https://www.facebook.com/113038571401016/

Dr. Valentina Pavel - Medic Pediatru, Bucuresti, Sector 3, Bucureşti Sectorul 3 (2026)

26/01/2026

👶 Bontul ombilical (buricul)– prima mare grijă a părinților la primul bebe

Dacă sunteți la primul copil și v-ați surprins uitându-vă la buric de zeci de ori pe zi, vreau să știți ceva important: este absolut normal.
Aproape toți părinții trec prin această anxietate.

❓Ce este, de fapt, bontul ombilical❓
Este doar restul cordonului ombilical. Nu doare copilul. Nu „îl deranjează”. Este o zonă care se usucă și cade singură, fără ca voi să faceți ceva special.

❓Ce este normal să vedeți (chiar dacă arată ciudat):
✔️ își schimbă culoarea pe parcursul zilelor (galben, maro, negru)
✔️ devine uscat și rigid
✔️ poate mirosi ușor neplăcut
✔️ pot apărea câteva picături de sânge, mai ales înainte să cadă si cateva zile d**a (este normal)
👉 Toate acestea sunt normale și NU înseamnă infecție.

⚠️Ce NU este normal și trebuie văzut de medic:
❌pielea din jur este roșie, umflată, fierbinte
❌apare puroi sau secreție urât mirositoare, abundenta
❌sângerare care nu se oprește
❌nou nascutul are febră sau nu se simte bine

🔹 Cum îl îngrijiți corect:
✅păstrați zona curată și uscată
✅ băiță sa fie scurtă, fara umezirea excesiva a zonei ombilicale
✅îndoiți scutecul sub buric
✅puteți igieniza zona cu alcool 70%
✅nu trageți de bont, chiar dacă pare gata să cadă

‼️ Uneori, după căderea buricului – rămâne o mică formațiune umedă, roz-roșiatică, care poate secreta puțin lichid.
Aceasta se numește GRANULOM OMBILICAL.

📌 Ce trebuie să stiti despre granulom:
❌granulomul NU este o infecție
❌copilul nu are dureri
❌NU apare din cauza unei îngrijiri greșite

❓Ce facem❓
✔️Granulomul ombilical necesită evaluare medicală
✔️Tratamentul constă în aplicarea locală de nitrat de argint, o procedură rapida si sigura pt copil, realizată de chirurgul pediatru, pentru închiderea completă a buricului.

👶Buricul este diferit de la un bebeluș la altul. Multe lucruri par alarmante la început, dar sunt parte dintr-un proces normal de vindecare.

22/01/2026

Uneori tratăm dermatita ca pe un simplu moft al pielii, dar realitatea celor care trăiesc cu ea este mult mai complexă. Dermatita atopică nu este doar “piele uscată”, ci un sistem imunitar hiper-reactiv și o barieră cutanată care are nevoie de ajutor constant.

1️⃣ Uscăciunea este doar ceea ce se vede la suprafață. În profunzime există inflamație, motiv pentru care simpla hidratare nu este suficientă în pusee. Atunci este nevoie să calmăm inflamația, nu doar să „ungem” pielea.

2️⃣ Spălarea excesivă și săpunurile clasice sau parfumate fac mai mult rău decât bine. Ele distrug și mai tare bariera pielii. Sunt de preferat produse de spălare blânde, fără parfum, și evitarea frecării pielii cu bureți sau prosoape aspre.

3️⃣ Apa fierbinte poate părea liniștitoare pe moment, dar accentuează inflamația, roșeața și mâncărimea. Dușurile scurte, cu apă călduță, sunt mult mai prietenoase cu pielea atopică.

4️⃣ Un alt mit frecvent este legat de cortizon. Cortizonul folosit corect, la indicația medicului, nu este dușmanul pielii. Inflamația netratată este cea care duce la agravare, infecții și nopți nedormite. Corticosteroizii topici sunt instrumente terapeutice eficiente atunci când sunt folosiți corect.

5️⃣ În multe cazuri, se ajunge rapid la diete de eliminare. Important de știut: nu orice aliment este cauza dermatitei. Eliminările făcute fără indicație medicală pot duce la carențe nutriționale, mai ales la copii, fără să amelioreze pielea.

6️⃣ La fel, „natural” nu înseamnă automat sigur. Uleiurile alimentare sau diverse remedii naturale pot irita pielea lezată sau pot favoriza dezechilibre locale. Emolientele dermato-cosmetice testate clinic rămân baza îngrijirii.

✅ Nu uita: Faptul că te scarpini sau ai un puseu nu înseamnă că nu te-ai îngrijit. Dermatita e capricioasă, dar cu educație corectă, o putem ține sub control!

➡️ Dacă informațiile de mai sus ți-au fost utile, salvează această postare și dă-o mai departe. Poate ajunge exact la cineva care are nevoie de ele acum.

Tu ce replică auzi cel mai des de la pielea ta? 👇

20/01/2026

💊Voi stiti ce sa faceți cu medicamentele expirate sau neutilizate?

Dragi părinți,
Ca medic pediatru, vă reamintesc un lucru foarte important pentru sănătatea copiilor noștri, dar și pentru mediu:
‼️ medicamentele expirate NU se aruncă la gunoi și NU se varsă în chiuvetă sau toaletă.

⚠️ Medicamentele expirate sunt considerate deșeuri periculoase (conform: Legea nr. 269/2023, care modifică și completează Legea nr. 95/2006 privind reforma în domeniul sănătății) iar abandonarea lor în locuri neamenajate este interzisă.

📍 În București, aceste medicamente pot fi predate gratuit, în siguranță, la spitale publice sau private care au containere speciale pentru colectarea medicamentelor provenite de la populație.

🔎 Lista oficială, actualizată, a spitalelor din București care colectează medicamente expirate este disponibilă pe site-ul ASSMB:
👉 https://assmb.ro/stirea/915

🏥 Exemple de spitale din București care colectează medicamente expirate

👉 Spitale publice
✔️ Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii „Grigore Alexandrescu”
✔️ Spitalul Clinic de Copii „Victor Gomoiu”
✔️Spitalul Clinic de Urgență Floreasca
✔️Spitalul Clinic de Urgență „Bagdasar-Arseni”
✔️Institutul Național de Boli Infecțioase „Prof. Dr. Matei Balș”
✔️Institutul de Pneumoftiziologie „Marius Nasta”

(majoritatea spitalelor aflate în subordinea ASSMB au puncte de colectare, cu program stabilit)

👉 Spitale și rețele private
✔️Rețeaua de sănătate Regina Maria – colectează medicamente expirate în anumite locații din București (ex.: spitale și centre mari)
🔗Informații dedicate: https://www.reginamaria.ro/stiri/cum-se-face-colectarea-medicamentelor-expirate-sisau-neutilizate-provenite-de-la-populatie

👉 Exemple de spitale private Regina Maria:
✔️Ponderas Academic Hospital
✔️Spitalul Euroclinic
✔️Spitalul Băneasa

(programul și punctul exact de predare pot diferi de la o locație la alta)

✅ Ce SE ACCEPTĂ la punctele de colectare

✔️ Medicamente expirate sau neutilizate (comprimate, capsule, siropuri, unguente etc.)
✔️ Medicamentele se predau separate, ca piese individuale, scoase din punga/cutie.
✔️ Recipientele cu conținut lichid trebuie să aibă capacul bine închis

❌ Ce NU SE ACCEPTĂ

🚫 Medicamente stupefiante și psihotrope ➡️ acestea se returnează farmaciei care le-a eliberat
🚫 Termometre cu mercur
🚫 Aparatură medicală (tensiometre, pulsoximetre etc.)
🚫 Produse cosmetice sau de igienă personală
🚫 Deșeuri infecțioase din tratamente la domiciliu (plasturi, pansamente, materiale contaminate cu sânge)

📞 Recomandare importantă:
Înainte de a merge la un spital:
➡️ sunați în prealabil sau
➡️ verificați site-ul oficial al spitalului,
pentru a vă asigura că
✅există container funcțional pentru colectare
✅programul de colectare este activ și respectat

🙏 Este un gest simplu, dar extrem de important pentru siguranța copiilor noștri, pentru comunitate și pentru mediu.
🙏 Vă mulțumesc pentru responsabilitate!

17/01/2026

🩻 Radiografia pulmonară la copil – ce trebuie să știm despre radiații și riscuri

În practica pediatrică, una dintre cele mai frecvente solicitări din partea părinților care vin cu un copil care tuseste este:
🩻„Nu facem o radiografie pulmonară, ca să fim siguri ca nu este pneumonie?”

✨Este perfect firesc să ne dorim certitudini când copilul tușește .Totuși, este important să știm că radiografia pulmonară NU este o investigație de rutină, are riscurile ei si nu este recomandată la fiecare episod de tuse sau viroză.

🔍 De ce NU se indică radiografia la fiecare viroză sau tuse?
• Majoritatea infecțiilor respiratorii la copii sunt virale și se diagnostichează clinic, fără investigații imagistice.
• Consultul clinic, auscultația cu stetoscopul de cele mai multe ori sunt suficiente pentru diagnostic
• Radiografia nu schimbă conduita terapeutică în virozele simple.
• Tusea poate persista săptămâni întregi după o infecție virală, fără a indica o pneumonie.

☢️ Ce sunt radiațiile și cm acționează asupra organismului copilului?

Radiografia folosește radiații ionizante, care pot interacționa cu celulele organismului și pot produce:
• leziuni ale ADN-ului celular🧬
• modificări la nivelul mecanismelor de reparare celulară

🧬Organismul are capacitatea de a repara multe dintre aceste leziuni, însă NU TOATE sunt complet REVERSIBILE, mai ales când expunerea se repetă.

👶 De ce sunt copiii mai vulnerabili decât adulții?
✅Țesuturile sunt în plină creștere și diviziune celulară rapidă
✅Organele sunt mai sensibile la radiații
✅ Speranța de viață mai lungă înseamnă mai mult timp pentru ca efectele cumulative să se manifeste

📊 Ce se întâmplă pe termen mediu și lung?
🩻O radiografie izolată are un risc foarte mic, însă:
✅ radiografii repetate duc la acumularea dozei totale de radiații
✅ crește riscul teoretic de apariție a unor afecțiuni oncologice la vârsta adultă
✅ riscul este mic la nivel individual, dar semnificativ la nivel populațional, motiv pentru care medicina modernă promovează principiul ALARA (As Low As Reasonably Achievable – doză cât mai mică posibil)

📌 Când ESTE recomandată radiografia pulmonară?
✅Când există criterii medicale clare, cm ar fi:
✔️ suspiciune de pneumonie bacteriană
✔️ stare generală alterată
✔️ febră persistentă sau mare
✔️ dificultăți de respirație
✔️ saturație scăzută de oxigen
✔️ lipsa răspunsului la tratament sau evoluție atipică

⚠️ Important de subliniat:
➡️ Radiografia NU este „inofensivă”
➡️ „Doar ca să fim siguri” NU este o indicație medicală
➡️ Beneficiul trebuie să fie clar mai mare decât riscul

👩‍⚕️👨‍⚕️ Un mesaj important pentru părinți și colegii medici:
‼️Radiografia pulmonară nu trebuie să fie o forma de “liniștire” sau o investigație făcută “ca sa fim siguri” si nu trebuie sa devină o rutină sau un gest defensiv.
‼️Fiecare investigație trebuie să aibă o indicație clară, în interesul real al copilului.

✅Cel mai valoros instrument în pediatrie rămâne consultul clinic atent, experiența medicală și urmărirea evoluției copilului.

➡️ Încurajez părinții să aibă încredere în evaluarea medicală și să nu mai solicite radiografii la fiecare episod de tuse.

13/01/2026

Ce facem ACASĂ intr-o convulsie febrila❓

✔️ Ce sunt convulsiile febrile?
☑️ apar la copii între 6 luni și 5 ani
☑️ apar în context de febră, de obicei >38°C
☑️ sunt declanșate de creșterea rapidă a temperaturii, nu de valoarea febrei în sine
☑️ apar frecvent la copiii cu predispoziție genetică
☑️ se manifestă prin mișcări involuntare, rigiditate, privire fixă și pierderea stării de conștiență
☑️ au durată scurtă, de obicei sub 5 minute
☑️ se opresc singure
☑️ nu sunt crize epileptice
☑️ nu provoacă leziuni cerebrale și nu afectează dezvoltarea neurologică
☑️ pot recidiva la alte episoade de febră
☑️ dispar, în general, după vârsta de 5 ani

🏠 Ce facem acasă în timpul unei convulsii febrile?
🔹 Păstrează-ți calmul – criza este spectaculoasă, dar de cele mai multe ori benignă.
🔹 Așază copilul pe o parte (poziția laterală de siguranță).
🔹 Uite-te la ceas, cronometrează durata convulsiei.
🔹 Îndepărtează obiectele dure din jurul copilului, sa nu se rănească
🔹 Desfă hainele strâmte, mai ales în jurul gâtului.

❌ NU pune nimic în gura copilului
❌NU încerca sa il prinzi de limba
❌ NU încerca să îl imobilizezi
❌ NU îi da apă, mâncare sau medicamente în timpul crizei

➡️ După ce convulsia s-a oprit:
✅ copilul poate fi somnolent, obosit sau confuz – este normal, lasa-l sa doarmă
✅ verifică-i temperatura
✅ administrează un antitermic (paracetamol sau ibuprofen, conform vârstei și greutății) dacă copilul are febră

🚑 Ce facem la primul episod de convulsie febrilă?

👉 Mergem la spital / apelăm 112, indiferent de durata crizei ➡️ primul episod necesită evaluare medicală:
✔️ pentru a confirma că este o convulsie febrilă
✔️ și pentru a exclude alte cauze grave (ex: meningită, encefalită, epilepsie)

‼️Chiar dacă episodul a fost scurt și s-a oprit singur, primul episod trebuie evaluat medical.

🔁 Ce vom facem la episoadele următoare, dacă vor exista❓
✨Dacă copilul este deja diagnosticat cu convulsii febrile, la urmatoarele episoade ➡️ ‼️NU este necesar să mergeți de rutină la spital.

🚑 Mergem la spital / sunăm 112 doar dacă:
• convulsia durează peste 5 minute
• apar mai multe convulsii în 24 de ore
• copilul nu își revine complet după episod
• convulsia apare fără febră sau este diferită de episoadele anterioare

✨ Mesaj de luat acasă

👉 Convulsiile febrile sunt impresionante și înfricoșătoare, dar în majoritatea cazurilor sunt benigne
👉 Nu sunt crize epileptice și nu afectează dezvoltarea neurologică
👉 Informația corectă scade anxietatea și ajută la reacții adecvate

11/01/2026

🌡️ D**a cm spuneam in postările anterioare cea mai mare spaima a parintilor este febra, mai ales febra mare.
❓Dar, de ce oare❓
😵De teama convulsiilor febrile.
👉 „Dacă face convulsii?” sau, mai plastic spus:
👉”Daca i se “prăjește” creierul?!

Este o teamă firească, dar important de știut este că contrar credinței populare:
❌ Nu febra mare în sine provoacă convulsiile febrile ci creșterea bruscă/ rapidă a temperaturii, mai ales la copiii cu o anumită predispoziție genetică.

De aceea:
✅un copil predispus genetic poate face convulsii si la febra mica -38°C
✅iar alt copil poate avea 40°C fără nici o manifestare.

👶 Ce sunt, de fapt, convulsiile febrile?

✔️ miscari bruste, involuntare ale întregului corp, însoțite de rigiditate, plafonarea privirii - adica “ochii dați peste cap” si pierderea stării de constieță.
✔️dureaza până în 5 minute
✔️ apar în contextul unei infecții cu febră
✔️apar la copii între 6 luni și 5 ani, sanatosi (fara boli neurologice)
✔️au predispoziție genetică
‼️Adică copiii care au rude de gradul I (părinți, frați) ce au avut convulsii febrile au un risc mai mare să le dezvolte și ei.
✔️au risc mare de recidivă
‼️Adică un copil care a avut o convulsie febrila are risc sa mai repeta convulsia cu ocazia altor episoade de febra.
✔️in general sunt benigne, dispar d**a vârsta de 5 ani
✔️copilul se dezvolta normal din punct de vedere neurologic, fără întârzieri sau re**rd

⚠️ Ele NU sunt crize epileptice și NU afectează dezvoltarea neurologică a copilului.

🚑 Cand mergem la spital ❓

✅ la primul episod de convulsie febrila din viața copilului - pentru a confirma ca a fost o convulsie febrila si nu alta boală grava (de exemplu o meningită)

‼️ Daca ne stim copilul diagnosticat anterior cu convulsie febrila si acesta se repeta cu o alta ocazie - nu mai e cazul sa ne prezentam la spital, decat daca:
✅ convulsia durează peste 5 min
✅ convulsia se repeta (mai apar si alte episoade) in 24h
✅copilul nu isi recapătă stare de conștiență.

✨Mesaj de luat acasa:

👉 Convulsiile febrile sunt impresionante și înfricoșătoare, dar în majoritatea cazurilor sunt benigne.
👉 Ele nu afectează dezvoltarea intelectuală și dispar odată cu vârsta.
👉 Informația corectă scade anxietatea și ajută la reacții adecvate.
👉 Dacă aveți nelămuriri, discutați întotdeauna cu medicul pediatru.

09/01/2026

Pompierii avertizează! Apele înghețate nu sunt locuri de joacă! Nu lăsați copiii să se apropie de lacuri, râuri sau bălți înghețate.

Sub stratul alb, gheața cedează fără avertisment. Un joc nevinovat se poate transforma, în câteva secunde, într-o luptă pentru viață.

08/01/2026

‼️ INFORMARE IMPORTANTĂ PENTRU PĂRINȚI – Rechemare preventivă formule de lapte praf Nestlé

Dragi părinți,

Vă aduc la cunoștință o informare oficială privind rechemarea preventivă a unor formule de lapte praf produse de Nestlé România. Această rechemare a fost publicată pe site-ul oficial al companiei.

🥛 Ce s-a întâmplat?
Nestlé România a decis rechemarea voluntară, ca măsură preventivă, a unor loturi din gamele NAN și Alfamino, în urma identificării unei potențiale probleme de siguranță alimentară.

⚠️ Motivul rechemării:
Această decizie are la bază posibila prezență a unei toxine numite cereulide – o toxină termorezistentă produsă de bacteria Bacillus cereus – care provine dintr-un ingredient furnizat de un partener extern și utilizat în rețeta produselor afectate. Toxina cereulide poate provoca simptome gastro-intestinale precum greață, vărsături și crampe abdominale dacă este ingerată.

📦 Produse și loturi vizate:
Codurile exacte ale loturilor rechemate, împreună cu datele limită de consum, sunt listate pe site-ul oficial Nestlé România.
👉 Accesați aici lista completă:
https://www.nestle.ro/rechemare-nan-si-alfamino?fbclid=IwdGRjcAPMlCdleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEeh9aHpNt4kpefvFWuL1p7CkrS9F3NG7Ty8wbxXfRs6Duw_YeK1wJZuViDYNM_aem_sGsW94IOFPSX8-FK45BJZw

🛑 Ce trebuie să faceți:
✔️ Verificați codul de lot și data de expirare de pe ambalajul formulei de lapte praf pe care o aveți acasă.
✔️ Dacă produsul dumneavoastră face parte din loturile rechemate — nu îl utilizați și nu îl oferiți copilului.
✔️ Returnați produsul în magazinul de unde l-ați achiziționat pentru a primi contravaloarea sau contactați linia gratuită pentru consumatori Nestlé (0800 863 785).

Până în acest moment nu au fost raportate cazuri confirmate de îmbolnăvire asociate consumului produselor din loturile vizate.

Totuși, dacă observați simptome digestive neobișnuite (de exemplu: vărsături persistente, diaree, stare de slăbiciune), consultați medicul pediatru sau serviciile medicale de urgență.

08/01/2026

🦷Erupția dentară la sugari: ce simptome sunt normale și când mergem la medic.

✨ Erupția dentară este o etapă normala in dezvoltarea sugarilor, care apare de obicei in jurul varstei de 6 luni si adesea este însoțită de manifestări care creează confuzie.
✨ Este important să facem diferența între simptomele specifice erupției dentare și cele nespecifice, care pot indica o altă problemă medicală.

🔹 Manifestări SPECIFICE erupției dentare (considerate normale)

Acestea sunt frecvent întâlnite și, de regulă, ușoare:
✔️ Gingii inflamate, sensibile, uneori roșii
✔️ Hipersalivație (salivare abundentă)
✔️ Tendința de a baga mainile /obiectele in gura, de a mușca/roade obiecte
✔️ Iritabilitate, agitație
✔️ Tulburări ușoare de somn
✔️ Subfebrilitate sau febra usoara (

02/01/2026

🌡 Alternanța antitermicelor – un obicei frecvent, dar adesea greșit

👩‍👦 „Doamna doctor, i-am dat paracetamol la ora 18 pentru ca avea febra, apoi ibuprofen la 22, apoi iar paracetamol la 2 noaptea… de teamă să nu îi crească febra.”

👉 Întreb:
„Ce temperatură avea copilul la ora 22?”
👩‍👦 „Nu avea febră, dar trebuia să urmez schema…”

👉 Aud această schemă foarte des în cabinet.
👉 Și vreau să clarific un lucru important:
📌 NU tratăm febra după ceas. Tratăm copilul.

🔹 Ce trebuie să știe părinții:
✔️ Antitermicele se administrează DOAR când copilul are febră și este in disconfort
✔️ Dacă febra NU reapare la 4–6 ore, NU este nevoie de alt medicament
✔️ Alternanța „preventivă” NU scade riscul și NU grăbește vindecarea

🔹 De ce NU recomand alternanța de rutină:
❌medicamentele NU functioneaza “preventiv”
❌ crește riscul de supradozaj/reactii adverse
❌ creează confuzie în administrare
❌ dă falsa impresie că febra trebuie „scazută cu orice preț”
❌ nu este susținută de beneficii clare în majoritatea cazurilor

🔹 Ce recomand:
👉 Alegeți UN antitermic, dozat corect după greutate copilului, NU d**a vârsta
👉 Administrați-l doar dacă febra reapare și copilul se simte rau
👉 Observați starea generală, nu intervalul orar

📌 Mesaj de luat acasa:
Febra nu este un inamic care trebuie combătut din 4 în 4 ore.
Este un simptom care ne ghidează și care, de cele mai multe ori, nu are nevoie de „scheme complicate”.

👩‍⚕️ Dacă aveți dubii legate de modul de administrare al antitermicelor sau dozaj, întrebați medicul.
‼️Claritatea înseamnă siguranță pentru copil.

Dr. Valentina Pavel - Medic Pediatru

26/01/2026

22/01/2026

20/01/2026

17/01/2026

13/01/2026

11/01/2026

09/01/2026

08/01/2026

08/01/2026

02/01/2026

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category