Clinica Veltio

05/01/2026

Psihoterapia este asociată cu conversația și tehnicile cognitiv-comportamentale. Există, însă, și o formă creativă de lucru: terapia prin artă. 🖼️

Aceasta se bazează pe exprimarea în forme non-verbale și oferă libertate de expresie. Astfel, ea poate depăși blocajele lingvistice, culturale și sociale. Ea combină psihoterapia cu tehnicile expresive, creând un spațiu sigur, spontan și expresiv.

Această formă de terapie poate fi benefică la orice vârstă, în orice mediu și cu orice nivel de abilități. Astfel, terapia prin artă este o abordare versatilă și incluzivă a vindecării.

Ea se remarcă pentru rezultatele bune mai ales în cazurile următoare:

1. Traume și stres post-traumatic 🫢
Terapia prin artă poate fi un instrument puternic pentru persoanele care au suferit traume sau care suferă de tulburare de stres posttraumatic (PTSD).

2. Tulburări cognitive și de dezvoltare 😔
Pentru cei cu tulburări cognitive sau de dezvoltare, terapia prin artă poate servi ca mijloc de comunicare și auto-exprimare atunci când comunicarea verbală este o provocare.

3. Stres și anxietate 😥
Terapia prin artă oferă o oportunitate de eliberare constructivă a tensiunii, promovând gestionarea sănătoasă a stresului și a anxietății. Prin artă se pot exprima emoții deseori stigmatizate, precum furie, frustrare, nemulțumire.

4. Dificultăți de exprimare 💬
Pe cât de simplu sună, vorbitul despre propriile emoții, valori și idei nu este întotdeauna ușor. Terapia prin artă poate adresa aspecte ale lumii interioare fără a fi nevoie de exprimare directă, articulată.

Cel mai important aspect al tehnicilor de terapie prin artă este procesul, nu rezultatul final. Ele sunt un mijloc de auto-descoperire și auto-exprimare și nu există o modalitate corectă sau greșită de a face acest lucru. Fii deschis/ă la ceea ce apare în timpul procesului creativ și oferă-ți compasiune când nu lucrurile nu merg așa cm te așteptai. Suntem aici dacă ai nevoie de suport și îndrumare 🩷

23/12/2025

Crăciunul nu arată la fel pentru toată lumea.
Pentru unii e bucurie și liniște. Pentru alții, oboseală, presiune sau dor.

🎄 Important este să fie un Crăciun trăit cu mai multă grijă față de tine.

Îți dorim un Crăciun fericit, așa cm ai nevoie să fie - cu mai puțină presiune și mai multă blândețe.

Cu drag,
Echipa Veltio

16/12/2025

Lucrul în echipă nu înseamnă să fim mereu de acord.
Înseamnă să putem rămâne conectați chiar și atunci când gândim diferit.

O echipă sănătoasă este una în care:
– comunicarea este clară, nu defensivă
– greșelile pot fi discutate, nu ascunse
– fiecare are spațiu să fie auzit
– responsabilitatea este împărțită, nu pasată
– sprijinul nu vine doar la succes, ci și la dificultăți

Din perspectivă psihologică, sentimentul de siguranță într-o echipă este esențial. Când oamenii se simt în siguranță emoțional, colaborează mai bine, cer ajutor la timp și găsesc soluții împreună, nu unii împotriva altora.

La Veltio, credem că relațiile - fie ele profesionale sau personale - funcționează atunci când oamenii se simt văzuți, ascultați și respectați.

🤍 Tu ce apreciezi cel mai mult într-o echipă în care îți face plăcere să lucrezi?

10/12/2025

Sunt zile în care anxietatea apare „de nicăieri”.
Te simți agitat/ă, neliniștit/ă, cu gândurile accelerate și corpul în tensiune.
Și e OK. Așa ceva se întâmplă chiar și celor mai puternici oameni.

Câteva lucruri simple care te pot ajuta în astfel de momente:
🌿 Fă un duș cald și imaginează-ți cm tensiunea pleacă odată cu apa.
🌿 Ține în mână ceva rece pentru a te ancora în prezent.
🌿 Imaginează-ți o cutie a grijilor pe care o vei deschide doar când ești pregătit/ă.
🌿 Spune-ți cu blândețe: „Acum e greu, dar sunt în siguranță.”
🌿 Pune un film sau un serial care îți aduce confort.
🌿 Respiră lent: 4 secunde inspirație, 6 expirație.

Nu trebuie să „fii bine” tot timpul.
Uneori, e suficient să te oprești, să respiri și să ai grijă de tine puțin câte puțin.

La Clinica Veltio, suntem aici să te sprijinim cu ghidare și suport terapeutic, dacă simți că anxietatea devine greu de gestionat.

Tu ce faci în zilele în care anxietatea este mai puternică? Scrie-ne în comentarii 💭

02/12/2025

Rolul coordonatorului este de a lucra cu multă grijă și structură, alături de echipa de terapeuți și părinți, pentru ca intervenția să fie coerentă, eficientă și adaptată realității fiecărui copil.

Coordonarea este realizată de un specialist cu experiență vastă în lucrul cu copii:
🎓 15 ani în învățământ integrat (profesor de sprijin)
🔹 9 ani în analiza comportamentală aplicată (ABA)
🌱 5 ani în rol de consultant în analiză comportamentală.

La Veltio, fiecare plan de intervenție este personalizat, construit împreună cu echipa de terapeuți, pentru a răspunde nevoilor reale ale copilului.

Lucrăm cu familii din București într-un cadru sigur, empatic și colaborativ.

🎈 Fiecare pas făcut cu grijă aduce copilul mai aproape de echilibru și autonomie.

📞 Pentru detalii sau programare:
📱 0733 629 670
✉️ contact@veltioclinic.com

02/12/2025

✨Terapie ABA la domiciliu – pachet complet pentru copilul tău!

Știm cât de important este să îți vezi copilul progresând zi de zi. De aceea, îți oferim un pachet complet de terapie comportamentală ABA, desfășurat direct la tine acasă, într-un mediu sigur și familiar pentru copil. 🏡

✅ Evaluare personalizată
✅ Plan de intervenție adaptat nevoilor copilului
✅ Ședințe de terapie la domiciliu
✅ Ghidare și suport pentru părinți

Detalii pachet:
📍Locație: Domiciliul clientului (București)
⏰Program: între 2 și 4 ore/zi
📋Coordonare: între 2 și 4 ore /lună
➡ Disponibilitate: începând cu ianuarie 2026

Cu noi, copilul tău primește mai mult decât ședințe de terapie și beneficiază de o echipă dedicată dezvoltării sale.

📩 Scrie-ne acum și hai să construim împreună pași spre autonomie și bucurie!

Te ajutăm să-ți descoperi cele mai valoroase resurse
În susținerea misiunii noastre, promovăm un spațiu sigur pentru a oferi sprijin celor care sunt gata să-și asume drumul către creștere, evoluție și iubire de sine.

25/11/2025

📅 25 noiembrie – Ziua Internațională pentru Eliminarea Violenței împotriva Femeilor

Astăzi aducem în lumină un subiect dureros, dar necesar.
Violența împotriva femeilor nu este doar o problemă individuală, ci una socială. Se întâmplă acasă, la muncă, în comunitate. De multe ori în tăcere.

Violența nu este doar fizică.
Poate fi emoțională, verbală, financiară, sexuală. Toate lasă urme.

Iar recunoașterea este primul pas.

Dacă treci printr-o astfel de situație sau cunoști pe cineva care are nevoie de ajutor, nu sunteți singuri. Sprijinul psihologic poate face diferența.

Suntem aici. În siguranță, fără judecată, cu respect.
👉 Dacă ai nevoie de sprijin, suntem aici.

22/11/2025

🎉 La mulți ani, Elisa!

Astăzi sărbătorim colega noastră, Elisa Stoica, un profesionist dedicat și o prezență care aduce energie pozitivă în echipa Veltio.

Elisa se remarcă prin profesionalism, perseverență și dorința constantă de a învăța și de a se dezvolta. Capacitatea ei de a transforma provocările în oportunități de creștere și modul în care abordează fiecare proiect cu atenție și responsabilitate fac din ea un reper pentru echipă și un sprijin real pentru clienți.

Optimismul și empatia Elisei se simt în fiecare interacțiune, iar implicarea ei contribuie la un mediu de lucru cald, constructiv și orientat spre rezultate. 🌟

✨ Elisa, îți mulțumim pentru tot ceea ce faci zi de zi și pentru că faci echipa Veltio mai bună prin profesionalism și energie pozitivă.

La mulți ani cu bucurie, inspirație și realizări! 🥳

20/11/2025

La mulți ani, Raluca Neacșu!

Astăzi o sărbătorim pe Raluca, un membru important al echipei noastre și o persoană care contribuie constant la ceea ce construim împreună în comunitatea Veltio.

Raluca se remarcă prin profesionalism și prin pasiunea reală cu care lucrează cu copiii. Modul ei calm, empatic și atent creează un spațiu în care cei mici se simt în siguranță și pot progresa în ritmul lor.

🌱 Cu răbdare și consecvență, Raluca îi ajută pe copii să își descopere abilitățile, iar familiilor le oferă claritate și sprijin. În același timp, este o colegă pe care te poți baza — organizată, responsabilă și implicată în tot ceea ce face.

Astăzi îi mulțumim pentru profesionalismul ei și pentru energia echilibrată pe care o aduce în fiecare zi în echipă.

✨ La mulți ani, Raluca!

Mulțumim pentru impactul pozitiv pe care îl ai în viețile copiilor, părinților și echipei Veltio.

Cu recunoștință,
Echipa Veltio

13/11/2025

✨Terapie ABA la domiciliu – pachet complet pentru copilul tău!

Știm cât de important este să îți vezi copilul progresând zi de zi. De aceea, îți oferim un pachet complet de terapie comportamentală ABA, desfășurat direct la tine acasă, într-un mediu sigur și familiar pentru copil. 🏡

✅ Evaluare personalizată
✅ Plan de intervenție adaptat nevoilor copilului
✅ Ședințe de terapie la domiciliu
✅ Ghidare și suport pentru părinți

Detalii pachet:
📍 Locație: Domiciliul clientului (Sector 1, București)
⏰ Program: între 2 și 4 ore/zi, intervalul 11.30-14.30
📋 Coordonarea programului de terapie
➡ Disponibilitate: începând cu ianuarie 2025

Cu noi, copilul tău primește mai mult decât ședințe de terapie – beneficiază de o echipă dedicată dezvoltării sale.

📩 Scrie-ne acum și hai să construim împreună pași spre autonomie și bucurie!

05/11/2025

Mulți oameni își imaginează că terapia înseamnă doar „să vorbești despre problemele tale”.
Dar, în realitate, terapia este mult mai mult decât atât.

În cabinet, nu doar povestești ce te doare — ci:
💬 înveți să te înțelegi mai bine,
🎯 îți setezi obiective de viitor,
🧠 descoperi mecanisme sănătoase de a face față stresului,
🌱 și construiești obiceiuri care te ajută să trăiești mai echilibrat.

Terapia este un proces activ, o călătorie de autocunoaștere și dezvoltare, ghidată de un specialist care te sprijină pas cu pas.
Nu e despre „a fi defect” — ci despre a te cunoaște, a te înțelege și a-ți (re)câștiga echilibrul interior.

La Clinica Veltio, credem că terapia este un instrument valoros de creștere și vindecare, potrivit oricui își dorește o viață mai conștientă și mai echilibrată.