Mardar Irina Cabinet individual de psihologie

13/08/2025

Sneak peek 🪐🛸⭐️ Surprize pentru atelierul de sâmbătă 🫶🏻

12/08/2025

🤗☀️ Încă vă puteți înscrie piticii:
📝Formular de înscriere: https://forms.gle/V62HatsqgzCDgMuG8

11/08/2025

Consimțământul și limitele sunt fundamentele tuturor relațiilor sănătoase. Oriunde și oricând interacționăm, consimțământul și limitele sunt negociate.

Atunci când copiii inventează sau joacă un joc, împart gustările sau fac cu rândul, ei folosesc consimțământul și limitele.

Atunci când adulții iau decizii, convin asupra unor activități comune sau lucrează la proiecte de grup la locul de muncă, ei folosesc consimțământul și limitele.

Comunicarea deschisă cu privire la consimțământ și limite ne ajută să respectăm și să ținem cont de sănătatea fizică, de tradițiile noastre și de preferințele culturale, de neurodiversitate, de dizabilitățile și, pur și simplu, de nivelul personal de confort. Așadar a pune întrebări și a comunica este întotdeauna lucrul cel mai corect de făcut.

Sâmbătă aceasta îi aștept pe cei mici pentru a afla mai multe despre acest subiect împreună, în cadrul unui super atelier 🫶🏻☀️💛

09/08/2025

Bonjourică, prieteni☀️

Continuăm distracția pe 16 august (sâmbătă), în intervalul 14:30-16:00, în cadrul celui de-al doilea atelier despre „Limite personale” 🫶🏻🧡

Vă aștept cu drag! 🦔

📝 Formular de înscriere: https://forms.gle/BujGfPg6U63PjM3e9

‼️ Rezervarea locului este confirmată doar după achitarea unui avans de 50% din suma totală, iar în cazul anulării, avansul nu se returnează. Locurile sunt limitate.

Diferența de 50% se va achita la cabinet, în ziua susținerii atelierului. Pentru detalii despre plată, vă rog să mă contactați în privat.

☎️ Pentru detalii și plată: 0723643261

03/08/2025

De o bună bucată de vreme, gândurile mele se odihnesc într-un carnețel mic, pe care mă străduiesc să-l port zi de zi cu mine. Îmi place să cred ca astfel, îi asigur minții mele un loc sigur și liniștit, unde să se descarce și mai apoi să facă ordine.

Pe aceste două pagini stau cuminți o parte din gândurile care au luat naștere ieri la workshopul „Dependența ca un dans”, susținut de Cristi Bălan și Cristina Dincu, în cadrul festivalului de psihologie de la Techirghiol.

Ghidați de cei doi facilitatori, ieri, un grup micuț de suflete a dansat, a simțit, a înțeles, a acceptat și a plecat acasă cu multe emoții, multe informații valoroase și cu mai multă claritate asupra a tot ce înseamnă dependența.

Astfel de evenimente sunt foarte importante. În primul rând, pentru că au puterea de a ne aduce cu un pas mai aproape de noi și de ceea ce se întâmplă în sufletul și în mintea noastră. În al doilea rând, pentru că ne aduc mai aproape unii de alții, creând un spațiu de siguranță, unde putem fi vulnerabili, putem primi și oferi în egală măsură.

Sunt tare recunoscătoare pentru această experiență și v-o doresc și vouă, tuturor 🫶🏻

16/07/2025

Bună ziuaaa! 🪟❤️ Mult așteptata serie de ateliere de vară este aici! 🫶🏻

Primul atelier va avea loc pe data de 2 august (sâmbătă), în intervalul 14:30-16:00! Vă aștept cu drag 🦔☀️

Formular de înscriere: https://forms.gle/ut5nXKbBTrZbjnjr7

02/07/2025

🌤️🍳☕️

17/05/2025

C’est fini 🌟

14/05/2025

Ne vedem sâmbăta aceasta la Centrul VIART ☀️

🟡 Să vorbim despre emoții!
🎨 Emoțiile nu sunt prea mari, prea colorate sau prea multe pentru copii – sunt pur și simplu firești.

Sâmbătă, 17 mai, la Centrul Viart, deschidem din nou ușa unui atelier unde cei mici devin exploratori ai lumii lor interioare.
Nu le cerem să spună „totul e bine”, ci să învețe cm se simt cu adevărat – și cm pot vorbi despre asta.

👶 Grupa de vârstă: 6–9 ani
🧠 Activitate ghidată prin desen, jocuri de rol, povești și exerciții de exprimare inspirate din terapia prin acceptare și angajament.
👩‍🏫 Facilitator: psiholog clinician Irina Mardar

📍 Loc: Centrul Viart
🗓 Data: sâmbătă, 17 mai
⏰ Ora: 14:00
💰 Cost: 100 RON

🔗 Înscrieri aici:
https://forms.gle/8JcFoy58bAhTCxah8

> 💬 „Cum te simți?” poate deveni o întrebare ușoară, nu un blocaj.
Hai să începem împreună această conversație, prin joc.

09/05/2025

S-a mai dus o săptămână, prieteni 🤍 Cu toate ale ei

02/05/2025

a fost o săptămână cu de toate 🌸
iar cei mici pot fi niște profesori strașnici 🫶🏻

28/04/2025

💛