28/11/2025
Ce înseamnă să fii prezent azi?
Fiecare clipă ascunde o lecție, o șansă de a te reconecta cu inima ta. Când respiri conștient și lași gândurile să curgă, descoperi liniștea care transformă totul. Ai observat cât de mult se schimbă energia ta atunci când alegi să fii cu adevărat aici?
Azi, oferă-ți 3 minute de tăcere. Pune mâna pe inimă, respiră profund și simte vibrația sufletului tău. E un exercițiu simplu, dar profund.
Împărtășește în comentarii: ce ai simțit după acest moment de prezență? 💛