https://www.facebook.com/133130996556518/

VIS - Yoga și Dezvoltare Personală, Strada George Emil Palade, nr 19, Buzau (2025)

Q: What is the address?

Strada George Emil Palade, Nr 19

01/09/2025

Munca, atunci când e făcută cu drag, nici nu mai e muncă… este bucurie.
Deoarece tot ceea ce facem cu inimă se transformă în ceva viu. Pâinea devine mai gustoasă, casa mai luminoasă, iar cântecul mai pătrunzător. Și e valabil pentru orice, de la gătit cina, la grădinărit, de la un raport scris la birou, până la o clasă de yoga sau un simplu salut dat cuiva pe stradă. Dacă pui o fărâmă de suflet în ceea ce faci, energia aceea se simte. Se simte în ochii celor din jur și, mai ales, în felul în care tu te simți.

Hai să ne amintim azi să facem loc bucuriei chiar și în cele mai mici lucruri pentru că atunci când pui iubire în ceea ce faci, viața nu mai e o listă de sarcini, ci un cântec care se cântă singur. 💚🪷

25/08/2025

Avem aripi ca să zburăm, nu ca să stăm împovărați sub greutatea lor.
Libertatea ta începe chiar aici, în momentul prezent. Aici, în respirația ta, în felul în care îți simți picioarele pe pământ și soarele pe piele, în clipa în care îți dai voie să fii exact așa cm ești, fără să te corectezi, fără să te judeci. Ea se naște din curajul de a te opri o secundă și de a spune: „Sunt aici și este suficient.”
Prin meditația simțim această libertate, pentru că ea nu este o practică separată de viață sau de problemele ei, nu este o tehnică, o poziție sau o „stare specială”, este viața însăși, cu tot ce aduce: bucurie, neliniște, liniște sau agitație. Este simplul fapt de a fi prezent, curios, deschis și atent la ceea ce există acum. Iar pentru a zbura avem nevoie doar de curajul de a ne deschide aripile interioare și de a trăi cu blândețe și încredere momentul prezent.
Așa că respiră adânc, simte-ți aripile și adu-ți aminte că zborul începe mereu din clipa aceasta. 💚🪷

18/08/2025

Azi, în grădină, m-am trezit zâmbind la „lecția buruienilor”. Unele se smulg ușor, altele se încăpățânează și-și înfig rădăcinile adânc dacă le lași un pic de timp. Și mai sunt cele care par drăguțe, cu frunzulițe verzi și floricele delicate, dar care, de fapt, iau lumina și aerul florilor pe care îți dorești cu adevărat să le vezi crescând.
Și in viață uneori nu este vina noastră că apar gânduri, obiceiuri sau relații care nu ne hrănesc… dar e responsabilitatea noastră să le curățăm...cu blândețe, însă și cu hotărâre, pentru că altfel, florile sufletului nu au loc să înflorească.
Grădina inimii are nevoie de atenție, timp și iubire, ceea ce este prețios nu apare singur, ci se cultivă. Și chiar și atunci când e nevoie să tragem cu grijă de câte o „buruiană” mai încăpățânată, descoperim de fapt un act de iubire față de noi înșine.
Tu, ce flori din grădina inimii tale alegi să hrănești azi?💚🪷

13/08/2025

Când ne deschidem sufletul către iubire, către îmbrățișări calde și către bucuria autentică de a fi putem împărtăși cu cei dragi această lumină interioară, care se aprinde atunci când suntem prezenți, recunoscători și conectați cu noi înșine.
Cum ar fi ca azi sa fie o zi blândeții, un timp în care să ne oprim din vâltoarea clipelor și să ne permitem să simțim cu adevărat.
Yoga ne poate fi aliat de încredere...respirație profundă și mișcare conștientă vor deschide spațiul inimii noastre și vor aduce liniște și armonie la nivelul minți și corpului.
În acest fel, primim energia iubirii și în același timp o lăsăm să curgă mai departe, spre lume...și poate că acesta este cel mai frumos dar pe care îl putem oferi, un suflet deschis, o inimă caldă și o prezență plină de lumină. 💚🪷

11/08/2025

Să începem săptămâna cu un zâmbet larg, din acela care luminează nu doar fața, ci și sufletul. Un zâmbet pentru soarele care ne mângâie diminețile, pentru oamenii dragi care ne încălzesc inima și pentru scânteia divină care ne locuiește în interiorul nostru.
Îți poți face azi timp pentru câteva momente de prezență, respiră adânc, simte cm aerul îți aduce echilibru și pace, și amintește-ți că viața e o joacă frumoasă...acea parte din tine, copilul interior curios, jucăuș și plin de viață știe cu siguranță acest lucru. ..iar pe salteluța de yoga, ne reconectăm cu noi înșine, ne scuturăm grijile și lăsăm armonia să curgă prin fiecare celulă.

Așa începe o săptămână bună, cu zâmbete, respirație, iubire și un strop de magie.💚

08/08/2025

Este o poveste frumosă, despre un fir de lână cu ajutorul caruia Tezeu a reusit să iasă din labirintul Minotaurului. Fără acel fir, chiar și după victorie, el s-ar fi pierdut în întuneric. Și noi avem, fiecare, propriul nostru labirint, făcut din frici, gânduri, îndoieli, așteptări. Minotaurul nostru poate fi un moment greu, o decizie dificilă sau o perioadă în care nu mai știm încotro să mergem, insă firul Ariadnei este în noi, este calea spre inima noastră, este iubirea, recunoștința, încrederea și bucuria de a fi. Ținând strâns acest fir, putem găsi mereu drumul înapoi spre centru, spre lumină, spre cine suntem cu adevărat.
Azi, în energia Portalului Leului și cu Luna Plină care se apropie, e momentul perfect să îți iei timp pentru tine, să-ți regăsești firul și sa-l urmezi. Te va duce Acasă!💚🪷

04/08/2025

Un răsărit, un nou început.
Fiecare dimineață ne invita să o lua de la capăt cu mai multă iubire, mai multă încredere în viață.
Respiră adânc și privește cerul, lasă bucuria de a fi să-ți cuprindă ființă iar soarele cu fiecare rază îți va da curajul de a străluci, indiferent de umbrele trecute, de norii de pe cerul vieții.
Ai tot ce îți trebuie deja în tine, doar alege să trăiești această zi cu inimă deschisă, cu multă blândețe, pentru că un nou început pornește de la o simplă alegere: să fii prezent.

14/07/2025

Imaginația noastră o putem folosi în două direcții, ca refugiu din realitate prezentă, sau ca o cheia prin care putem re-crea cu mai mult sens, frumusețe și blândețe fiecare clipă din viață.
Trăim într-un univers plin de miracole, de la răsăritul soarelui care colorează cerul în mii de nuanțe, până la clipa aceea în care o floare se deschide zâmbindu-i. Natura ne arată în fiecare zi că viața este despre prezență, simțire, bucurie autentică, iar tu ai în tine toată puterea de a transforma clipa, cu o privire blândă, cu o vorbă caldă, cu un zâmbet sincer. Frumusețea vieții se măsoară în cât de adânc ne permitem să simțim, vântul în păr, soarele pe piele, liniștea unei dimineți, privirea plină de lumină a celui de lângă noi. Fii bună cu tine, blândă cu gândurile tale și îmbrățișează-ți vulnerabilitatea ca pe un dar pentru că ai voie să visezi, să creezi, să reinventezi lumea ta în culorile inimii tale. Lasă-ți imaginația să curgă ca un râu și astfel realitate ta va fi înnobilată cu ceea ce ești tu cu adevărat, o ființă capabilă să aducă frumosul acolo unde e nevoie de el.

Viața e aici, acum, iar tu o poți face magică...alegând în mod conștient cm îți folosești imaginația, această infinită comoară interioară.💚🪷

07/07/2025

O seară cu lună plină, într-un spațiu cu suflet pentru sufletul tău.
Sub lumina Lunii Pline, te invit să ne adunăm din nou într-un cerc de femei, un spațiu sacru unde cuvintele curg cu blândețe, inimile se deschid firesc, iar sufletele se recunosc unul pe celălalt. Într-o atmosferă caldă și primitoare, ne vom mișca ușor, vom respira conștient, vom reflecta și vom crea împreună un ritual al transformării. Va fi un moment de regăsire și curățare, de eliberare emoțională și conectare cu puterea noastră feminină.
Luna ne susține și ne luminează colțurile uitate, ne îndemnă să ne desprindem de ceea ce nu ne mai hrănește și să ne îmbrățișăm, cu iubire, exact așa cm suntem.

Te aștept cu mult drag fii parte din această întâlnire, dar pentru corp, inimă și suflet, un timp al reîntoarcerii către tine. 💚🪷

02/07/2025

Ni se cere adesea să fim puternice, rapide, eficiente…azi aleg să țin în mână blândețea.Un buchet cules cu răbdare, dintr-un câmp care imi zâmbește prin fiecare floare a lui. Călătoria noastră interioară este o întoarcere la ritmurile simple ale inimii si yoga ne învață să respirăm cu tot corpul,
să simțim cu toată ființa, să fim femei blânde, curajoase, vulnerabile, întregi.
Când ne oferim permisiunea de a încetini,
descoperim bucuria simplă de a fi, precum florile câmpului, care nu se grabesc nicăieri, nu poartă măști, înfloresc in lumina cerului având credința că soarele si pamantul le hrănesc.

Bucuria, feminitatea, zâmbetul fără motiv ... toate încep din tine.💚🪷

24/06/2025

24 Iunie – Ziua Sânzienelor
Astăzi este o zi magică, o zi încărcată de lumină, tradiție și energie vindecătoare. Este considerată una dintre cele mai norocoase zile ale anului, când natura ne îmbrățișează cu toată forța sa creatoare și ne încurajează să ne întoarcem spre sufletul nostru.
Sânzienele ne amintesc de puterea feminină, de frumusețea care vine din simplitate, de magia florilor galbene culese cu grijă și împletite în cununi, de ritualuri care ne conectează cu pământul, cu cerul și cu visurile noastre.
Este o zi perfectă a începe un nou drum, a te întoarce la tine, a-ți asculta inima. Poate fi ziua în care alegi să crești, să te transformi, să iubești mai mult și mai sincer ... în primul rând pe tine.
Poți onora această zi în liniște, în natură, în compania oamenilor dragi sau pur și simplu printr-un moment de reflecție și recunoștință. Alegerea îți aparține.

Am revenit d**a doua retreat-uri, în doua weekend-uri consecutive, pline de revelații, unde am văzut cm oamenii își lasă jos greutățile și se redescoperă, ușori, sinceri, vii. Natura ne-a fost sprijin și ghid, iar împărtășirea cu alții a fost balsam pentru suflet.
Așa că te încurajez și pe tine să te lași inspirată de această zi, să culegi flori și să-ți porți inima deschisă. Să crezi în miracolul schimbării și să te lași purtată de visuri.

Fie ca această zi să-ți aducă claritate, iubire, inspirație și începuturi frumoase.💚

23/06/2025

Inima plină după un retreat de Solstițiu care ne-a încântat si deschis inimile …

Recunoștință femeilor minunate care au creat împreună un spațiu de blândețe, curaj și transformare.
Mulțumesc naturii care ne-a cuprins cu verdele ei viu și cerul larg.
Mulțumesc locului care ne-a găzduit cu atâta frumusețe The Grand Prestige Igloo o adevărată oază în inima munților.
Și un gând special de mulțumire către Kokowa Chocolate pentru cacaoa ceremonială magică, un dar pentru suflet, care ne-a deschis inimile și ne-a unit în profunzime.

Am plecat mai conectate, mai ușoare, mai aproape de cine suntem cu adevărat.
Cu iubire și recunoștință... până data viitoare.💚🪷

VIS - Yoga și Dezvoltare Personală

01/09/2025

25/08/2025

18/08/2025

13/08/2025

11/08/2025

08/08/2025

04/08/2025

14/07/2025

07/07/2025

02/07/2025

24/06/2025

23/06/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category