25/01/2026
Starea autentică de iubire înseamnă dăruire din preaplinul nostru, fără așteptare.
Dar ce se întâmplă, de fapt?
Adevărul este că dăruim celuilalt din iubirea noastră – fie că vorbim despre servicii, declarații, cadouri, atingeri sau timp – însă uităm să ne dăruim nouă înșine.
Astfel ajungem la un dezechilibru între a da și a ne dărui nouă, iar acest dezechilibru se transformă treptat în sacrificiu de sine, neapreciere și senzația lipsei de reciprocitate.
Apare acel gol interior, în care ne dorim și avem nevoie ca celălalt să-l umple.
Iar dacă acest gol nu este umplut – nici de partener, nici de noi înșine – apar, mai devreme sau mai târziu, tensiuni, critică, frustrare, reproșuri și evitare.
Toate acestea sunt factori principali ai comunicării disfuncționale, care duc la deteriorarea încrederii și a atașamentului emoțional.
Soluția este, în primul rând, conștientizarea, urmată de comunicare, pentru a stabili limite clare care susțin echilibrul relației.
