiety includes improved focus, consistent self-regulation, and more.

30/01/2026

🧠 Avem un creier, să-l folosim!

🧠 Neurofeedback-ul este o metodă de intervenție non-invazivă, bazată pe principiile autoreglării și ale neuroplasticității, prin care activitatea electrică a creierului este monitorizată în timp real, prin electroencefalogramă – EEG, și transformată în feedback vizual și auditiv, cu scopul de a antrena creierul să își optimizeze propriile tipare funcționale.

🧠 Prin acest proces, individul învață să modifice voluntar parametrii activității cerebrale – frecvență, amplitudine, coerență și sincronizare – conducând la îmbunătățirea funcționării cognitive, emoționale și comportamentale.
🧠 Neurofeedback-ul este utilizat în: depresie, anxietate, atacuri de panică, fobii, tinitus, autism, ADHD, PTSD, migrene, tulburări de somn, tulburări alimentare, adicții, impulsivitate, atenție, organizare, planificare, memorie, creșterea clarității mentale, creativității și rezilienței la stres etc.
🧠 Neurofeedback-ul este o tehnică non-invazivă inovatoare recomandată tuturor categoriilor de vârstă.

LIDIA TRUICĂ
Neurobiolog
Competențe în electroencefalografie (EEG)
Psiholog
Terapeut neurofeedback
Mentor și supervizor

Terapie neurofeedback - la cabinet
Consiliere psihologică - la cabinet și online
Psihoterapie - la cabinet și online
Intervenție terapeutică- la cabinet și online
Dezvoltare personală - la cabinet și online
Neuro-mentorship - la cabinet și online
Supervizare - la cabinet și online

Programări tel. 0722.212.681
Whatsapp: 0722.212.681
truica.lidia@gmail.com

București, Sector 1

,

24/01/2026

🧠Calmare, reglare și echilibrare emoțională❤️

12/01/2026

🧠 Avem un creier, să-l folosim!

🧠 Neurofeedback-ul este o metodă de intervenție non-invazivă, bazată pe principiile autoreglării și ale neuroplasticității, prin care activitatea electrică a creierului este monitorizată în timp real, prin electroencefalogramă – EEG, și transformată în feedback vizual și auditiv, cu scopul de a antrena creierul să își optimizeze propriile tipare funcționale.

🧠 Prin acest proces, individul învață să modifice voluntar parametrii activității cerebrale – frecvență, amplitudine, coerență și sincronizare – conducând la îmbunătățirea funcționării cognitive, emoționale și comportamentale.

Neurofeedback-ul este utilizat în: depresie, anxietate, atacuri de panică, fobii, tinitus, autism, ADHD, PTSD, migrene, tulburări de somn, tulburări alimentare, adicții, impulsivitate, atenție, organizare, planificare, memorie, creșterea clarității mentale, creativității și rezilienței la stres etc.

🧠 Neurofeedback-ul este o tehnică non-invazivă inovatoare recomandată tuturor categoriilor de vârstă.

LIDIA TRUICĂ
Neurobiolog
Competențe în electroencefalografie (EEG)
Psiholog
Terapeut neurofeedback
Mentor și supervizor

Terapie neurofeedback - la cabinet
Consiliere psihologică - la cabinet și online
Psihoterapie - la cabinet și online
Intervenție terapeutică- la cabinet și online
Dezvoltare personală - la cabinet și online
Neuro-mentorship - la cabinet și online
Supervizare - la cabinet și online

Programări tel. 0722.212.681
Whatsapp: 0722.212.681
truica.lidia@gmail.com

București, Sector 1

,

09/01/2026

🧠 Avem un creier, să-l folosim!
🧠 Neurofeedback-ul este o terapie non-invazivă, susținută neurobiologic, care corectează dezechilibrele dintre emisfere și urmărește să reconfigureze rețelele neuronale, favorizând motivația, inițiativa, reglarea emoțională și flexibilitatea cognitivă. Această intervenție se bazează pe neuroplasticitate și contribuie la restaurarea unei arhitecturi cerebrale echilibrate.

🧠Neurofeedback-ul a fost folosit cu succes în tratamentul și gestionarea diferitelor afecțiuni, de la, ADHD, recuperare post AVC, depresie, anxietate, autism, traumă, adicții, tulburări alimentare, tulburări de somn, tinitus, tulburare obsesiv-compulsivă, precum și în gestionarea fobiilor. Este de asemenea eficient în îmbunătățirea performanțelor școlare, sportive ori artistice, dar și pentru îmbunătățirea memoriei, atenției, organizării, planificării activităților.

🧠 Neurofeedback-ul este o tehnică non-invazivă inovatoare recomandată tuturor categoriilor de vârstă.

LIDIA TRUICĂ
Neurobiolog
Competențe în electroencefalografie (EEG)
Psiholog
Terapeut neurofeedback
Mentor și supervizor

Terapie neurofeedback - la cabinet
Consiliere psihologică - la cabinet și online
Psihoterapie - la cabinet și online
Intervenție terapeutică- la cabinet și online
Dezvoltare personală - la cabinet și online
Neuro-mentorship - la cabinet și online
Supervizare - la cabinet și online

Programări tel. 0722.212.681
Whatsapp: 0722.212.681
truica.lidia@gmail.com

București, Sector 1

,

04/01/2026

🧠 Calmare, reglare și echilibrare emoțională❤️

22/12/2025

🧠 Suntem comunicarea dintre cele două emisfere cerebrale. Dar ce se întîmplă cînd conexiunile se rup?

19/12/2025

🧠 Suntem conversația dintre cele două emisfere!

Creierul nostru are două emisfere. Două moduri diferite de a percepe lumea. Două voci care colaborează pentru a crea ceea ce numim mintea umană. Dar ce se întâmplă atunci când legătura dintre ele se rupe?

Despre importanța sincronizării celor două emisfere cerebrale și despre faptul că nimeni nu este doar "logic" sau doar "emoțional", cm eronat se vehiculează în spațiul public, veți afla la webinarul din 15 ianuarie 2026.

Detalii și înscrieri:
tel și Whatsapp: 0722.212.681
truica.lidia@gmail.com

15/12/2025

🧠 Calmare, reglare și echilibrare emoțională!❤️