Cabinet Individual de Psihologie Georgiana Doinea

20/02/2026

Citim de la mic la mare

Cititul impreuna cu copiii are un rol esențial în dezvoltarea psihologică, influențând mai multe arii importante:

1. Dezvoltarea limbajului

Cititul îmbogățește vocabularul, îmbunătățește exprimarea și înțelegerea mesajelor. Copiii care sunt expuși frecvent la povești dezvoltă mai ușor abilități de comunicare și structurare a ideilor.

2. Dezvoltarea cognitivă

Lectura stimulează atenția, memoria, gândirea logică și imaginația. Urmărirea firului narativ antrenează capacitatea de concentrare și secvențialitate, foarte importantă în perioada preșcolară și școlară mică.

3. Dezvoltarea emoțională

Prin identificarea cu personajele, copiii învață să recunoască și să înțeleagă emoțiile (frică, bucurie, tristețe, furie). Poveștile devin un cadru sigur pentru procesarea trăirilor proprii.

4. Dezvoltarea empatiei și a abilităților sociale

Cititul îi ajută pe copii să vadă perspective diferite, să înțeleagă consecințele comportamentelor și să dezvolte empatie.

5. Autoreglare și atașament

Momentul cititului (mai ales seara) creează rutină, siguranță și conexiune părinte–copil. Vocea calmă a adultului reglează emoțional copilul și susține relația de atașament.

Recomandări psihologice:

Citiți zilnic, 10–15 minute.

Puneți întrebări deschise: „Tu ce ai fi făcut?” „Cum crezi că se simte?”

Lăsați copilul să „citească” imaginile dacă este mic.

Recitiți poveștile preferate, repetiția oferă siguranță.

18/02/2026

Un curs bine structurat! Mulțumesc formatorului & Academicus!❤️

16/02/2026

Limbajul are nevoie de atenție.
Atenția are nevoie de reglare.
Reglarea are nevoie de relație.😍

16/02/2026

Pentru că îmi place transparența în relația psiholog–client, vă încurajez să vă informați cu privire la competențele și acreditările profesioniștilor cu care colaborați.
Menționez că mi-am reînnoit adeverința de competență pentru evaluarea și intervenția în TSA.

TSA înseamnă Tulburare de Spectru Autist.
Conform clasificării din Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5), TSA este o tulburare de neurodezvoltare caracterizată prin:
• dificultăți în comunicarea și interacțiunea socială;
• patternuri restrictive și repetitive de comportament, interese sau activități;
• particularități senzoriale (hiper/hiposensibilitate).
Se numește „spectru” deoarece manifestările și nivelul de funcționare diferă de la o persoană la alta — de la forme ușoare la forme care necesită suport semnificativ.
TSA nu este o boală, ci o condiție de neurodezvoltare. Intervenția timpurie și personalizată poate sprijini dezvoltarea abilităților de comunicare, autonomie și autoreglare.

13/02/2026

Încă o săptămână minunată petrecută alături de copiii mei curioși și plini de energie! 🌟

Am descoperit împreună povești minunate, ne-am jucat cu activități senzoriale și am legat prietenii care mă bucură enorm.

Sunt încântată să primesc și noii membri în mica noastră “trupă” de cabinet – abia aștept să continuăm descoperirile împreună! 📚✨

Mulțumesc și părinților pentru grija și implicarea lor, colaborarea voastră face ca fiecare experiență să fie cu adevărat specială. 🙏

11/02/2026

Joaca ca fundament al limbajului🥰🥰🥰

La copii, joaca stimulează dezvoltarea limbajului. În timpul jocului, copilul își exersează cuvintele, frazele și modul de comunicare.

Prin joc simbolic („ suntem doctori, bucătari, animale”), copilul învață să folosească cuvinte pentru a exprima idei, emoții și scenarii imaginare.

11/02/2026

Notă informativă

Dragi pacienți, aveți ca mijloc de comunicare telefon sau mesaje. Nu este rușine să spuneți că nu puteți ajunge sau doriți să vă programați în altă zi sau la alt cabinet. Așa cm vă respect timpul, aștept același lucru și din partea dumneavoastră. Nu este frumos să nu răspundeți – anunțând din timp, ajutați pe cei care au nevoie de un loc.

Cu respect,
Psih. Doinea Georgiana🫶

11/02/2026

Ca psiholog, pot spune că emoțiile lăsate neprocesate nu se estompează pur și simplu în timp. Ele rămân active la nivel intern și influențează modul în care gândim, reacționăm și relaționăm, chiar dacă nu suntem conștienți de acest lucru.

Atunci când o emoție nu este recunoscută și validată, ea poate fi reprimată cognitiv, dar continuă să se manifeste prin tensiune psihică, reacții disproporționate, dificultăți de reglare comportamentală sau chiar simptome somatice. Din punct de vedere clinic, evitarea emoțională menține activarea sistemului de stres și împiedică integrarea experienței.

Reglarea emoțională presupune un proces în mai multe etape:

-identificarea și etichetarea emoției

-acceptarea ei fără autocritică

-înțelegerea contextului declanșator

-alegerea unui răspuns adaptativ.

Nu vorbim despre control rigid sau suprimare, ci despre capacitatea de a tolera disconfortul emoțional fără a fi copleșiți de el. Procesarea emoțională facilitează integrarea experiențelor și reduce intensitatea reacțiilor ulterioare.

Pe scurt, emoțiile nu trebuie eliminate, ci înțelese și reglate. Doar astfel ele își pierd caracterul perturbator și devin informații utile despre nevoile noastre interne.

10/02/2026

Timpul a trecut, iar fiecare pas a devenit o mare reușită. Un copil care a fost văzut, înțeles și susținut a crescut.❤️

09/02/2026

07/02/2026

06/02/2026

Terapia DIRFloortime este o abordare terapeutică bazată pe dezvoltare, diferențe individuale și relații, utilizată pentru a sprijini copiii să-și atingă potențialul. Aceasta constă în implicarea activă a copiilor prin joacă și interacțiune, urmărește interesele naturale ale acestora și implică părinții în crearea unui mediu sigur pentru dezvoltarea emoțională, cognitivă și socială.







https://www.dirdirectory.com/romania/constan%C8%9Ba/dirfloortime-practitioner/georgiana-doinea