Kinetoterapeut Andra Stefania Ioan

08/10/2025

Nervul vag numit si ,,nerv calator '' este cel mai important mesager al informatiilor transmise in corp. Nervul vag inerveaza numeroase organe interne de la plamani, stomac pana la vezica urinara. Principala functie a nervului vag este aceea de a primi informatii din interiorul corpului si de a le transmite catre creier. Ofera creierului indicii despre modificarile nivelului gazelor din sange, ritmul cardiac, tensiune arteriala si activitatea organelor interne. Nervul vag trimite o mare parte din informatiile sale catre cortexul insular, o structura mica ascunsa in profunzimea cortexului. Cortexul insular este centrul de control al interoceptiei. Interocepția este simțul ascuns ce poate determina starea noastră de bine, adica percepția creierului asupra stării corpului, transmisă de receptorii de la toate organele tale interne. Cortexul insular joaca un rol foarte important in atribuirea emotiilor unei formatiuni fizice, altfel ca perturbarile de la acest nivel pot genera o gama larga de probleme legate de reglarea emotiilor , de la reactii cm ar fi episioade de plans sau de ras, sau tulburari mai grave de anxietate sau depresie.
Disfunctii sau tulburari care pot aparea: sindrom de colon iritabil, balonare, arsuri gastrice, anxietate excesiva/stari depresive, episoade de ras sau plans, dificultatea procesarii evenimentelor traumatice, ametelea sau pierdea echilibrului, alergii, ADHD, probleme din zona planseului pelvin, setimentul de a nu fi conectat cu propriul corp, dureri de cap, migrene, palpitatii, etc.

🧠Terapia Craniosacrală acționează direct asupra nervului vag, ce poate ajuta la ameliorarea acestor afecțiuni.

23/09/2025

Va aștept cu o gama larga de terapii pentru a va echilibra emoțional, fizic și sufletește.

Beneficiile d**a o terapie:
-ameliorarea durerii
-imbunatatirea psihotonuslui
-îmbunătățirea posturii
-ajuta la o relaxare profundă
-imbunatatirea somnului
-imbunatatirea funcției sistemului nervos central

București, România
Dm pt programari

17/03/2025

Fasciaterapia (MDB) este o terapie manuala care se concentreaza pe fascie si care implică aplicarea unei presiuni ușoare pentru a elibera tensiunile din țesuturile conjunctive ale corpului - membranele care acoperă, leagă și separă diferitele părți ale corpului. Poate ameliora și elibera durerea mentală și fizică, poate calma oboseala și stresul și promoveaza homeostazia - un sentiment de armonizare cu funcțiile noastre vitale.

Tensiunile stocate in organism, pot distorsiona echilibrul corpului, afectând mișcările sale naturale și provocând durere, tensiune, tulburări funcționale sau probleme articulare. Fasciaterapia DBM răspunde și urmărește fluxul subtil de mișcări ritmice, organice din corp. Eliberează aceste tensiuni stocate, stimulează fluxul sanguin și limfatic, lubrifiază articulațiile și relaxează mușchii – restabilind echilibrul corpului și modul natural de funcționare.
Reprezintă principiul forței tangibile implicat în procesul natural de reglare corp-minte a individului.

Rolul fasciaterapiei:
Eliberarea tensiunii stocate in organism
Mobilitate mai bună
Îmbunătățirea managementului stresului și a rezistenței
Relaxare profundă
Energie și vitalitate îmbunătățite
Ameliorarea durerii
Bunăstarea fizică și psihologică

17/02/2025

O noua abordare în practica mea de terapii manuale.
Terapia neuromeningeala este o abordare integrativa a traumei fizice, care facilitează mișcarea liberă a nervilor din jurul fasciei, mușchilor și a organelor.
Indicatii:
-hernie cervicala și lombara
-dureri de cervical sau lombare
-nevralgie trigemeni, Arnold sau nevrite
-traumatism craniocerebral sau Whiplash
-traume intrauterine
-probleme de ortodonție
-probleme digestive
-sindrom outlet toracic

13/02/2025

Piezoelectricitatea este o proprietate a anumitor materiale în care solicitarea mecanică sau deformarea duce la generarea de sarcini sau tensiuni electrice. În fascie, se crede că acest fenomen apare din cauza prezenței fibrelor de colagen, care sunt o componentă structurală majoră a țesutului. Efectul piezoelectric se referă la capacitatea anumitor materiale, inclusiv fascia, de a genera o sarcină electrică ca răspuns la stres mecanic sau presiune. Se crede că acest efect piezoelectric joacă un rol în diferite procese fiziologice. De asemenea, sarcinile electrice generate prin efectul piezoelectric în fascia pot influența activitățile celulare, cm ar fi semnalizarea și comunicarea celulară. În plus, sarcinile electrice pot contribui la reglarea reparării țesuturilor, remodelării și chiar transmiterii forțelor mecanice în organism.

București, România

04/02/2025

30/01/2025

Terapia craniosacrala este o terapie manuală holistica cu scopul de aduce organismul în echilibru.
Sistemul craniosacral reprezinta primul înveliș al sistemului nervos central, ce se extinde de la oasele craniene, coloana vertebrala, pana la osul sacru.
Beneficiile terapiei este de a ameliora durerile, echilibreaza sistemul imunitar, promovează o postura corecta, eliberează tensiunile acumulate din fascie, promovează o relaxare profundă, etc.

Detalii în privat
București, Romania

18/11/2024

Fascia este considerată a fi cel mai important organ senzorial al corpului, având în vedere prezența sa în toate structurile anatomice (receptorii intrafasciali sunt localizați nu numai în mușchi și fascia articulară, ci și în periost, dura-mater, peritoneu și în interiorul osului). Fascia este bogat înzestrată cu terminații nervoase senzoriale, inclusiv nociceptori. Această continuitate fascială sau tisulară demonstrată astăzi, ajută la explicarea de ce o problemă localizată într-o parte a corpului poate avea repercusiuni la distanță.
Prin relația strânsă cu sistemul nervos central, fascia participă la interconexiunea corp/psihic. Această cale de comunicare ajută la explicarea modului în care tensiunile fasciale sunt implicate în anxietate, reacții emoționale și de stres și, mai larg, în echilibrul somato-psihic.
Manipulările manuale asupra fasciei sunt adesea folosite si pentru a atenua durerea.

Pt programări DM
București, Romania