19/02/2026
Protocolul modern este PEACE and LOVE ✔️
✔️ protecție
✔️ educație
✔️ mișcare controlată
✔️ exerciții
Recuperarea corectă începe din primele zile și reduce riscul de recidivă.
Totuși, acest protocol se aplică în entorsele ușoare de gradul 1 și 2.
📌 Salvează postarea – s-ar putea să-ți fie utilă.”