● Bine ati venit la Cabinet Individual de Psihologie Mădălina Răducea, psihoterapeut specializat in Psihoterapie Cognitiv - Comportamentala, acreditat de Asociatia Romana de Terapie Comportamentala si Cognitiva si Colegiul Psihologilor din Romania - cod personal 06610.
● Serviciile oferite de Cabinet Individual de Psihologie Mădălina Răducea sunt:
● Psihoterapie individuala:
■ Anxietate - anxi
etatea de sanatate, anxietatea generalizata, anxietate de performanta;
■ Atacuri de panica
■ Fobii (fobie sociala, fobii specific - de sange, de avion etc..)
■ Depresie
■ Stima de sine scazuta
■ Tulburari de somn
■ Tulburari de comportament alimentar (bulimie, anorexie)
■ Probleme privind obezitatea
■ Tulburari psihosomatice
■ Tulburare de stres posttraumatica
■ Tulburari de personalitate
■ Tulburarea obsesiv compulsiva
■ Probleme datorate consumului de alcool si de droguri, dependenta de jocuri de noroc
■ Managementul furiei, managementul stresului, managementul conflictelor
■ Divort, separare, pierderea unei persoane semnificative
■ Dificultati de relationare, comunicare, adaptare
● Psihoterapie de cuplu
■ Probleme relationale
■ Gelozie, infidelitate
■ Sarcina nedorita
■ Divort, separare
■ FIV, infertilitate, probleme legate de infertilitate, sarcina obtinuta prin FIV, reproducere umana asistata.
● Psihoterapie pentru copii si adolescenti
■ Tulburari de comportament ■ comportamente agresive, iritabilitate ,nervozitate, minciuna, furt
■ Probleme de adaptare
■ Probleme scolare,absenteism, scaderea randamentului scolar, dificultati de invatare
■ Timiditate, stima de sine scazuta, depresie , tentative de suicid
■ Tulburari de comportament alimentar
■ Probleme datorate consumului de alcool si de droguri, dependenta de jocuri de noroc
■ Rivalitate / gelozie intre frati
■ Divortul parintilor
■ Abuz - emotional, fizic
■ Anxietate, fobii
■ Principiul de baza al psihoterapiei cognitiv - comportamentale il putem explica astfel: ceea ce eu gandesc imi influenteaza modul in care eu ma simt, iar felul cm gandesc si cm ma simt intr-o anumita situatie, imi influenteaza comportamentul, imi determina anumite reactii comportamentale.
● Felul in care noi gandim ne influenteaza felul cm ne simtim si modul cm ne comportam, cm reactionam in diferite situatii.
■● Pe parcursul demersului terapeutic, persoana care solicita sprijin terapeutic este ajutata sa-si identifice si sa-si schimbe modul disfunctional de a gandi precum si reactiile pe care le provoaca gandurile disfuntionale.
●● Avantajele psihoterapiei cognitiv - comportamentale:
• este o terapie de scurta durata
• este o psihoterapie structurata
• se concentreaza asupra gandurilor automate negative si asupra schemelor cognitive / credintelor disfunctionale si are in vedere schimbarea acestora.
• este orientata spre rezolvarea problemelor curente si modificarea gandirii si a comportamentelor disfunctionale
• pune accent pe colaborare si pe participarea activa
• terapia cognitiva este educativa, isi propune sa invete pacientii sa devina proprii lor terapeuti si pune accent pe prevenirea recaderilor
• creste abilitatile de rezolvare de probleme
• d**a incheierea terapiei pacientul dobandeste o serie de tehnici pe care le poate utiliza pe viitor in situatii similare , invatand o alta modalitate de raspuns, functionala si adaptativa.
