Cabinet individual de psihologie Alice Marasescu

10/10/2025

De interes pentru cadre didactice și părinți.

Împreună aducem Inteligență emoțională, în școli 2 Ore Gratuit 8 orașe Invitați speciali Octombrie 2025 Eveniment fizic gratuit pentru profesori, părinți și adolescenți – cu soluții practice, testate în peste 1700 de școli. Înscrie-te acum Împreună aducem Inteligență emoțion...

02/10/2025

✨ O nouă echipă, o nouă rundă de traininguri și un nou coechipier alături - Diana Tache, Psiholog Psihoterapeut Jungian. Am lucrat excelent împreună și am întâlnit oameni faini, colaborativi și dornici să învețe cm să aducă îmbunătățiri reale în propria echipă.☺️

01/10/2025

📢 Oportunitate importantă pentru copiii cu dizabilități! 🧒👧 Vouchere de 39.900 lei pentru tehnologii asistive

Autoritatea Națională pentru Protecția Drepturilor Persoanelor cu Dizabilități (ANPDPD) oferă sprijin copiilor cu dizabilități prin acordarea de e-vouchere pentru achiziționarea de tehnologii asistive și de acces. Această inițiativă face parte din proiectul "TECH-ASSIST" și are ca scop creșterea incluziunii sociale și a autonomiei copiilor.

1 Octombrie 2025, ora 10:00 începe etapa de preînscriere!

🤔Cine poate beneficia?

Copiii (minori) care îndeplinesc următoarele condiții:
• Au domiciliul sau reședința în România.
• Dețin un certificat de încadrare în grad de handicap valabil și sunt reprezentați legal de părinți/tutori.
• Nu au beneficiat în ultimul an de finanțare din fonduri publice pentru același tip de tehnologie.

💻⚙️Ce se poate achiziționa cu e-voucherul?
O gamă largă de produse și tehnologii menite să îmbunătățească viața de zi cu zi, printre care:
• Mobilitate: scaune rulante, cadre de mers, orteze și proteze.
• Comunicare și informare: aparate auditive, cititoare de ecran, software-uri specializate.
• Auto-îngrijire și viață independentă: mobilier adaptat, sisteme de alarmă și alte dispozitive care cresc autonomia.

➡ Valoarea maximă a unui e-voucher este de 39.900 lei (TVA inclus). Se pot achiziționa până la trei produse și trei accesorii compatibile, în funcție de nevoile specifice ale copilului.

Cum se obține voucherul? 📝

Procesul se desfășoară în mai multe etape, începând cu o pre-înscriere online.

1. Pre-înscriere: Părintele sau tutorele legal completează un formular online pe site-ul ANPDPD.
2. Înscrierea în grupul țintă: Un expert va contacta solicitanții pentru depunerea documentelor necesare.
3. Evaluarea nevoilor: Se identifică, împreună cu un specialist, tehnologia potrivită pentru copil, pe baza unei recomandări medicale/de specialitate.
4. Validare și acordare: După aprobarea dosarului, e-voucherul este emis și transmis electronic.
👉 Minimum 25% din totalul fondurilor disponibile în cadrul acestui proiect sunt alocate special pentru nevoile copiilor cu dizabilități, pentru a le maximiza șansele de integrare școlară și socială.

Pentru mai multe detalii despre etapele complete și documentele necesare, precum și despre procedura dedicată achiziției voucherelor pentru adulți vă rugăm să consultați site-ul oficial al ANPDPD! 👇

24/09/2025

20/09/2025

În România, 67% dintre angajați simt că se află în risc de burnout. Asta ne pune pe locul 2 în Europa, imediat după Polonia, în ceea ce privește gradul de risc.  Burnoutul nu e o simplă oboseală. Este o stare profundă de epuizare fizică și emoțională, cauzată de stresul ....

19/06/2025

Mintea își ajunge sieși, căci ea
Cerul îl face iad, și iadul în cer îl poate transforma... John Milton

27/05/2025

La mulți ani tuturor colegilor de breaslă!
Și… dacă mai uităm din când în când, haideți să ne amintim azi că există viață și după rolul de salvator, în care ne mai prindem urechile uneori. 🤗

09/05/2025

Primăvara aduce noi începuturi.....Asta mi-a adus și mie!

🌱 Am început un proiect nou de B2B cu ajutorul Clinicii The Mind, de aceasta dată din rolul de Trainer. Proiectul se numește Mental Health at Work și este o creație marca Angi Ionescu, CEO-ul Clinicii, pe care o admir pentru determinarea și ideile sale.

Ce mă bucur să fac parte din echipa asta faină... sunt mereu noi oportunități aici și nu am cm să mă plictisesc! Oricum.. meseria asta nu te plictisește..

🌱 Tot în această primăvară am început și o nouă colaborare suplimentară pentru spatiu cu Clinica SoulNest pentru practica mea individuala. E tare fain spațiul și mai e și lângă Cișmigiu.. numai bun pentru câte o plimbare!

🌱 Și... îmi mai iau și bicicletă nouă... 😉

(aici e o întâmplare mai puțin fericită, pentru că a fost furată.. și asa trebuia să îi schimb roțile... dar cu aceasta ocazie am văzut eficienta politiei - făptașul a fost identificat în câteva ore și am avut ocazia să îmi fac datoria civică)

23/04/2025

Părerea mea despre cazul lui Rareș Ion?

Am fost cutremurati de filmul "Adolescence" și acum de cazul lui Rareș... și din nefericire vor mai fi multe alte exemple pana învățăm.

Adesea, când ne e greu ca parinti întoarcem privirea. Când simțim vină, rușine, frustrare, neputință întoarcem privirea și pierdem contactul cu lumea copiilor noștri. Copiii simt asta și uneori se simt copleșiți. Ajung adesea singuri în contexte grele pentru părinți, dar și mai grele pentru ei... și exact atunci rămân singuri.. în acea singurătate, de multe ori drogurile pot suna ca o soluție mai ales pentru ca sunt o soluție pentru cei din jur și sunt foarte la îndemână. Copiii noștri își trăiesc copilăria în acest context.

Cum ii protejam?

Avem nevoie de conexiune și timp cu copiii noștri... Sa ii cunoaștem, sa ii vedem, sa ii ascultam și sa le fim alături.
Unde ne e noua ca parinti greu, drumul nu se termina.
E in regula sa cerem sprijin la randul nostru specialiștilor si sa mergem inainte!

Moartea lui Rareș Ion scoate la iveală un alt caz tragic

02/04/2025

Sacrificiul în relații poate fi nobil, dar când devine un obicei constant, poate duce la epuizare emoțională și pierderea sinelui.

Codependența apare atunci când cineva își bazează fericirea și identitatea exclusiv pe aprobarea sau nevoile celorlalți.

Persoanele codependente au dificultăți în a spune „nu” și ajung adesea să trăiască prin ceilalți, neglijându-se pe sine.

Este important să învățăm să oferim din iubire, nu din frică sau obligație, și să ne stabilim limite sănătoase.

Relațiile armonioase se construiesc pe respect reciproc, nu pe sacrificii unilaterale.

17/03/2025

te ține pe loc?

11/03/2025

Tu ce poți să îți spui despre prezentul tău?
Cum te simți chiar acum?
Ce e plăcut sau mai puțin plăcut?
Cum poți replica pe viitor ce simți că e plăcut?
Dacă e ceva neplăcut, care să fie utilitatea acelei neplăceri? 🤔