What are the opening hours?

Monday 08:00 - 14:00 Tuesday 14:00 - 20:00 Wednesday 14:00 - 20:00 Thursday 08:00 - 14:00 Friday 14:00 - 20:00

https://www.facebook.com/105701475516018/

Dr. Codruța Rusu, Constanta (2025)

08/08/2025

Citatul „Corpul se vindecă singur dacă bolnavul înțelege cauza bolii și eliberează energia din spatele emoției care a creat‑o” este atribuit lui Dr. Ryke Geerd Hamer, fondatorul Noii Medicini Germane (NMG)

În viziunea lui Hamer, boala este rezultatul unui șoc emoțional (DHS) care activează un program biologic specific.

Dacă persoana afectată înțelege conflictul, îl rezolvă (eliberând astfel energia blocată), corpul are capacitatea naturală de a declanșa vindecarea.

08/08/2025

Dieta antiinflamatoare si alimentele cu indice inflamator scazut

Dietă antiinflamatoare are scopul de a reduce inflamația cronică din organism și de a sprijini regenerarea țesuturilor, inclusiv a mucoasei digestive, în afecțiuni precum colita, gastrita, boli autoimune etc.

În medicina nutrițională modernă, acest tip de alimentație se inspiră din dieta mediteraneană și din planurile alimentare cu indice inflamator scăzut.

Alimentele cu indice inflamator scăzut sunt acelea care susțin reducerea inflamației cronice din organism, protejează țesuturile și ajută la echilibrarea răspunsului imun.

1. Legume proaspete și gătite ușor

- Verzi: spanac, kale, salată verde, broccoli, varză de Bruxelles
- Colorate: morcovi, ardei gras (rosu si galben), sfeclă roșie, dovleac, roșii coapte (gatite usor pentru licopen)
- Cu efect prebiotic: praz, ceapă (doar dacă sunt tolerate), usturoi
- Gătire: la abur, sotare scurtă, cuptor la temperatură joasă

2. Fructe cu indice glicemic scăzut și bogate în antioxidanți

- Fructe de pădure: afine, mure, zmeură, coacăze
- Citrice: lămâie, portocale, grepfrut (în cantități moderate)
- Mere, pere, kiwi, prune, cirese, visine
- Rodie
- Struguri negri (moderat, pentru resveratrol)

3. Surse sănătoase de grăsimi

- Ulei de măsline extravirgin (crud, nu pentru prăjit)
- Ulei de in, de cânepă (doar la rece)
- Nuci, migdale, alune de pădure (nesărate, neprăjite)
- Semințe de in, chia, dovleac, floarea-soarelui
- Avocado

4. Proteine cu efect antiinflamator

- Pește gras de apă rece: somon, macrou, sardine, hering, anșoa
(bogat în omega-3 EPA/DHA)
- Ouă (preferabil de țară sau ecologice)
- Leguminoase: linte, năut, fasole (bine gătite, pentru toleranță digestivă)
- Tofu, tempeh (din soia nemodificată genetic)

5. Cereale integrale fără gluten (pentru persoanele sensibile)

- Quinoa, hrișcă, mei, orez brun, amarant, ovăz fără gluten

6. Condimente și plante medicinale antiinflamatoare

- turmeric + piper negru (crește absorbția curcuminei)
- Ghimbir proaspăt
- Busuioc, oregano, cimbru, rozmarin
- Scorțișoară Ceylon
- Coriandru

7. Băuturi recomandate

- Apă plată filtrată
- Ceai verde, ceai alb
- Infuzii de mușețel, rooibos, mentă
- Apă cu lămâie (dacă este tolerată gastric)

Alimente de evitat în dietă antiinflamatoare

- Zahăr rafinat și produse cu zahăr adăugat
- Uleiuri rafinate (floarea-soarelui, porumb, soia industrială)
- Carne procesată (mezeluri, salamuri, cârnați)
- Prăjeli și fast-food
- Produse de patiserie rafinată
- Băuturi carbogazoase și alcool în exces
- Lactate grase și greu digerabile (brânzeturi maturate, smântână grasă)

08/08/2025

În biodecodificarea emoțională, colita este interpretată ca rezultatul unui conflict emoțional trăit la nivel profund, în special în zona digestiei emoțiilor și a relațiilor.

Semnificație generala:

„Trăiesc o situație murdară, revoltătoare sau pe care nu o pot accepta și vreau să o elimin din viața mea.”

„Nu pot digera ce mi s-a întâmplat și mă macină pe interior.”

Colonul, în plan simbolic, reprezintă capacitatea de a elimina ce nu ne mai servește – nu doar reziduuri fizice, ci și emoții, amintiri, relații sau situații.

Posibile conflicte emoționale:

- Conflict de nedigerabil: ceva trăit ca „murdar”, „rușinos” sau „toxic”
- Dorința de eliminare rapidă a unei situații/personae
- Furie sau dezgust față de ce s-a întâmplat
- Neacceptare a unei pierderi sau schimbări
- Sentiment de invadare (cineva „intră” în spațiul tău personal)
- Auto-devalorizare legată de funcția de eliminare (rușine legată de corp, digestie)

Exemple de trăiri declanșatoare

- O veste șocantă pe care „nu o poți înghiți”
- O ceartă dură, cu umilire publică
- Forțarea de a accepta o decizie împotriva voinței tale
- O pierdere percepută ca nedreaptă și revoltătoare
- Un mediu „toxic” (acasă sau la serviciu) în care te simți sufocat/ă

Întrebări de auto-reflecție

- Ce situație recentă a fost „de neacceptat” pentru mine?
- Ce persoană sau eveniment simt că vreau să „scot afară” din viața mea?
- În ce context m-am simțit murdărit/ă moral?
- Ce nu am reușit să exprim și am ținut în mine?

Pasi in vindecarea emoțională:

- Identifică conflictul și pune-l în cuvinte (scris, vorbit, terapie)
- Lucrează la limitele personale – învață să spui „nu”
- Practică eliberarea blândă – renunță la controlul excesiv
- Respirație abdominală – relaxează musculatura intestinului
- Dietă antiinflamatoare – sprijină vindecarea fizică în paralel

Afirmații de susținere

„Eliberez cu blândețe tot ce nu îmi mai folosește.”
„Am dreptul să mă protejez și să spun nu.”
„Viața curge prin mine liber și ușor.”
„Corpul meu știe să se vindece.”
„Sunt în siguranță să las trecutul în urmă.”

Sa va fie de folos!

08/08/2025

Colita reprezinta inflamatia mucoasei colonului sau intestinului gros, ultima portiune a tractului digestiv.

Poate fi:
- acuta: debut brusc, simptome intense
- cronica: evolutie lenta, recidivanta

Tipuri de colita:

- enterocolita (inflamarea colonului concomitent cu intestinul subțire), cel mai adesea de cauză infecțioasă (bacterii – Salmonella, E Coli, Clostridium dificile), virusuri, paraziti – colita infectioasa, fiind frecventă la copii;

- rectocolita ulcero-hemoragică și boala Crohn (afecțiuni autoimune) – raspuns imun anormal, cauza autoimuna, necunoscuta exact, factor genetic;

- colita ischemică (scăderea bruscă și severă a aportului de sânge la nivelul colonului);

- colita microscopică, întâlnită în boala celiacă, diabet zaharat de tip I, disfuncții tiroidiene;

- colita post-medicamentoasă/toxica, cauzată de consumul anumitor medicamente (de exemplu, antiinflamatoare nesteroidiene, inhibitori de pompă de protoni, beta-blocante).

- colita alergica – reactie la anumite alimente sau substante

Tabloul clinic:

- dureri abdominale difuze (în special în zona inferioară)
- diaree (uneori cu sânge sau mucus), mai frecventa in infectiile bacteriene
- balonare / meteorism si flatulenta
- tenesmele (senzația imperioasă de a defeca, fără a elimina complet conținutul colonului);
- deshidratare
- febră (în formele infecțioase) si/sau frisoane
- scădere în greutate (în forme cronice)
- oboseală

Diagnostic
- Analize de sânge: hemoleucogramă, markeri inflamatori (VSH, CRP)
- Examen de scaun: pentru bacterii, paraziți, sânge occult
- Colonoscopie / rectosigmoidoscopie: evaluarea mucoasei colonului, biopsie
- Investigații imagistice: CT, RMN (în cazuri speciale)

Tratament:

Depinde de tipul și cauza colitei:

• Infecțioasă:
- Rehidratare orală/IV
- Antibiotice (numai dacă e indicat)
- Dietă ușoară

• Ischemică:
- Tratamentul cauzei vasculare
- Medicamente pentru îmbunătățirea circulației
- În cazuri grave, chirurgie

• Autoimună (colită ulcerativă, Crohn):
- Antiinflamatoare (aminosalicilați – mesalazină)
- Corticosteroizi (în pusee)
- Imunosupresoare sau terapii biologice
- Dietă antiinflamatoare

• Alergică / medicamentoasă:
- Eliminarea alergenului/medicamentului
- Antihistaminice sau antiinflamatoare, la nevoie

Recomandări generale în pusee
- Dietă ușoară: supe, piureuri, orez, banane, iaurt simplu (dacă se tolerează)
- Hidratare abundentă
- Evitarea alimentelor iritante: prăjeli, alcool, condimente puternice, lactate greu digerabile
- Odihnă

08/08/2025

Colita

"Colita este inflamatia, uneori ulceroasa, a colonului / intestinl gros.

Terminatia -ita, indica o furie.

Rolul colonului poate fi comparat cu felul in care ma comport, in care ma port in universul meu.

Cand sunt incapabil sa fiu eu insumi fata de autoritate sau fata de relatiile mele personale (partener, parinti, profesori, sefi), imi controlez gesturile si actiunile deoarece imi este teama de reactia persoanei a carei admiratie si iubire vreau sa le am.

Traiesc intr-un mod pasiv si cred in fatalitate. Am o stare de neputinta fata de o persoana sau un grup, fata de care ma simt supus unei autoritati sau unei puteri.

Trec prin situatii care imi provoaca “indigestie”.

Este ca si cm as fi agasat tot timpul. Ma simt oprimat si respins.

Am tendinta de a manifesta un comportament obsesiv compulsiv.

Ma agat de trecut si, in loc sa avansez in viata, sunt in asteptare.

Colitele apar des la copiii care se tem de reactiile parintilor lor, care sunt foarte severi si foarte exigenti cu ei.

Traiesc o lipsa de iubire pe care mi-o oferea mama mea.

Am o nevoie de afectiune foarte mare, de iubire si de a fi valorizat si vreau sa plac cu orice pret celorlalti, chiar daca acest lucru inseamna sa-mi sufoc personalitatea si nevoile fundamentale.

Nu pot fi eu insumi si nu indraznesc sa-mi exprim emotiile , le refulez.

Sunt foarte exigent fata de mine insumi si foarte stresat de faptul ca tot timpul imi folosesc capacitatea la maxim. Inghit de mai multe ori lucruri care mi se par nedigerabile.

Aceasta dependenta afectiva ma determina sa simt o furie care ma roade in interior, frustrare si umilinta.

Daca traiesc aceste sentimente exagerat, poate aparea un ulcer.

Reactiile mele emotionale m-au avertizat ca trebuie sa imi schimb atitudinea, dar nu am inteles mesajele. Iar acum am primit un mesaj in plan fizic.

Colita hemoragica indica faptul ca exista un conflict in relatie cu un membru al familiei sau a unui grup, pe care il consider ca pe o familie.

Accept ca fericirea sa vina din cee ace simt in interior. Invat s ama iubesc, sa fiu eu insumi.

Renunt la ideile mele preconcepute si la prejudecati. "

Sursa:
Marele dictionar al bolilor si afectiunilor Cauzele subtile ale imbolnavirilor - Jacques Martel

08/08/2025

Colica intestinala este o durere bruscă, spasmodică la nivel abdominal, cauzată de contracții involuntare ale musculaturii intestinului.

Poate apărea în context de meteorism, indigestie, diaree, infecții, intoxicații – dar, emoțional, ea semnalează o criză de nedigerare.

În biodecodificarea emoțională, colica intestinală este privită ca o reacție acută a corpului la un conflict emoțional intens, trăit cu tensiune și nevoie de „descărcare” rapidă.

Semnificația emoțională
„Trebuie să elimin imediat ceva ce nu suport să țin în mine.”
„Sunt invadat/ă de ceva intolerabil și vreau să scap.”

Colica apare atunci când:
- Am trăit o situație percepută ca „murdară” sau „toxică” (moral sau fizic)
- Mă simt agresat/ă de ceva ce a intrat în viața mea fără voia mea
- Trebuie să mă eliberez urgent de o presiune emoțională
- Încerc să „scot afară” o amintire, o imagine, o veste, o relație

Exemple de trăiri declanșatoare:
- O veste șocantă sau rușinoasă
- O ceartă în care te-ai simțit murdărit/ă emotional
- O situație în care cineva „ți-a băgat pe gât” o decizie
- O interacțiune care ți-a provocat scârbă profundă

Conflict de nedigerabil - Colica apare în faza de vindecare, când corpul „curăță” rapid ceea ce a fost perceput ca intruziv.

Întrebări de explorare:
- Ce anume „nu pot înghiți” din ce s-a întâmplat recent?
- Ce vreau să elimin din viața mea urgent?
- Cine sau ce m-a „invadat” cu ceva ce nu doresc?
- Care este emoția pe care încerc să o evacuez?

Ce pot face pentru a ma ajuta:
1. Identificarea și exprimarea emoției – scris, vorbit, art-terapie
2. Relaxarea musculaturii abdominale – respirație profundă, masaj blând
3. Sprijin digestiv blând – ceaiuri de mentă, mușețel, fenicul (cu acord medical)
4. Învățarea setării limitelor – să nu mai „înghit” ce nu îmi face bine

Afirmații de susținere:
- „Am dreptul să refuz ce nu îmi face bine.”
- „Eliberez cu blândețe ce nu îmi mai servește.”
- „Mă simt în siguranță să curăț viața mea.”
- „Corpul meu știe să își recapete echilibrul.”

Sa va fie de folos!

08/08/2025

Colica intestinala

"Colica este o contractie rezultata dintr-o mare tensiune interioara, dintr-o situatie care ma face vulnerabil si care ma enerveaza atat de tare incat pot aparea congestia intestinala, durerile de stomac, afectiunile la canalele glandulare sau la caile urinare.

Sunt agitat si iritat fata de o situatie sau o persoana. Acest lucru ma supara si imi provoaca o colica.

Nu pot controla lucrurile si ma deranjeaza acest lucru.

Nu am incredere in capacitatile mele, nu am incredere in mine, imi este teama ca nu voi fi la inaltime, nu stiu ce sa fac pentru a rezolva o problema.

Un exemplu tipic, legat de colicile sugarului este acela al mamei, careia ii este teama ca nu isi ingrijeste corect copilul, ca nu face destul pentru el.

Bebelusul resimte anxietatea mamei si devine, la randul lui nelinistit. Copilul afectat de colici trebuie sa fie inconjurat de calm, de rabdare si de iubire.

Accept faptul ca tot ceea ce se intampla in viata mea este spre binele meu. Ma relaxez si fac tot ce stiu mai bine, cu iubire.
Lucrurile pe care le consideram probleme si nesigurante devin pur si simplu experiente care ma ajuta sa imi urmez evolutia si sa cresc."

Sursa:
Marele dictionar al bolilor si afectiunilor Cauzele subtile ale imbolnavirilor - Jacques Martel

06/08/2025

Balonarea este acumularea excesivă de gaze în tractul digestiv, care produce disconfort, senzație de plenitudine și presiune abdominală.

În biodecodificare, ea semnalează conflicte emoționale legate de reținere, presiune, nedigerare și lipsă de exprimare.

Semnificatia emotionala a balonarii:

„Rețin în mine gânduri, emoții sau cuvinte pe care nu le-am exprimat.”

„Nu am avut timp/curaj să procesez ceva ce am trăit.”

„Înghit prea multe lucruri care nu-mi plac.”

Posibile conflicte emotionale:

Reținere emoțională - Nu pot să spun ce simt.” / „Nu pot exprima.”

Nevoia de a păstra aparențele - „Mai bine țin în mine decât să rănesc.”

Frică de reacții din exterior - „Dacă spun ce gândesc, va ieși un conflict.”

Digestie emoțională incompletă - „Nu pot digera ce mi s-a întâmplat.”

Presiune relațională sau familială - „Înghit fără să comentez, ca să nu stric pacea.”

Situatii care pot declansa balonarea:

Ai fost într-un mediu tensionat și n-ai spus ce te deranjează.

Ești într-o relație în care te simți sufocat(ă), dar nu știi cm să ieși.

Ai trăit o situație „nedigerabilă”, dar ai continuat ca și cm totul e bine.

Te suprasoliciți, dar nu ceri ajutor, ca să nu pari „slab(ă)”.

Ești nevoit(ă) să „înghiți” decizii, reguli, oameni toxici.

Mesajul balonarii:

„Există în interiorul meu ceva ce nu pot procesa și care cere eliberare.”

Gândurile, emoțiile sau tensiunile nespuse creează presiune în interior, exact așa cm gazele se acumulează în abdomen.

Legatura cu tractul digestiv (simbolic):

- Stomac / intestin: locul unde „se digeră” viața - dacă viața nu e digerabilă, apar simptome.
- Gaze: energie emoțională reprimată - „explozivă” uneori.
- Balonare: lipsa exprimării - „încărcare” emoțională internă.

Se creeaza un cerc vicios:
1. Situație stresantă → emoție reținută
2. Emoția nespusă = tensiune corporală → sistemul digestiv reacționează
3. Gaze → balonare → disconfort → iritabilitate → alte emoții reținute
4. Se repetă

Ce poti face?

- Spune ce simți, fără vină: „Mă simt tensionat/ă când…”
- Scrie într-un jurnal gândurile neexprimate
- Respirație profundă abdominală (elimină presiunea internă)
- Exerciții de relaxare

Care sunt situatiile care “te umfla”?

- Ce te face să te simți „umflat(ă) de nervi”, frustrare, tensiune?
- Unde „înghiți” prea multe lucruri fără să le digeri?

„Îmi dau voie să exprim ceea ce simt.”
„Eliberez tot ce nu-mi mai este folositor.”
„Corpul meu este un canal liber pentru energia vieții.”
„Accept să spun nu cu iubire.”
„Mă eliberez de presiune. Mă simt în siguranță să fiu autentic/ă.”

Sa va fie de folos!

06/08/2025

Balonarea / meteorismul si flatulenta

"Balonarea este provocata de o umflare cu aer sau cu lichid, la nivelul abdomenului.

Are legatura cu o frustrare afectiva, cu sentimentul de insatisfactie, pe plan afectiv.

Sentimentul acesta este o creatie a mentalului meu, impresia ca stomacul meu nu este satul niciodata sau ca imi doresc mai multa atentie si afectiune.

Ma simt obligat sa fac foarte multe lucruri, foarte repede.

Nu mai am timp sa fac toate lucrurile frumoase pe care mi le ofera viata.

Verific sincer, in interiorul meu, cat de satisfacut sunt pe plan afectiv.

Daca sunt femeie , senzatia de a fi umflata imi da impresia ca sunt insarcinata. Imi doresc, constient sau nu, sa am un copil?

Accept sa constientizez faptul ca, viata imi ofera exact ceea ce am nevoie, in prezent.

In loc sa fiu “mut ca mormantul” si sa imi fie frica de viitor, indraznesc sa imi exprim nevoile.

Flatulenta este o producere de gaze intestinale insotita de balonare. Emisia de gaze se poate face pe gura sau pe a**s.

Gazele sunt acumulate in tubul digestiv.

Cand ma agat de cineva sau vreau sa retin o persoana sau o situatie, este ca si cm as pastra ceva ce nu vreau si care imi face rau, care se manifesta sub forma de gaze.

Imi este frica si ma agat, deoarece sunt anxios si am impresia ca voi pierde ceva sau pe vineva important, atat pe plan afectiv, intelectual, material cat si spiritual.

Este posibil sa rumeg aceleasi sentimente, aceleasi nelinisti, care fermenteaza in interiorul meu pentru a iesi atunci cand ma astept mai putin si acest lucru se face “simtit”.

Sau pot sa ma fortez sa “inghit” (in sens figurat) o situatie, o persoana sau o emotie, care este impotriva principiilor mele si constiintei mele.

Drept urmare ma umflu.

Vreau sa rezolv problemele tuturor si acest lucru devine greu de purtat.

Sau poate exista “paraziti” in viata mea, care sunt daunatori evolutiei mele.

Exista un razboi care imi perturba pacea interioara.

Daca gazele sunt urat mirositoare, inseamna ca exista lucruri in viata mea care “nu miros bine”, pe care trebuie sa le elimin pentru a-mi gasi libertatea si spatiul.

Accept sa imi acord permisiunea de a simti ceea ce se intampla in mine si sa ma relaxez."

Sursa:
Marele dictionar al bolilor si afectiunilor Cauzele subtile ale imbolnavirilor - Jacques Martel

Sa va fie de folos!

05/08/2025

Diareea este un simptom care semnifică o eliberare rapidă și necontrolată.

În termenii biodecodificării emoționale, diareea reflectă o presiune emoțională de a scăpa de ceva din viața ta care te afectează.

Ea poate apărea atunci când simți că ceva trebuie urgent să iasă din tine, fie că este vorba de un conflict nerezolvat, o emoție represată, o situație conflictuală sau o teama de a nu „păstra” în interior ceva care îți provoacă disconfort.

Conflicte emoționale posibile:

1. Eliberare rapidă:

„Trebuie să scap de ceva ce mă apasă urgent.”
„Nu mai pot păstra în mine această situație.”
„Am fost silit/ă să las ceva să plece prea repede.”

2. Teama de a fi copleșit de o situație:

„Nu mai pot face față acestei presiuni.”
„Mă simt incapabil/ă să controlez ceea ce mi se întâmplă.”
„Am impresia că sunt pierdut/ă, că totul se destramă.”

3. Frica de a nu putea controla ceea ce iese din tine:

„Am pierdut controlul asupra unui aspect al vieții mele.”
„Simt că mă scap de sub control din punct de vedere emoțional sau fizic.”

4. Eliberare forțată:

„Sunt forțat(ă) să mă descătușez.”
„Sunt împins(ă) să mă eliberez de ceva ce nu mai pot păstra în mine.”

Exemple de situatii care pot duce la diaree:

Situații de stres sau presiune: Când simți că trebuie să te eliberezi rapid de o responsabilitate, o relație, o povară emoțională sau o problemă.

- Relații conflictuale: Când ai fost supus/ă unei presiuni emoționale mari, de exemplu în relații tensionate sau familii disfuncționale.
- Timpul și necesitatea de a face față: Când simți că nu ai timp să procesezi complet o situație, iar aceasta ajunge la punctul de a exploda sau de a ieși din tine într-o formă „necontrolată”.
- Conflicte de separare: Frica sau teama de separare sau pierdere poate duce la o eliberare „forțată” de emoțiile reținute.

Tipuri de diaree si simbolismul lor emotional:

Diareea bruscă și urgentă - „Trebuie să scap urgent de o situație care mă apasă.”

Diareea însoțită de frică - „Teama că nu pot face față unei situații.”

Diareea în perioade de stres - „Nu pot controla ce se întâmplă, mă simt copleșit(ă).”

Diareea „voluntar” - „Simt că trebuie să mă eliberez de ceva ce mă consumă.”

Modalitati de vindecare emotionala:

1. Eliberează-te de presiune:
- Identifică ce anume te apasă cel mai mult în viața ta și acordă-ți timp să te eliberezi de acea povară.
- Poți folosi tehnici de relaxare și meditație pentru a te ajuta să înfrunți stresul.

2. Înfruntă-ți fricile:

- Confruntă-ți fricile și temerile legate de controlul vieții tale. Poate fi necesar să înveți să cedezi controlul în mod sănătos.

3. Expresie emoțională:

- Dacă ai dificultăți în a-ți exprima emoțiile, găsește modalități sănătoase de a-ți exprima ce simți (de exemplu, prin jurnalizare, art-terapie, conversații cu cei apropiați).

4. Acordă-ți timp pentru procesare:

- Nu te grăbi să „eliberezi” totul deodată. Permite-ți timp pentru a digera și procesa fiecare etapă a vieții tale, fără a te simți presat(ă) să renunți la tot imediat.

Sa va fi de folos!

05/08/2025

Diareea este o emisie prea frecventa, acuta sau cronica, a scaunului.

Diareea se manifesta prin deplasarea atat de rapida a mancarii din stomac in intestine, incat nu are timp sa fie asimilata integral.

Poate avea o durata scurta sau poate fi cronica, dureaza mai mult de trei saptamani.

Este provocata de multe ori de dorinta de a evita sau de a fugi de o situatie sau de o realitate, dezagreabila sau noua pentru mine. Am o multimer de idei noi si nu am timp sa le integrez.

As vrea ca unele lucruri sa mearga mai repede in viata mea, ceea ce imi provoaca multa nerabdare.

Ma simt prins intr-o capcana de un lucru nou pentru mine si sensibilitatea mea este intoarsa cu susul in jos!

Poate ma simt prins fata de obligatiile mele, fata de lege. Ma resping, ma critic si sunt disperat.

Am trait o escrocherie pe care nu reusesc sa o diger si vreau sa o elimin cat mai repede. M-am simtit pacalit, amagit. In plus, in present am o imagine de sine foarte negativa. Ma culpabilizez.

Ma simt depasit de evenimente. Imi este greu, in relatiile intime, sa accept iubirea, tandretea si bunatatea altora. Traiesc o dependenta care ma face incapabil sa actionez.

Nu este vorba despre mancare, ci gandurile mele sunt cele care nu imi convin. Vreau sa elimin fiecare lucru periculos sau murdar.

Deoarece nu le pot “ evacua” prin cuvinte, corpul meu le exprima altfel!

Daca pastrez mult timp idea de respingere sau resentimentele de respingere (teama de a ma simti respins sau dorinta de a-i respinge pe altii) sau o situatie in care ma simt prizonier, exista mari sanse sa sufar de diaree.

Pot sa ma simt atat de depasit de evenimente incat sa vreau sa se termine cat mai repede.

In acelasi timp, las sa plece emotiile negative care sunt legate de aceste evenimente.

Pot sa ma simt neputincios si prefer sa fug decat sa fiu nevoit sa “infrunt evenimentele”.

Imi este greu sa spun “nu” si sa ma respect.

Intestinul refuza digestia si elimina imediat ceea ce as vrea sa scot in exteriorul meu. Imi caut identitatea si as vrea sa corespund asteptarilor parintilor mei.

Daca nu ascult viata si semnalele ei, poate aparea o diaree spontana.

Ma simt neputincios, disperat, fara resurse. Pot fi condamnat sa traiesc in nefericire.

Accept sa imi scord timp pentru a-mi vedea, a-mi simti si a-mi asculta inima, pentru a vedea ce se intampla in viata mea.

Integrez si asimilez situatiile din viata mea si din trecutul meu.

Cand sunt cu adevarat linistit, imi dau seama cat de grabit eram si nu aveam timp sa vad bunatatea si frumusetea vietii.

Corpul meu ma avertizeaza ca trebuie sa am incredere in viata si ca sunt sprijinit intodeauna."

Sursa:
Marele dictionar al bolilor si afectiunilor Cauzele subtile ale imbolnavirilor - Jacques Martel

04/08/2025

Constipația este încetinirea tranzitului intestinal, cu dificultate sau raritate a eliminării materiilor fecale.

Este un semn că "nu vrem să lăsăm să plece", la propriu și la figurat.

Semnificatie emotionala in biodecodificare:

"Mă agăț de ceva ce nu mai am nevoie."

Constipația reflectă reținerea – de gânduri, emoții, obiecte, oameni, traume sau situații care nu mai sunt utile.

Cauze posibile:

Teama de a pierde controlul - Reținere excesivă, perfecționism
Dificultatea de a renunța - Atașament față de trecut, oameni, suferințe vechi
Vină sau rușine legată de exprimarea emoțiilor - Reținere fizică = reținere emoțională
Nevoia de a „ține totul în mine” - Refuz de a cere ajutor, autonomie forțată
Neîncredere în fluxul vieții - Blocaj în a lăsa lucrurile să curgă natural

Constipatia la copii:
- Poate indica conflicte familiale, teamă de pedeapsă, rușine sau neîncredere în părinți.
- Uneori apare după înțărcare, începerea școlii, divorțul părinților – copilul „ține în el” ceea ce nu poate spune.

Tipologii des intalnite:

- Perfecționistul: „Dacă nu e perfect, nu fac nimic.”
- Controlorul: „Nu pot lăsa lucrurile la voia întâmplării.”
- Vigilentul: „Dacă mă relaxez, pierd totul.”
- Atașatul: „Fără asta/o persoană anume, nu pot merge mai departe.”

Ce refuz să eliberez din viața mea (fizic sau emoțional)?
Ce frică mă face să țin totul în mine?
Ce parte din mine simte că „nu merită să se exprime”?
Ce amân de mult timp și evit să înfrunt?

Afirmatii de vindecare:

„Îmi dau voie să las în urmă ce nu-mi mai servește.”
„Corpul meu eliberează tot ce nu mai are nevoie.”
„Sunt în siguranță chiar și atunci când renunț.”
„Am încredere în procesul vieții. Las lucrurile să curgă.”
„Pot spune ce simt. Mă simt în siguranță să mă exprim.”

Sa va fie de folos!

Dr. Codruța Rusu

08/08/2025

08/08/2025

08/08/2025

08/08/2025

08/08/2025

08/08/2025

08/08/2025

06/08/2025

06/08/2025

05/08/2025

05/08/2025

04/08/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:00 - 14:00
Tuesday	14:00 - 20:00
Wednesday	14:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 14:00
Friday	14:00 - 20:00