Cristina Drăgan Psiholog

Cristina Drăgan Psiholog Te ajut să-ți recapeți sănătatea psihică și fizică prin reconcilierea relației suflet - minte - corp.

Terapia Psihosomatică te ajută să-ți recapeți sănătatea fizică, mentală și emoțională prin vindecarea copilului interior, eliberarea blocajelor și traumelor interioare.

Salvează postarea pentru mai târziu. Când gândurile devin copleșitoare s-ar putea să uiți că există și alte opțiuni înaf...
10/04/2025

Salvează postarea pentru mai târziu. Când gândurile devin copleșitoare s-ar putea să uiți că există și alte opțiuni înafară de a te prăbuși sub forța lor.

Scrie-mi în comentarii care este tehnica ta preferată și ai din partea mea un pdf cu mai multe tehnici asemănătoare.

Eu sunt ghidul, tu - maestrul.
Lumina este destinația, inima - calea ❤️

Ne dorim schimbarea, creșterea și transformarea, dar de unde vin toate acestea? Nu din forță, ci din înțelegere. Nu din ...
25/03/2025

Ne dorim schimbarea, creșterea și transformarea, dar de unde vin toate acestea? Nu din forță, ci din înțelegere. Nu din luptă și constrângere, ci din vulnerabilitate și conectare. Nu din critică și presiune, ci din compasiune și blândețe.

Modulul 2 din formarea relațională Imago a venit cu muuulte daruri de creștere. Las aici doar câteva.Dacă vrei să te Cun...
21/03/2025

Modulul 2 din formarea relațională Imago a venit cu muuulte daruri de creștere. Las aici doar câteva.

Dacă vrei să te Cunoști, intră într-o relație.

Dacă vrei să te Vindeci, deschide-ți inima, comunică-ți nevoile neîmplinite din copilărie și permite-i partenerului tău să le împlinească.

Dacă vrei să Crești, fii curios, compasional și iubitor față de rănile și nevoile neîmplinite din copilărie ale partenerului tău și îngrijește acele răni, împlinește acele nevoi.

Dialogul Imago - Oglindire, Validare, Empatie este mai mult decât un dialog între partenerii de cuplu sau 2 oameni interesați de o comunicare eficientă - este un nou mod de a fi, de a iubi, de a trăi și de a relaționa.

Aud de la tine că... (vreau să te simți văzut și auzit)
Are sens pentru mine ce spui, pentru că... (nu trebuie să fiu de acord cu ce spui, dar vreau să te simți acceptat)
Îmi imaginez că asta se simte... (vreau să mă pun în locul tău, să-ți recunosc emoțiile profunde și să înțeleg comportamentul tău dintr-o perspectivă nouă)

Comunicarea poate deveni ușor un teren de luptă, un act sec și aproape dezumanizat. Astăzi văd dialogul Imago ca pe un dar de creștere pentru oameni și umanitate.

You may say I’m a dreamer
But I’m not the only one
I hope someday you’ll join us
And the world will be as one



❤️

Privirea îndreptată spre depărtare reprezintă în acest exercițiu deschiderea interioară spre o dimensiune mai largă a ex...
21/02/2025

Privirea îndreptată spre depărtare reprezintă în acest exercițiu deschiderea interioară spre o dimensiune mai largă a existenței. Este o invitație la expansiune, la a ieși din identificarea limitată cu corpul și mintea și regăsirea puterii prin așezarea ființei tale în Ceva mult mai mare, mai vast.

Următorul Workshop de Constelații Familiale va avea loc în week-end-ul 1-2 martie.Eu sunt ghidul. Tu ești Maestrul. Pent...
19/02/2025

Următorul Workshop de Constelații Familiale va avea loc în week-end-ul 1-2 martie.

Eu sunt ghidul. Tu ești Maestrul. Pentru conectare, adevăr și eliberare! ✨

Viața noastră este condusă de forțe și nevoi inconștiente, nu de voința noastră, plăcerile sau dorințele noastre. Iar un...
17/12/2024

Viața noastră este condusă de forțe și nevoi inconștiente, nu de voința noastră, plăcerile sau dorințele noastre. Iar una din nevoile cele mai profunde ale ființei umane este să își respecte părinții, să-și găsească locul corect în familia de origine.

Uneori este un proces lent care durează o viață întreagă și este în regulă să fie așa. Respectul nu este o poruncă, ci o mișcare profundă a sufletului care apare atunci când vedem realitatea așa cm este: părinții noștri, cu toate imperfecțiunile și durerile lor.

Orice agresiune emoțională sau fizică dintre părinți este resimțită de către copil ca fiind asupra sa.Prin comportamentu...
11/12/2024

Orice agresiune emoțională sau fizică dintre părinți este resimțită de către copil ca fiind asupra sa.

Prin comportamentul lor și uneori chiar prin simptome, copiii vor oglindi relația dintre părinți.

Dar nu uita că și tu, acum adult - mamă sau tată, ești în continuare copilul părinților tăi. Observă dacă nu cumva aduci în relația de cuplu actuală influențe din relația de cuplu a părinților tăi.

Fii bun cu tine și cercetează-te cu blândețe și curiozitate! ❤️

Fericirea poate fi un loc sigur, chiar și atunci când am învățat că pericolul este mai sigur. Totul pornește de la o int...
05/12/2024

Fericirea poate fi un loc sigur, chiar și atunci când am învățat că pericolul este mai sigur. Totul pornește de la o intenție susținută, zi de zi, de angajament conștient.

Tu ești un om minunat! 🤍

Numai prin recunoașterea și acceptarea deplină a mecanismelor de supraviețuire putem să creăm spațiu pentru transformare...
02/12/2024

Numai prin recunoașterea și acceptarea deplină a mecanismelor de supraviețuire putem să creăm spațiu pentru transformare, să dezvoltăm noi moduri de a fi și să ne conectăm autentic cu noi înșine și cu ceilalți.

Durerea emoțională (și fizică) are nevoie să fie recunoscută, permisă și îngrijită.Atunci când este ignorată, analizată ...
28/11/2024

Durerea emoțională (și fizică) are nevoie să fie recunoscută, permisă și îngrijită.

Atunci când este ignorată, analizată și interpretată, durerea crește și se intensifică.

Tocmai am finalizat primul modul de formare clinică în Terapia Relațională Imago! 💖Au fost 4 zile în care am însușit nu ...
18/11/2024

Tocmai am finalizat primul modul de formare clinică în Terapia Relațională Imago! 💖

Au fost 4 zile în care am însușit nu doar un valoros instrument de lucru în cabinet, ci și un nou mod de a fi, relaționa și iubi în rolul de soție, mamă, soră, fiică, prietenă și om pe Pământ.

Abia acum înțeleg ce tot spuneau și prin podcasturi despre Revoluția Relațională. Înainte mi se părea doar o exprimare fancy 🤭

Vă promit că Terapia Imago face exact ce spun ei! Am văzut și am simțit pe propria piele, acum și în rolul de psihoterapeut.

Cum?

Folosind, la bază, dialogul Imago - instrument care este pe cât de simplu pe atât de profund. Există multe variații și moduri creative de a folosi acest dialog, dar în esență presupune să urmărim 3 pași:

1. Oglindire
2. Validare
3. Empatie/Compasiune

Astfel, Terapia Relațională Imago ajută partenerii să transforme incompatibilitatea și diferențele dintre ei în oportunități de creștere și dezvoltare.

Și pentru că noi oamenii ne naștem în relații, suntem răniți în relații, ne putem vindeca tot doar în relații.

Promisiunea Terapiei Imago este că părțile din noi care au fost pierdute și nedezvoltate în relațiile de atașament, pot fi acum recuperate și vindecate în relația de cuplu. 💞

Address

Cluj-Napoca
400XYZ1

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cristina Drăgan Psiholog posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share