Kinetoterapia face parte din medicină fizică și studiază mecanismele neuromusculare și articulare care îi asigură omului activitățile motrice normale. Are la bază mișcarea efectuată prin programe de recuperare medicală bine structurate, ce au ca scop refacerea unor funcții diminuate.
Creșterea mobilității articulare
Creșterea forței musculare
Creșterea rezistenței musculare
Creșterea coordonării, controlului și echilibrului
Corectarea deficitului respirator
Antrenamentul la efort
Reeducarea sensibilității
Din punct de vedere al eficienței, kinetoterapia reprezintă un adjuvant major în promovarea unei stări optime de sănătate în rândul populației. Atunci când vorbim despre kinetoterapie, prima referire ține în mod direct de latura de recuperare medicală având în vedere afecțiuni precum:
Accidente
Fracturi osoase
Entorse și luxații articulare
Boli degenerative precum gonartroza și coxartroza
Afecțiuni ale coloanei vertebrale, precum herniile de disc
Afecțiuni neurologice.
Cea de a doua latură care intră în aria kinetoterapiei poartă denumirea de kinetoprofilaxie și reprezintă un ansamblu de mijloace și metode prin care, în cazul persoanelor clinic sănătoase sau cu probleme de sănătate minore. Se iau măsuri de prevenire a apariției unor stări patologice precum:
Dureri ale coloanei vertebrale
Hipertensiune arterială
Hipercolesterolemie
Exces ponderal
Tulburări de postură și dinamică.
Din punct de vedere al pașilor care se efectuează în vederea aplicării cu succes a kinetoterapiei, un specialist va folosi următoarea abordare:
Evaluare inițială amănunțită a pacientului
Elaborarea unui program de recuperare/profilaxie specific
Efectuarea cu regularitate a ședințelor de kinetoterapie
Îndrumarea pacientului să efectueze lucru individual în afara ședințelor
Reevaluare periodică pentru a putea monitoriza rata de progres și a ajusta constant programele de recuperare folosite.
Terapia manuală
O metodă de tratament în care complexul tehnicilor biomecanice se efectuează cu mîinile, cu scopul de a elimina blocările funcţionale musculare şi clemele, eliberarea nervilor în mod sigur şi eficient. Terapia manuală ca o arta de vindecare, este una dintre cele mai vechi metode de tratament şi în prezent are o mare popularitate în rîndul practicanţilor. Esenţa şi specificul terapiei manuale este faptul că, în primul rînd, prin simplul contact cu corpul pacientului, medicul/terapeutul poate simţi rezistenţa organismului şi să afle ce se blochează şi, cm are loc dereglarea funcţiei organelor sau sistemelor. Apoi terapeutul manual determină şi selectează dispozitive care în mod eficient şi delicat sunt capabile să restabilească dereglările existente şi efectuează corecţia necesară. Procedurile de terapie manuală se aseamănă cu masajul, dar totuşi diferă prin faptul că părţile sunt localizate, precum şi forţa acţiunii este strict dozată. Terapia manuală a coloanei vertebrale permite obţinerea rezultatelor, care prin alte metode (inclusiv medicamentoase), nu pot fi obţinute. Metodele de terapie manuală influenţează în mod eficient, nu doar asupra aparatului locomotor, dar, de asemenea, asupra funcţiei organelor interne şi sistemelor, precum şi altor ţesuturi ale craniului.
Tipuri de terapie manuală
Clasificarea tipurilor de terapie manuală este destul de relativă. Deoarece corpul uman este un sistem unic, schimbările într-o structură sau un organ pot afecta întregul sistem sau alte structuri. Prin urmare, în practică, medicul de terapie manuală poate folosi diverse metode pentru a obţine rezultate.
Principalele metode de terapie manuală
Principalele metode de terapie manuală: mobilizarea, tracţiunea, relaxarea musculară relaxarea postizometrică a muşchilor (RPM), reliz miofacial, manipulare intermitentă. Medicul ia o atitudine adecvată individuală în alegerea tehnicii terapiei manuale - în cazurile sindromurilor de durere vertebrală mai frecvent se utilizează terapia manuală în formă de relaxare postizometrică a musculaturii, de tracţiune, manipulare, în cadrul lucrului cu organele interne sunt cel mai eficient este relizul ligamentelor şi mobilizarea.
Terapia manuala inbina cu succes mobilizarea pasiva , intinderile, chiropraxia, elongatiile, manipularile si masajul neuromuscular.
Terapia manuala se executa predominant cu mana. Se efectueaza diferite manevre in functie de ce urmarim (sa intindem un mu**hi, sa diminuam o redoare articulara etc.)
Se foloseste mai ales in afectiunile reversibile ale aparatului locomotor si ale sistemului musculo-scheletal.
Terapia manuala functioneaza cel mai bine daca este urmata de un program de recuperare kinetica.
Conceptul de terapie manuala poate fi folosit pentru a trata o varietate de leziuni si dureri din zona cervicala, toracala, lombara si extremitatile superioare si inferioare. Cand se aplica acest tip de terapie, fiziokinetoterapeutul identifica una sau mai multe semne clinice, care includ pierderea mobilitatii articulare a coloanei, durere asociata cu miscarea, sau durerea asociata cu activitatile functionale din viata de zi cu zi.
Tehnica poate sa fie folosita, atat pentru reducerea inflamatiei tesutului moale, cat si pentru inducerea relaxarii musculare si imbunatatirea functiei articulatiilor.
Terapia manuala, simpla si de efect, se adreseaza patologiilor musculoscheletale, cu tehnici comune de repozitionare fiziologica a articulatiilor coloanei si eliminarea durerii.
Este recomandata pentru urmatoarele afectiuni:
Hernii de disc cervicale, toracale si lombare;
Durere de natura non-inflamatorie;
Pierderea mobilitatii datorata artrozei;
Dureri cervicale: spondiloza cervicala, migrene, vertij, fotofobie, pierderea echilibrului;
Sindroame fatetare;
Sindroame sacroileace;
Sindroame de compresiune a radacinilor nervoase ( cervicale / lombare );
Cifoze, Hiperlordoze;
Blocaje lombare acute.
• Reeducare Posturala Globala - RPG Romania
• Yumeiho Romania
• Streching Global Activ Romania
• Shiatsu Romania
• Dynamic Tape Romania
• Terapia 3D a Scoliozei - Schroth
• Osteopathic and Chiropractic Tehnic