09/10/2024
La început, atunci când ne dorim să mergem în terapie, ne dorim să știm că persoana aceea ne va putea ajuta și de multe ori este grea decizia în sine de a alege să mergi la psiholog. Din cauza acestei frici persoana decide de multe ori că poate ar fi mai bine să apeleze la un prieten sau familie.
Am decis să fac această postare tocmai deoarece doresc ca prin intermediul ei să mă cunoașteți mai bine și totodată, pentru a înțelege diferența dintre ajutorul oferit de un psiholog și cel oferit de alte persoane precum cele menționate mai sus.
Persoanele apropiate nouă au tendința să ofere sfaturi subiective, sfaturi de multe ori bazate pe modul în care merg lucrurile în societate, invalidând de multe ori emoțiile sau gândurile noastre. Eu ca și psihoterapeut sunt aici să te ajut să înțelegi că tot ceea ce simti este valid și mai mult de atât, că poți folosi acele emoții și gânduri în favoarea ta. Consider că fiecare om are uneltele necesare rezolvării problemei doar că nu știe cm să le utilizeze, aici intervine rolul psihologului.
Sunt o fire calmă și empatică și încă de când eram mică îmi doream și îmi plăcea să ajut oamenii. În terapie îmi doresc să nu utilizez etichete, ci îmi doresc să mă concentrez mai degrabă pe comportamente, consider că este mult mai eficient și benefic pentru persoana care vine în terapie și totodată facilitează și dezvoltarea unei relații bune între terapeut și pacient.
Dacă ți-am atras atenția până în acest punct și simți că eu sunt persoana care te poate ajuta, mă poți contacta prin email hamzaandrada@gmail.com la adresa sau pe platforma I’m Fine: http://im-fine.app/ro/psihoterapeut/andrada-denisa-hamza
Send a message to learn more
