23/12/2025
🎄 Ghid de Crăciun pentru copii și părinți
Sărbătorile aduc multă stimulare, iar pentru copilul tău schimbările de rutină pot deveni copleșitoare emoțional și senzorial. Menținerea unor repere clare, precum orele de somn, mesele și momentele de liniște, îi oferă siguranță și îl ajută să se regleze mai ușor.
Activitățile simple și previzibile, joaca ghidată pentru perioade scurte, desenul sau exercițiile senzoriale, susțin reglarea emoțională și reduc tensiunea acumulată.
Felul în care comunici contează. Vorbește calm, rar și clar, iar atunci când apar emoții intense, validează-le prin mesaje simple care îi arată că este văzut și înțeles.
Reglarea copilului începe cu tine. Pauzele scurte, respirația conștientă și acceptarea imperfecțiunii creează un climat de siguranță real.
Crăciunul este despre prezență, nu despre perfecțiune.
Suntem aici pentru copilul tău și pentru tine, cu grijă și structură. 🤍