What are the opening hours?

Monday 08:00 - 14:00 Tuesday 08:00 - 14:00 Wednesday 08:30 - 14:00 Thursday 08:00 - 14:00 Friday 08:00 - 14:00

https://www.facebook.com/112362051234236/

Dr. Dima Clara, Calea Dorobanți 32A, Bucureşti Sectorul 1 (2026)

30/12/2025

𝐂𝐮𝐦 𝐢𝐧𝐟𝐥𝐮𝐞𝐧𝐭̦𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐯𝐫𝐞𝐦𝐞𝐚 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐞𝐥𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫𝐞?

Schimbările meteorologice precum modificarea presiunii atmosferice, temperaturii si umiditații pot afecta atât persoanele sănătoase cât și pe cele cu probleme cronice.
• 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐢𝐮𝐧𝐞𝐚 𝐚𝐭𝐦𝐨𝐬𝐟𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚̆: Când presiunea scade (înainte de ploaie/furtună), țesuturile se întind, cauzând astfel durere în articulații. Variațiile de presiune pot afecta lichidul sinovial și cartilajul, crescând inflamația articulațiilor afectate de artrită sau artroză. De asemenea, țesuturile expandate pun presiune pe terminațiile nervoase din articulații, iar acest lucru este resimțit ca o durere acută.
• 𝐓𝐞𝐦𝐩𝐞𝐫𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚: atunci când temperatura scade și apare frigul, ligamentele și articulațiile devin mai rigide și mai dureroase. Se schimbă de asemenea și consistența lichidului articular, care devine mai vâscos și mai rigid. O scădere a temperaturii de 10 grade Celsius antrenează o creștere a durerii, fenomen resimțit mai ales de bolnaviii de artrită.
• 𝐔𝐦𝐢𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚: poate agrava durerile articulare deoarece permite țesuturilor să se edemațieze (dilate), punând presiune suplimentară pe articulații.

𝐂𝐞 𝐩𝐮𝐭𝐞𝐦 𝐟𝐚𝐜𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢 𝐚𝐜𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐞:
• Purtatea unor haine mai groase atunci cand ieșim, evitarea aerului rece

• Mișcarea este întotdeauna benefică (aerobic, exerciții simple de întindere sau chiar yoga sunt modalități ideale de a te pune în mișcare)

• Băile călduțe cu sare calmează, de asemenea, articulațiile, relaxandu-le

• Masajul cu uleiuri esențiale (eucalipt, mentă, salvie etc) reprezintă un răsfăț mult dorit, dar și o modalitate de a ușura durerea

• În cazul în care durerile persistă se recomandă consult medical de specialitate.

02/10/2025

𝐒𝐟𝐚𝐭𝐮𝐫𝐢 𝐬̦𝐢 𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐭̦𝐢𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐩𝐚𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭̦𝐢𝐢 𝐜𝐮 𝐟𝐚𝐬𝐜𝐞𝐢𝐭𝐚̆ 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐭𝐚𝐫𝐚̆

Fascia plantară este o bandă de țesut fibros care conectează calcaneul de baza degetelor și susține bolta plantară, absorbind șocurile.

Când este supusă unui stres prea mare din cauza unei încărcări anormale, fascia plantară se întinde, provocând micro-rupturi și degenerarea țesutului. ❌
Aceasta poate duce la dureri de călcâi, talpă și uneori și în zona arcului piciorului. Aceste micro-rupturi se repară cu țesut cicatricial, care este mai puțin flexibil decât fascia și poate face ca problema să persiste timp de mai multe luni. ⛔️

Cu toate acestea, aproximativ 90% din cazuri sunt tratate cu succes prin tratament conservator și anume:
▶️tratamentul durerii și al inflamației: repaus, medicație antiinflamatoare, crioterapie, acupunctura
▶️stretching și tonifiere musculară: întinderea tendonului lui Ahile, a mușchilor gambei și a fasciei plantare precum și întărirea mușchilor intrinseci ai piciorului pot îmbunătăți biomecanica piciorului și pot reduce stresul asupra acestuia
▶️fizioterapie: shock wave terapy ca terapie unică sau TECAR, ultrasunet, laserterapie, masajul pentru arcul piciorului
▶️purtarea de susținători plantari personalizați în urma efectuării unei analize baropodometrice
▶️în unele cazuri se poate recurge la purtarea unor atele sau orteze pe timpul noptii

12/04/2025

𝐃𝐫𝐞𝐧𝐚𝐣𝐮𝐥 𝐥𝐢𝐦𝐟𝐚𝐭𝐢𝐜 (𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐚 𝐚 𝐈𝐈-𝐚)

⛔️𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐝𝐢𝐜𝐚𝐭̦𝐢𝐢 𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐫𝐞𝐧𝐚𝐣𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐥𝐢𝐦𝐟𝐚𝐭𝐢𝐜⛔️
1. Infecții acute sau inflamații
2. Tromboză venoasă (cheaguri de sânge)
3. Afecțiuni cardiace grave
4. Afecțiuni renale severe
5. Cancer activ sau metastaze
6. Probleme vasculare
7. Boala autoimună în fază active
8. Condiții dermatologice grave

⚠️𝐑𝐞𝐚𝐜𝐭̦𝐢𝐢 𝐚𝐝𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐞 𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐫𝐞𝐧𝐚𝐣𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐥𝐢𝐦𝐟𝐚𝐭𝐢𝐜⚠️
1.Amețeli sau slăbiciune – Drenajul poate scădea temporar tensiunea arterială, ceea ce poate duce la amețeli
2.Oboseală – Eliminarea toxinelor poate suprasolicita organismul, provocând o stare de oboseală
3.Dureri de cap – Pot apărea ca urmare a procesului de detoxifiere
4.Creșterea urinării și transpirației – Semn al intensificării procesului de detoxifiere
5.Umflături temporare – Dacă drenajul este efectuat necorespunzător, poate provoca retenție de lichide în anumite zone
6.Durere ușoară în zona masată – Este posibilă o sensibilitate crescută, mai ales dacă există inflamații preexistente.

𝑬𝒔𝒕𝒆 𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕 𝒄𝒂 𝒅𝒓𝒆𝒏𝒂𝒋𝒖𝒍 𝒍𝒊𝒎𝒇𝒂𝒕𝒊𝒄 𝒔𝒂̆ 𝒇𝒊𝒆 𝒓𝒆𝒂𝒍𝒊𝒛𝒂𝒕 𝒍𝒂 𝒊𝒏𝒅𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒂 𝒔𝒊 𝒔𝒖𝒃 𝒔𝒖𝒑𝒓𝒂𝒗𝒆𝒈𝒉𝒆𝒓𝒆𝒂 𝒖𝒏𝒖𝒊 𝒔𝒑𝒆𝒄𝒊𝒂𝒍𝒊𝒔𝒕, 𝒑𝒆𝒏𝒕𝒓𝒖 𝒂 𝒆𝒗𝒊𝒕𝒂 𝒓𝒊𝒔𝒄𝒖𝒓𝒊𝒍𝒆 𝒂𝒔𝒐𝒄𝒊𝒂𝒕𝒆.

01/04/2025

𝐃𝐫𝐞𝐧𝐚𝐣𝐮𝐥 𝐥𝐢𝐦𝐟𝐚𝐭𝐢𝐜 (𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐚 𝐈)

Este o tehnică terapeutică esențială în reabilitarea medicală, având rolul de a stimula circulația limfatică și de a facilita eliminarea toxinelor și a reziduurilor metabolice din organism.
Poate fi efectuat manual sau cu ajutorul unor dispozitive speciale de presoterapie.

𝐈𝐧𝐝𝐢𝐜𝐚𝐭̦𝐢𝐢

1. 𝑨𝒇𝒆𝒄𝒕̦𝒊𝒖𝒏𝒊 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄𝒂𝒍𝒆 𝒔̦𝒊 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒐𝒑𝒆𝒓𝒂𝒕𝒐𝒓𝒊𝒊:

• Limfedem (umflături cauzate de acumularea de lichid limfatic, frecvent după mastectomie sau radioterapie)
• Insuficiență venoasă cronică (picioare grele, varice)
• Recuperare postoperatorie (după intervenții chirurgicale, inclusiv liposucție)
• Edeme posttraumatice (după entorse, fracturi)
• Afecțiuni reumatologice (artrită reumatoidă, fibromialgie)
• Sindromul de tunel carpian (pentru reducerea inflamației)

2. 𝑺𝒕𝒊𝒎𝒖𝒍𝒂𝒓𝒆𝒂 𝒔𝒊𝒔𝒕𝒆𝒎𝒖𝒍𝒖𝒊 𝒊𝒎𝒖𝒏𝒊𝒕𝒂𝒓 𝒔̦𝒊 𝒅𝒆𝒕𝒐𝒙𝒊𝒇𝒊𝒆𝒓𝒆𝒂 𝒐𝒓𝒈𝒂𝒏𝒊𝒔𝒎𝒖𝒍𝒖𝒊

3. 𝑺𝒕𝒓𝒆𝒔 𝒔̦𝒊 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒙𝒂𝒓𝒆

O cura completă pentru detoxifiere limfatică implică între 6 si 10 ședințe. Drenajul limfatic pentru detoxifiere presupune efectuarea a 2 ședinte pe săptămană, însa pentru obtinerea de rezultate optime, este indicat ca acesta sa fie însotit de adoptarea unui regim alimentar sănătos și practicarea exercițiilor fizice regulate.

25/03/2025

Memoriu SRRM către Președintele României
https://acrobat.adobe.com/id/urn:aaid:sc:EU:6e4ca92b-e65b-48e8-a0e1-69b1067cbc1d

20/10/2024

𝗙𝗶𝘇𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 -𝗰𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘀̦𝗶 𝗰𝗮̂𝘁 𝘁𝗶𝗺𝗽 𝗱𝘂𝗿𝗲𝗮𝘇𝗮̆?

M-am lovit frecvent în practica mea de această întrebare și aș dori să ofer câteva lămuriri.

Fizioterapia utilizează exercițiile terapeutice (kinetoterapia), modalitățile fizice (cum ar fi masajul, apa, lumina, căldura si electricitatea) și dispozitivele de asistență (pentru persoane cu anumite disfuncții) în tratamentul, recuperaea și profilaxia diverselor boli, accidentări sau dizabilități.
Tratamentul fizioterapic include aproximativ 10 sedințe structurate pe o durată de câteva săptămâni în cazurile ușoare, însă se poate ajunge până la un an sau mai mult în cazul pacienților cu patologii complexe.
În medie, o ședință de fizioterapie durează între 60 si 90 de minute în funcție de procedurile aplicate și de nivelul de toleranță al pacientului.

Durata recuperării depinde și de tipul de țesut afectat, astfel:
➡️ mușchi -2-4 săptămâni
➡️ tendon -4-6 săptămâni
➡️ os -6-8 săptămâni
➡️ ligamente -10-12 săptămâni
➡️ cartilaj -până la 12 săptămâni
➡️ nerv -rata de regenerare 3-4mm/zi

Mușchiul se recuperează cel mai rapid deoarece are cea mai bogată vascularizație care furnizează în mod constant substanțe nutritive țesuturilor afectate. Tendoanele și ligamentele au o vascularizație limitată, ceea ce lungește procesul de vindecare. Cartilajul nu prezintă vascularizație prelungind astfel și mai mult procesul de recuperare.

𝑷𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒖𝒍 𝒅𝒆 𝒇𝒊𝒛𝒊𝒐𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆 𝒆𝒔𝒕𝒆 𝒊̂𝒏𝒕𝒐𝒄𝒎𝒊𝒕 𝒅𝒆 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄𝒖𝒍 𝒅𝒆 𝒓𝒆𝒂𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒂𝒓𝒆 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄𝒂𝒍𝒂̆.
În timp ce kinetoterapia poate fi efectuată pe termen lung (chiar și la domiciliu), electroterapia se efectuează în cure de tratament. În mod normal efectul electroterapiei poate dura în organism și 4-6 luni după terminarea procedurilor. Dacă următoarea cură de proceduri este pentru altă zonă, se poate face și în acest interval de timp, dacă nu, se recomandă respectarea celor 6 luni distantă între curele de electroterapie.

28/08/2024

𝐏𝐫𝐞𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐮𝐬 𝐑𝐞𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐫𝐞

Termenul de preabilitare a fost descris pentru prima oară în literatură în 1946 și reprezintă începerea procesului de reabilitare înainte ca leziunea sau intervenția chirurgicală să aibă loc.
Este o abordare proactivă a prevenirii leziunilor care se poate efectua în mod regulat, de 2 – 3 ori pe săptămână.

Se identifică zonele de vulnerabilitate pentru leziune la un individ, din cauza slăbiciunii, dezechilibrelor musculare sau a biomecanicii articulare alterate.

𝐏𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥𝐞𝐥𝐞 𝐨𝐛𝐢𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̆𝐫𝐢𝐢 𝐬𝐮𝐧𝐭:
✅ îmbunătățirea forței și a puterii: pliometrie, antrenament cu greutăți, antrenament trunchi, exerciții cu greutatea corporală, calisthenics
✅ îmbunătățirea flexibilitatii generale și a mobilității articulare: stretching, rulări, exerciții de încălzire
✅ exerciții proprioceptive și de echilibru: exerciții pe plăci de echilibru, exerciții într-un singur picior
✅ creșterea stabilității articulare: tonifiere musculatură periarticulară cel mai frecvent afectată de suprasolicitare, mișcări repetitive
✅ îmbunătățire capacitate aerobică: creșterea nivelului de fitness și a consumului de VO2 max
✅ îmbunătățire capacitate pulmonară: antrenamentul musculaturii inspiratorii

𝐁𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐢𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̆𝐫𝐢𝐢:
✅ optimizarea performanței fizice
✅ reducerea timpului de refacere după intervenție chirurgicală, deoarece organismul este mai capabil să facă față stresului intervenției chirurgicale
✅ îmbunătățirea performanței și reducerea riscului de rănire pentru sportivii profesioniști, sportivii amatori și chiar și pentru cei care doresc pur și simplu să facă mișcare pentru sănătatea generală
✅ o revenire mai rapidă la sport

Preabilitarea nu trebuie confundată cu reabilitarea, unde obiectivul este de a facilita recuperarea postoperatorie sau a sportivului accidentat.

07/05/2024

𝐑𝐨𝐥𝐮𝐥 𝐤𝐢𝐧𝐞𝐭𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞𝐢 𝐢̂𝐧 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐮𝐧𝐞𝐚 𝐒𝐋𝐀𝐏

Leziunea SLAP (Superior Labrum Anterior Posterior) este o leziune a labrumului superior al articuației umărului. Leziunile SLAP pot varia de la fisuri minore până la rupturi complete, afectând funcționalitatea articulației umărului.

Se întâlnește cel mai frecvent la sportivii care practică aruncări, tenis sau volei dar se poate întâmpla și căzând cu un braț întins sau prin abordarea unui adversar la rugby.

𝐓𝐞𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐚𝐜𝐭𝐮𝐚𝐥𝐚̆ este că, datorită volumului mare de mișcări repetitive deasupra capului pe care acești sportivi le fac:
1. dezvoltă o capsulă articulară posterioară strânsă care împinge capul humerusului înainte și în sus, provocând o tensiune crescută asupra labrumului
2. deseori dezvoltă și un dezechilibru de forță musculară între rotatorii interni (mai puternici) și cei externi (prea slabi) ai umărului.

𝐔𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐝𝐞 𝐤𝐢𝐧𝐞𝐭𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐮𝐧𝐢𝐥𝐞 𝐒𝐋𝐀𝐏 𝐭𝐫𝐞𝐛𝐮𝐢𝐞 𝐬𝐚̆ 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐝𝐚̆:
✅ întinderi pentru a îmbunătăți intervalul de mișcare al rotației interne
✅ tonifierea mușchilor care controlează rotația externă
✅ tonifiere stabilizatori scapulă și umăr (coafa rotatorilor, trapez inferior și mijlociu, dințat anterior)

𝐿𝑒𝑧𝑖𝑢𝑛𝑖𝑙𝑒 𝑆𝐿𝐴𝑃 𝑐𝑎𝑟𝑒 𝑠𝑢𝑛𝑡 𝑙𝑎̆𝑠𝑎𝑡𝑒 𝑛𝑒𝑡𝑟𝑎𝑡𝑎𝑡𝑒 𝑝𝑜𝑡 𝑓𝑎𝑐𝑒 𝑟𝑎𝑣𝑎𝑔𝑖𝑖 𝑎𝑠𝑢𝑝𝑟𝑎 𝑚𝑜𝑏𝑖𝑙𝑖𝑡𝑎̆𝑡̦𝑖𝑖, 𝑝𝑢𝑡𝑒𝑟𝑖𝑖 𝑠̦𝑖 𝑎𝑚𝑝𝑙𝑖𝑡𝑢𝑑𝑖𝑛𝑖𝑖 𝑑𝑒 𝑚𝑖𝑠̦𝑐𝑎𝑟𝑒. 𝐹𝑎̆𝑟𝑎̆ 𝑘𝑖𝑛𝑒𝑡𝑜𝑡𝑒𝑟𝑎𝑝𝑖𝑒, 𝑙𝑒𝑧𝑖𝑢𝑛𝑖𝑙𝑒 𝑆𝐿𝐴𝑃 𝑝𝑜𝑡 𝑝𝑟𝑜𝑣𝑜𝑐𝑎 𝑟𝑖𝑔𝑖𝑑𝑖𝑡𝑎𝑡𝑒 𝑐𝑟𝑜𝑛𝑖𝑐𝑎̆, 𝑑𝑢𝑟𝑒𝑟𝑒 𝑠̦𝑖 𝑠𝑙𝑎̆𝑏𝑖𝑐𝑖𝑢𝑛𝑒 𝑙𝑎 𝑏𝑟𝑎𝑡̦𝑢𝑙 𝑎𝑓𝑒𝑐𝑡𝑎𝑡.

𝐃𝐚𝐜𝐚̆ 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐞𝐥𝐞 𝐧𝐮 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐳𝐨𝐥𝐯𝐚̆ 𝐝𝐮𝐩𝐚̆ 𝟔-𝟏𝟐 𝐬𝐚̆𝐩𝐭𝐚̆𝐦𝐚̂𝐧𝐢 𝐝𝐞 𝐤𝐢𝐧𝐞𝐭𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞, 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐚𝐫𝐚̆ 𝐨 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧𝐭̦𝐢𝐞 𝐜𝐡𝐢𝐫𝐮𝐫𝐠𝐢𝐜𝐚𝐥𝐚̆ 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐨 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭𝐚̆.

11/03/2024

𝗖𝗿𝗮𝗰𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲𝗹𝗲 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿𝗲 -𝗰𝗲 𝗶̂𝗻𝘀𝗲𝗮𝗺𝗻𝗮̆ 𝘀̦𝗶 𝗰𝗮̂𝗻𝗱 𝗮𝗿 𝘁𝗿𝗲𝗯𝘂𝗶 𝘀𝗮̆ 𝗻𝗲 𝗶̂𝗻𝗴𝗿𝗶𝗷𝗼𝗿𝗲𝘇𝗲

Principala funcție a articulațiilor este de a permite mișcarea și flexibilitatea, împiedicând frecarea directa a oaselor și degradarea acestora.
Din când în când se pot auzi zgomote (cracmente) în timpul mișcării articulațiilor.
Atâta timp cât aceste zgomote nu sunt însoțite de durere sau semne de inflamație articulară ele nu ar trebui să ne îngrijoreze.
Ele pot fi cauzate de:
▶️ hidratare insuficientă
▶️ lipsă de mișcare
▶️ eliberarea în timpul mobilizării articulației a unor bule de gaz formate în lichidul sinovial (care este bogat în oxigen, nitrogen și dioxid de carbon)
▶️ sunetul tendoanelor care trec peste suprafețele osoase în timpul mișcarii

Patologii care determină crepitații articulare:
▶️ osteoartrita – cartilajul articular se erodează determinând crepitații în timpul mișcării oaselor și se poate ajunge în faze avansate ale bolii până la crepitusul os-pe-os - un zgomot de frecvență mai mare, palpabil și audibil
▶️ artrita cronică inflamatorie –produce un crepitus fin prin prezența țesutului de granulație
▶️ sclerodermia -determină un crepitus distinct, grosier prin alunecarea tendoanelor peste tecile lor
▶️ fracturi osoase – crepitațiile apar la mișcarea celor doua capete ale osului fracturat

29/01/2024

𝘼𝙨𝙚𝙢𝙖̆𝙣𝙖̆𝙧𝙞 𝙨̦𝙞 𝙙𝙚𝙤𝙨𝙚𝙗𝙞𝙧𝙞 𝙞̂𝙣𝙩𝙧𝙚 𝙖𝙢𝙞𝙤𝙩𝙧𝙤𝙛𝙞𝙖 𝙨𝙥𝙞𝙣𝙖𝙡𝙖̆ 𝙨̦𝙞 𝙙𝙞𝙨𝙩𝙧𝙤𝙛𝙞𝙞𝙡𝙚 𝙢𝙪𝙨𝙘𝙪𝙡𝙖𝙧𝙚

✅𝘼𝙨𝙚𝙢𝙖̆𝙣𝙖̆𝙧𝙞✅
-ambele sunt boli genetice
-ambele sunt boli progresive
-consilierea genetică este importantă dacă există cazuri diagnosticate în familie
-în ambele patologii musculatura se atrofiază și slăbește -este afectat progresiv mersul, respirația, funcția cardiacă, înghițirea (în fazele avansate), controlul capului și gâtului
-în prezent nu există vindecare pentru niciuna dintre afecțiuni
-fiziokinetoterapia este principala linie de tratament în ambele patologii
-este necesară implementarea unui screening neonatal pentru ambele tipuri de afecțiuni

🛑𝘿𝙚𝙤𝙨𝙚𝙗𝙞𝙧𝙞🛑
-amiotrofia spinală este o boală genetică ereditară care atacă celulele nervoase din maduva spinării (neuronii motori) în timp ce deficitul unei proteine denumită distrofină este principala cauză a distrofiei musculare
-există mai multe tipuri de distrofii musculare (principalele fiind distrofia musculară Duchenne și distrofia musculară Becker) în timp ce amiotrofia spinală prezintă patru forme care diferă între ele prin severitate și vârsta la care se instalează simptomele (tipul 1 fiind cel mai grav)
-amiotrofia spinală este principala cauză genetică de deces la sugari și copil mic (1 din 6.000 pana la 1 din 10.000 de copii se naște cu această boală) în timp ce principalele forme de distrofie musculară pot afecta până la 1 din 5000 de bărbați
-distrofia musculară Duchenne debutează în jurul vârstei de 3 ani și produce decesul în urma insuficienței respiratorii în jurul vârstei de 20-30 de ani (distrofia musculară Becker se manifestă la adulți, decesul putând surveni în jurul vârstei de 40 ani) în timp ce amiotrofia spinală afectează în principal sugarii și copiii mici
-în amiotrofia spinală sunt afectați mai sever mușchii proximali, cm ar fi cei din trunchi și gât decât mușchii distali, cm ar fi cei de la mâini și picioare în timp ce în distrofiile musculare afectarea musculară este generalizată
-pentru amiotrofia spinală există tratament aprobat FDA din 2016 -nusinersen (Spinraza) care încetinește progresia bolii în timp ce pentru distrofiile musculare tratamentul este mai mult simptomatic (corticosteroizi, medicamente pentru inimă)

12/11/2023

Ziua Internațională a Medicinii Fizice și de Reabilitare

Luni, 13 noiembrie 2023, sărbătorim pentru prima dată Ziua Internațională a Medicinii Fizice și de Reabilitare la nivel global.

Reabilitarea medicală este o specialitate medicală responsabilă de prevenirea, diagnosticarea și tratarea persoanelor cu afecțiuni dizabilitante și comorbidități la toate vârstele, în vederea promovării capacităților și performanțelor fizice și cognitive ale acestor persoane, precum și în vederea creșterii calității vieții acestora.
La nivel global, aproximativ 2,4 miliarde de oameni traiesc în prezent cu o afecțiune ce poate fi rezolvată cu ajutorul reabilitării (conform OMS).
Nevoia de reabilitare este în creștere din cauza schimbărilor în caracteristicile populației: oamenii trăiesc mai mult dar cu mai multe dizabilități și boli cornice.

Acum 24 de ani, în 13 noiembrie 1999, a luat ființă “International Society of Physical and Rehabilitation Medicine (ISPRM)”, ca rezultat al fuziunii între “International Rehabilitation Medicine Association (IRMA)” și “International Federation of Physical and Rehabilitation Medicine (IFPMR)”.

Instituind această dată adresată reabilitării medicale onorăm în primul rând pionierii specialitații noastre care au pus bazele uneia dintre cele mai importante organizații medicale.
Este, de asemenea, o zi importantă pentru a crește conștientizarea puternicului impact pe care medicina de reabilitare îl are global. Ne oferă șansa să vorbim despre munca noastră și ceea ce mai trebuie făcut pentru ca medicina fizică și de reabilitare să devină accesibilă pentru oamenii din întreaga lume.

08/11/2023

𝗥𝗼𝗹𝘂𝗹 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̆𝘁̦𝗶𝗶 𝘃𝗶𝗿𝘁𝘂𝗮𝗹𝗲 𝗶̂𝗻 𝗿𝗲𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗿𝗲𝗮 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹𝗮̆

Realitatea virtuală face parte dintr-un concept mai larg, denumit “realitate extinsă”. Aceasta cuprinde realitatea augmentată, realitatea virtuală, și realitatea mixtă.

𝗔𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁̦𝗶𝗶 𝗶̂𝗻 𝗿𝗲𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗿𝗲𝗮 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹𝗮̆:
- Îmbunătățirea terapiei convenționale pentru pacienții cu o gamă largă de patologii precum afecțiuni musculo-scheletale, hemipareze post AVC, deficite cognitive și altele. Această abordare se numește “Reabilitare mediată de realitatea virtuală”;
- Poate înlocui cu totul tratamentul convențional, caz în care avem de-a face cu “Reabilitare bazată pe realitatea virtuală”;
- Dacă intervenția este facută la distanță atunci o denumim “Telereabilitare”.

𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗶 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮𝘁𝗲 𝗲𝘅𝘁𝗶𝗻𝘀𝗮̆:
- Creearea unor situații antrenante și provocatoare pentru menținerea atenției și concentrării
- Ajută kinetoterapeutul să gasească noi și provocatoare moduri de a îmbunătăți mobilitatea și forța musculară
- Crește motivația pacientului și aderența la tratament
- Îmbunătățește coordonarea și echilibrul
- Poate oferi feedback proprioceptiv
- Ajută în reabilitarea pediatrică -terapie prin joc
- Are efect analgezic-atenția este distrasă de la durere iar trecerea timpului este percepută diferit- scade experiența dureroasă
- Datele pot fi stocate și analizate
- Nu este costisitoare

Dr. Dima Clara

30/12/2025

02/10/2025

12/04/2025

01/04/2025

25/03/2025

20/10/2024

28/08/2024

07/05/2024

11/03/2024

29/01/2024

12/11/2023

08/11/2023

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:00 - 14:00
Tuesday	08:00 - 14:00
Wednesday	08:30 - 14:00
Thursday	08:00 - 14:00
Friday	08:00 - 14:00