Nagy Berta-Lélekgyógyász

17/11/2025

Egyéni családállítás

Életünk rendszere, különböző hiedelmek, minták, történések és traumák miatt felborulhat. A közös munkafolyamat során van, hogy nem elegendő egy egyszerű konzultáció vagy oldás, hanem mélyebb rálátásra van szükség.

Mikor fordul ez elő?

Amint a vendég, beszélni kezd egy adott problémáról és lassan oldódnak a benne lévő gátak, bomlani kezdenek a falak és egyre közelebb kerülünk a tulajdonképpeni probléma gyökeréhez.

A Kinder figurákkal vagy papírból kivágott formákkal történő állítás abban segít, hogy megtaláljuk a kibillent állapot gyökerét, majd helyreállítsuk azt. Ez a módszer ugyan olyan jól működő személyes vagy online konzultáció formájában.

Állíthatunk születésre, családra, szülőkkel való kapcsolatra, párkapcsolatra, sorsra, karrierre, a pénzhez való viszonyra. Minden esetben, a kliens igényei szerint alakítjuk az állítást, hogy az ne legyen megterhelő, hanem teret engedjünk és biztosítsunk a gyógyulásnak.

Nagy Berta

Időpontot a következőképpen kérhetsz:
☎️ Telefonon: +36704151193
📱Messenger vagy WhatsApp üzenetben
📨E-mailben: nagyberta5@gmail.com

15/11/2025

"-Mi jár annak akinek igaza van?
-A szája!"

Tartja a mondás. Nem tudom ha Magyarországon ismert-e ez a fajta ítélethozatal, de Erdélyben gyakran hallható.

Nos, "Mi jár annak akinek igaza van?"-lehetséges nézetek:
1. Számon kérek valakit azért, mert mer másképpen vélekedni valamiről, amiről nekem más a véleményem.
2. Nem akarok tudomást venni arról, hogy létezik más nézőpont is.
3. Nem akarom belátni azt, hogy tévedtem.

"A szája"- Ebben a meglátásban számomra ez a válasz azt jelenti, hogy ne foglalkozzunk vele, mert felesleges és ne állj ki magadért, mert úgyse fog sikerülni.

Miért fogalmaztam meg ezeket a gondolatokat?
Szerintem minden embernek van egy adott igazságérzete, viszont nem tanítottak meg minket arra, hogy ezt ki is tudjuk fejezni. Ezért van az, hogy gyakran fejjel mehetünk a falnak és még inkább belebonyolódunk dolgokba, amiből jobb kimaradni. Másfelől, kiállni magadért ugye, kemény dolog, hiszen "mi van ha e miatt egyedül maradok?", vagy "basszus, mi van ha kiderül az igazság?".

Ha valamiért erős benned valaminek a hite, akkor annak számodra van valami jelentősége. Lehet, még te sem tudod, hogy mi az és az is lehet, hogy évek kellenek, míg a helyére kerülnek a dolgok de ne add fel, viszont vedd fontolóra, hogy ez valóban a hited belső erejéből fakadó vagy forró fejű vagy és éppen az nem tetszik, hogy valaki nem akart úgy táncolni, ahogy te éppen füttyentettél, mert ez is benne van a pakliban.

Hogyan tud a saját valóságod igaza benned megszületni?

1. Kezdjél róla beszélni. Minél többet beszélsz róla, annál világosabbá válnak az összefüggések. Persze, válogasd meg, hogy kivel beszélsz.
2. Akkor is, ha valóban neked van igazad, legyél belátó és befogadó, mert ahány ember, annyi nézőpont.
3. Hagyj időt és ne erőltessél semmit, mert minden a maga idejében történni fog.
4. Kérj akár szakembertől segítséget, hogy ne csak egy csövön keresztül láss, hanem nyílt teret adj a lehetőségeknek és a megoldásoknak.
5. Fókuszálj oda, ahova szükséges, az igazság keresésében ne emésztődj fel. Ha valamiért valami benned megfogalmazódott, akkor elegendő időt kell hagyni a válaszok érkezésére. Az élet pedig nem áll meg, ezért te is haladj vele.
6. MINDEN a maga idejében történik!

Nagy Berta

Időpontot a következőképpen kérhetsz:
☎️ Telefonon: +36704151193
📱Messenger vagy WhatsApp üzenetben
📨E-mailben: nagyberta5@gmail.com

14/11/2025

A "Megengedés művészete" című beszélgetéssorozat első témája "A változás". Erről beszélgettünk Koós Ágnes - Lélekmentor-al. Hallgassátok szeretettel!

A következő beszélgetőtársam Jónás Ágnes - Testlélek lesz, aki lélekmentor, manuálterapeuta és önismereti foglalkozásokat tart úgy gyerekeknek, mint felnőtteknek. Szigethalmon fogok vele beszélgetni. Tartsatok legközelebb is velünk!

12/11/2025

08/11/2025

Kik a segítők?
Kihez fordulhatsz ha segítségre van szükséged?

06/11/2025

Milyen sokféleképpen kifejezhetjük a szeretetet. Különböző tettekkel, beszéddel, írásban, jelenléttel, odafigyeléssel, kedvességgel, művészettel, stb.

Olyan mindegy, hogy milyen nyelven mondjuk azt, hogy “szeretet”, mert nem számít. Én ezen a nyelven adok hangot, te más nyelven és mégis, értjük egymást, mert az érzelmeinkre hat.

Egy csodálatos román dalt szeretnék veletek a szeretetről megosztani, a kedvenc román énekesnőm előadásában. Nem baj ha nem érted, mert érezni ugyan úgy átérezheted!

Röviden, amiről a dal szól:
“Emberek, emberek, tanuljatok
A madaraktól bátorságot a repüléshez […]

Ez a ti dalotok és az enyém.
Emberek, emberek, szeretettel vessétek az ösvényeiteket.
Emberek, emberek, szeretettel vessétek a bennetek élő mezőt.”

Románul a szeretetnek úgy mondjuk, hogy “iubire” (ejtsd jubiré).

Hallgassátok szeretettel a dalt!

Andra - Oameni (Aurelian Andreescu) / La Maruta (2014)http://fb.com/AndraMusic / https://www.instagram.com/andra / http://www.andramusic.ro

05/11/2025

Relaxációs kineziológia-konzultáció

Van, amikor az embernek arra van szüksége, hogy kimondhassa a vele történteket, hogy az érzelmeit és indulatait kifejezhesse.
A konzultációk erre adnak lehetőséget. Az emberek, a problémáiktól függetlenül, sokszor azt szeretnék, hogy valaki meghallgassa őket, mert megoldást szeretnének kapni. Ne feledd! Minden embernek a saját problémája a legnagyobb. Itt nincs összemérés vagy verseny. Itt, a te nehézséged megoldásán dolgozunk, amikor is nem csak a jelen helyzetet vizsgáljuk meg, hanem a probléma gyökérokát is megkeressük, mert ez átláthatóvá teszi az életed alakulását és a hozott döntéseidet megérted.

Hogyan kereshetjük meg a probléma gyökérokát?
-Az egyik lehetőség az a relaxációs kineziológiai izomtesztelés amit oldással zárunk. Minden átélt esemény, legyen jó vagy rossz, az kódolodik a sejtjeinkbe. Az izomzatra enyhény nyomást gyakorolva, kitesztelhetjük egy trauma pontos idejét (nem csak a gyerekkort kell itt érteni, hanem az anyaméhben tapasztalt érzéseket is), a múltban történt hatását és a jelenben való hatását is, melyet oldással fejezünk be.

- A másik lehetőség, amelyet leginkább használni szoktam, az a látói képességem amivel születtem. Sokszor, pontosan rá tudok világítani az átélt trauma idejére és segítek kifejezni a hozzá kapcsolt érzéseket. Nagyon sokszor, úgymond, beletalálok egy olyan érzésedbe vagy átélt eseményedre, amelyet vagy azt gondoltad, hogy te ezen már túl vagy, vagy nem is gondoltad, hogy ez ennyire befolyásolja az életed alakulását. Fontos megjegyeznem, hogy képességemet nem jóslásra használom, hanem rávilágításra és segítségnyújtásra. Ami a közös munkában a legfontosabb az az, hogy felelősségteljesen kell az életedbe beleállnod. Én nem fogom és nem is tudom a te életedet megoldani, viszont lehetőséget és megoldásokat kínálhatok annak érdekében, hogy a legtöbbet tudd magadból kihozni.

Várom szeretettel a közös munkát!

Nagy Berta

Időpontot a következőképpen kérhetsz:
☎️ Telefonon: +36704151193
📱Messenger vagy WhatsApp üzenetben
📨E-mailben: nagyberta5@gmail.com

03/11/2025

Ne siess, mert nincs késő!

Amikor kilépsz egy párkapcsolatból nagyon fontos, hogy egy időre egyedül maradj. Ez a fajta egyedüllét nem magányt jelent, hanem gyógyulási időt. Nagyon meghatározó és tanító ez az időszak, nem csak azért, mert a múltat gyászolod és feldolgozásra kerülnek az érzések, hanem világosan látattja azt is, hogy képes vagy felelősséget vállalni magadért, hogy meggyógyulhassál, rendszerezni tudjad a gondolataidat vagy társfüggőként kapcsolatból kapcsolatba ugrasz azért, mert nem bírod az egyedüllétet. Ott van viszont annak a lehetősége is, hogy teljesen bezárkozik az ember, senkit nem enged magához közel, védekezik, de ez még mindig nem felelősségvállalás, hanem “kilépek a problémából” azért, hogy ne kelljen érezzen az illető, hogy ne fájjon, mert azt érezheti, hogy belepusztul ebbe az érzésbe.

Ez az életszakasz olyan mint egy hullámvasút. Hol nagyon fent vagy, hol a poklok poklát éled, de egyensúly nincs. A egyensúly nem a külvilágból csöppen a belső világba, hanem benned fog megszületni ha teret engedsz ennek.

Ebben az időszakban, akkor is ha nehéz, nagyon fontos, hogy ne ugrodj fejest egy párkapcsolatba. Bármennyire is szépnek tűnhet, amilyen hirtelen jött, olyan hirtelen szét fog esni. Az ilyen párkapcsolatok nem jól megalapozottak, minden fénysebesen felgyorsul és inkább a fejest ugrok mindenbe a jellemző. Nem jelemző rá a természetesség és a tisztaság, hanem inkább álca, páncél és menedék. Azért nyúlnak az emberek az ilyen fajta megoldásokhoz, mert egy társ elvesztése után, akivel életreszóló tervek voltak szövögetve, visszaigazolásra van szükségük arra, hogy “Ugye nincsen velem semmi gond? Ugye, jó ember vagyok és engem is lehet szeretni? Ugye nem is vagyok rossz? Ugye szerethető vagyok?” Ha másfelől nézzük a dolgot, akkor akár megerősítő/építő kapcsolatnak is el lehetne könyvelni, míg be tudod fogadni a valóban hozzád illő embert, viszont, ne a másik féltől várd a megváltást és ne ruházd fel azzal a teherrel, hogy téged megerősítsen, mert nem a szülőd. Nem nevelésre van szüksége az embernek, hanem megállásra, feldolgozásra és megértésre, akkor is ha fáj, hogy a szeretetteljesség újra áramolni tudjon.

Nagy Berta

Időpontot a következőképpen kérhetsz:
☎️ Telefonon: +36704151193
📱Messenger vagy WhatsApp üzenetben
📨E-mailben: nagyberta5@gmail.com

30/10/2025

Ameddig csak a szemem ellát, a Dunát látom!

Megadatott, hogy az egyedüllétben otthonomra találjak. Nem gondoltam volna, hogy hálás leszek egyszer a csendért, az időért és a várakozásért! Irgalmatlanul türelmetlen fajzatnak titulálnám magam, és ez így is van de most kézzelfogható a csend és a nyugalom körülöttem. Nem tombol bennem indulat, düh, hanem vagyok. Tudom, hogy minden kellemetlen tapasztalatoknak a végére pontot kell tenni, nem foglalkozni a múlttal, mert másképp beszippant. Amin dolgoznom kell, az az aggódás/aggodalom. Minden tapasztalat egy tanulópénz. Elképzelem, amint egy hatalmas, tiszta fehér lapot terítek magam elé, majd lassan írni kezdek rá, írom a jelenem amely a jövőmet képezi de a jelen egyszer a múltam is lesz.

Az emberi létben a végletek hatalmasak, az igen-nem, a múlt-jövő, a szomorúság-boldogság, a kétségbeesés-élni akarás stb., de mi áll a kettő között? Erre kell összpontosítsunk, megterveznünk és megélnünk.

Olyan dolgokért tudok hálát adni, amire nem is gondoltam volna. Hálás vagyok, hogy egymagam lehetek, olyan nyugalommal tölt el az, hogy nincs egy férfi az életemben, hogy nem ugrottam fejest semmiféle párkapcsolatba, mert megmutattam magamnak, hogy tudok egyedül létezni. Azért is hálás tudok lenni, hogy még nincs gyerekem, hogy még van időm az anyaságra, ami számomra a beteljesülést jelenti. Érdekes mód, érzékelem egy kis lélek jelenlétét de a beteljesülésre való idő, jelenleg, a kincs!

És itt van a Duna. A víz a lételemem. A Duna-part a hely, ahol békére lelhetek ülve egy száraz farönkön, nézni a semmibe, hallgatni a hullámokat. Ameddig ellátok, körülölel a Duna!

Nagy Berta

29/10/2025

A “Megengedés művészete” című beszélgetéssorozat útjára indult!
Az első beszélgetőtársam Koós Ágnes - Lélekmentor lesz, Dunaújvárosban találkozom vele. Az interjú november második hetében fog megjelenni.

29/10/2025

Kinek mire lenne ma szüksége?
Válaszd ki és írd meg kommentben☺️

25/10/2025

Kinek a szemüvegén keresztűl látsz?

Ezt a fotót már nagyon régen lementettem és szerettem volna erről egy bejegyzést írni, de akkor még olyan életszituációban voltam, amikor nem tudtam volna így írni, úgyhogy elhalasztottam.

Azért…azt megjegyezném, hogy ha ilyen helyzetbe kerülnék, valószínű én is magamat választanám, ahogy itt Hófehérke teszi. Na, ne gondoljunk végzetre, jó? Inkább csak az énre.

Milyen üzenete van számomra ennek a fotónak?

Elsősorban, vállalni tudom az életemért és a döntéseimért a felelősséget?
Másodsorban, hajlandó vagyok jelen lenni, vagyis részt venni az életemben?

Bármilyen emberi kapcsolatban, ha nem vagyok jelen az életemben, a másikéban sem fogok tudni lenni. Befolyásolható leszek, és elfogom vakítani magam. Vagy szuperlatívuszokban fogok valakiről nyilatkozni vagy a sárga földig fogom mocskolni. Felelősséggel tartozunk egymásért is. Nem csak magamért de bármelyik emberért is, akivel kapcsolódtam.

Jelenlét! Élek, érzek, látok, hallok, meghallom, beismerem, beleállok vagy kiállok és vállalom. Pozitívat, negatívat.

Ha jelen vagyok, akkor esélyt adok arra, hogy megismerjem, láthassam a másik embert. Ekkor válik a számomra láthatóvá, mert ő végre megmutathatja magát.
Nem befolyásol a környezetem, az anyám, az apám, a nagyszüleim, a barátok, a munkatársak, a szomszédok, stb, mert én csakis az én szemüvegemen keresztűl látom a világot.

Ha befolyásolható vagyok, akkor a környezetemet, a mellettem lévő embereket mindig más szemével fogom látni. Világtalan vagyok.

Na, ezzel nem azt akartam kifejezni, hogy ne kérjél segítséget vagy ne beszélj egy emberről, de tudatosítad azt, hogy mi a te valóságod? Ha az a tanács, jó szándékú és a te előnyödre szolgál, akkor fogadd el, akkor is ha nem azt hallod amit hallani akartál volna, mert így ha benne vagy egy spirálban, akkor ebből ki fogsz tudni jönni.

Ezért fontos az önismeret, hogy láthassam a világot és az embereket a saját szemüvegemen keresztűl.

Nagy Berta