04/02/2024
4 februarie – Ziua Mondiala de lupta impotriva cancerului
Pentru unii dintre noi astazi este doar o alta duminica, cu griji marunte: ce mai facem de mancare? Ce meditator sa gasesc pentru copil? Cum rezolv problema asta cu e-factura?...
Pentru altii astazi este inca o aducere aminte despre cei plecati dintre noi, inca o incercare de acoperire a golului din suflet…
Si pentru multi astazi este ziua in care ne amintim cm intr-o zi o veste a impartit totul in doua: “inainte” si “d**a”…
De aceea azi voi incerca sa o marchez printr-un articol care, sper eu, va ajuta putin in a intelege mai bine aceasta boala.
Ce este cancerul? Pe scurt, o colectie de celule anormale care apar in aproape toate tesuturile corpului si care, printr-un cumul de factori reuseste sa creasca si in cele din urma sa se raspandeasca in corp.
Statistic sansa ca fiecare dintre noi sa aiba aceasta boala la un moment dat in viata este de 0,1-0,5% pe an pana in varsta de 50 de ani si apoi creste treptat pana la 1-5%.
Stiu, pare putin dar asta este statistica. Cu cat cumulam mai multi factori favorizanti, cu atat riscul creste. Care sunt acesti factori? Pai sa vedem…
1) Riscul genetic (exista o predispozitie spre un anume tip de cancer in genele noastre mostenite de la stramosii nostri)
2) Stilul de viata. Fumatul, alcoolul, mancarea nesanatoasa, lipsa somnului, sedentarismul - toate ne uzeaza corpul sau ne priveaza de o imunitate robusta si alerta.
3) Poluarea. Da, atat timp cat corpul se straduieste sa functioneze intr-un mediu poulat resursele lui de a lupta cu cancerul se diminueaza considerabil.
4) Stresul, anxietatea si depresia. Da, inclusiv starea psihica contribuie la o scadere a imunitatii si a sanatatii in general si favorizeaza aparitia unei astfel de boli.
Cu cat avem mai multi factori cumulati, cu atat riscul creste. Spre exemplu un om care a avut un parinte si un bunic cu cancer la stomac, care mananca dezordonat, fumeaza, consuma alcool des, doarme putin, nu face miscare si care traieste intr-un mediu poluat va avea un risc mult mai mare comparativ cu cineva care a avut doar un istoric familial de cancer dar nu fumeaza,nu bea alcool, doarme suficient, face miscare si traieste la munte in padure.
Pentru majoritatea oamenilor insa, protectia insamna vizite regulate la medicul de familie, chiar daca nu ii doare nimic, inseamna sa faca echipa cu medicul lor si sa stabileasca impreuna masuri de reducere a riscului.
Deasemenea orice simptom nou, oricat de mic, daca trec cateva saptamani si nu dispare (sau se accentueaza) nu trebuie ignorat. 99% nu este nimic serios dar cel mai bine este sa lasi medicul de familie sa decida asta d**a ce ti-a facut analizele necesare.
Cancerul poate fi invins cu succes in multe forme ale sale daca reusim sa schimbam felul in care traim, intelegem ce riscuri avem si mentinem o gandire pozitiva!
Pentru aproape toate, va astept in cabinet!
