Cabinet Individual de Psihologie Gheorghe Florentina

04/04/2026

03/04/2026

Când nu sunt reglate toate planurile- minte, corp, emoții -chiar și dacă o zonă este omisă, atunci dereglarea poate apărea din nou.
Pentru a se regla, însă, este necesară acțiunea, pentru că ea poate influența restul într-un mod pozitiv și îți poate da astfel posibilitatea de a face schimbări și pe celelalte paliere.

18/01/2026

NEGLIJAREA COPILULUI SI ADULTULUI

– Vindecarea și regenerarea emoțională
– Interacțiune

Cum ați experimentat vindecarea după neglijare, pentru voi sau copilul vostru?
Ce metode au fost eficiente pentru a transforma experiențele dureroase în resurse de creștere și autonomie emoțională?

Scrie-mi în comentarii: cm putem sprijini integrarea și regenerarea emoțională după experiențe de neglijare?

Florentina Gheorghe,
Psiholog clinician, Psihoterapeut Expresiv, Muzicoterapeut, Facilitator TRE®- Exerciții de Eliberare a Tensiunii, stresului și traumei (în formare)
📱 0754 474 474
☎️ 0341 174 597

18/01/2026

NEGLIJAREA COPILULUI SI ADULTULUI

– Vindecarea și regenerarea emoțională
– Neglijarea la copil

Copilul poate începe să se vindece de efectele neglijării fizice și emoționale prin sprijin constant, validare și experiențe pozitive de conectare. Adultul poate ajuta copilul să recunoască emoțiile, să exprime frica sau tristețea și să experimenteze succesul și aprecierea. Prin activități ghidate, timp de calitate și comunicare deschisă, copilul poate integra experiențele de neglijare și învăța că nevoile și emoțiile lui contează. Această integrare îl ajută să dezvolte reziliență, autonomie și relații sănătoase.

Sprijinul adultului permite copilului să construiască încredere în sine și în ceilalți, să recunoască valoarea propriilor nevoi și să experimenteze siguranța emoțională. Activitățile pozitive și validarea emoțională contribuie la transformarea experiențelor dureroase în lecții de creștere și învățare. Copilul învață să gestioneze emoțiile și să construiască relații bazate pe încredere și iubire.

Ca practicieni, sprijinim copilul să integreze experiențele de neglijare, să exprime emoțiile și să dezvolte mecanisme de coping adaptative. Îl ghidăm să recunoască valoarea personală, să construiască relații sigure și să transforme experiențele dureroase în oportunități de creștere și autonomie emoțională.
Să vă fie spre creștere! 🤗🙏

Florentina Gheorghe,
Psiholog clinician, Psihoterapeut Expresiv, Muzicoterapeut, Facilitator TRE®- Exerciții de Eliberare a Tensiunii, stresului și traumei (în formare)
📱 0754 474 474
☎️ 0341 174 597

18/01/2026

NEGLIJAREA COPILULUI SI ADULTULUI

– Vindecarea și regenerarea emoțională
– Neglijarea la adult

Adultul care a trăit neglijare fizică și emoțională poate învăța să se vindece și să-și reconstruiască viața emoțională. Acceptarea experiențelor trecute, recunoașterea impactului lor și dezvoltarea compasiunii față de sine, permit adultului să depășească autocritica și frica de respingere. Adultul poate începe să stabilească limite sănătoase, să caute relații sigure și să recunoască propriile nevoi ca fiind importante. Integrarea experiențelor de neglijare și transformarea lor în lecții de viață contribuie la autonomie emoțională și reziliență. Vindecarea implică conectarea cu emoțiile proprii, acceptarea vulnerabilității și dezvoltarea unei perspective echilibrate asupra relațiilor și a vieții.

Recunoașterea neglijării și explorarea efectelor sale, permit adultului să construiască relații sănătoase și să dezvolte o stimă de sine echilibrată. Sprijinul social, terapia și practicile de autoreglare emoțională facilitează procesul de regenerare și integrare a experiențelor trecute într-un mod adaptativ.

În terapie, adulții învață să transforme experiențele de neglijare în resurse de creștere personală, să își exprime emoțiile și să construiască relații sigure și echilibrate. Tehnicile de mindfulness, reflecția ghidată și exercițiile de compasiune față de sine permit integrarea experiențelor trecute și dezvoltarea unei vieți emoțional sănătoase și satisfăcătoare.

Să vă fie spre creștere! 🤗🙏

Florentina Gheorghe,
Psiholog clinician, Psihoterapeut Expresiv, Muzicoterapeut, Facilitator TRE®- Exerciții de Eliberare a Tensiunii, stresului și traumei (în formare)
📱 0754 474 474
☎️ 0341 174 597

18/01/2026

NEGLIJAREA COPILULUI SI ADULTULUI

– Sentimentul de singurătate
– Interacțiune

Cum ați experimentat singurătatea cauzată de neglijare, pentru voi sau copilul vostru?
Ce metode au fost eficiente pentru a construi conexiuni și a simți apartenență?

Scrie-mi în comentarii: cm putem transforma experiențele de izolare în oportunități de conectare și sprijin emoțional?

Florentina Gheorghe,
Psiholog clinician, Psihoterapeut Expresiv, Muzicoterapeut, Facilitator TRE®- Exerciții de Eliberare a Tensiunii, stresului și traumei (în formare)
📱 0754 474 474
☎️ 0341 174 597

18/01/2026

NEGLIJAREA COPILULUI SI ADULTULUI

– Sentimentul de singurătate
– Neglijarea la copil

Copilul care a experimentat neglijare fizică sau emoțională poate simți singurătate și izolare, chiar și în prezența familiei sau colegilor. Lipsa grijii de bază sau a atenției și afecțiunii îl poate face să simtă că nu contează și că nu poate fi sprijinit. Această experiență poate duce la retragere, dificultăți în socializare și frica de respingere. Este esențial ca adultul să ofere sprijin constant, validare și conectare emoțională, pentru a ajuta copilul să simtă că nu este singur și că poate conta pe cei din jur. Activitățile împreună, jocurile și discuțiile ghidate permit copilului să dezvolte conexiuni sănătoase și să experimenteze apartenența și siguranța.

Sprijinul adultului ajută copilul să reducă sentimentul de izolare și să construiască relații de încredere. Activitățile sociale, rutinele stabile și exprimarea emoțiilor permit copilului să înțeleagă că poate fi sprijinit, ascultat și iubit. În timp, copilul învață că poate aparține unui grup și că nu este singur, dezvoltând reziliență emoțională și capacitatea de a se conecta sănătos cu ceilalți.

Ca practicieni, sprijinim copilul să recunoască singurătatea, să exprime emoțiile și să construiască relații sigure. Îl ghidăm să înțeleagă că este valoros și iubit, chiar dacă a experimentat neglijare, dezvoltând astfel sentimentul de apartenență și conexiune emoțională.
Să vă fie spre creștere! 🤗🙏

Florentina Gheorghe,
Psiholog clinician, Psihoterapeut Expresiv, Muzicoterapeut, Facilitator TRE®- Exerciții de Eliberare a Tensiunii, stresului și traumei (în formare)
📱 0754 474 474
☎️ 0341 174 597