Centrul De Sănătate STB

21/03/2026

Mulțumim pentru feedback!

17/03/2026

Prevenția este mama sănătății

Prin consultații medicale, investigații și controale periodice, încurajăm prevenția și diagnosticul precoce, elemente esențiale pentru menținerea stării de sănătate.

Multe afecțiuni pot evolua fără simptome evidente în stadiile incipiente, iar depistarea lor la timp poate face o diferență importantă pentru sănătate.

De aceea, controalele medicale periodice și evaluările preventive reprezintă una dintre cele mai eficiente metode de menținere a unei stări bune de sănătate.

În cadrul unei vizite medicale anuale, medicul poate recomanda investigații utile pentru evaluarea stării generale de sănătate, precum:

• analize de laborator
• ecografie abdominală
• EKG
• alte investigații recomandate în funcție de vârstă, istoricul medical și factorii de risc ai pacientului.

În cazul în care apar simptome sau modificări ale stării de sănătate, pot fi indicate investigații suplimentare, pentru o evaluare corectă și stabilirea diagnosticului.

La noi, pacienții beneficiază de consultații și evaluări medicale în mai multe specialități:

• Chirurgie
• Medicina muncii
• Medicină internă
• Neurologie
• Oftalmologie
• Ortopedie
• ORL
• Psihiatrie
• Laborator de analize

Centrul de Sănătate STB - Grijă pentru sănătatea ta, prin prevenție.

13/03/2026

😴 ZIUA MONDIALĂ A SOMNULUI – 13 martie 2026



🌙 Ne reamintim cu această ocazie că odihna nu este o opțiune sau lux, ci unul dintre fundamentele sănătății noastre.



Astăzi, cu ocazia Zilei Mondiale a Somnului, Centrul de Sănătate STB vă invită să acordați atenția cuvenită unuia dintre cele mai importante, dar adesea neglijate, aspecte ale vieții noastre: somnul.
---



🚌 DE CE ESTE SOMNUL VITAL PENTRU VOI, COLEGII NOȘTRI STB?



Voi sunteți cei care puneți Bucureștiul în mișcare în fiecare zi – și noapte. Șoferii, vatmanii, mecanicii, lucrătorii din depouri, personalul administrativ – cu toții vă bazați zi de zi pe concentrare, reacții rapide și o stare mintală echilibrată. Iar toate acestea pornesc de la un singur lucru: odihna de calitate.



Studiile arată că un angajat privat de somn are reflexe similare cu o persoană aflată sub influența alcoolului. Somnul nu este timp pierdut – este timpul în care corpul și mintea ta se repară, se reîncarcă și se pregătesc pentru ziua următoare.
---



🔎 CÂTEVA LUCRURI ESENȚIALE DESPRE SOMN PE CARE MERITĂ SĂ LE ȘTII:



✔️ Adulții au nevoie de 7–9 ore de somn pe noapte pentru o funcționare optimă

✔️ Lipsa somnului afectează memoria, concentrarea, starea de spirit și sistemul imunitar

✔️ Somnul insuficient cronic crește riscul de hipertensiune, boli cardiovasculare, diabet de tip 2 și obezitate

✔️ Apneea în somn (opriri repetate ale respirației sau respirație superficială în timpul somnului) afectează un miliard de oameni (1din 8 persoane) fără să știe – și poate fi tratată!

✔️ Munca în ture și schimburile de noapte pot perturba grav ritmul circadian, ducând la oboseală cronică, iritabilitate și probleme de sănătate pe termen lung
---



💡 SFATURI PRACTICE PENTRU UN SOMN MAI BUN:



🔹 Încearcă să te culci și să te trezești la aceeași oră în fiecare zi, inclusiv în weekend sau zilele libere.

🔹 Evită ecranele (telefon, tabletă, TV) cu cel puțin 30–60 de minute înainte de culcare – lumina albastră inhibă producția de melatonină (hormon care îmbunătățește calitatea somnului; „anunță” corpul că e timpul să se relaxeze și să se pregătească de odihnă).

🔹 Creează un mediu propice somnului: cameră răcoroasă (18–20°C), întuneric și liniște

🔹 Evită cafeina și mesele copioase cu cel puțin 3–4 ore înainte de culcare

🔹 O rutină de relaxare înainte de somn (lectură ușoară, muzică liniștitoare, un duș cald) semnalizează creierului că este timpul să se oprească

🔹 Dacă lucrezi în tură de noapte: folosește perdele opace, anunță familia că ai nevoie de liniște ziua, și încearcă să îți menții programul de somn constant chiar și în zilele libere

🔹 Evită somnul în exces în weekend – „recuperarea" pe care o căutăm poate de fapt dezechilibra și mai tare ritmul biologic
---



⚠️ CÂND SOMNUL DEVINE O PROBLEMĂ MEDICALĂ?



Nu orice oboseală se rezolvă cu o noapte mai lungă de somn. Dacă te regăsești în oricare dintre situațiile de mai jos, este momentul să ceri ajutor specializat:



❗ Te trezești dimineața obosit, chiar dacă ai dormit suficient

❗ Sforăi puternic sau ți s-a spus că îți oprești respirația în somn

❗ Adormi greu sau te trezești frecvent în timpul nopții

❗ Te simți somnolent la volan, în timpul programului de lucru sau în timpul liber.

❗ Ai dificultăți de concentrare, iritabilitate sau anxietate legată de somn



Acestea pot fi semne ale unor afecțiuni tratabile precum insomnia cronică, apneea în somn sau sindromul picioarelor neliniștite.



Echipa noastră medicală este pregătită să te ajute să evaluezi calitatea somnului tău și să identificăm împreună soluțiile potrivite. Nu lăsa oboseala să devină normă în viața ta!



📞 Programările se fac la: 021 318 34 30

Accesați infograficul interactiv la linkul de mai jos și testați-vă somnul:

https://tinyurl.com/4k5d3sd8

08/03/2026

Nu uitați că la noi, doamnele și domnișoarele au reduceri de prețuri de 20% toată luna martie.

04/03/2026

Noi reduceri de prețuri 🎁

3 Martie, Ziua Mondială a Auzului a fost stabilită la Conferința Internațională privind prevenirea deprecierii auzului și restabilirea acestuia, care a avut loc la Beijing, China, în anul 2007.

Această celebrare anuală are drept scop creșterea gradului de conștientizare a modului de prevenire a surdității și a pierderii auzului și pentru promovarea îngrijirii auzului și a sănătății urechii în întreaga lume.

Cele șapte simțuri ale omului sunt esențiale pentru orientare și conștientizarea corporală și permit creierului să proceseze informațiile despre mediul înconjurător și starea internă a corpului.

Urechea este organul responsabil pentru trei din acesta: auzul, propriocepția (simțul mișcării/poziției corpului) și echilibul.
Oricare din cele trei părți ale urechii poate suferi de boli care scad auzul, trecător sau definitiv:

- dopurile de cerumen și infecțiile/otitele externe

- inflamația timpanului, acumularea de lichid în spatele timpanului, disfuncția tubară sau infecții severe care duc la perforarea timpanului

- otoscleroza, boală care afecteaza oscioarele din urechea medie, în special scărița producand o scădere de auz lentă, progresivă

- tumori

Dar cea mai frecventă afectarea a auzului în zilele noastre este produsă prin deteriorarea celulelor ciliate din urechea internă, adesea permanentă, din cauza expunerii prelungite la sunete puternice sau a unui traumatism acustic brusc.

Scăderea auzului duce la dificultăți în înțelegerea conversațiilor, țiuit (tinitus) și auz neclar.

Cauzele frecvente ale afectării nervului auditiv care duc la scaderea auzului sunt:

- expunerea profesională prin lucrul în medii zgomotoase cu peste 85dB

- expunerea recreațională, ascultând muzică la volum ridicat în căști, la concerte sau în cluburi

- traumatisme sonore: explozii, petarde sau zgomote puternice bruște peste 120 dB

- îmbătrânirea (presbiacuzia)

- medicamentele ototoxice - gentamicina, streptomicina, furosemid, chimioterapie

Cum prevenția este mai importantă și mai eficientă decât tratamentul, este important să fie respectate câteva reguli elementare:

- utilizarea dopurilor de urechi sau a căștilor de protecție în locurile de muncă cu zgomot

- utilizarea recreațională timp scurt și la intensitate moderată

- evitarea surselor de zgomot intens

Hipoacuzia neurosenzorială indusă de zgomot este adesea permanentă, dar gestionabilă prin aparate auditive sau implanturi cohleare.

Scădere bruscă a auzului este o urgență medicală și necesită consult ORL imediat pentru a crește șansele de recuperare prin tratament.

Dr. Maria Cristina Voicu

Medic primar ORL

Centrul de sănătate STB dispune de cabinet de investigare a auzului, dotat cu personal de specialitate - medici, audiolog și aparatură pentru investigatii specifice auzului - audiometru, impedancemetru.

Cu această ocazie, vă oferim o 𝗥𝗲𝗱𝘂𝗰𝗲𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝟮𝟬% la cele două investigații (audiogramă tonală și timpanogramă/impedancemetrie) timp de 2 săptămâni (𝗱𝗲 𝗽𝗲 𝟱 𝗽𝗮̂𝗻𝗮̆ 𝗽𝗲 𝟭𝟵 𝗺𝗮𝗿𝘁𝗶𝗲).

*Această reducere nu se poate cumula cu cele oferite femeilor de-a lungul lunii martie.

Programările se fac la numărul de telefon 021 318 34 30

02/03/2026

În aglomerația de mesaje de 1 martie, poate v-a scăpat al nostru:

Un Martie fericit!

Vă dorim să aveți o lună plină de soare și sănătate.

De sănătate ne ocupăm noi, iar doamnele și domnișoarele care ne vizitează primesc o reducere de 20% la toate serviciile oferite, de-a lungul întregii luni (de pe 2 până pe 31 martie).

Găsiți lista serviciilor și prețurile la care se aplică reducerile aici: www.csstb.ro/tarife.

🌱☀️🌸

01/03/2026

Un Martie fericit!

Vă dorim să aveți o lună plină de soare și sănătate.

De sănătate ne ocupăm noi, iar doamnele și domnișoarele care ne vizitează primesc o reducere de 20% la toate serviciile oferite, de-a lungul întregii luni (de pe 2 până pe 31 martie).

Găsiți lista serviciilor și prețurile la care se aplică reducerile aici: www.csstb.ro/tarife.

🌱☀️🌸

16/02/2026

🌀 Sindromul vestibular – de ce apare amețeala și când trebuie să ne îngrijorăm?

Senzația că „se învârte totul în jur”, pierderea echilibrului, greața sau nesiguranța la mers pot fi semne ale sindromului vestibular.

👉 Este important de știut că această afecțiune se află la granița dintre ORL și neurologie, deoarece implică atât urechea internă, cât și anumite zone ale creierului. De aceea, uneori este nevoie de evaluare în ambele specialități.

Ce este sistemul vestibular?

Sistemul vestibular este „centrul echilibrului” din organism.
El se află în urechea internă și este conectat la creier. Rolul lui este să transmită informații despre poziția și mișcarea corpului.

Când acest sistem nu funcționează corect, apare amețeala (vertijul) și senzația de dezechilibru.

Există două tipuri de sindrom vestibular:

🔹 1. Sindrom vestibular periferic

Este forma cea mai frecventă și afectează urechea internă sau nervul vestibular.

Poate apărea în:

- vertijul pozițional paroxistic benign (VPPB)
- nevrita vestibulară
- boala Ménière

Cum se manifestă?
- amețeală intensă, apărută brusc
- greață și vărsături
- zgomote în urechi sau scăderea auzului
- simptomele se accentuează la mișcarea capului

De cele mai multe ori, această formă este tratabilă și are evoluție favorabilă.

🔹 2. Sindrom vestibular central

Afectează zone din creier (trunchi cerebral, cerebel) și poate avea cauze neurologice mai serioase, precum:

- accident vascular cerebral
- scleroză multiplă
- tumori

Semne care pot apărea:

- dezechilibru persistent
- tulburări de vorbire
- vedere dublă
- probleme de coordonare
- alte simptome neurologice asociate

⚠️ Această formă necesită evaluare medicală rapidă.

Când trebuie să mergi urgent la medic?

Solicită ajutor medical imediat dacă amețeala este însoțită de:

- amorțeală sau slăbiciune la nivelul feței sau membrelor
- dificultăți de vorbire
- vedere dublă
- durere de cap severă, apărută brusc

Cum se stabilește diagnosticul?

Pentru că sindromul vestibular se află la granița dintre ORL și neurologie, este posibil să fie nevoie de:

- consult ORL
- consult neurologic
- investigații imagistice
- teste vestibulare

Tratamentul diferă în funcție de cauză și poate include:

✔️ manevre speciale pentru repoziționarea particulelor din ureche
✔️ medicație pentru controlul simptomelor
✔️ tratament neurologic specific
✔️ exerciții de recuperare vestibulară

La Centrul de Sănătate STB, abordăm sindromul vestibular prin colaborarea medicilor ORL și neurologi, pentru un diagnostic corect și un tratament adaptat fiecărui pacient.

Programează-te pentru evaluare și recâștigă-ți echilibrul în siguranță.
📞 021 318 34 30

29/01/2026

👀 𝐎𝐛𝐨𝐬𝐞𝐚𝐥𝐚 𝐨𝐜𝐡𝐢𝐥𝐨𝐫 – 𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦ă 𝐟𝐫𝐞𝐜𝐯𝐞𝐧𝐭ă 𝐥𝐚 𝐛𝐢𝐫𝐨𝐮 ș𝐢 𝐥𝐚 𝐯𝐨𝐥𝐚𝐧
Oboseala oculară este tot mai des întâlnită, mai ales în rândul angajaților care lucrează multe ore la monitor (personal TESA) sau al șoferilor profesioniști, care trebuie să fie permanent atenți la drum. Deși pare o problemă minoră, netratată poate duce la dureri de cap, vedere încețoșată, iritabilitate și scăderea capacității de concentrare.

🔹 𝐎𝐛𝐨𝐬𝐞𝐚𝐥𝐚 𝐨𝐜𝐡𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐥𝐚 𝐦𝐨𝐧𝐢𝐭𝐨𝐫

Lucrul prelungit la calculator solicită intens vederea. Clipim mai rar, ochii se usucă, iar mușchii oculari rămân tensionați.

Semne frecvente:

- senzație de ochi uscați sau care „ustură”
- vedere încețoșată
- dureri de cap sau de ceafă
- dificultăți de concentrare

🔹 𝐎𝐛𝐨𝐬𝐞𝐚𝐥𝐚 𝐨𝐜𝐡𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐥𝐚 𝐯𝐨𝐥𝐚𝐧

Șoferii profesioniști sunt expuși zilnic la lumină puternică, reflexii, trafic intens și necesitatea de a fi vigilenți pe perioade lungi de timp.

Semne frecvente:

- ochi grei sau roșii
- lăcrimare excesivă
- senzația de arsură
- scăderea atenției și a timpului de reacție

👁️‍🗨️ 𝐄𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢ț𝐢𝐢 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐨𝐜𝐡𝐢𝐥𝐨𝐫

Se pot face oriunde, în pauze, fără echipamente speciale:

✅ Regula 20–20–20
La fiecare 20 de minute, privește timp de 20 de secunde un obiect aflat la aproximativ 6 metri.

✅ Clipitul conștient
Clipiți intenționat de 10–15 ori la rând pentru a hidrata ochii.

✅ Palming
Frecați palmele una de alta pentru a le încălzi, apoi acoperiți ochii închiși timp de 30–60 de secunde, fără a apăsa.

✅ Mișcări ale privirii
Mutați privirea sus–jos, stânga–dreapta și circular, de câteva ori, fără a mișca capul.

𝐑𝐞𝐜𝐨𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚𝐫𝐞:

Odihna adecvată, iluminarea corectă, pauzele regulate și controalele oftalmologice periodice sunt esențiale pentru menținerea sănătății ochilor și a siguranței la locul de muncă.

Cabinetul nostru de oftalmologie vă stă la dispoziție.
Programările se fac la numărul de telefon 021 318 34 30

Centrul de Sănătate STB – avem grijă de sănătatea dumneavoastră, zi de zi.

27/01/2026

Și tu ai diminețile pline?

Știm că ești ocupat și alergi în prima parte a zilei. De aceea, îți amintim că oferim consultații și după-amiaza.

La noi găsești deschis 𝐋𝐮𝐧𝐢 - 𝐕𝐢𝐧𝐞𝐫𝐢 𝐩â𝐧ă 𝐥𝐚 𝐨𝐫𝐚 𝟐𝟏:𝟎𝟎
la următoarele specialități:

- Medicina muncii
- Medicină internă
- Psihiatrie
- Chirurgie
- Oftalmologie
- ORL

Laboratorul de analize și Neurologia sunt disponibile doar în prima parte a zilei.

Te poți programa gratuit (cu bilet de trimitere de la medicul de familie), sau cu plată.

Sună la 021 318 34 30 sau intră pe www.csstb.ro pentru mai multe informații despre serviciile Centrului de Sănătate.

23/01/2026

𝐒𝐥ă𝐛𝐢𝐭𝐮𝐥 𝐬ă𝐧ă𝐭𝐨𝐬 î𝐧𝐬𝐞𝐚𝐦𝐧ă 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐦𝐛𝐚𝐫𝐞 ș𝐢 𝐦𝐞𝐧ț𝐢𝐧𝐞𝐫𝐞, 𝐧𝐮 𝐝𝐨𝐚𝐫 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐠𝐢𝐦.

Slăbitul nu este despre grabă. Este despre o decizie, un proces și o menținere tratată cu seriozitate.

Problemele legate de surplusul de greutate nu țin doar de informație. De multe ori, ele țin de momentul în care cineva își dă seama că își dorește cu adevărat o schimbare.

Poți primi sfaturi, recomandări sau planuri alimentare corecte. Dar dacă decizia nu este una personală, lucrurile nu se vor schimba pe termen lung. Nimeni nu poate lua această decizie în locul tău.

Ambiția este cea care te face să începi. Consecvența este cea care aduce rezultatele.

Slăbitul sănătos nu înseamnă efort intens pe termen scurt sau soluții rapide. Înseamnă aplicarea zilnică a unor principii simple, acceptarea faptului că progresul este treptat și revenirea la plan chiar și după zile mai puțin reușite.

Mișcarea și efortul fizic ajută și sunt importante pentru sănătate, însă nu pot compensa o alimentație necontrolată. Dacă aportul caloric rămâne mare, chiar și în prezența exercițiului fizic, scăderea în greutate poate fi încetinită sau anulată.

Un aspect esențial este controlul real al cantităților. Estimarea „din ochi” este frecvent înșelătoare. Diferențe aparent mici – 200 de grame versus 300 de grame în farfurie – repetate la fiecare masă, pot anula complet un deficit caloric de 500–700 kcal pe zi. Fără cântărire și fără calcul, controlul aportului caloric este doar o impresie.

Alcoolul este un alt factor important. Acesta aduce calorii fără valoare nutritivă și interferează cu metabolismul, în special prin solicitarea ficatului și afectarea mecanismelor de metabolizare a grăsimilor. Consumul de alcool poate încetini procesul de slăbire și poate influența negativ controlul alimentar.

𝐌𝐞𝐧ț𝐢𝐧𝐞𝐫𝐞𝐚 – 𝐞𝐭𝐚𝐩𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐜𝐜𝐞𝐬𝐮𝐥 𝐩𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐞𝐧 𝐥𝐮𝐧𝐠

O greșeală frecventă apare după ce dieta este „terminată” și se ajunge la o greutate dorită. Mai ales după un surplus ponderal mare și o scădere semnificativă în greutate, procesul nu se încheie în acel moment.

Pentru multe persoane, slăbitul durează mai mult și presupune monitorizare pe termen lung. Este recomandat și firesc ca greutatea să fie urmărită constant o perioadă îndelungată. Este păcat ca după mult efort, disciplină și timp investit, să se revină la greutatea inițială.

Pentru cei care au mult de slăbit, procesul este adesea etapizat: slăbire, menținere, apoi din nou slăbire. De exemplu, după o scădere de 10–15 kilograme, o perioadă de menținere ajută organismul să se stabilizeze, înainte de a continua scăderea în siguranță.

Menținerea nu este o pauză fără reguli. Este o etapă activă, care presupune:

• monitorizarea regulată a greutății
• atenție constantă la aportul caloric
• păstrarea obiceiurilor alimentare corecte

Este important de înțeles că slăbitul nu este doar un regim temporar. Este, de fapt, o 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐦𝐛𝐚𝐫𝐞 𝐚 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐚ță. Dacă după încheierea dietei se revine la stilul de viață de dinainte, este firesc ca greutatea să crească din nou.

Din punct de vedere medical, menținerea este la fel de importantă ca scăderea în greutate. Este etapa care consolidează rezultatul și face diferența între un rezultat temporar și unul durabil.

Medicii, nutriționiștii pot evalua, pot oferi indicații corecte și pot ghida procesul într-un mod sigur. Aplicarea recomandărilor rămâne, însă, responsabilitatea fiecăruia.

𝐒𝐥ă𝐛𝐢𝐭𝐮𝐥 𝐬ă𝐧ă𝐭𝐨𝐬 𝐧𝐮 î𝐧𝐬𝐞𝐚𝐦𝐧ă 𝐝𝐨𝐚𝐫 𝐬ă 𝐚𝐣𝐮𝐧𝐠𝐢 𝐥𝐚 𝐮𝐧 𝐧𝐮𝐦ă𝐫 𝐩𝐞 𝐜â𝐧𝐭𝐚𝐫, 𝐜𝐢 𝐬ă 𝐫𝐞𝐮ș𝐞ș𝐭𝐢 𝐬ă î𝐥 𝐦𝐞𝐧ț𝐢𝐢 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐭𝐫-𝐮𝐧 𝐬𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐚ță 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐥 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐚 𝐝𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐢ț𝐢𝐚𝐥 𝐥𝐚 𝐜𝐫𝐞ș𝐭𝐞𝐫𝐞𝐚 î𝐧 𝐠𝐫𝐞𝐮𝐭𝐚𝐭𝐞.

Dr. Prală Manolică Cristian, medic specialist in Chirurgie Generală.

21/01/2026

Slăbit cu Mounjaro: ce riscuri pot apărea pentru sănătatea mintală?

Mounjaro (tirzepatidă) este un medicament destinat tratării diabetului zaharat de tip 2, însă în ultima perioadă este folosit frecvent alternativ pentru scădere în greutate. Deși eficient în reducerea apetitului, utilizarea lui în afara indicațiilor medicale poate veni cu efecte adverse importante, inclusiv asupra psihicului.

Cum acționează?

Mounjaro influențează hormonii care controlează foamea și sațietatea. Rezultatul: mâncăm mai puțin și slăbim mai repede. Însă acești hormoni sunt legați și de starea de spirit, nu doar de greutate.

Efecte adverse cunoscute

Cele mai frecvente sunt digestive:
- greață, vărsături
- diaree sau constipație
- lipsa poftei de mâncare
- balonare, dureri abdominale

Dar nu sunt singurele.

🧠 Efecte mintale posibile

Tot mai mulți utilizatori raportează modificări ale stării psihice, mai ales atunci când medicamentul este folosit exclusiv pentru slăbit, fără supraveghere medicală.

🔹 Anxietate și neliniște
– stare de tensiune, de agitație
– dificultăți de somn

🔹 Schimbări de dispoziție
– iritabilitate
– lipsa plăcerii pentru activități obișnuite (stare de apatie sau lipsă de motivație)
– senzație de „detașare emoțională”

🔹 Simptome depresive
– tristețe prelungită
– scăderea motivației
– izolare socială
- oboseală psihică

🔹 Tulburări de somn
- insomnie
- somn fragmentat
- vise intense sau neliniștitoare

Lipsa somnului poate accentua alte simptome psihice.

🔹 Semnale de alarmă (rare, dar serioase)
- gânduri negative intense
- idei de auto-vătămare
- sentimentul de pierdere a controlului

Orice astfel de simptom necesită atenție medicală imediată.

De ce pot apărea aceste efecte?

- scădere rapidă în greutate
- alimentație foarte restrictivă
- dezechilibre hormonale
- presiunea psihologică legată de imaginea corporală

Cui i se recomandă prudență maximă?

- persoanelor cu istoric de depresie sau anxietate
- celor care folosesc medicamentul fără recomandare medicală
- celor care asociază diete drastice

Mesajul Centrului de Sănătate STB:

🔔 Slăbitul rapid nu este întotdeauna slăbit sănătos.
🔔 Medicamentele care influențează hormonii pot afecta și echilibrul emoțional.
🔔 Nicio scădere în greutate nu merită riscuri pentru sănătatea mintală.

Scăderea în greutate trebuie să fie sigură, supravegheată și adaptată fiecărei persoane. Medicamentele moderne pot fi utile, dar nu sunt lipsite de riscuri, mai ales când sunt utilizate fără indicație clară.

Pentru orice tratament destinat slăbirii, consultați medicul și urmăriți nu doar cântarul, ci și starea psihică. Sănătatea mintală este la fel de importantă ca sănătatea fizică.

Grija pentru sănătate începe cu informarea corectă. Informați-vă, cereți sfatul medicului și nu luați decizii bazate pe trenduri de pe rețelele sociale.

Cabinetul nostru de psihiatrie vă stă la dispoziție.
Programările se fac la numărul de telefon 021 318 34 30