Relaxare prin masaj

18/07/2021

13/02/2021

☘ Reflexologia este un fel de artă foarte delicată, o ştiinţă fascinantă şi o formă foarte eficientă de masaj terapeutic al piciorului.
Ca atare, reflexologia este considerată o tehnică de vindecare, care tinde să trateze fiecare individ ca un întreg cu scopul de a induce o stare de armonie în corp, minte și spirit.
Printre acestea se enumeră si beneficii precum :
✔️Îmbunătățește funcționarea terminațiilor nervoase.
✔️Oferă un plus de energie.
✔️Reduce migrenele.
✔️Imbunatateste circulatia sanguina.
✔️Elimina toxinele din corp.☘

05/01/2021

DESPRE TERAPIE...

Terapia BOWEN cunoscuta si ca terapia Bowtech (prescurtare de la Bowen Technique),NU ESTE MASAJ CORPORAL este de departe, cea mai simpla si mai eficienta tehnica holistica a secolului 21 . Putem afirma cu tarie ca este asul din maneca umanitatii, fiind solutia viitorului pentru insanatosirea lumii.
Este o tehnica terapeutica extrem de profunda si are la baza teoria conform careia organismul in stare de relaxare totala, isi activeaza abilitatea de a rezolva orice problema a corpului sau a mintii, prin readucerea acestora in echilibru si armonie. Este o metoda de vindecare neinvaziva si foarte delicata.
Desi in Romania este nou aparuta, in plan international este considerata atat de medicina alopata cat si de cea alternativa ca fiind cea mai puternica metoda de insanatosire.
Este o formula unica de re-echilibrare neuro-musculara. Lucreaza, in principal, prin sistemul nervos, atat asupra sistemului osos cat si la nivel muscular.
Tehnica Bowen implica manipulari extrem de delicate dar directe, ale urmatoarelor structuri:
• Mu**hi
• Tendoane
• Fascia
• Ligamente
• Articulatii
• Nervi
Terapia Bowen este un concept nou in manipularea corporala, nu deriva si nici nu este similara nici unei alte modalitati de abordare fizica:
Deplasarile osoase se re-aliniaza - desi nu se executa nici o manipulare a articulatiilor sau oaselor, ca in chiropractie.
Tensiunile musculare se elibereaza si circuitul limfatic normal se restabileste - desi nu se maseaza muschii, ca in masajul terapeutic.
Meridianele energetice se restabilesc imediat - desi practica nu se bazeaza pe meridiane si nu seamana nici cu acupunctura, nici cu presopunctura.
Echilibrul psihic se normalizeaza - desi nu este necesara invocarea unui raspuns emotional, ca in cazul terapiilor ce se adreseaza mintii si corpului deopotriva.
Aproape in toate cazurile, pacientii raporteaza o stare placuta de relaxare si o senzatie de bine, de usurare.
O sedinta de terapie Bowen consta intr-un numar de miscari delicate, practicate cu degetele, asupra muschilor si tesuturilor articulare. Astfel se transmit mesaje in interiorul corpului, de reactivare a memoriei celulare, a unei stari ideale, de relaxare si echilibru.
Durata unei sedinte este intre 40 si 60 minute. Rezultatele pot fi remarcabile, chiar de la prima sedinta de tratament, deoarece corpul incepe procesul de auto-vindecare.
Spre deosebire de alte tehnici fizice,Tehnica Bowen nu foloseste manipularea fortata. Terapeutul nu forteaza corpul sa "execute o comanda", ci ii permite acestuia sa intreprinda masurile necesare pentru auto-vindecare, in propiul sau ritm.

Ce trateaza TERAPIA BOWEN ..

Terapia Bowen este utilizată cu succes într-o gamă largă de afecţiuni acute (în tratarea cărora sunt adesea suficiente doar câteva şedinţe, uneori una singură) şi cronice, fie ele de natura psihosomatică sau neurologică. Dintre acestea:
Probleme articulare şi scheleto-musculare:
• probleme ale şoldurilor şi genunchilor
• dureri de spate
• spondiloză cervicală
• coxartroza
• gât şi umeri înţepeniţi
• lombosciatică
• scolioze
• cifoze
• hernie de disc
• discopatie lombara
• torticolis
• entorse şi luxaţii ale gleznei
• întinderi de ligamente
• tensiuni musculare
• dureri articulare
• sindrom carpian
• osteoporoză
• spondilită
• dureri de maxilare
Tulburări somatice şi ale organelor interne:
• infecţii urinare recidivante
• afecţiuni renale
• simptome de menopauză
• dureri premenstruale
• chisturi ovariene
• infertilitate (trebuie sa stiti ca aceasta terapie se aplica ambilor parteneri, chiar daca numai unul dintre ei are probleme )
• enurezis nocturn
• afecţiuni ale prostatei
• cistită
• astm
• bronşită
• infecţii respiratorii
• dificultăţi în respiraţie
• dureri în piept
• alergii
• tensiune mărită sau oscilantă
• afecţiuni cardio-vasculare
• probleme circulatorii
• crampe
• diaree
• obezitate
• greaţă şi stare de rau
• probleme digestive
• calculi biliari şi renali
• constipaţie cronică
• dureri de cap, migrene
• dureri de dinţi şi mandibulare
• paralizii ale nervului facial
• congestia şi infectii ale sinusurilor
• tinitus
• imunitate scăzută
Tulburări ale sistemului nervos
• STRES
• anxietate
• dezechilibre emoţionale
• DEPRESII
• oboseală cronică
• insomnie
• boala Parkinson
• accidente vasculare cerebrale
• paralizii şi tetraplegii
Pentru Bebelusi incepand de la o zi
• colici
• simtome de astm
• bebelusi agitati sau nelinistiti
• bebelusi cu probleme la hranire
• varsaturi in jet

Boli incurabile: ca ingrijire paliativa, Terapia Bowen poate ameliora semnificativ calitatea vietii pacientilor care sufera de CANCER sau boli incurabile, usureaza efectuarea tratamentelor greu suportabile ( radioterapie, chimioterapie, etc….).

Dacă suferiţi de una dintre afecţiunile de mai sus, Terapia Bowen vă poate cu siguranţă ajuta. Dacă aveţi o stare generală de rău, daca aţi suferit un şoc psiho-emoţional, vă simţiţi obosit, anxios sau depresiv, dacă aveţi orice fel de dureri, un nivelul energetic scăzut şi simţiţi nevoia de revigorare va stau la dispozitie...trimiteti mesaj in privat...❤

31/12/2020

Noul an ce bate 'n prag,să vă aducă bucurii,sănătate și prosperitate!
LA MULTI ANI!
2021

20/12/2020

SPUNE-MI CE TE DOARE ȘI ÎȚI VOI SPUNE CE SĂ IUBEȘTI ! ❤


➡️TE DOARE GÂTUL…gâtul tău se închide de durerea și tristețea care ai acumulat-o și pe care nu ai exprimat-o.Ca să deblochezi învață să cânți cu bucurie, cântând note care îți vor face inima fericită și vor reda vitalitatea și energia de care ai nevoie.

➡️TE DOARE PIEPTUL.., pieptul te doare din dezamăgiri, și din neiubire așa că îmbrățișează-te mai tare și decide să te accepți și să te iubești din ce în ce mai mult amintindu-ți că ești cel mai important și că vei fi până în ultimul moment al acestei vieți, cu tine însuți.

➡️TE DOR URECHILE ..., urechile te dor, atunci când îți asculți propria voce care îți spune câte neputințe și insatisfacții ai,cât și critica celor din jurul tău. Învață să iți spui în fiecare zii cu voce tare cât de mult te iubești și apreciază-te pentru fiecare lucru mărunt pe care îl faci,ascultându-ți vocea sufletului și întorcându-te la esența ta.

➡️TE DOARE STOMACUL..., stomacul te doare când te hrănești cu preocupări și insatisfacții, în loc de pace și armonie. Învață să îți hrănești sufletul cu hrană spirituală și stomacul tău va începe să vibreze la artă și la vers.

➡️TE DOR MÂINILE..., mâinile te dor când cînd faci totul din obligație fără să pui pasiune, când munca e o rutină care nu-ți aduce satisfacții și o faci din obligatie. Decide să-ți ingrijești mai mult mâinile și fă ceva din pasiune: crosetează, pictează, scrie poezii, compune muzică sau pur și simplu pune pasiune când pregătești o prăjitură, si vei vedea cm totul se armonizează.

➡️TE DOR PICIOARELE..., picioarele dor atunci când îți este greu să avansezi în directia visurilor tale , când mergi pe pilot automat și ai uitat să te inrădăcinezi și să simți iarba și nisipul fin. Învață să dansezi în armonie cu o bucurie jovială care ți-o dictează inima , ține ritmul și vei vedea că dansul te va transforma.

➡️TE DOR GENUNCHII…,genunchii te dor, că ai uitat să te apleci cu smerenie în fața LUI DUMNEZEU. Ți-ai uitat credinta, recunoștința și speranța, și ai uitat să pui în mâinile lui sfinte toată durerea . Ridică-te și mulțumește-i pentru toate câte ai, fiindcă Lui nu-i place să te vadă trist ,prăbușit și neajutorat. Te-ai nascut ca Fiul al LUI iar toate darurile îți aparțin.

➡️TE DOARE SPATELE…, spatele te doare căci ai uitat de odihnă, ești stresat și nu te eliberezi de criticile celorlalți, iar toate grijile tale stau ca un sac cu multe kilograme pe umerii tăi. Învață să te eliberezi de povara grea scuturându-ți corpul prin mișcare sau dans energetic.

➡️TE DOR TĂLPILE…, tălpile te dor când ai uitat să te oprești în viață să te odihnești să-ți liniștești mintea și să-ți răcorești picioarele în ape liniștite .Învață să faci asta regulat în fiecare seară, să te relaxezi să te umpli de liniște iar picioarele tale își vor lua energia din ape și vei găsii raspunsurile pentru a-ți continua calea.

Iubirea este cheia pentru tot și toate.❤️

25/09/2020

☘️ BENEFICIILE MASAJULUI PENTRU CORP SI MINTE! ☘️

Există multe tipuri de masaj însă cele mai cunoscute sunt: masajul de relaxare, masajul terapeutic, masajul facial, masajul anticelulitic, reflexoterapia, masajul fascial, drenajul limfatic, terapia bowenstorme sau alte tipuri de masaj, care contribuie la reducerea stresului.

Beneficiile masajului profesional:

- relaxarea profundă a muşchilor şi ţesuturilor,
- creşterea mobilitatea articulaţiilor
- îmbunătăţirea circulaţiei sanguine şi fluxului limfatic,
- reducerea stresului ,
- diminuarea anxietăţii,
- creşterea elasticităţii pielii,
- combaterea celulitei,
- eliberarea toxinelor din organism,
- un plus de energie şi bună dispoziţie,
- o concentrare mai bună,
- diminuarea durerilor de spate, musculare, de cap, ale articulaţiilor,
- sprijinirea organismului să îşi revină după efort sau perioade de convalescenţă,
- întărirea sistemul imunitar.

Efectele benefice se văd chiar după prima şedinţă iar după câteva luni se poate constata o îmbunătăţire considerabilă a calităţii vieţii şi a somnului, creşterea tonusului fizic şi psihic, un aspect mai frumos şi sănătos al pielii şi o stare de bine generală.

Combinat cu o alimentaţie sănătoasă şi sport, masajul ne ajută să ducem o viaţă sănătoasă pentru corp şi minte.

23/04/2020

Cui îi este dor, de un masaj?! 🌹

06/03/2020

☘️ Reflexoterapia, este utilă în tratarea multor tipuri de afecţiuni dintre care enumerăm doar câteva:

-stres, migrene, ameţeli, insomnii, oboseală cronică, instabilitate emoţională, depresii, anxietate, atacuri de panică.
-afecţiuni ale coloanei, sciatică, lombosciatică, spondiloze, cifoze, reumatism, artroze, artrite, gonartroză, coxartroză etc.
-tulburări endocrine: tiroidă, paratiroide (căderi de calciu), suprarenale, deficienţe de creştere la copii, reglarea ciclului, tulburări de menopauză, osteoporoză (stoparea degradării masei osoase), disfuncţii sexuale (impotenţă, frigiditate etc.), tulburări de metabolism, obezitate, diabet.
– afecţiuni digestive: gastrite, enterocolite, colite, ulcer, esofagite de reflux, constipaţie, hemoroizi, balonări etc.
– afecţiuni hepato-biliare: litiază biliară, hipercolesterolemie, bilă leneşă etc.
– afecţiuni renale (se elimină nisipul şi pietricelele) litiaze, prostatite, enurezis nocturn, edeme (picioare umflate) etc.
– afecţiuni circulatorii: hipo şi hipertensiune, arterioscleroză, gută, sindromul mâinilor şi picioarelor reci, dureri de picioare.
– fecţiuni ORL: bronşite, rinite, sinuzite, nevralgii, astm etc.
– crampe musculare, luxaţii, entorse, dureri de spate, inflamaţii ale tendoanelor etc.

Recomandări :

☘️Să se facă 1,2 sau mai multe serii a câte 12 ședințe de reflexoterapie urmate de tratament de întreținere
☘️Ca înainte cu 2 ore cât si 30 minute după terapie să nu se mănânce nimic.
☘️Se recomandată o dietă echilibrata, bogată in legume, fructe si sucuri naturale și
este indicat să se bea o cantitate cât mai mare de lichide, peste 2 litri de apă /zi.