Academia KinePerineo

20/10/2025

Stiati ca reeducarea perinealã cuprinde:

•Reeducare manuală prin constientizarea contractiei perineale si exerciții
manuale de antrenare a musculaturii planșeului pelvin
• Biofeedback și electrostimulare vaginală pentru incontinența urinară,
• Biofeedback și electrostimulare anală pentru incontinența fecală,
• Conștientizarea și utilizarea sistematică a blocajului perineal înaintea unui
efort sau gest sportiv corelat cu respirația,
• Reechilibrarea musculară abdomino-lombo-perineală,
• Antrenarea musculaturii abdominale prin exerciții hipopresive,
• Exerciții de stretching pentru menținerea elasticității și relaxarea musculaturii
bazinului.

Toate aceste metode va sunt explicate in curs si in cadrul webinarelor.

Va invit la primul webinar deschis tururor kinetoterapeutilor pe 27 octombrie la ora 19.

Trimite mail pentru înscriere pe academiakineperineo@gmail.com

18/10/2025

💠 Planșeul pelvin nu mai este un subiect tabu

Este timpul să vorbim deschis despre planșeul pelvin.
Această parte a corpului, adesea ignorată sau încărcată de rușine, este la fel de importantă ca oricare alt mușchi sau articulație.
Și, da — poate avea disfuncții care influențează profund calitatea vieții.

Iată câteva dintre semnele principale ale unei disfuncții pelvine:
• Pierderi involuntare de urină la efort, tuse sau râs;
• Nevoia urgentă, continuă sau frecventă de a merge la toaletă (în absența unei infecții urinare);
• Disconfort sau durere în timpul raporturilor sexuale;
• Constipație cronică;
• Diastazis abdominal;
• Prolaps ge***al (senzația de greutate sau „tragere” în zona intimă).

Planșeul pelvin trebuie privit ca orice altă parte a corpului:
poate fi antrenat, reeducat și echilibrat.

Noi, kinetoterapeuții, avem un rol esențial în această misiune.
Putem ameliora aceste disfuncții, putem crește calitatea vieții pacienților și putem contribui la redobândirea încrederii, a confortului și a demnității lor.

Este momentul să ieșim din frică și să ne asumăm acest domeniu cu profesionalism, sensibilitate și curaj.
Pentru că fiecare pacient care suferă în tăcere are nevoie de un specialist care îndrăznește să deschidă conversația și să ofere soluții reale.

🔹 Academia KinePerineo te ghidează pas cu pas în această direcție —
de la înțelegerea profundă a anatomiei pelvine până la aplicarea clinică, practică și umană a reeducării perineale.

Inscrieri la cursul online si bonus acces la webinariile de cazuri clinice pe siteul nostru
www.academiakineperineo.com

18/10/2025

Buna!
Sunt Alexandra, kinetoterapeut cu peste 14 ani de experiență clinică, iar de mai bine de 10 ani m-am specializat în reeducarea perineală și perineologie.
Am urmat o formare de specialitate în Franța, unde am aprofundat această disciplină atât din perspectivă medicală, cât și umană.

Sunt, de asemenea, doctor în cercetare științifică, cu o teză dedicată rolului kinetoterapiei în creșterea calității vieții femeilor care suferă de incontinență urinară.

Această experiență științifică și practică mi-a permis să creez o punte între cunoașterea academică și realitatea din cabinet — acolo unde fiecare pacientă are o poveste unică.

Prin Academia KinePerineo, propun formări profesionale bazate pe experiență clinică reală și pe dovezi științifice, oferite cu autenticitate, claritate și empatie.

Scopul meu este să te ajut să înțelegi în profunzime mizele reeducării perineale, pentru ca tu, ca terapeut, să te simți sigur(ă) și competent(ă) atunci când abordezi această sferă atât de delicată și esențială.

Această formare nu este doar un curs.
Este un proces de acompaniament pe parcursul a 6 luni, în care vei fi ghidat(ă) pas cu pas prin webinarii, studii de caz și aplicații practice.

Vei depăși teama de a aborda o temă care, pentru mulți pacienți, rămâne încă un subiect tabu, și vei descoperi cât de profund poți contribui la bunăstarea și demnitatea lor.

Va astept cu drag pe www.academiakineperineo.com

17/10/2025

🔔 Nou! Avantajele cursurilor online de reeducare perineală

Nu doar un curs dar si un coaching si o comunitate pentru inceputul activitatii voastre prin:
Webinare saptamanale • Ateliere practice • Discutii cazuri clinice

✅ Poți asimila teoria și bazele teoretice în propriul tău ritm
✅ Nu ai nevoie de deplasare – economisești timp și bani
✅ Îți desfășori studiul din confortul casei tale, aproape de familie
✅ Acces la comunitatea privată de Facebook, dedicată reeducării perineale – unde poți împărtăși cazuri clinice, întrebări, temeri și subiecte tabu. Aici nu vei mai fi singur(ă) într-o ramură care adesea sperie atât pacienții, cât și kinetoterapeuții. Împreună, rupem ciclurile fricii și ale tabu-urilor.
✅ Participare la webinarii practice exclusive pentru cursanți (online sau cei care au urmat cursul fizic cu mine)
✅ Discuții interactive pe cazuri clinice reale și sprijin pentru crearea protocoalelor de tratament

👉 Tot ce ai nevoie este:
- un computer 💻
- liniștea unei camere 🪷
- opțional, un covoraș de yoga pentru demonstrarea exercițiilor practice

🌍 Ai aceleași beneficii ca la o formare în prezențial, dar într-un format online flexibil și accesibil.

📩 Înscrie-te acum la cursurile online și descoperă cm poți trata femei, bărbați și copii cu tulburări pelvi-perineale, beneficiind de sprijin continuu și de o comunitate profesionistă.

https://academiakineperineo.com/curs-master-class-kineto/

08/10/2025

📣 Webinar pentru fizioterapeuți/ kinetoterapeuti
📅 Luni, 27 octombrie, ora 19:00

🔹 Ai parcurs cursul „Bazele reeducarii pelvi-perineale în patologiile uro-ginecologice”?
🔹 Ești înscris(ă) sau pur și simplu curios(ă) de această specialitate?

Atunci acest webinar este pentru tine! 💻
✅ Discutăm cazuri clinice
✅ Răspund la întrebări
✅ Demontăm tabuuri
✅ Descoperim împreună cm putem ajuta pacienții cu patologii uroginecologice și pelviperineale.

👉 Înscrie-te la curs pentru a avea bazele teoretice și hai să mergem mai departe împreună!

🔗 https://academiakineperineo.com/curs-master-class-kineto/

Inscrie-te la webinar pe mail pentru a primi linkul de participare Google Meet.
academiakineperineo@gmail.com

Va astep cu drag.
Alexandra

07/10/2025

✨ Înscrieri deschise la Academia Kineperineo!
Kinetoterapia planseului pelvin

Vrei să înțelegi în profunzime bazele reeducării pelvi-perineale în afecțiunile uro-ginecologice?

Acesta este cursul de bază care îți deschide accesul la toate cursurile de perfecționare:

🌼 Reeducarea perineală în vaginism
🌼 Reeducarea perineală pediatrică
🌼 Incontinența urinară la bărbați
🌼 Incontinența anală

📌 Începând cu cursul de bază, vei avea o fundație solidă pentru a progresa și a-ți dezvolta competențele clinice.

💻 Înscrierile se fac direct online – simplu și rapid!

După finalizarea cursului de bază, vei putea debloca modulele de perfecționare și îți vei extinde expertiza pas cu pas.

👉 Înscrie-te acum și fă primul pas către o practică specializată și modernă în reeducarea uro-ginecologică.


By Alexandra TUFA

https://academiakineperineo.com/curs-master-class-kineto/

Cursuri de kinetoterapie, consultatii si colaborari clinici in recuperarea în disfuncțiile uro-ginecologice (incontinenta, dureri pelvine).

06/09/2025

❤️ Mulțumesc pentru invitația la Congresul Național de Kinetoterapie!

🤓 Am avut onoarea să prezint un studiu de caz despre o tânără sportivă cu incontinență urinară și fecală – un caz complex, unde am discutat despre metodele de reeducare intracavitară, antrenamentul planșeului pelvin, protocolul și etapele de urmat în managementul terapeutic.

👏 Felicitări organizatorilor și tuturor participanților pentru profesionalism și pentru un eveniment de înaltă calitate!

🤩 Cursuri de reeducare perineala pe www.academiakineperineo.ro si in curand curs de reeducare perineala la Bucuresti creditat 🥳🙏 Va anuntam in curand 🤗

03/09/2025

🤩 Sambata 6 septembrie voi prezenta un caz clinic foarte interesant in domeniul recuperarii perineale si uro-ginecologice in cadrul Congresului National al Fizioterapiei

13/04/2025

📣 Multumesc invitatiei de a interveni la Conferinta organizata de Colegiul fizioterapeutilor Bucuresti Ilfov!
Am prezentat importanta kinetoterapiei planseului pelvin la pacientii cu disfunctii de miscare.
✅ Bravo pentru organizare, celor aproape 200 de fizioterapeuti si felicitari intervenantilor pentru toate prezentarile multi-disciplinare extrem de interesante!

04/03/2025

Cu drag va anunt ca voi interveni la conferinta « Abordari multidisciplinare la pacientii cu tulburari de miscare » organizat de Colegiul fizioterapeutilor vineri 28 martie.
Vom aborda importanța reeducării perineale la pacienții cu tulburări de mișcare. 🥳
Vă asteptam

03/02/2025

New: Sonda « Tulipe » 🌷, cea mai performanta sonda de reeducare perineala este disponibila acum si in Franta si in Romania. La numai 29 de grame, forma anatomica, maleabila (plastic non rigid) ofera confort pacientelor si performante uimitoare atat in static cat si in dinamic😻
Sonda este disponibila doar cu aparatele Phenix.
Contactati-ne pentru mai multe detalii
.ro

13/01/2025

Buna, sunt Alexandra, dr. kinetoterapeut și formator în reeducarea planșeului pelvin în Franța și în România.
✅Sunteți kinetoterapeut și ați întâlnit pacienți cu incontinență urinară sau fecală, dureri perineale, prolaps ge***al și multe alte afecțiuni în sfera uro-ginecologică și nu știți cm să îi ajutați? Pacienții pot fi femei, adolescente, copii sau bărbați. Acum ai soluția ... dezvoltă-ți practica profesională. 🔥

🔥🔥🔥Înscrie-te la curs https://academiakineperineo.com/courses/bazele-reeducarii-pelvi-perineale-in-patologiile-uro-ginecologice/

💪🏻În Europa reeducarea perineală ocupă un loc din ce în ce mai important în majoritatea cabinetelor de kinetoterapie. Integrează și tu această specialitate și înscrie-te la cursul „Bazele reeducării pelvi-perineale în patologiile uro-ginecologice”. Nu trebuie să te deplasezi, cursul e online, durează 2 zile și îl poți efectua în ritmul tău (e valabil 3 luni de la înscriere) 😉

💻După înscrierea la curs veți putea participa la un webinar unde vom discuta cazuri clinice în afecțiunile uro-ginecologice și ale planșeului pelvin, vă voi răspunde la întrebări și veți putea împărți experiențe și păreri cu ceilalți.
🎆De asemenea vă voi prezenta și experimenta practic cel mai performant și modern aparat de pe piața mondială care e disponibil acum și in Romania 😉

😇Vă aștept cu drag pe siteul Academiei KinePerineo și la următorul webinar pe data de 30 ianuarie rezervat celor înscriși la curs 😊
www.academiakineperineo.com