Alina Zest Yoga

Alina Zest Yoga Nourish your body, mind and soul – you deserve it
(1)

🕉 Daca Dharana ne invata sa ne concentram,Dhyana ne invata sa ramanem.In Yoga Sutra a lui Patanjali, Dhyana este a sapte...
26/02/2026

🕉 Daca Dharana ne invata sa ne concentram,
Dhyana ne invata sa ramanem.

In Yoga Sutra a lui Patanjali, Dhyana este a saptea ramura din Ashtanga Yoga – starea de meditatie continua, fara efort.

Daca in Dharana alegem un punct si revenim mereu la el,
in Dhyana nu mai este nevoie sa revenim.

Atentia curge.
Mintea se aseaza.
Constiinta devine spatiu.

Nu mai este doar concentrare.
Este prezenta neintrerupta.
Este liniste vie.

Din Dhyana se naste Samadhi.
Din prezenta se naste unitatea.

👉 JOI 17.45 Calatorie in India – Dhyana, meditatie profunda (mediu + avansat)
Alina Zest Yoga

👉 JOI 19.30 Calatorie in India – Dhyana, meditatie profunda (mediu + avansat)
LIVE 4 Fit Buzău

23/02/2026

🔥 STOP durerilor !
📅 4 martie – Physiofit Buzău

👨‍⚕️ Dr. Grigore Andrei – Master Chiropractician
➡️ terapie manuală & ajustări osteoarticulare
➡️ tratament personalizat, non-invaziv

❌ dureri de spate | ❌ gât înțepenit | ❌ articulații rigide

⚠️ Locuri limitate!
📞 Programează-te acum!

💪🔥

Ce este Y O G A pentru tine❓👉Programul claselor de grup 23.02 - 28.02LUNI: 10.00 Yoga pentru respiratie si prezenta (us...
22/02/2026

Ce este Y O G A pentru tine❓

👉Programul claselor de grup 23.02 - 28.02
LUNI: 10.00 Yoga pentru respiratie si prezenta (usor+mediu) - Flory
19.00 Theta Healing - Lory

MARTI: 10.00 Yoga pentru detensionarea spatelui (usor+mediu) - Flory

MIERCURI: 10.00 Yoga pentru reasezare interioara (usor+mediu) - Flory

JOI: 10.00 Yoga pe scaun (usor+mediu) - Alina
17.45 Calatorie in India - Dhyana, meditatie profunda (mediu+avansat) - Alina

VINERI: 16.30 Yoga pentru copii
17.45 Yoga in pereche (usor+mediu+avansat) - Alina

SAMBATA: 17.00 Yoga in Salina (Casa cu cristale - Str Tunel, Buzau)

DUMINICA: 13/14.00 Petrecere Yoga de 1 Martie
(Satul cu flori)

Programul claselor personale:
🧘‍♂️LUNI-SAMBATA🧘‍♀️

📍Strada Victoriei nr 9, Buzau
🖥️ONLINE prin aplicatia ZOOM, in confortul casei tale oriunde in tara

‼️daca ai intrebari legate de Yoga, nutritie si un stil de viata sanatos, te rog sa imi scrii pe pagina sau ma poti contacta la:
📞0769788887 - Alina

🌸 8 MARTIE – WORKSHOP FEMINITATE 🌸la Alina Zest Yoga De 8 Martie nu sarbatorim doar feminitatea.O traim. O intelegem. O ...
22/02/2026

🌸 8 MARTIE – WORKSHOP FEMINITATE 🌸
la Alina Zest Yoga

De 8 Martie nu sarbatorim doar feminitatea.
O traim. O intelegem. O reactivam.

Te invitam la un workshop special in care vom imbina:

🪷Yoga – pentru reconectare cu corpul si energia ta
🪷Ceremonie cu cacao – pentru deschiderea inimii
🪷Psiho-Cabala & Theta Healing – pentru constientizare si transformare
🪷Notiuni practice despre ce inseamna feminitatea in viata reala

Pentru ca feminitatea nu se invata.
Se reaminteste.

🕔 Ora 17:00-19.00
💗 Pret: 150 ron
🌷 Reducere speciala: -30 ron pentru cele care participa la petrecerea din 1 martie.

21/02/2026

Fiindca afara ninge si e o vreme de poveste, te invit la o experienta de relaxare profunda 🌨✨

Ne vedem la Yoga in Piscina, intr-un spatiu cald, sigur si linistitor, la Sarată-Monteoru, judetul Buzau, de la ora 17:30.

Apa calda, miscare blanda, respiratie constienta si o stare de bine care iti va invalui intreg corpul.

💧 Cost participare: 95 ron

Cand afara e frig, ne oferim caldura din interior. 💙

O clasa de yoga in salina artificiala nu este doar miscare.Este respiratie, detox, echilibru si o experienta profunda pe...
20/02/2026

O clasa de yoga in salina artificiala nu este doar miscare.
Este respiratie, detox, echilibru si o experienta profunda pentru corp si minte. ✨

Beneficiile unei clase de yoga in salina artificiala:

🌿 Respiratie mai usoara – aerul incarcat cu microparticule saline sustine sanatatea cailor respiratorii si ajuta la curatarea lor naturala.
🌿 Relaxare profunda – combinatia dintre asane, respiratie constienta si atmosfera salinei reduce stresul si tensiunea acumulata.
🌿 Imunitate sustinuta – mediul salin contribuie la intarirea sistemului imunitar.
🌿 Detoxifiere si revitalizare – corpul se echilibreaza mai usor intr-un spatiu curat, cu aer purificat.
🌿 Claritate mentala – linistea si energia locului sustin concentrarea si echilibrul interior.

Este o practica blanda, potrivita atat pentru incepatori, cat si pentru cei care practica deja yoga.

⸻

🗓️ Sambata, ora 11:00
📍 Casa de Cristale (Str Tunel nr 11, Buzau)
💰 Cost: 80 RON

O ora pentru tine.
Pentru respiratia ta.
Pentru echilibrul tau.

🕉 Daca Pratyahara ne invata sa ne retragem simturile,Dharana ne invata sa ne concentram.In Yoga Sutra a lui Patanjali, D...
19/02/2026

🕉 Daca Pratyahara ne invata sa ne retragem simturile,
Dharana ne invata sa ne concentram.

In Yoga Sutra a lui Patanjali, Dharana este a sasea ramura din Ashtanga Yoga – arta focalizarii si a claritatii mentale.

Alegem un punct.
Respiratia. Un sunet. Un spatiu interior.
Si revenim, de fiecare data cand mintea pleaca.

Nu este despre perfectiune.
Este despre revenire.
Este despre claritate mentala.

Din Dharana se naste meditatia.
Din concentrare se naste linistea.

👉 JOI 17.45 – Calatorie in India - Dharana,claritate mentala (mediu + avansat) Alina Zest Yoga

👉 JOI 19.30 – Calatorie in India - Dharana,claritate mentala (mediu + avansat) LIVE 4 Fit Buzău

17/02/2026

✨ Suntem oficial pe Instagram! ✨

Ne bucurăm să vă anunțăm că AVO Gym & Yoga are acum contul oficial! 💪🧘‍♀️

https://www.instagram.com/avogym.yoga?igsh=MWVibGd1ZmsxZnF5bA%3D%3D&utm_source=qr

Vă invităm să ne urmăriți pentru a fi printre primii care află:
📅 Data deschiderii
🔥 Primele promoții speciale
🌟 Evenimente și clase exclusive

La AVO Gym & Yoga, vrem să construim o comunitate plină de energie, motivație și vibe-uri pozitive, unde fiecare antrenament și sesiune de yoga să te facă să te simți mai bine fizic și mental.

Hai să creăm împreună un loc unde sportul și relaxarea merg mână în mână! 💙🧡

🐾 ❗️NOU in Buzau – Puppy Yoga ❗️🐾Duminica, 22 februarie, de la ora 11:00, la Alina Zest Yoga te asteapta 2 ore de miscar...
17/02/2026

🐾 ❗️NOU in Buzau – Puppy Yoga ❗️🐾

Duminica, 22 februarie, de la ora 11:00, la Alina Zest Yoga te asteapta 2 ore de miscare, rasete si multa, multa iubire blanoasa.

Dionisis, Hermes, Iris, Mara, Puliak si Cascara vin pregatiti sa iti “corecteze” postura… cu pupici si energie jucausa 🐶

Ce te asteapta?
✨ o clasa de yoga accesibila tuturor
✨ interactiune libera cu cateii
✨ relaxare… chiar daca Savasana ar putea include un ghem pufos pe pieptul tau

Pret:
• 80 ron – clientii Alina Zest Yoga
• 100 ron – ceilalti participanti

Locurile sunt limitate, iar riscul de a te indragosti iremediabil este foarte mare.
Pentru detalii si inscriere
📲0769788887 - Alina

Vii sa faci “cainele cu fata in jos” alaturi de adevaratii specialisti❓🐾

Y O G AIn curand la Ramnicu Sarat, intr-o locatie de vis 🙏Indiferent daca esti la inceput de drum sau practici deja, te ...
16/02/2026

Y O G A
In curand la Ramnicu Sarat, intr-o locatie de vis

🙏Indiferent daca esti la inceput de drum sau practici deja, te astept sa construim impreuna o comunitate frumoasa, chiar aici, in Ramnicu Sarat.

💟Respiram. Ne miscam. Crestem impreuna.

Yoga nu iti face viata mai linistita, te invata sa gestionezi haosul. 👉Programul claselor de grup 16.02 - 22.02LUNI: 17...
15/02/2026

Yoga nu iti face viata mai linistita, te invata sa gestionezi haosul.

👉Programul claselor de grup 16.02 - 22.02
LUNI: 17.45 Dinamic Yin - Miscari lente pentru corp flexibil si relaxat (usor+mediu)
19.00 Theta Healing - Lory

MARTI: 10.00 Yoga pentru emotii - Ajuta sa gestionezi emotille si stresul (usor+mediu)
17.45 Yoga Dinamic/detox - Yoga la alt nivel (mediu+avansat)

MIERCURI: 17.45 Echilibru in miscare - Invatam sa stam mai bine în picioare si sa fim concentrati (usor+mediu)

JOI: 10.00 Dinamic Yin - Miscari lente pentru corp flexibil si relaxat (usor+mediu)
17.45 Calatorie in India - Dharana, claritate mentala (mediu+avansat)

VINERI: 16.30 Yoga pentru copii
17.45 Ashtanga Yoga (avansat-1 ora si jumatate)

SAMBATA: 11.00 Yoga in Salina (Casa cu cristale - Str Tunel, Buzau)
17.30 Yoga in Piscina (Monteoru - Buzau)

DUMINICA: 11.00 Puppy Yoga - o clasa de yoga in care practica blanda se imbina cu interactiunea cu catei jucausi 🐶🐾

Programul claselor personale:
🧘‍♂️LUNI-SAMBATA🧘‍♀️

📍Strada Victoriei nr 9, Buzau
🖥️ONLINE prin aplicatia ZOOM, in confortul casei tale oriunde in tara

‼️daca ai intrebari legate de Yoga, nutritie si un stil de viata sanatos, te rog sa imi scrii pe pagina sau ma poti contacta la:
📞0769788887 - Alina

Address

Strada Victoriei Nr 9
Buzau
120214

Opening Hours

Monday 17:45 - 18:35
Tuesday 10:00 - 10:50
17:45 - 18:45
Wednesday 17:45 - 18:45
19:00 - 19:50
Thursday 10:00 - 10:50
17:45 - 18:45
Friday 17:45 - 18:45
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+40769788887

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alina Zest Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Alina Zest Yoga:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category