What are the opening hours?

Monday 07:00 - 21:00 Tuesday 07:00 - 21:00 Wednesday 07:00 - 21:00 Thursday 07:00 - 21:00 Friday 07:00 - 21:00

Centrul De Sănătate STB, Strada Doctor Calistrat Grozovici 6, Bucureşti Sectorul 2 (2026)

29/01/2026

👀 𝐎𝐛𝐨𝐬𝐞𝐚𝐥𝐚 𝐨𝐜𝐡𝐢𝐥𝐨𝐫 – 𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦ă 𝐟𝐫𝐞𝐜𝐯𝐞𝐧𝐭ă 𝐥𝐚 𝐛𝐢𝐫𝐨𝐮 ș𝐢 𝐥𝐚 𝐯𝐨𝐥𝐚𝐧
Oboseala oculară este tot mai des întâlnită, mai ales în rândul angajaților care lucrează multe ore la monitor (personal TESA) sau al șoferilor profesioniști, care trebuie să fie permanent atenți la drum. Deși pare o problemă minoră, netratată poate duce la dureri de cap, vedere încețoșată, iritabilitate și scăderea capacității de concentrare.

🔹 𝐎𝐛𝐨𝐬𝐞𝐚𝐥𝐚 𝐨𝐜𝐡𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐥𝐚 𝐦𝐨𝐧𝐢𝐭𝐨𝐫

Lucrul prelungit la calculator solicită intens vederea. Clipim mai rar, ochii se usucă, iar mușchii oculari rămân tensionați.

Semne frecvente:

- senzație de ochi uscați sau care „ustură”
- vedere încețoșată
- dureri de cap sau de ceafă
- dificultăți de concentrare

🔹 𝐎𝐛𝐨𝐬𝐞𝐚𝐥𝐚 𝐨𝐜𝐡𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐥𝐚 𝐯𝐨𝐥𝐚𝐧

Șoferii profesioniști sunt expuși zilnic la lumină puternică, reflexii, trafic intens și necesitatea de a fi vigilenți pe perioade lungi de timp.

Semne frecvente:

- ochi grei sau roșii
- lăcrimare excesivă
- senzația de arsură
- scăderea atenției și a timpului de reacție

👁️‍🗨️ 𝐄𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢ț𝐢𝐢 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐨𝐜𝐡𝐢𝐥𝐨𝐫

Se pot face oriunde, în pauze, fără echipamente speciale:

✅ Regula 20–20–20
La fiecare 20 de minute, privește timp de 20 de secunde un obiect aflat la aproximativ 6 metri.

✅ Clipitul conștient
Clipiți intenționat de 10–15 ori la rând pentru a hidrata ochii.

✅ Palming
Frecați palmele una de alta pentru a le încălzi, apoi acoperiți ochii închiși timp de 30–60 de secunde, fără a apăsa.

✅ Mișcări ale privirii
Mutați privirea sus–jos, stânga–dreapta și circular, de câteva ori, fără a mișca capul.

𝐑𝐞𝐜𝐨𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚𝐫𝐞:

Odihna adecvată, iluminarea corectă, pauzele regulate și controalele oftalmologice periodice sunt esențiale pentru menținerea sănătății ochilor și a siguranței la locul de muncă.

Cabinetul nostru de oftalmologie vă stă la dispoziție.
Programările se fac la numărul de telefon 021 318 34 30

Centrul de Sănătate STB – avem grijă de sănătatea dumneavoastră, zi de zi.

27/01/2026

Și tu ai diminețile pline?

Știm că ești ocupat și alergi în prima parte a zilei. De aceea, îți amintim că oferim consultații și după-amiaza.

La noi găsești deschis 𝐋𝐮𝐧𝐢 - 𝐕𝐢𝐧𝐞𝐫𝐢 𝐩â𝐧ă 𝐥𝐚 𝐨𝐫𝐚 𝟐𝟏:𝟎𝟎
la următoarele specialități:

- Medicina muncii
- Medicină internă
- Psihiatrie
- Chirurgie
- Oftalmologie
- ORL

Laboratorul de analize și Neurologia sunt disponibile doar în prima parte a zilei.

Te poți programa gratuit (cu bilet de trimitere de la medicul de familie), sau cu plată.

Sună la 021 318 34 30 sau intră pe www.csstb.ro pentru mai multe informații despre serviciile Centrului de Sănătate.

23/01/2026

𝐒𝐥ă𝐛𝐢𝐭𝐮𝐥 𝐬ă𝐧ă𝐭𝐨𝐬 î𝐧𝐬𝐞𝐚𝐦𝐧ă 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐦𝐛𝐚𝐫𝐞 ș𝐢 𝐦𝐞𝐧ț𝐢𝐧𝐞𝐫𝐞, 𝐧𝐮 𝐝𝐨𝐚𝐫 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐠𝐢𝐦.

Slăbitul nu este despre grabă. Este despre o decizie, un proces și o menținere tratată cu seriozitate.

Problemele legate de surplusul de greutate nu țin doar de informație. De multe ori, ele țin de momentul în care cineva își dă seama că își dorește cu adevărat o schimbare.

Poți primi sfaturi, recomandări sau planuri alimentare corecte. Dar dacă decizia nu este una personală, lucrurile nu se vor schimba pe termen lung. Nimeni nu poate lua această decizie în locul tău.

Ambiția este cea care te face să începi. Consecvența este cea care aduce rezultatele.

Slăbitul sănătos nu înseamnă efort intens pe termen scurt sau soluții rapide. Înseamnă aplicarea zilnică a unor principii simple, acceptarea faptului că progresul este treptat și revenirea la plan chiar și după zile mai puțin reușite.

Mișcarea și efortul fizic ajută și sunt importante pentru sănătate, însă nu pot compensa o alimentație necontrolată. Dacă aportul caloric rămâne mare, chiar și în prezența exercițiului fizic, scăderea în greutate poate fi încetinită sau anulată.

Un aspect esențial este controlul real al cantităților. Estimarea „din ochi” este frecvent înșelătoare. Diferențe aparent mici – 200 de grame versus 300 de grame în farfurie – repetate la fiecare masă, pot anula complet un deficit caloric de 500–700 kcal pe zi. Fără cântărire și fără calcul, controlul aportului caloric este doar o impresie.

Alcoolul este un alt factor important. Acesta aduce calorii fără valoare nutritivă și interferează cu metabolismul, în special prin solicitarea ficatului și afectarea mecanismelor de metabolizare a grăsimilor. Consumul de alcool poate încetini procesul de slăbire și poate influența negativ controlul alimentar.

𝐌𝐞𝐧ț𝐢𝐧𝐞𝐫𝐞𝐚 – 𝐞𝐭𝐚𝐩𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐜𝐜𝐞𝐬𝐮𝐥 𝐩𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐞𝐧 𝐥𝐮𝐧𝐠

O greșeală frecventă apare după ce dieta este „terminată” și se ajunge la o greutate dorită. Mai ales după un surplus ponderal mare și o scădere semnificativă în greutate, procesul nu se încheie în acel moment.

Pentru multe persoane, slăbitul durează mai mult și presupune monitorizare pe termen lung. Este recomandat și firesc ca greutatea să fie urmărită constant o perioadă îndelungată. Este păcat ca după mult efort, disciplină și timp investit, să se revină la greutatea inițială.

Pentru cei care au mult de slăbit, procesul este adesea etapizat: slăbire, menținere, apoi din nou slăbire. De exemplu, după o scădere de 10–15 kilograme, o perioadă de menținere ajută organismul să se stabilizeze, înainte de a continua scăderea în siguranță.

Menținerea nu este o pauză fără reguli. Este o etapă activă, care presupune:

• monitorizarea regulată a greutății
• atenție constantă la aportul caloric
• păstrarea obiceiurilor alimentare corecte

Este important de înțeles că slăbitul nu este doar un regim temporar. Este, de fapt, o 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐦𝐛𝐚𝐫𝐞 𝐚 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐚ță. Dacă după încheierea dietei se revine la stilul de viață de dinainte, este firesc ca greutatea să crească din nou.

Din punct de vedere medical, menținerea este la fel de importantă ca scăderea în greutate. Este etapa care consolidează rezultatul și face diferența între un rezultat temporar și unul durabil.

Medicii, nutriționiștii pot evalua, pot oferi indicații corecte și pot ghida procesul într-un mod sigur. Aplicarea recomandărilor rămâne, însă, responsabilitatea fiecăruia.

𝐒𝐥ă𝐛𝐢𝐭𝐮𝐥 𝐬ă𝐧ă𝐭𝐨𝐬 𝐧𝐮 î𝐧𝐬𝐞𝐚𝐦𝐧ă 𝐝𝐨𝐚𝐫 𝐬ă 𝐚𝐣𝐮𝐧𝐠𝐢 𝐥𝐚 𝐮𝐧 𝐧𝐮𝐦ă𝐫 𝐩𝐞 𝐜â𝐧𝐭𝐚𝐫, 𝐜𝐢 𝐬ă 𝐫𝐞𝐮ș𝐞ș𝐭𝐢 𝐬ă î𝐥 𝐦𝐞𝐧ț𝐢𝐢 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐭𝐫-𝐮𝐧 𝐬𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐚ță 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐥 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐚 𝐝𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐢ț𝐢𝐚𝐥 𝐥𝐚 𝐜𝐫𝐞ș𝐭𝐞𝐫𝐞𝐚 î𝐧 𝐠𝐫𝐞𝐮𝐭𝐚𝐭𝐞.

Dr. Prală Manolică Cristian, medic specialist in Chirurgie Generală.

21/01/2026

Slăbit cu Mounjaro: ce riscuri pot apărea pentru sănătatea mintală?

Mounjaro (tirzepatidă) este un medicament destinat tratării diabetului zaharat de tip 2, însă în ultima perioadă este folosit frecvent alternativ pentru scădere în greutate. Deși eficient în reducerea apetitului, utilizarea lui în afara indicațiilor medicale poate veni cu efecte adverse importante, inclusiv asupra psihicului.

Cum acționează?

Mounjaro influențează hormonii care controlează foamea și sațietatea. Rezultatul: mâncăm mai puțin și slăbim mai repede. Însă acești hormoni sunt legați și de starea de spirit, nu doar de greutate.

Efecte adverse cunoscute

Cele mai frecvente sunt digestive:
- greață, vărsături
- diaree sau constipație
- lipsa poftei de mâncare
- balonare, dureri abdominale

Dar nu sunt singurele.

🧠 Efecte mintale posibile

Tot mai mulți utilizatori raportează modificări ale stării psihice, mai ales atunci când medicamentul este folosit exclusiv pentru slăbit, fără supraveghere medicală.

🔹 Anxietate și neliniște
– stare de tensiune, de agitație
– dificultăți de somn

🔹 Schimbări de dispoziție
– iritabilitate
– lipsa plăcerii pentru activități obișnuite (stare de apatie sau lipsă de motivație)
– senzație de „detașare emoțională”

🔹 Simptome depresive
– tristețe prelungită
– scăderea motivației
– izolare socială
- oboseală psihică

🔹 Tulburări de somn
- insomnie
- somn fragmentat
- vise intense sau neliniștitoare

Lipsa somnului poate accentua alte simptome psihice.

🔹 Semnale de alarmă (rare, dar serioase)
- gânduri negative intense
- idei de auto-vătămare
- sentimentul de pierdere a controlului

Orice astfel de simptom necesită atenție medicală imediată.

De ce pot apărea aceste efecte?

- scădere rapidă în greutate
- alimentație foarte restrictivă
- dezechilibre hormonale
- presiunea psihologică legată de imaginea corporală

Cui i se recomandă prudență maximă?

- persoanelor cu istoric de depresie sau anxietate
- celor care folosesc medicamentul fără recomandare medicală
- celor care asociază diete drastice

Mesajul Centrului de Sănătate STB:

🔔 Slăbitul rapid nu este întotdeauna slăbit sănătos.
🔔 Medicamentele care influențează hormonii pot afecta și echilibrul emoțional.
🔔 Nicio scădere în greutate nu merită riscuri pentru sănătatea mintală.

Scăderea în greutate trebuie să fie sigură, supravegheată și adaptată fiecărei persoane. Medicamentele moderne pot fi utile, dar nu sunt lipsite de riscuri, mai ales când sunt utilizate fără indicație clară.

Pentru orice tratament destinat slăbirii, consultați medicul și urmăriți nu doar cântarul, ci și starea psihică. Sănătatea mintală este la fel de importantă ca sănătatea fizică.

Grija pentru sănătate începe cu informarea corectă. Informați-vă, cereți sfatul medicului și nu luați decizii bazate pe trenduri de pe rețelele sociale.

Cabinetul nostru de psihiatrie vă stă la dispoziție.
Programările se fac la numărul de telefon 021 318 34 30

19/01/2026

𝐈𝐧𝐟𝐞𝐜ț𝐢𝐢𝐥𝐞 𝐜ă𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐢 𝐬𝐮𝐩𝐞𝐫𝐢𝐨𝐚𝐫𝐞 – 𝐜𝐞 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐮𝐥ă î𝐧 𝐬𝐞𝐳𝐨𝐧𝐮𝐥 𝐫𝐞𝐜𝐞 ș𝐢 𝐜𝐞 𝐞 𝐛𝐢𝐧𝐞 𝐬ă ș𝐭𝐢𝐦

Odată cu scăderea temperaturilor și cu aglomerația specifică sezonului rece, infecțiile căilor respiratorii superioare devin tot mai frecvente. Le întâlnim la toate vârstele și, de cele mai multe ori, debutează „banal”: o durere în gât, nas înfundat, strănut sau tuse. Totuși, nu toate sunt la fel, iar unele pot evolua mai sever.

𝐂𝐞 𝐬𝐮𝐧𝐭 𝐢𝐧𝐟𝐞𝐜ț𝐢𝐢𝐥𝐞 𝐜ă𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐢 𝐬𝐮𝐩𝐞𝐫𝐢𝐨𝐚𝐫𝐞?

Sunt infecții care afectează nasul, gâtul, sinusurile și uneori laringele. Majoritatea sunt cauzate de virusuri și se transmit ușor, prin aer (tuse, strănut), dar și prin mâini sau suprafețe contaminate.

𝐂𝐞𝐥𝐞 𝐦𝐚𝐢 𝐟𝐫𝐞𝐜𝐯𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐭𝐢𝐩𝐮𝐫𝐢 𝐝𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐞𝐜ț𝐢𝐢 𝐬𝐞𝐳𝐨𝐧𝐢𝐞𝐫𝐞

𝟏. 𝐑ă𝐜𝐞𝐚𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧ă
Este cea mai des întâlnită.
– Simptome: nas înfundat sau care curge, strănut, durere ușoară în gât, uneori tuse și stare de oboseală.
– De obicei, febra este absentă sau ușoară.
– Se vindecă singură în câteva zile, cu repaus și tratament simptomatic.

𝟐. 𝐆𝐫𝐢𝐩𝐚 (𝐢𝐧𝐟𝐥𝐮𝐞𝐧𝐳𝐚)
Gripa nu este o „răceală mai puternică”, ci o infecție virală diferită, cu debut brusc.
– Simptome: febră mare, frisoane, dureri musculare și articulare, durere de cap, oboseală intensă, tuse seacă.
– Poate da complicații, mai ales la vârstnici, copii mici, gravide sau persoane cu boli cronice.
– Vaccinarea antigripală rămâne cea mai eficientă metodă de prevenție.

𝟑. 𝐂𝐎𝐕𝐈𝐃-𝟏𝟗
Deși percepția publică s-a schimbat, virusul SARS-CoV-2 continuă să circule sezonier.
– Simptomele pot semăna cu cele de gripă sau răceală: febră, tuse, durere în gât, oboseală, dureri musculare.
– Pot apărea și simptome digestive sau pierderea gustului și mirosului.
– Evoluția variază de la forme ușoare la forme severe, în funcție de fiecare persoană.

𝟒. 𝐅𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠𝐢𝐭𝐚 ș𝐢 𝐚𝐦𝐢𝐠𝐝𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚
– Durere în gât, dificultăți la înghițire, uneori febră.
– Pot fi virale sau bacteriene (de exemplu, amigdalita streptococică).
– În cazurile bacteriene, medicul poate recomanda tratament antibiotic, dar doar după evaluare.

𝟓. 𝐒𝐢𝐧𝐮𝐳𝐢𝐭𝐚 ș𝐢 𝐥𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠𝐢𝐭𝐚
– Sinuzita: durere facială, presiune la nivelul frunții sau pomeților, secreții nazale groase.
– Laringita: răgușeală, pierderea vocii, tuse iritativă.
– De multe ori apar ca o complicație a unei infecții respiratorii netratate corespunzător.

𝐂â𝐧𝐝 𝐚𝐫 𝐭𝐫𝐞𝐛𝐮𝐢 𝐬ă 𝐧𝐞 î𝐧𝐠𝐫𝐢𝐣𝐨𝐫ă𝐦?

Este recomandat consult medical dacă apar:
– febră mare care persistă peste 3 zile,
– dificultăți de respirație,
– dureri toracice,
– stare generală foarte alterată,
– simptome care se agravează în loc să se amelioreze.

𝐂𝐞 𝐩𝐮𝐭𝐞𝐦 𝐟𝐚𝐜𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧ț𝐢𝐞?

– Spălarea frecventă a mâinilor
– Aerisirea spațiilor închise
– Evitarea contactului apropiat cu persoane bolnave
– Purtarea măștii în perioadele cu circulație intensă a virusurilor
– Odihnă suficientă și alimentație echilibrată
– Vaccinarea antigripală și, unde este indicat, vaccinarea anti-COVID

𝐔𝐧 𝐦𝐞𝐬𝐚𝐣 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭

Majoritatea infecțiilor respiratorii sunt autolimitate (dispar fără intervenție terapeutică) dar nu trebuie neglijate. Automedicația excesivă, mai ales cu antibiotice, poate face mai mult rău decât bine. Evaluarea medicală corectă ajută la un tratament adecvat și la prevenirea complicațiilor.

Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră și adresați-vă medicului atunci când simptomele o cer. Un sezon rece trecut cu bine începe cu informare și prevenție.

Cabinetul nostru ORL vă stă la dispoziție.
Programările se fac la numărul de telefon 021 318 34 30.

19/12/2025

O mică parte din echipa noastră a pregătit Centrul în straie de sărbătoare și vă urează din partea tuturor un Crăciun fericit plin de căldură, sănătate și iubire!

În această perioadă, noi vom fi liberi pe 25, 26 decembrie și între 1 și 7 ianuarie.

Să ne revedem cu bine!
🎄🎁✨

01/12/2025

La mulți ani, România! 🇷🇴

Astăzi, când sărbătorim unitatea și spiritul național, Centrul de Sănătate se alătură tuturor românilor cu cele mai calde gânduri de armonie și încredere.

Fie ca această zi de 1 Decembrie să ne inspire să prețuim și să investim în cea mai importantă resursă a noastră: sănătatea. O națiune puternică este formată din cetățeni sănătoși, iar noi suntem dedicați sprijinirii dumneavoastră în acest demers.

Suntem recunoscători că putem avea grijă de comunitatea noastră și ne reafirmăm angajamentul de a oferi servicii medicale responsabile și profesioniste.

Să ne bucurăm împreună de această zi, cu respect pentru trecut și speranță pentru viitor!

✨ La mulți ani tuturor! ✨

26/11/2025

𝐃𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐭 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐬𝐚 𝐝𝐞 𝐬ă𝐫𝐛ă𝐭𝐨𝐚𝐫𝐞 – 𝐜𝐞 𝐫𝐢𝐬𝐜𝐮𝐫𝐢 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐩𝐨𝐭 𝐚𝐩ă𝐫𝐞𝐚

Ca să nu vă "pice greu" subiectul chiar de sărbători.

Și pentru că e mai ușor să previi decât să tratezi,

Avem câteva sfaturi de la domnul dr. Prală Manolică Cristian, medic specialist in Chirurgie Generală.

Este vorba despre problemele digestive frecvente în perioadele festive și cm le prevenim.

În perioada sărbătorilor, numărul pacienților care ajung la urgență cu dureri abdominale, greață sau vărsături crește semnificativ.
Motivul principal îl reprezintă trecerea bruscă de la alimentația de post (mai ușoară, cu puține grăsimi) la mesele bogate și abundente de Crăciun.

𝟏. 𝐆𝐚𝐬𝐭𝐫𝐢𝐭𝐚 ș𝐢 𝐞𝐱𝐚𝐜𝐞𝐫𝐛𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐮𝐥𝐜𝐞𝐫𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐠𝐚𝐬𝐭𝐫𝐢𝐜/𝐝𝐮𝐨𝐝𝐞𝐧𝐚𝐥

La începutul postului, dar și în preajma sărbătorilor, pot apărea episoade de gastrită sau agravarea unui ulcer preexistent.

Factori favorizanți:

* mese neregulate, mâncat pe fugă,
* consum crescut de cafea, murături, pâine în exces și alimente acide,
* reintroducerea bruscă a preparatelor grase, sosurilor și alcoolului,
* stresul specific perioadei de final de an.

Simptome: arsură sau durere în capul pieptului, greață, balonare, senzație de plenitudine.

𝟐. 𝐂𝐨𝐥𝐢𝐜𝐚 𝐛𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫ă ș𝐢 𝐜𝐨𝐥𝐞𝐜𝐢𝐬𝐭𝐢𝐭𝐚 𝐚𝐜𝐮𝐭ă

Colica biliară

Dureri intense în hipocondrul drept, apărute de obicei după o masă grasă.
Frecventă la pacienții cu litiază biliară (pietre la fiere).

Tratament simptomatic temporar:

* antispastice,
* analgezice,
* antiinflamatoare (în cazuri selectate),
* medicamente antisecretoare.

Crizele pot reapărea și pot evolua către colecistită acută. Evaluarea chirurgicală este recomandată.

Colecistita acută

Inflamația vezicii biliare, apărută de obicei după o colică biliară ignorată.
Simptome: dureri persistente, febră, greață, vărsături.
Reprezintă o urgență medicală.

𝟑. 𝐏𝐚𝐧𝐜𝐫𝐞𝐚𝐭𝐢𝐭𝐚 𝐚𝐜𝐮𝐭ă

Pancreatita acută este o inflamație severă a pancreasului, cu evoluție uneori gravă.

Cauze frecvente în perioada sărbătorilor:

* consum excesiv de alcool,
* mese foarte grase sau alimente colecistokinetice (grăsimi animale, prăjeli, maioneză),
* migrarea sau blocarea temporară a calculilor biliari la pacienții cu litiază netratată,
* cauze idiopatice (fără factor clar identificabil).

Manifestări: durere intensă în epigastru, iradiată „în bară”, greață, vărsături, alterarea stării generale.
Necesită prezentare imediată la spital.

𝟒. 𝐒𝐮𝐛𝐨𝐜𝐥𝐮𝐳𝐢𝐚 ș𝐢 𝐨𝐜𝐥𝐮𝐳𝐢𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐥ă

Blocarea parțială sau completă a tranzitului intestinal poate apărea mai ales la:

* pacienți cu intervenții chirurgicale anterioare → aderențe postoperatorii,
* persoane cu hernii inghinale, ombilicale, femurale,
* pacienți cu eventrații postoperatorii netratate,
* hernii ignorate care pot deveni încarcerate sau strangulate.

Semne: dureri abdominale, balonare severă, oprirea tranzitului, greață, vărsături.
Este o urgență chirurgicală.

𝟓. 𝐂𝐮𝐦 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐦 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐞𝐥𝐞 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐝𝐞 𝐬ă𝐫𝐛ă𝐭𝐨𝐫𝐢

* Reintroduceți treptat alimentele bogate în grăsimi după perioada de post.
* Evitați combinațiile grele la aceeași masă (grăsimi + dulciuri + alcool).
* Consumați porții moderate și mestecați lent.
* Hidratați-vă adecvat.
* Dacă aveți litiază biliară, ulcer, hernii sau intervenții abdominale în antecedente, evitați excesele alimentare.

𝟔. 𝐂â𝐧𝐝 𝐭𝐫𝐞𝐛𝐮𝐢𝐞 𝐬ă 𝐦𝐞𝐫𝐠𝐞ț𝐢 𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜

Prezentarea la medic este necesară dacă apar:

* dureri abdominale intense sau persistente,
* vărsături repetate,
* febră sau frisoane,
* icter (îngălbenirea ochilor și pielii),
* oprirea tranzitului intestinal.

Cabinetul de Chirurgie Generală – Centrul de Sănătate STB
Pentru programări: 021 318 34 30

13/11/2025

𝐑ă𝐜𝐞𝐥𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐫𝐢𝐠 - 𝐦𝐢𝐭 𝐬𝐚𝐮 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞?

Vine vremea rece, așa că ne-am gândit la o prejudecată frecventă, o idee care creează confuzii.

Poți răci, așa cm se spune popular, de la frig? Sau doar de la virusuri cu care intri în contact?

Răspunsul scurt este: nu răcești doar de la frig, ci de la contactul cu un virus, însă frigul poate favoriza infectarea și îmbolnăvirea.

Hai să detaliem puțin:

---

🦠 1. Cauza directă a „răcelii”

„Răceala” (infecția de căi respiratorii superioare) este cauzată de virusuri, în special:

- rinovirusuri,

- coronavirusuri (altele decât cele severe),

- adenovirusuri,

- virusul sincițial respirator (RSV), etc.

Deci, fără contact cu un virus, nu te poți îmbolnăvi, indiferent cât de frig este afară.

---

🧊 2. Rolul frigului

De ce atunci se îmbolnăvesc mai mulți oameni iarna?

Frigul are mai multe efecte indirecte:

1. Scade temporar imunitatea locală – aerul rece și uscat usucă mucoasa nazală, reducând bariera naturală împotriva virusurilor.

2. Constricție vasculară – vasele de sânge din nas se contractă, iar celulele imune ajung mai greu acolo.

3. Statul în spații închise – iarna petrecem mai mult timp în interior, în contact apropiat cu alți oameni → crește transmiterea virusurilor.

4. Stresul termic – expunerea bruscă la frig poate scădea pentru scurt timp capacitatea organismului de a lupta cu agenții patogeni.

---

🧬 3. Ce înseamnă practic

👉 Frigul nu e cauza, dar:

- te poate face mai vulnerabil la viruși;

- favorizează circulația lor în populație.

Așa că, da, poți "răci de la frig” doar în sensul popular — adică frigul ajută virusul, nu creează boala.

--------------------------------------------------------------------

Atunci de ce apare uneori senzația de nas înfundat sau curge nasul doar de la frig, chiar fără virus?

Când ți se înfundă sau curge nasul doar de la frig, fără să fii răcit, nu e vorba de o infecție virală, ci de o reacție fiziologică a mucoasei nazale. Uite ce se întâmplă, pas cu pas:

---

❄️ 1. Frigul și vasele de sânge din nas

Mucoasa nazală e foarte bogată în vase de sânge.

Când aerul rece intră în nas, aceste vase se contractă ca să reducă pierderea de căldură.

După câteva minute, corpul face opusul: le dilată pentru a reîncălzi aerul inspirat înainte să ajungă în plămâni.

Această dilatare duce la:

- congestie (nas înfundat),

- secreții apoase (curge nasul).

Este un mecanism de protecție și reglare a temperaturii aerului inspirat.

---

💧 2. Fenomenul se numește „rinită la frig”

În termeni medicali, se cheamă rinită vasomotorie indusă de frig.

Nu este cauzată de virusuri, nu este nici o reacție alergică la frig; este doar un răspuns al terminațiilor nervoase din mucoasa nazală la schimbările bruște de temperatură și umiditate.

Simptomele pot include:

- nas care curge clar (apă),

- strănuturi,

- senzație de în fundare.

---

🧠 3. De ce nu e o „răceală adevărată”

- nu există febră, dureri în gât sau stare generală proastă,

- simptomele trec rapid (câteva minute până la o oră),

- nu e contagioasă.

---

💡 4. Ce poți face

Dacă te deranjează frecvent:

- acoperă nasul și gura când este foarte frig (fularul încălzește aerul inspirat),

- evită trecerile bruște de la cald la rece,

- menține o umiditate normală în cameră,

Dacă semnele persistă sau se agravează este indicat să cereți sfatul unui medic ORL.

---
Cabinetul nostru ORL vă stă la dispoziție.

Programările se fac la numărul de telefon 021 318 34 30

10/11/2025

Avem vești bune pentru membrii familiilor angajaților STB!

După cm știți, Centrul de Sănătate STB oferă servicii medicale de încredere de peste 87 de ani.

Servicii medicale atât pentru angajații STB SA, familiile lor, dar și pentru publicul larg.

Aveți acces la investigații decontate de CASMB și CASAOPSNAJ, adică gratuit (cu trimitere de la medicul de familie și cardul de sănătate) dar și la cerere, contra cost pentru:

- Laborator de analize

- Medicina Muncii

- Medicină Internă

- Oftalmologie

- ORL

- Psihiatrie

- Chirurgie

- Neurologie

- Pneumologie

- Ortopedie

------

Servicii contra cost:

Ai nevoie de fișă medicală pentru șoferi amatori și profesioniști?

Ai nevoie de certificat medical tip A5?

Ai nevoie de aviz medical portarmă?

LE GĂSEȘTI LA CENTRUL DE SĂNĂTATE STB.

---------

! Atenție !

Membrii familiilor angajaților STB (rude de gradul 1: soț, soție, copii) au 𝐫𝐞𝐝𝐮𝐜𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝟐𝟎% la analize de laborator și la consultații de specialitate - în cazul analizelor nedecontate și consultațiilor fără bilet de trimitere de la medicul de familie.

Pentru a putea beneficia de reducere, aceștia se vor prezenta cu cartea de identitate și cardul de identitate STB (legitimația de transport), pe bază de programare telefonică.
---------------

Programări prompte la numărul de telefon: 021 318 34 30

Program: Luni - Vineri 07:00 - 21:00

Adresa: Str. Dr. Calistrat Grozovici nr. 2 - 8, sector 2, București

Website: ww.csstb.ro

CSSTB: Sănătate pentru toți

10/11/2025

Avem un videoclip de promovare nou - nouț realizat cu sprijinul Sindicatului Transportatorilor din București.

Dați-l mai departe (distribuiți/share).

04/11/2025

Dragi pacienți, dragi colegi și prieteni ai Centrului,

Astăzi marcăm cu bucurie un moment special: am ajuns la 1000 de urmăritori pe Facebook! 🎉 Este mai mult decât un număr — este dovada unei comunități unite, implicate și încrezătoare în misiunea noastră.

Fiecare like, comentariu, distribuire și mesaj de încurajare ne-a adus mai aproape de voi. Ne-ați fost alături în pașii mici și mari, în campanii de prevenție, în momente de informare și în clipele în care am celebrat sănătatea împreună.

Vă mulțumim că faceți parte din povestea noastră, că ne susțineți și că ne inspirați să fim mai buni în fiecare zi. Această etapă o dedicăm vouă — celor care cred în grija autentică și în puterea unei comunități sănătoase.

Continuăm împreună, cu recunoștință și entuziasm! 💙

Rămâneți aproape pentru noutăți.

Centrul De Sănătate STB

29/01/2026

27/01/2026

23/01/2026

21/01/2026

19/01/2026

19/12/2025

01/12/2025

26/11/2025

13/11/2025

10/11/2025

10/11/2025

04/11/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	07:00 - 21:00
Tuesday	07:00 - 21:00
Wednesday	07:00 - 21:00
Thursday	07:00 - 21:00
Friday	07:00 - 21:00