16/02/2023
👁👁 BLEFAROSPASMUL reprezintă o mișcare involuntară a pleoapei, o contracție repetititvă a mușchiului pleoapei. (popular - „se zbate ochiul”). 😉😉
🔶️ Unele superstiții spun că ceva bun 😇 sau rău 👿 se va întâmpla, însă cauzele cele mai frecvente sunt:
🔸️consumul excesiv de cafea☕, cola🥤, băuturi energizante
🔸️consumul de alcool🍺🍷
🔸️stresul 🤯
🔸️oboseala și somnul insuficient 🥱😴
🔸️utilizarea prelungită a calculatorului sau telefonului 🖥📱
🔸️alimentație bogată în grăsimi și zahăr 🍔🍟🍕🍫
🔸️deficit ⬇️ de Magneziu în organism
🔸️unele afecțiuni oculare 🥲 (ochi uscat, alergii)
🔷️ Frecvența spasmelor palpebrale poate fi redusă prin evitarea factorilor de risc. Se recomandă:
🔹️renunțarea la obiceiurile alimentare nesănătoase
🔹️consumul moderat de cofeină ☕
🔹️odihnă suficientă 🛌
🔹️comprese calde pentru relaxarea musculaturii pleoapelor💆♂️
🔹️pauze dese de la calculator și telefon 📵
🔹️administrarea de lacrimi artificiale💧
🔹️suplimente alimentare cu Magneziu 💊
☎️ PROGRAMĂRI CONSULTAȚIE: 0758 565760