Kinart

Kinart Kinetoterapie | Corectare posturală | Electroterapie | Pilates | Terapie Schroth | Terapia Durerii | Drenaj Limfatic Manual | Masaj Terapeutic

Sărbători Pascale cu sănătate!Echipa KINART vă urează un Paște binecuvântat, cu liniște și recuperări ușoare.
11/04/2026

Sărbători Pascale cu sănătate!
Echipa KINART vă urează un Paște binecuvântat, cu liniște și recuperări ușoare.

Educația pacientului despre durere este esențială pentru o recuperare mai rapidă și o calitate mai bună a vieții. 💡Durer...
11/04/2026

Educația pacientului despre durere este esențială pentru o recuperare mai rapidă și o calitate mai bună a vieții. 💡

Durerea nu este doar un simptom – este un semnal al corpului care trebuie înțeles, nu ignorat. Informarea corectă ajută pacientul să își gestioneze mai bine disconfortul, să respecte tratamentul și să evite complicațiile.

Comunicarea deschisă cu personalul medical și înțelegerea cauzelor durerii pot face diferența dintre suferință și control.

🔑 Educația înseamnă putere: cu cât știi mai mult despre durerea ta, cu atât o poți gestiona mai eficient.

10/04/2026

🧠💪 Cum reduce mișcarea durerea?

Știai că exercițiul fizic cardiovascular poate inhiba durerea? 🔬

📌 Fenomenul se numește hipoalgezie indusă de exercițiu – adică scăderea sensibilității la durere după efort.

🔹 Cum funcționează?
➡️ Activitatea cardio (mers rapid, alergare ușoară, ciclism) stimulează eliberarea de endorfine
➡️ Activează mecanismele centrale de inhibiție a durerii
➡️ Crește pragul de toleranță la durere

🔹 Ce înseamnă asta pentru pacienți?
✔️ Durerea poate scădea după efort, nu crește
✔️ Mișcarea este parte din tratament, nu un pericol
✔️ Crește încrederea în propriul corp

📌 Important: efectul apare mai ales la intensități moderate și progresive

10/04/2026

💪 Îmbunătățirea proprietățiilor de propulsie și absorbție ale tendonului la sportivii de performanță

Tendoanele nu sunt doar simple structuri de legătură între mușchi și os — ele sunt esențiale pentru performanță, eficiență și prevenirea accidentărilor. Proprietățile viscoelastice (capacitatea de a se întinde și reveni controlat) joacă un rol cheie în modul în care forța este transmisă și absorbită în timpul mișcării.

🔍 De ce este important?
✔️ Crește eficiența biomecanică
✔️ Reduce riscul de accidentări
✔️ Îmbunătățește stocarea și eliberarea energiei elastice
✔️ Optimizează performanța în activități explozive (sprint, sărituri)

09/04/2026

Extensia degetelor (mișcarea de îndreptare a degetelor mâinii) este esențială pentru funcționarea normală a mâinii și are mai multe roluri importante:

🔹 1. Funcția de prindere și eliberare

Extensia permite deschiderea mâinii după ce ai apucat un obiect. Fără această mișcare, nu ai putea:
• să lași obiectele din mână
• să ajustezi priza (ex: când scrii sau folosești telefonul)

🔹 2. Coordonare și dexteritate fină

Lucrează împreună cu flexia degetelor pentru mișcări precise, cm ar fi:
• scrisul
• tastarea
• manipularea obiectelor mici

🧠 Workshopul „Sensibilizarea periferică – între modele teoretice conceptuale și integrarea în practica fizioterapeutică”...
09/04/2026

🧠 Workshopul „Sensibilizarea periferică – între modele teoretice conceptuale și integrarea în practica fizioterapeutică” abordează una dintre temele esențiale ale fizioterapiei contemporane, cu implicații directe în înțelegerea mecanismelor durerii și în formularea raționamentului clinic. Activitatea își propune să clarifice conceptele fundamentale asociate sensibilizării periferice și relevanța acestora în practica de zi cu zi.

🔬 Pe parcursul workshopului, vor fi discutate modelele teoretice care descriu procesele de sensibilizare la nivel periferic, precum și modul în care aceste mecanisme influențează tabloul clinic al pacientului. Accentul va fi pus pe corelarea dintre teoria neurofiziologică și contextul practic al evaluării și intervenției fizioterapeutice.

👨‍⚕️ Workshopul este realizat de Fizioterapeut Principal Dicu Laurențiu, care va oferi o perspectivă avansată asupra relației dintre explicația științifică a durerii și aplicabilitatea acesteia în procesul terapeutic. Prin această abordare, participanții vor putea înțelege mai profund cm poate fi transpusă cunoașterea conceptuală în decizii clinice mai bine fundamentate.

📖 Prin rigoare științifică și relevanță practică, acest workshop se adresează tuturor celor care își doresc să aprofundeze dimensiunea modernă a fizioterapiei bazate pe dovezi. Va constitui un cadru valoros de reflecție și învățare pentru cei interesați de integrarea conceptelor actuale din neuroștiință în managementul pacientului cu durere.

Terapie manuală ortopedică la standarde internaționale – Specializare OMTRO-IFOMPTȘtiai că nu orice terapeut care practi...
08/04/2026

Terapie manuală ortopedică la standarde internaționale – Specializare OMTRO-IFOMPT
Știai că nu orice terapeut care practică terapia manuală are o pregătire recunoscută internațional?
Specializarea OMTRO-IFOMPT reprezintă un standard de excelență în terapia manuală ortopedică, garantând competențe avansate, bazate pe știință și practică clinică riguroasă.
🔹 Ce înseamnă OMTRO-IFOMPT?
OMTRO (Organizația de Terapie Manuală Ortopedică din România) este afiliată la IFOMPT – Federația Internațională de Terapie Manuală Ortopedică, parte din cadrul World Physiotherapy.
🔹 Ce îți oferă un terapeut specializat OMTRO-IFOMPT?
✔️ Evaluare clinică detaliată și corectă
✔️ Diagnostic funcțional bazat pe dovezi
✔️ Tehnici sigure și eficiente
✔️ Plan de tratament personalizat
✔️ Abordare modernă, aliniată standardelor internaționale

Te confrunți cu dureri de spate, gât sau articulații? Terapia manuală ortopedică este o metodă eficientă și non-invazivă...
08/04/2026

Te confrunți cu dureri de spate, gât sau articulații? Terapia manuală ortopedică este o metodă eficientă și non-invazivă care te ajută să îți recapeți mobilitatea și să reduci disconfortul, fără medicamente sau intervenții chirurgicale.
🔹 Ce este terapia manuală ortopedică?
Este o formă specializată de tratament care implică tehnici precise aplicate asupra articulațiilor, mușchilor și țesuturilor moi pentru a ajuta la restabilirea funcției normale a corpului.

💪 Expunerea gradată la efort – cheia progresului sigur și eficientNu trebuie să faci totul din prima. Corpul tău are nev...
07/04/2026

💪 Expunerea gradată la efort – cheia progresului sigur și eficient

Nu trebuie să faci totul din prima. Corpul tău are nevoie de timp ca să se adapteze, iar progresul real vine pas cu pas.

🔹 Ce înseamnă expunerea gradată la efort?
Este procesul prin care crești treptat intensitatea, durata sau frecvența activităților fizice, astfel încât organismul să se adapteze fără riscuri.

🔹 De ce este importantă?
✔️ Reduce riscul de accidentări
✔️ Crește rezistența și forța în mod sustenabil
✔️ Îți îmbunătățește încrederea în propriul corp
✔️ Susține recuperarea după perioade de pauză sau accidentări

🔹 Kinart 🔹🌿 Program de sărbători pascale📅 6, 7, 8, 9 aprilie 2026 – Program normal: 09:00 – 21:00📅 10, 11, 12, 13 aprili...
06/04/2026

🔹 Kinart 🔹

🌿 Program de sărbători pascale
📅 6, 7, 8, 9 aprilie 2026 – Program normal: 09:00 – 21:00
📅 10, 11, 12, 13 aprilie 2026 – Închis

📍 Șoseaua București–Târgoviște, nr. 274 C
🕘 Program: Luni – Vineri | 09:00 – 21:00
📞 Programări: 0756 474 940
🌐 Website: www.kinartmedical.com

🦴 Serviciile noastre
✅ Evaluare musculo-scheletală
Analiză detaliată realizată de fizioterapeut pentru identificarea cauzei durerilor și a limitărilor funcționale ale aparatului locomotor.

✅ Terapie manuală ortopedică
Tratament specializat pentru afecțiuni musculo-scheletale, incluzând mobilizări, manipulări și tehnici manuale complexe.

✅ Terapie Schroth
Metoda gold standard în tratamentul conservator al scoliozei, personalizată pentru fiecare pacient.

✅ Kinetoprofilaxie prin Pilates
Program de exerciții pentru întărirea musculaturii, îmbunătățirea flexibilității și corectarea posturii.

✅ Kinetoterapie
Terapie prin mișcare, cu scopul restabilirii independenței funcționale și reducerii durerii.

✅ Kinetoterapie pediatrică
Terapie adaptată copiilor, pentru dezvoltare corectă și recuperare eficientă.

✅ Drenaj limfatic manual
Tehnică de stimulare a circulației limfei, utilă în edeme și recuperare postoperatorie.

✅ Masaj terapeutic
Terapie manuală pentru ameliorarea durerilor musculare și articulare.

Vă așteptăm cu drag! 🤍

Address

Soseaua Bucuresti Targoviste 274C
Buftea
070000

Opening Hours

Monday 08:00 - 11:00
18:00 - 21:00
Tuesday 07:00 - 11:00
18:00 - 21:00
Wednesday 07:00 - 11:00
18:00 - 21:00
Thursday 07:00 - 11:00
18:00 - 21:00
Friday 07:00 - 11:00
18:00 - 21:00
Saturday 08:00 - 14:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kinart posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category