03/02/2026
🧠Stresul psihologic și reprimarea emoțiilor reprezintă factori semnificativi care influențează funcționarea organismului uman si a creierului.
În contextul vieții moderne, expunerea prelungită la stres activează în mod constant mecanismele fiziologice de adaptare, în special axa hipotalamo–hipofizo–adrenocorticală, ceea ce conduce la creșterea nivelului de cortizol si afectarea structurii cerebrale precum amigdala (centrul emoțional) si hipocampul (centrul memoriei ).
🫀Emoțiile reprimate, precum furia, tristețea sau frica, nu dispar, ci se pot manifesta sub formă de simptome fizice: dureri de cap, tensiune musculară, probleme digestive sau oboseală cronică.
Menținerea acestei stări pe termen lung poate avea efecte negative si asupra sistemului imunitar, cardiovascular și endocrin. Corpul „vorbește” atunci când mintea refuză să o facă.
🧠Terapia Craniosacrală este o terapie manuală blândă care vizează reglarea funcționării sistemului nervos prin manipulări ușoare aplicate la nivelul craniului, coloanei vertebrale și a sacrului.
Această formă de terapie urmărește optimizarea dinamicii lichidului cefalorahidian și reducerea tensiunilor la nivelul sistemului nervos central, cu potențiale efecte asupra răspunsului organismului la stres.
👉Efectele cheie ale terapiei craniosacrale asupra creierului:
-Îmbunătățirea circulației fluidelor: terapia craniosacrale îmbunătățește circulația lichidului cefalorahidian (LCR) în jurul creierului și a măduvei spinării, ceea ce ajută la amortizarea și susținerea funcției cerebrale optime.
-Reducerea tensiunii și a stresului: Terapia eliberează restricțiile din oasele craniene și din fascia care înconjoară creierul, reducând stresul și eliberand tensiunile acumulate, ceea ce poate ajuta la ameliorarea durerilor de cap, a migrenelor și a durerilor legate de articulația temporomandibulară.
-Calmarea sistemului nervos central (SNC): Prin vizarea sistemului nervos autonom (SNA) prin nervul vag, terapia craniosacrală promovează trecerea de la o stare de „luptă sau fugi” la o stare parasimpatică mai calmă (odihnă si relaxare).
-Îmbunătățirea funcției cognitive: Ședințele regulate pot ajuta la eliminarea ceții mentale, la îmbunătățirea concentrării și reducerea oboselii mentale.
-Modulația undelor cerebrale: Unele studii sugerează că terapia craniosacrale poate reduce semnificativ amplitudinile undelor delta, theta și beta din creier, în special în regiunile centrale și parietale, ajutând potențial persoanele cu probleme de neurodezvoltare (ADHD, tulburări specifice de invătare, tulburări motorii, tulburări de comunicare, dizabilităti intelectuale etc).
Pt programări și mai multe informații DM.
