20/10/2025
Știința arată că dacă blocăm o emoție la nivel corporal, capacitatea creierului de a o procesa scade proporțional.
Când emoțiile noastre devin dificile, corpul se închide și se deconectează de mediu și de creier.
Și asta ne afectează și gândirea și comportamentul.
Când blocăm tristețea, durerea, furia, rușinea... blocăm și accesul nostru la bucurie, plăcere, curaj, încredere ...
De aceea, când reușești să mergi la emoție, să o simți și să o expansionezi, corpul se va deschide.
Și se va deschide și accesul la niște resurse imense.
Iar, comportamentul și cogniția se vor îmbunătăți și ele. Pentru că sunt conectate cu emoțiile noastre.
Sunt profund recunoscătoare că am putut sa învăț despre traumă și vindecare - prin corporalizarea emoțiilor - de la creatorul Psihologiei Integrale Somatice, Dr. Raja Selvam.
O formare profesională care m-a ajutat să mă cunosc mai bine.
Și să cresc extraordinar eficiența proceselor terapeutice pe care le ghidez pentru clienții mei.
Lucrul cu trauma și emoțiile nu e doar despre durere.
Cel mai mult e despre împuternicire și un sentiment real și profund de conectare cu tine, cu ceilalți și cu viața.
E despre încredere, siguranță și întregire.
Un mare MULȚUMESC
- Pentru super colegii pe care i-am simțit ca pe o mare familie. Cu unii dintre ei mă știam din cei 3 ani de formare în Somatic Experiencing. Și conexiunea relaxata a făcut să se simtă totul mult mai ușor.
- Pentru asistenții care au venit din alte țări să ne însoțească în procesul de învățare și practică cu multă experiență.
