Dr. Ana Maria Zaharia-Psihiatru Buzau

Dr. Ana Maria Zaharia-Psihiatru Buzau Medic psihiatru Buzau. Consultatii de psihiatrie cu bilet de trimitere sau în regim privat, cu plata. Referate medicale, etc.

🧠 Semne timpurii de demență care pot apărea „atipic”❗ Uneori, demența NU începe cu uitare.🔍 Semnale de alarmă:👁️ vede pe...
29/01/2026

🧠 Semne timpurii de demență care pot apărea „atipic”
❗ Uneori, demența NU începe cu uitare.
🔍 Semnale de alarmă:
👁️ vede persoane sau animale care nu sunt acolo
🗣️ spune că „cineva îl urmărește” sau „îi fură lucruri”
😟 devine brusc suspicios sau temător
🔄 interpretează greșit situații obișnuite
🌙 simptomele sunt mai intense seara
🧍‍♂️ schimbări de personalitate sau comportament
⚠️ Important:
pacientul nu face asta intenționat
nu este „doar bătrânețe”
contrazicerea îl poate agita mai tare
👩‍⚕️ Ce e de făcut?
➡️ evaluare medicală din timp = șanse mai bune de control al simptomelor
📌 Halucinațiile și suspiciunile la vârstnici pot fi primele semne ale unei demențe.



📌 Buzau, Str Alexandru Vlahuta Nr 18
0773 825 248

🌸 Sănătatea mintală a femeii de-a lungul viețiiBolile psihice la femei au particularități legate de ciclul fertil, dar ș...
28/01/2026

🌸 Sănătatea mintală a femeii de-a lungul vieții
Bolile psihice la femei au particularități legate de ciclul fertil, dar și de faptul că fiecare femeie este diferită.
🔹 Anxietatea și depresia sunt mai frecvente la femei și pot apărea sau se pot accentua în perioade de tranziție hormonală:
perioada premenstruală
sarcină și postpartum
perimenopauză și menopauză
🔹 În menopauză, scăderea estrogenului poate influența:
dispoziția
anxietatea
somnul
capacitatea de concentrare
toleranța la stres
Pentru unele femei, simptomele sunt ușoare.
Pentru altele, pot deveni semnificative și necesită ajutor medical.
🔹 Tulburările psihice cu evoluție ciclică (ex. simptome care apar lunar sau în anumite etape hormonale) sunt reale și tratabile.
⚠️ Este important de știut că: 👉 nu toate femeile trăiesc menopauza la fel
👉 nu toate reacționează identic la schimbările hormonale
👉 ceea ce este „normal” pentru una poate fi dificil pentru alta
🧠 Evaluarea psihiatrică ține cont de: ✔️ istoricul hormonal și menstrual
✔️ perioada reproductivă sau de tranziție
✔️ contextul personal și emoțional
💬 Sănătatea mintală a femeii nu este uniformă. Este personală.



📌Buzau, Str. Alexandru Vlahuta nr 18
0773 825 248

BURNOUT SAU DEPRESIE?Nu sunt același lucru ‼️🔥 Ce este burnout-ul?Burnout-ul este o stare de epuizare fizică și emoționa...
27/01/2026

BURNOUT SAU DEPRESIE?

Nu sunt același lucru ‼️

🔥 Ce este burnout-ul?

Burnout-ul este o stare de epuizare fizică și emoțională legată de stres profesional prelungit.

Apare frecvent prin:

oboseală intensă

lipsă de motivație

detașare față de muncă

senzația de „nu mai pot”

De obicei, simptomele se ameliorează prin pauză, concediu, reducerea stresului.

🧠 Ce este depresia?

Depresia este o afecțiune psihiatrică, care afectează întreaga viață, nu doar munca.

Poate include:

tristețe persistentă

pierderea interesului pentru lucruri care înainte făceau plăcere

oboseală constantă, chiar și după odihnă

tulburări de somn și apetit

sentimente de vinovăție sau inutilitate

👉 Simptomele nu dispar doar cu odihnă.

Diferența esențială

🟡 Burnout = legat de muncă
🔵 Depresie = afectează întreaga viață

Burnout-ul poate evolua spre depresie dacă este ignorat.

❗ Când să ceri ajutor?

când oboseala persistă

când nu mai simți bucurie

când simptomele îți afectează viața personală.

🤍 Mesaj important

✔️ Nu ești „slab” ✔️ Nu trebuie să te descurci singur ✔️ Ajutorul există

📌 Buzau, Str Alexandru Vlahuta nr 18
0773 825 248

Blue Monday și depresia – intre mit si realitate„Blue Monday” este un termen popular folosit pentru a descrie o zi din i...
20/01/2026

Blue Monday și depresia – intre mit si realitate
„Blue Monday” este un termen popular folosit pentru a descrie o zi din ianuarie asociată cu tristețe și lipsă de energie. Nu este un concept medical, dar poate reflecta o realitate: pentru multe persoane, această perioadă a anului este mai dificilă emoțional.
🔹 De ce pot apărea stări depresive în această perioadă?
zile mai scurte și mai puțină lumină naturală
oboseala acumulată după sărbători
presiunea începutului de an și a „rezoluțiilor”
izolarea socială, frigul, rutina mai rigidă
Pentru unii, aceste stări sunt trecătoare. Pentru alții însă, pot fi semnul unei depresii.
Depresia nu este doar tristețe sezonieră.
Depresia este o afecțiune medicală care implică modificări reale la nivel emoțional, cognitiv și fizic.
Ea nu dispare prin voință și nu trebuie minimalizată.
🔹 Semne care pot indica depresia:
tristețe sau lipsă de speranță persistente (mai mult de 2 săptămâni)
pierderea interesului pentru activități obișnuite
oboseală intensă, chiar și după odihnă
tulburări de somn și apetit
dificultăți de concentrare
retragere socială
gânduri negative despre sine sau viitor
Când aceste simptome persistă și afectează viața de zi cu zi, este important să ceri ajutor.

✔️ Nu ești „prea sensibil”
✔️ Nu ești singur
✔️ Depresia se poate trata

📌Buzau, Str Alexandru Vlahuta Nr 18
0773 825 248

De ce ne ține cafeaua treji?Cofeina este un antagonist al receptorilor de adenozină.Pe scurt: blochează semnalul biologi...
14/01/2026

De ce ne ține cafeaua treji?
Cofeina este un antagonist al receptorilor de adenozină.
Pe scurt: blochează semnalul biologic al oboselii.
🔬 În mod normal, adenozina se acumulează pe parcursul zilei și spune creierului:
„E timpul pentru pauză.”
☕ Când bem cafea, cofeina ocupă receptorii de adenozină și mesajul nu mai ajunge la destinație.
Rezultat:
🧠 creierul se crede odihnit
😴 corpul… nu chiar
📈 În plus, crește eliberarea de dopamină și noradrenalină → mai multă vigilență și concentrare.
⚠️ Efecte secundare posibile (mai ales în exces): • anxietate
• tremor
• palpitații
• insomnie

2025Au fost atât de multe lucruri care s-au întâmplat, încât mi-a fost greu să aleg un singur gând care să le cuprindă p...
31/12/2025

2025
Au fost atât de multe lucruri care s-au întâmplat, încât mi-a fost greu să aleg un singur gând care să le cuprindă pe toate.
Poate că nu se vede mereu din exterior, dar și noi, medicii, suntem oameni. Avem zile bune și zile grele, avem limite, emoții și momente în care trebuie să ne oprim, să respirăm și să mergem mai departe pas cu pas.
Chiar și așa, 2025 a fost un an de creștere. Am învățat mult, m-am adaptat, am devenit mai conștientă de mine și de nevoia de echilibru. Fiecare provocare a contribuit la drumul meu și la felul în care am construit cabinetul – ca un spațiu de siguranță, respect și continuitate. Un an construit pas cu pas, cu muncă constantă, cu provocări care m-au ajutat să mă dezvolt.
2025 a adus oameni noi, parcursuri diferite și experiențe care au contribuit la evoluția mea și la clarificarea direcției în care merg.
Închei 2025 cu recunoștință și privesc spre 2026 cu optimism. Îmi doresc un an bun, cu echilibru, continuitate și aceeași dorință de a face lucrurile cu sens, calm și dedicare.

La mulți ani!
Un An Nou cu sănătate, liniște sufletească și multe impliniri!!!

Dragi pacienți,In perioada 23 decembrie – 7 ianuarie, cabinetul va fi în concediu de sărbători, iar consultațiile vor fi...
22/12/2025

Dragi pacienți,

In perioada 23 decembrie – 7 ianuarie, cabinetul va fi în concediu de sărbători, iar consultațiile vor fi reluate începând cu 8 ianuarie.
Vom fi disponibili telefonic si prin mesaje începând cu 08 ianuarie.
Dorim să mulțumim sincer tuturor pacienților care ne-au acordat încrederea lor și care, împreună cu echipa noastră, au construit o relație profesională bazată pe respect, colaborare și sprijin reciproc. Pentru noi, această legătură este extrem de valoroasă și o prețuim foarte mult.
Ne bucurăm să avem alături pacienți care revin și apreciază sprijinul nostru și suntem recunoscători pentru fiecare experiență împărtășită, chiar și celor care poate nu au găsit întotdeauna ceea ce căutau – fiecare întâlnire ne ajută să ne perfecționăm.
Vă doresc un Crăciun cu liniște, căldură sufletească și grijă față de voi 🎄
Sărbători senine!

De ce este important să știu toate medicamentele pe care le luați?(și un adevăr pe care îl observ des în cabinet)Când vă...
09/12/2025

De ce este important să știu toate medicamentele pe care le luați?

(și un adevăr pe care îl observ des în cabinet)

Când vă rog să îmi spuneți toate medicamentele pe care le luați, nu este o curiozitate, ci o parte esențială a consultatiei.
La vârstnici, combinațiile multiple de tratamente pot duce la reacții adverse, confuzie, amețeli, căderi sau probleme de memorie. Uneori, simptomele pentru care veniți la psihiatru sunt, de fapt, efectele altor medicamente.

Pentru a vă putea ajuta, trebuie să înțeleg întregul tablou al tratamentelor, nu doar partea psihiatrică.

🔍 Ce observ foarte des

Mulți pacienți sunt temători în privința medicamentelor psihiatrice — chiar și când sunt necesare, adaptate, în doze mici.
În schimb, nu pun la îndoială deloc liste de 7–10 medicamente date de alte specialități, chiar dacă unele dintre ele pot avea efecte asupra memoriei, somnului sau dispoziției.

Nu e vorba de a critica ci despre a lucra împreună, astfel încât tratamentul să fie sigur și potrivit pentru dumneavoastră.

💡 De ce insist să știu tot ce luați?

Pentru că:

vreau să evit interacțiunile între medicamente

vreau să reduc riscul de reacții adverse

vreau să nu luați medicamente inutile

vreau să ajustez tratamentul astfel încât să vă simțiți mai bine, nu mai rău

unele simptome psihiatrice pot fi declanșate sau agravate de tratamente non-psihiatrice

🎯 Ce NU înseamnă acest lucru

✔️ Nu înseamnă că voi opri tratamente date de alte specialități.
✔️ Nu înseamnă că voi schimba ceva fără acordul dvs.
✔️ Nu înseamnă că „judec” ce luați.

🎯 Scopul meu

Nu este să „vă dau mai multe pastile”, ci să găsim cele mai sigure, necesare și adaptate medicamente, și uneori chiar să reducem din ele atunci când se poate — proces numit deprescribing, foarte important la vârstnici.

📌Buzau, Str Alexandru Vlahuta nr 18
0773 825 248

‼️Depresia vasculară Depresia vasculară este o formă de depresie care apare atunci când vasele mici de sânge din creier ...
08/12/2025

‼️Depresia vasculară

Depresia vasculară este o formă de depresie care apare atunci când vasele mici de sânge din creier sunt afectate. Nu este încă recunoscută oficial ca diagnostic separat în DSM-5, dar termenul este folosit de specialiști pentru a descrie depresia apărută pe fondul modificărilor vasculare cerebrale.

Apare mai frecvent la persoanele cu:
➡️ hipertensiune
➡️ diabet
➡️ colesterol crescut
➡️ fumat
➡️ obezitate
➡️ microinfarcte sau boală vasculară cerebrală

Cum se manifestă?

apatie, lipsă de interes

oboseală și încetinire în gândire

dificultăți de concentrare și organizare

retragere socială

tristețe sau iritabilitate

Simptomele pot semăna cu depresia obișnuită, dar componenta vasculară joacă un rol important.

Ce ajută?

controlul bolilor cardiovasculare

activitate fizică adaptată

activarea zilnică și rutina

medicația antidepresiva

exerciții pentru menținerea funcțiilor cognitive

📌Buzau, Str Alexandru Vlahuta Nr 18
0773 825 248

01/12/2025

Mă gândesc uneori cât de mult ne-a modelat istoria felul în care suntem astăzi. Ca popor, am trecut prin multe perioade în care am fost sub stăpânire, controlați, nevoiti să ne adaptăm. Și cred că asta a lăsat anumite urme în psihologia noastră colectiva, chiar dacă nu ne dăm mereu seama.

Poate de aici vine felul nostru de a fi mereu pe fază, de a analiza totul, de a ne feri uneori să avem încredere. Sau tendința de a spune „lasa că vedem noi” — o formă de protecție care a ajutat generații la rând să supraviețuiască.
În același timp, tot de acolo vine și puterea noastră de a ne descurca în orice situație. Acel „ improvizăm noi ceva” care, de fapt, ascunde o reziliență incredibilă.

Suntem un popor care a învățat să se adapteze, să tacă atunci când era periculos să vorbească, să caute soluții acolo unde nu parea că există. Am moștenit un fel de înțelepciune practică, uneori amestecată cu teamă, alteori cu speranță.

Și totuși .. trăim un moment în care avem șansa să ne uităm la toate aceste mecanisme cu mai multă blândețe. Să înțelegem de ce reacționăm uneori cm o facem. Să recunoaștem ce vine din trecut și ce vrem să construim pentru viitor.

Identitatea noastră nu e doar despre istorie, e despre cine devenim atunci când alegem să ne cunoaștem pe noi înșine.
Și poate că asta e cea mai importantă formă de libertate.

Address

Strada Alexandru Vlahuta Nr18(colt Cu Prutului)
Buzau

Opening Hours

Monday 12:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 16:00
Wednesday 08:00 - 16:00
Thursday 12:00 - 20:00
Friday 08:00 - 16:00

Telephone

+40773825248

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Ana Maria Zaharia-Psihiatru Buzau posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram