Cabinet Individual de Psihologie Georgiana Doinea

07/01/2026

La mulți ani!❤️

31/12/2025

Fiecare an aduce povești, emoții, căutări și vindecare.
2025 ne-a arătat că avem puterea să depășim și cele mai dificile momente, să învățăm din ele și să mergem mai departe.
Vă doresc sănătate, pentru că este cel mai prețios dar. Apoi, vă doresc liniște, echilibru și timp pentru voi înșivă, lucrurile care adesea ne lipsesc în goana zilnică.
Fie ca 2026 să fie un an în care să avem puterea să depășim provocările și să ne bucurăm de fiecare pas înainte. 🌱✨
La mulți ani! 😘

18/12/2025

Recunoștință pentru un an plin de sens

Pentru toți cei care mă cunosc, acest mesaj vine ca un gând de recunoștință. Cabinetul intră în vacanță până în luna ianuarie, o perioadă de pauză și reîncărcare. Ne vom revedea atunci cu forțe proaspete, cu inimile deschise și cu aceeași grijă sinceră pentru fiecare pas din drumul vostru.
A fost un an al împlinirilor, al încrederii oferite de voi și al pașilor curajoși în dezvoltarea mea profesională.
Sunt recunoscătoare tuturor copiilor, părinților și colaboratorilor care au ales să meargă alături de mine în acest proces. 🥰🥰
Un moment important pentru mine a fost începerea formării în psihoterapia cognitiv-comportamentală, un drum început cu responsabilitate și dorința sinceră de a oferi sprijin cât mai eficient.
Mulțumesc pentru susținere, încredere și energie bună. Mergem mai departe, împreună. ✨

Vă pup și vă îmbrățișez! Vă doresc tuturor sărbători binecuvântate cu multă sănătate, liniște și bucurii alături de toți cei dragi! An Nou fericit! 😘😘😘

16/12/2025

12/12/2025

✨ În această perioadă premergătoare sărbătorilor, activitățile desfășurate au prins farmecul Crăciunului, umplând spațiul de voie bună și emoție, iar copiii s-au implicat cu entuziasm în dezvoltarea atenției, coordonării și limbajului.

Am încurajat dezvoltarea limbajului prin toate activitățile de sezon, folosind momentele de joacă, poeziile, jocurile de atenție și coordonare, precum și pregătirile pentru serbările de Crăciun, ca prilej de exprimare verbală și comunicare creativă. Astfel, copiii și-au exersat limbajul, și-au dezvoltat vocabularul și și-au consolidat abilitatea de a se exprima clar, într-un mod jucăuș și motivant. 💫

Fiecare moment a fost un prilej de a învăța prin joacă, de a se exprima și de a ne bucura împreună de magia Crăciunului. ❄️🎅

Continuăm și în săptămâna următoare în același ritm jucăuș și plin de zâmbete, numărând împreună zilele până la vacanța de iarnă și trăind fiecare clipă cu bucuria specifică sărbătorilor.

06/12/2025

La mulți ani de Moș Nicolae!
În această dimineață, ghetuțele s-au umplut cu emoții, zâmbete și bucurie. Moșul a trecut pe la toți copiii harnici, care au muncit, au învățat, au fost buni și au pus în ghete nu doar dorințe, ci și speranță.

Dar Moșul nu i-a uitat nici pe părinții care trudesc zi de zi — cei care pregătesc, învață, îndrumă și fac magia posibilă în fiecare an. Pentru voi, dragi părinți, a lăsat în ghetuțe o urare: răbdare, putere și un strop de liniște.

Să aveți o zi plină de lumină, iar Moș Nicolae să vă aducă tuturor numai bine! ❤️✨
🎁🧦🌟

18/11/2025

Secvențialitatea este abilitatea copilului de a înțelege, memora și executa acțiuni sau informații în ordine logică. Este una dintre bazele dezvoltării cognitive, limbajului și autonomiei.

De ce este importantă?

Pentru că secvențialitatea stă la baza:

-atenției și organizării;

-funcțiilor executive;

-limbajului receptiv și expresiv;

-narațiunii și povestirii;

-motricității fine și grosiere;

-autonomiei în activitățile zilnice.

11/11/2025

Cu Monitorul Psihologiei – Tocmai am primit recunoaştere ca fiind unul dintre fanii săi activi! 🎉

11/11/2025

Emoțiile de bază ale copilului mic

Psihologic vorbind, la vârsta de 3–5 ani copilul trăiește mai intens emoțiile primare:

Bucuria – emoția pozitivă ce îl motivează să exploreze, să învețe și să relaționeze. Se manifestă prin zâmbet, râs, dorință de interacțiune. Susține atașamentul și încrederea în sine.

Tristețea – apare când copilul pierde ceva, este separat de o persoană dragă sau e dezamăgit. Este o emoție firească, ce ajută copilul să se descarce și să caute alinare.

Furia (supărarea) – exprimă frustrare sau neputință. Copilul mic nu știe încă să o controleze, dar prin sprijinul adultului învață să o exprime în cuvinte („Sunt supărat!”).

Frica – o emoție de protecție. Îl ajută pe copil să evite pericolele și să caute sprijin la adult. Este important să fie validată („E normal să-ți fie frică”) și nu minimalizată.

Uimirea / Curiozitatea – îl face să descopere lumea. Emoție de explorare, esențială pentru învățare și dezvoltare cognitivă.

💬 Cum ajutăm copilul să recunoască emoțiile

Folosim limbaj emoțional simplu, dar constant („Ești supărat? Ți-e teamă?”).

Punem cuvinte pe trăiri: „Văd că ești trist pentru că s-a terminat joaca.” Validăm: „E în regulă să te simți așa.” Modelăm comportamente de calmare: respirație, îmbrățișare, desen.

07/11/2025

Mă simt binecuvântată să pot lucra cu acești copii frumoși și isteți, care îmi aduc zilnic bucurie, inspirație și sens în tot ceea ce fac. 🥰🥰🥰

Dezvoltarea limbajului și a motricității la copii este strâns corelată, deoarece prin mișcare copilul explorează mediul, își formează reprezentări despre lume și învață să comunice mai eficient.

15/10/2025

🙏😍Galatia 2025

10/10/2025

Ziua Mondială a Sănătății Mintale! La mulți ani!

Ziua Mondială a Sănătății Mintale este marcată anual în data de 10 octombrie, iar tema din acest an, „Accesul la servicii: Sănătatea mintală în situații