Giorgiana Benga-Anton

Giorgiana Benga-Anton Dezvoltare emoțională și comportamentală, pentru copii, adolescenți, și familii.

Dragă comunitate,Avem o oportunitate pentru studenți! Există în cadrul asociației noastre o sponsorizare pentru 3 studen...
15/06/2024

Dragă comunitate,
Avem o oportunitate pentru studenți!

Există în cadrul asociației noastre o sponsorizare pentru 3 studenți care își doresc să lucreze la ei într-un proces psihoterapeutic. Sponsorizarea ajută cu un discount pentru 3 studenți pe o perioadă de 6 luni, ședința va fi 120 lei în loc de 180 de lei, iar sponsorizarea acoperă frecvență săptămânală a ședințelor.
Asadar, dacă îți dorești să ajungi la terapie, acum e momentul!

Mai jos găsești descrierea colegei noastre care vă primește cu drag în terapie. Tot acolo găsești și informațiile de contact:

Bună! Sunt Cristica Raluca-Ștefania, psiholog clinician și psihoterapeut în formare. Cu mare bucurie vă anunț că îmi desfășor activitatea în cadrul cabinetului meu din Cluj-Napoca și ofer, de asemenea, sesiuni online pentru cei care preferă această opțiune.

Munca mea este ghidată de pasiunea pentru complexitatea psihicului uman, de dragostea profundă pentru oameni și înțelegerea empatică a nevoilor lor. Cred cu tărie că psihoterapia nu se rezumă doar la rezolvarea problemelor de moment, ci este un proces continuu de creștere, autodezvăluire și confruntare cu părțile ascunse ale minții noastre.
Sunt specializată în Terapia Cognitiv-Comportamentală (CBT), folosind tehnici specifice acestei paradigme, dar și abordări din alte cadre terapeutice (Schema therapy, terapie comportamentală si altele) datorită formărilor continue pe care le urmez. Acest mix de metode îmi permite să personalizez fiecare ședință în funcție de nevoile și obiectivele tale.

Ca parte a angajamentului meu de a sprijini tinerii adulți, ofer o reducere semnificativă pentru 3 studenți care își doresc să parcurgem împreună calea spre o mai bună înțelegere de sine și împlinire personală. Taxa pe ședință pentru acești primi 3 studenți care apeleaza va fi de 120 lei pe ședintă.
AICI și ACUM e despre tine, despre temerile și fericirea ta, despre obstacolele și nevoile tale!

Pentru mai multe detalii și programări, mă puteți contacta la adresa de email:
raluca.stefania.cristica@gmail.com sau la numărul de telefon 0772074508.
Aștept cu nerăbdare și entuziasm să ne cunoaștem!

07/04/2024

❤️ If this resonates with you
➡️ Share this with a fellow parent who needs to see this!
🏷️ Tag a loved one who would feel inspired by this

The parent-child bond is crucial for a child's mental and emotional growth. Studies show that a nurturing relationship significantly boosts well-being and mental health.

Here are some ways in which the parent-child connection can impact mental health:

💗 Secure Attachment: A secure bond provides safety and security, forming the foundation for healthy emotional development. Children with secure attachments are more resilient and better at coping with stress.

💗 Emotional Regulation: Parents play a key role in helping children regulate emotions. Sensitive interactions teach kids to express feelings constructively, essential for mental health.

💗 Self-Esteem: Positive parental involvement and validation boost a child's sense of self-worth and confidence.

💗 Social Skills: Interactions with parents teach empathy, communication, and cooperation, vital for healthy relationships and mental well-being.

💗 Resilience: A strong parent-child bond can buffer against adversity, helping children handle life's challenges and reducing mental health risks.

💗 Mental Health Awareness: Prioritizing mental well-being creates an environment where discussing emotions and seeking help is normalized, benefiting children's mental health outcomes.

While the parent-child connection is powerful, other factors like genetics, environment, and peer relationships also influence mental health. Nonetheless, nurturing a supportive relationship is a valuable investment in a child's well-being.
🔥 Our book "The Parenting Handbook" is now available! Get your copy today and receive a FREE E-Course on Compassionate Discipline ($65 value)!

👇 Link in bio OR Type BOOK in the comments below and get a URL to purchase your copy and get your free gift! 👇

Înțelepciunea emoțiilor 💙  ?
24/03/2024

Înțelepciunea emoțiilor 💙

?

La mulți ani, femei minunate! Nu uita, ești iubire. Feminitatea prin ochii mei: forță, vulnerabilitate, angajament, hotă...
08/03/2024

La mulți ani, femei minunate!
Nu uita, ești iubire.

Feminitatea prin ochii mei: forță, vulnerabilitate, angajament, hotărâre, blândețe, senzualitate, siguranță, eleganță.
Prin ochii tăi cm arată feminitatea? :)

Psihologia este atât pasiunea mea cat și profesia mea. Cine mă cunoaște, știe ca “trăiesc” psihologia.Săptămâna viitoare...
25/02/2024

Psihologia este atât pasiunea mea cat și profesia mea.
Cine mă cunoaște, știe ca “trăiesc” psihologia.

Săptămâna viitoare începe Săptămâna PSI.
Este o săptămână dragă mie. Îmi amintesc cm anii trecuți am participat la prezentările colegilor mei psihologi în această săptămână.
și organizează anual discuții faine cu tematici din psihologie.
Anul acesta este despre parenting. Eu am fost invitată să vorbesc despre ceea ce îmi place mie cel mai mult din acest domeniu și anume relația dintre părinți și copii, iar la rândul meu vă invit pe voi, marți în 27.02, la ora 19:00, la Cărturești Platinia să povestim despre cm să fim mai aproape de copiii noștri.

Trebuie să recunosc ca ma simt onorată și recunoscătoare să fiu alături de părinți și comunitate în Săptămâna PSI.
Onorată sunt ✔️, entuziasmată sunt✔️, emoții am✔️,eu zic ca sunt pregătită!

Nu lovim copiii!Nici nouă nu ne place să ne lovească cineva, de ce am face asta unui copil!?  ?
17/02/2024

Nu lovim copiii!
Nici nouă nu ne place să ne lovească cineva, de ce am face asta unui copil!?

?

In luna Martie este despre adolescenți 🫶🏻Te invităm alături de noi la un eveniment care își propune să combine informați...
14/02/2024

In luna Martie este despre adolescenți 🫶🏻

Te invităm alături de noi la un eveniment care își propune să combine informațiile valoroase despre viața interioară a adolescentului tău cu un moment de conectare și de grija față de tine, la o cină în compania altor părinți care trec prin aceleași situații ca și tine.

Vino alături de noi pentru a afla:
Cum este viața interioară a adolescentului de 13 - 18 ani
Schimbările prin care trece adolescentul tău
Cum ajut copilul sa alerga o direcție bună în viață
Cum înțeleg și îl ajut pe adolescentul meu să aibă relații romantice sănătoase
De ce e nervos/iritat/ce-l supără pe adolescentul tău
Cum poți să-i fii alături
Cum mă pregatesc pentru plecarea adolescentului meu de-acasă.

Detalii și înscrieri pe link-ul: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdi1Va_f8azq1ajzOa37LTMMP4csnonjzwXdoIhgjdX94jNZQ/viewform

Eu zic că nu există copii răi. Tu ce părere ai?  ?
10/02/2024

Eu zic că nu există copii răi.
Tu ce părere ai?

?

Mulți părinți îmi spun că nu funcționează limitele sau că nu știu cm să pună limite copiilor.Prima dată este important ...
28/01/2024

Mulți părinți îmi spun că nu funcționează limitele sau că nu știu cm să pună limite copiilor.

Prima dată este important să știm ce înseamnă o limită și cm se aplică ea.
Limita este una dintre nevoile emoționale de bază, așa că vă provoc să puneți limite celor mici, dar și celor mari 😀.

Nu uita, educația face diferența!

?

Stiti ca avem nevoi fiziologice de baza. Daca nevoile fiziologice sunt neindeplinite devenim irascibili, tristi, ne pute...
27/01/2024

Stiti ca avem nevoi fiziologice de baza. Daca nevoile fiziologice sunt neindeplinite devenim irascibili, tristi, ne putem chiar imbolnavi daca nu avem parte de somn suficient, alimentatie suficienta si sanatoasa, caldura si altele.

Cum corpul reactioneaza la nevoile fiziologice neindeplinite, la fel reactioneaza la nevoile emotionale neindeplinite. Astfel apar de exemplu anxietate ori depresie atunci cand nevoile emotionale sunt neindeplinite pe o perioada mai lunga de timp.

Educatia face diferenta. Intotdeauna :)

?

Tu ce alegi?  ?
22/01/2024

Tu ce alegi?

?

Address

Cluj-Napoca

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00

Telephone

+40757882858

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Giorgiana Benga-Anton posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Giorgiana Benga-Anton:

Share