The Studio - Mindful Movement

The Studio - Mindful Movement Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from The Studio - Mindful Movement, Health & Wellness Website, Strada Livezii nr. 63, Cluj Napoca, Cluj-Napoca.

Studio body & mind hibrid (live & online): mișcare holistică, BODYART, evaluare posturală personalizată, antrenamente care îți îmbunătățesc postura și starea de bine.

14/04/2026

Out gym this week 🌊





✨ Programul acestei săptămâniDacă încă nu ți-ai ales momentul pentru mișcare, e încă timp 🤍Clasele sunt în desfășurare, ...
30/03/2026

✨ Programul acestei săptămâni

Dacă încă nu ți-ai ales momentul pentru mișcare, e încă timp 🤍

Clasele sunt în desfășurare, iar locurile pentru următoarele zile sunt deschise.
Poți începe oricând, exact de unde ești.

Ne vedem la studio ✨

30/03/2026

✨BODYART RETREAT✨
🗓️ 14-17 Mai
📍Valea Verde Transylvania

În ritm accelerat, pare doar o succesiune de mișcări.
Dar esența e alta.

BODYART nu e despre viteză,
ci despre cm rămâi prezent în fiecare tranziție.

În aer liber, totul devine mai clar:
respirația te conduce, corpul răspunde, mintea se liniștește.

Nu e doar despre a face.
E despre a simți și a reveni la tine, pas cu pas.

Dacă simți că e momentul pentru asta,
te așteptăm să trăiești experiența alături de noi.

DM pentru detalii.

17/03/2026

Într-un loc magic din Timișoara ,ne-am întâlnit din medii diferite, dar cu aceeași dorință: să simțim, să înțelegem și să evoluăm prin mișcare.

A fost despre conexiune, prezență și oameni care pun suflet în ceea ce fac.

Mulțumesc pentru energia voastră — se simte și rămâne.
Ne revedem curând. 🤍





06/03/2026

Corpul tău nu are nevoie de mai multă presiune.
Are nevoie de susținere.

La The Studio Mindful Movement lucrăm cu mișcare conștientă, cu respirație, cu ritm.

Dacă simți că ai nevoie de un spațiu sigur în care să te întorci la tine, te așteptăm 🤍.

📲 Rezervă-ți locul prin WhatsApp: 0733246064.
Ne vedem la mișcare🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️.








Noua săptămână începe cu o alegere:cum vrei să te simți în corpul tău?Programul este deschis 🤍Pilates, mobility, bodyart...
15/02/2026

Noua săptămână începe cu o alegere:
cum vrei să te simți în corpul tău?

Programul este deschis 🤍
Pilates, mobility, bodyart, prana, breathwork — pentru un corp mai liber și un sistem nervos mai reglat.

Alege-ți zilele, rezervă-ți locul și începe exact de unde ești: 📲 0733246064.

Ne vedem la studio ✨

Program nou, aceeași întrebare esențială: cm vrei să te simți în corpul tău săptămâna care urmează?P.S. Program ajustat...
08/02/2026

Program nou, aceeași întrebare esențială: cm vrei să te simți în corpul tău săptămâna care urmează?

P.S. Program ajustat doar pentru săptămâna viitoare, apoi revenim la ritmul nostru normal.

Pentru cei care ne descoperă acum: prima ședință este gratuită✨🤸🏻‍♀️
Alege clasa potrivită și rezervă-ți locul: 0733246064

MOVE WITH A FRIEND – FEBRUARIEAdu pe cineva cu tine la o clasă 🤍Mișcarea e mai ușoară împreună.Clasele sunt potrivite pe...
06/02/2026

MOVE WITH A FRIEND – FEBRUARIE
Adu pe cineva cu tine la o clasă 🤍
Mișcarea e mai ușoară împreună.

Clasele sunt potrivite pentru nivel mixt – fiecare își alege intensitatea.
Fără presiune, fără promisiuni rapide.
Doar mișcare, respirație și un început bun 🤍

Scrie-ne în DM
sau la 📞 0733 246 064

Durerea de șold poate deveni atât de prezentă,încât ajungi să îți fie teamă să te miști.Feedback-ul acesta a venit după ...
06/02/2026

Durerea de șold poate deveni atât de prezentă,
încât ajungi să îți fie teamă să te miști.

Feedback-ul acesta a venit după clasă, simplu și sincer:

Nu promitem soluții rapide.
Lucrăm cu adaptare, răbdare și mișcare conștientă.

📍Oferim o ședință gratuită de test
pentru cei care vor să simtă cm este să te miști
fără presiune și fără grabă.

📩 Scrie-ne în mesaj privat sau la: 0733246064.

Duminica are ritmul ei liniștit… dar e și momentul perfect să alegi cm vrei să te simți săptămâna viitoare.Pune-ți mișc...
25/01/2026

Duminica are ritmul ei liniștit… dar e și momentul perfect să alegi cm vrei să te simți săptămâna viitoare.

Pune-ți mișcarea în calendar 🤍

✨ Rezervă-ți locul și începe săptămâna cu tine: 0733246064.

Dacă ai nevoie de un restart care chiar funcționează, îl avem.Săptămâna viitoare creștem pulsul, alinăm tensiunile, scul...
15/11/2025

Dacă ai nevoie de un restart care chiar funcționează, îl avem.
Săptămâna viitoare creștem pulsul, alinăm tensiunile, sculptăm postura și respirăm conștient. ✨

🤍 Luni - 9:00 PILATES • Mona

🤍 Luni - 19:00 BODYART Burn & Breathe - 90 min • Diana

🤍 Marți - 9:00 BODYART BACK THERAPY • Bianca

🤍 Miercuri - 9:00 CORE • Bianca

🤍 Miercuri - 19:00 MOBILITY TRAINING • Diana

🤍 Joi - 9:00 BODYART STRENGTH & RELEASE • Bianca

🤍 Joi - 18:30 BODYART DYNAMIC • Andrei.

🤍 Joi - 19:30 BREATHWORK • Andrei

🤍 Sâmbătă - 10:00 BODYART BASIC - MASTERCLASS • Bianca

Hai să ne bucurăm de mișcare împreună.🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

📲 Scrie-ne pentru rezervare: 0733246064 – locurile sunt limitate.

✨BODYART✨o experiență care te aduce înapoi în corpul tău.
11/11/2025

✨BODYART✨o experiență care te aduce înapoi în corpul tău.

Address

Strada Livezii Nr. 63, Cluj Napoca
Cluj-Napoca

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Studio - Mindful Movement posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Featured

Share

Category