
01/10/2025
ANUNȚ!!
ÎNCEPERE GRUPĂ NOUĂ DE GIMNASTICĂ DE PREVENȚIE PE SCAUN
Dragi prieteni,
Vă invităm să vă alăturați noii grupe de gimnastică de prevenție pe scaun, special creată pentru menținerea sănătății, mobilității și tonusului fizic într-un mod blând și accesibil tuturor.
👉 Activitățile se desfășoară pe scaun, fiind potrivite pentru:
-persoane în vârstă,
-persoane cu mobilitate redusă,
-cei care doresc să prevină durerile de spate, rigiditatea articulară și problemele de postură.
✨ Beneficii:
✔ Îmbunătățirea circulației și mobilității
✔ Relaxarea mușchilor și reducerea durerilor
✔ Creșterea tonusului și a stării de bine
✔ Socializare și bună dispoziție
📍 Locație: Aurel Vlaicu,nr. 72 Câmpia Turzii, Cluj, Romania
📅 Începem din: 1 Noiembrie
⏰ Orar: Luni şi miercuri: De la ora 10:00
Marți și Joi: De la ora 18:00
💳 Contribuție: 35 Lei
📞 Pentru înscrieri și informații: 0740063136
🌿 Haideți să ne menținem sănătatea împreună, cu pași mici și siguri!