Carina Badea. Food& Coaching

11/05/2023

Zilele trecute am scris aceasta postare pe Facebook:

‘’Relatia noastra cu mancarea reflecta relatia pe care o avem cu viata. ‘’

D**a ce am facut postarea, au inceput sa curga mesajele, atat la sectiunea de comentarii, cat si in privat. Mesaje in care oamenii voiau sa afle mai multe despre aceasta idee, cu intrebari mai mult sau mai putin specifice sau, pur si simplu, glume despre propriul stil de alimentatie si ce inseamna asta pentru ei. Cum ar fi:

‘’Adica daca mananc mult dulciuri inseamna ca am o viata dulce?’’

sau

‘’Omg, eu chiar nu sunt un pofticios. E o problema, doctore?’’

Tot acolo am primit si o rugaminte mai directa:

‘’Pentru cei care nu pot ajunge personal la un astfel de retreat, ai putea sa dezbati putin ideea scrisa mai sus? Multumesc ❤️🙏’’

Aceste comentarii si mesaje mi-au aratat ca exista un interes real pentru acest subiect si mi-au trezit inspiratia pentru a scrie articolul de astazi.

De unde pleaca aceasta idee si care sunt raspunsurile pentru intrebarile de mai sus?
Afla raspunsul in articolul: ‘’RELATIA CU MANCAREA ESTE RELATIA CU VIATA’’

Relatia cu mancarea reflecta relatia pe care o avem cu viata. Cum? Care este mecanismul din tipuri de atasament pe care le formam?

02/05/2023

Well, hello there 👋

🫶 Ma bucur sa va salut din nou si sa anunt ca am revenit din al meu Digital Break. Sunt aici, in fata unui laptop, cu un plus de energie, claritate si entuziasm.

Cateodata, avem nevoie de pauze pentru a putea inainta.
Iar cateodata, inspiratia vine din miscare.

💖 Astazi, vreau sa anunt un nou eveniment pe care l-am creat impreuna cu Alexandra Banea (Yogally), profesor de Yoga si femeie uimitoare. Si anume:

‘’Yoga si mancatul emotional- Retreat 1 zi in natura’’

Acest eveniment este pentru tine daca:
🌷 Vrei sa faci yoga in natura, pe ponton, in vie;
🌷 Vrei sa inveti despre mancatul emotional;
🌷 Vrei sa afli solutii despre linistirea mintii si a corpului pentru a depasi mancatul emotional;
🌷 Vrei sa aplici meditatii eliberatoare;
🌷 Vrei sa afli cm se realizeaza armonia perfecta intre hrana si suflet.
In cadrul Retreatului vei avea parte de:
🌱 Yoga in natura, pe ponton, in vie;
🌱 Hrana autentica si vegetariana;
🌱 Conectarea cu natura si animelele;
🌱 Timp liber la piscina sau pe plaja salbatica;
🌱 Informatii pretiose despre mancatul emotional si cel constient;
🌱 Meditatii profunde eliberatoare;
🌱 O mini-vacanta binemeritata .

Locatia:
Intr-un spatiu magic, de poveste, la doar 40 minute de Constanta.
O ferma cu animale, livada, vie, plaja salbatica- Perry Land.

Data:
Vineri, 19 mai, de la 08:30-18:00

💖 Acceseaza link-ul din comentarii pentru mai multe detalii si pentru inscriere.