Cristi Cristea

Cristi Cristea Ajut mǎmici ocupate sǎ slǎbeascǎ minus 15-20 kg in 4 luni de zile🌈 prin metoda slăbirii in funcție de forma corpului . Mesaj Privat ca sǎ incepi 🥳 Acum 12 ani .
(1)

Probabil te intrebi cine sunt eu sa iti dau sfaturi despre slabit


Ei bine, eu sunt Cristi Cristea , sunt antrenor de slabire cu o experienta de 12 ani , lucrez doar cu femei si am ajutat foarte multe persoane sa slabesca , iar in ultimii ani am cateva sute de rezultate . Dar nu tot timpul am fost in aceasta industrie . Sunt economist de profesie , am lucrat cativa ani intr-o banca , si nu stiam nimic despre sport și alimentație . Mancam nesanatos , aveam cateva kilograme in plus si colesterolul cu mult peste limita maxima admisa la ultimile analize. Acela a fost un momentul cand am constientizat ca trebuie sa schimb ceva in viata mea . Mi-am facut un abonament la sala , mergeam de 2-3 ori pe săptămână . Cu toate astea , corpul meu nu evolua si nici analizele nu erau îmbunătățite . Acela a fost un moment AHA pentru mine - mi-am dat seama ca prima responsabilitate ca sot si tata , este sa am grija de mine , de corpul meu si de sanatatea mea . Mi-am dat seama ca , alături de sport, alimentatia și gândirea pozitivă sunt secretul transformarii corpului și sănătății . Suna cunoscut ? Dar ma consider un om norocos . Exact in acea perioada aceea a apărut pentru mine o oportunitate minunata , anume sa investesc ca asociat intr-o sala de fitness . Am renunțat la jobul meu de economist la banca si am intrat intr-un domeniu complet nou pentru mine . Am pornit efectiv de la 0 in acesta activitate . Din prima zi de activitate efectiv m-am îndrăgostit de acest domeniu . Am inceput sa studiez, sa citesc , sa merg la cursuri . Am devenit nutriționist , antrenor personal și și NLP practitioner. Am inceput sa practic ce am învățat , in scurt timp am obtinut si primele rezultate . Iar in ultimii ani, din experienta celor 10.000 ore de antrenamente personale si de grup, din sutele de cărți citite și zecile de cursuri/workshopuri pe care le-am urmat, am descoperit o metoda unica de slăbit, in functie de forma corpului (forma corpului de mar 🍎 si forma corpului de para 🍐 )

O metoda de slăbit, in care nu renunti la alimentele tale preferate , fără diete stricte, fără antrenamente epuizante , si care te ajuta sa te mentii toata viața. am ajutat sute de femei sa isi transforme corpul
Asa am devenit cunoscut, postand pe retelele sociale transformarile clientelor mele cu care ma mandresc


Si uite asa am ajuns in fata ta , astăzi , sa te motivez sa iti transformi corpul si sănătatea .

🎀 Fetelor, avem vești bune! 🎀La Top Trainer Studio Constanța, am deschis 3 locuri disponibile pentru luna octombrie la a...
19/10/2025

🎀 Fetelor, avem vești bune! 🎀

La Top Trainer Studio Constanța, am deschis 3 locuri disponibile pentru luna octombrie la antrenamentele de grup! 💪

Te invităm la o ședință cadou, din partea noastră — da, cadou! ❤️

👉 Fie că ești începătoare, fie că ai mai făcut sport, aici e locul perfect pentru tine dacă îți dorești:
✅ să slăbești sănătos, între -4 și -6 kg/lună
✅ să ai parte de suport și motivație constantă
✅ să primești consiliere în alimentație de la specialiști

Atmosferă super faină, antrenori dedicați și rezultate reale!

💥 Locuri foarte limitate, așa că nu amâna!

📲 Programează-te acum completând formularul de înscriere de mai jos:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdaOdw4KfMkjegoI-UNrGRPqX1eJIj1B7jqk9naeAMwUz6pew/viewform?usp=header

17/10/2025

Pofta de dulce?

Rezolvată cu o linguriță din asta 🍯
Doar 20 calorii, efect antibacterian, enzime naturale și gust genial 🤍

O mesteci 10-20 de minute și uiți complet de ciocolată 😋
Ghicești ce e? 😏 Lasă răspunsul tău în comentarii 👇

17/10/2025

Am stat de vorbă Ana, cu una dintre clientele mele care a reușit ceva incredibil – a slăbit 7 kg în doar prima lună de antrenamente 💥

În acest interviu sincer, ne-a povestit, ce le-ar recomanda femeilor care vor să slăbească și să se simtă mai bine în pielea lor.

Dacă ai nevoie de motivație sau cauți un punct de pornire, clipul ăsta e pentru tine 🔥

🏋️‍♀️ Transformări reale.
💬 Sfaturi din experiență.

16/10/2025

Perioada asta mi-am propus să am mai multă grijă de mine — să-mi cresc energia, imunitatea și să fiu mai atent la alimentație și la sport.

Am început să iau un complex de vitamine și minerale de la , un producător românesc cu peste 10 ani de experiență.

Îmi place că folosesc ingrediente naturale și au prețuri de producător.

Dacă vrei să testezi suplimentele și tu, poți folosi codul CRISTI15 pentru o reducere suplimentară.

16/10/2025

Atât de mulți oameni spun că vor să slăbească… dar continuă să gândească negativ, să stea lângă persoane care nu cred în ei și să se lase doborâți de critici.

Adevărul?
🔹 Schimbarea nu începe din frigider, ci din minte.
🔹 Energia vine din gândurile tale.
🔹 Motivația apare când încetezi să te mai scuzi și începi să acționezi.

💭 Începe de azi:
– Gândește pozitiv despre tine.
– Înconjoară-te de oameni care te ridică.
– Folosește orice critică drept combustibil.

Totul începe cu TINE. 🔥

15/10/2025

Nu există o regulă perfectă despre când să bei apă în slăbire — important e să bei!

Înainte de masă, după masă, dimineața sau pe parcursul zilei, doar ai grijă să te hidratezi constant.

💧 Hai, bea chiar acum un pahar de apă!

15/10/2025

Teo are forma corpului de măr 🍎

Toată greutatea se depunea pe burtă — nimic nu funcționa… până a început să mănânce pentru forma ei de corp.

Rezultatul? 🔥 În doar 3 săptămâni, burtica s-a tras vizibil!

Vrei și tu să slăbești 3–5 kg în următoarele 10 zile? Ai formă de măr 🍎 sau de pară și ai nevoie de un element care să te ajute să începi ?

Lasă cuvântul „GHID” în comentarii ⬇️
și îți trimit planul cu care începi transformarea ta. 💃

Fetelor, mai sunt 3 locuri la antrenamentele de grup din octombrie la Top Trainer Studio Constanța.Știu cm e: n-ai timp...
14/10/2025

Fetelor, mai sunt 3 locuri la antrenamentele de grup din octombrie la Top Trainer Studio Constanța.

Știu cm e: n-ai timp, alergi pentru toți, iar timpul trece… și te trezești că a mai trecut o lună, un an, și tu ai rămas la fel — sau cu câteva kg în plus. ❤️

Dacă îți dorești –4–6 kg/lună, hai să-ți fie simplu: începe acum.

Nu mâine, nu „de la 1”.

👉 Sesiune-cadou pentru prima ședință — chiar dacă ești începătoare, chiar dacă ai mai făcut sport.

Scrie-ți numele pe listă și rezervă-ți locul: completează formularul de mai jos.

E momentul tău. Noi te ghidăm, tu vii cu dorința. 💪✨

🎉 Felicitări! Ai câștigat o ședință cadou la Top Trainer Studio Constanța. Te rugăm să completezi acest scurt formular ca să îți putem confirma programarea și să adaptăm antrenamentul la nevoile tale. 🏋️‍♀️ 👉 După ce trimiți răspunsurile, vei fi contactată de echi...

14/10/2025

Cina în slăbire nu înseamnă foame — înseamnă strategie 🍽️✨

În reel îți arăt ce să mănânci dacă ai forma corpului de pară 🍐 vs forma de 🍎.

Și apropo tu ce mănânci azi la cină ?

⏰ Mâine, ora 19:00 – ne vedem LIVE!🔥 Cum să slăbești 10–14 kg în 2 luni fără diete stricte(un plan adaptat formei tale d...
13/10/2025

⏰ Mâine, ora 19:00 – ne vedem LIVE!

🔥 Cum să slăbești 10–14 kg în 2 luni fără diete stricte

(un plan adaptat formei tale de corp – pară sau măr)

Femeie dragă,
Dacă tot încerci de luni bune să slăbești și te simți blocată…
Dacă ai momente în care spui „nu mai pot”, dar tot vrei să arăți și să te simți bine în corpul tău…

Atunci mâine seară e pentru tine. 💛

În doar o oră îți arăt de ce nu au funcționat dietele până acum și cm poți slăbi 10–14 kg în 2 luni, fără restricții, fără stres și fără să te înfometezi.

🍐 Dacă ai forma corpului de pară – cu pofte dese, picioare care slăbesc greu și un metabolism lent – vei afla exact cm să mănânci ca să începi să vezi rezultate vizibile în primele săptămâni.
🍎 Dacă ai forma corpului de măr – cu glicemie crescută și tendință de grăsime pe burtă – îți arăt cm să-ți echilibrezi corpul și să slăbești sănătos, fără efect yo-yo.

💬 Femeile care au aplicat deja principiile din acest plan au slăbit între 10 și 14 kg în 60 de zile, mâncând real și echilibrat.

Iar mâine, îți explic tot pas cu pas.

📅 Mâine, 14 octombrie, ora 19:00 – LIVE
⚠️ Webinarul nu se înregistrează, și locurile sunt aproape ocupate (peste 90%).

👉 Apasă acum pe linkul din postare și rezervă-ți locul, cât încă mai sunt disponibile.

🗓️ Notează-ți în calendar – mâine poate fi momentul în care începi, în sfârșit, să slăbești în felul tău.

💛 Nu rata. Ai muncit prea mult ca să renunți acum.

Fie că ești formă de pară și vrei picioare mai subțiri, sau formă de măr și vrei o talie vizibilă –această metodă se adaptează perfect corpului tău.

11/10/2025

🌸 Webinar LIVE – 14 Octombrie, ora 19:00

Cum să slăbești 10–14 kg în 2 luni fără diete stricte
(un plan adaptat formei tale de corp – pară sau măr)

Dacă ai încercat toate dietele și simți că nimic nu mai merge, e momentul să înțelegi un lucru simplu: nu tu ești problema — ci metoda greșită.

🔸 Dacă ai forma corpului de pară, ai pofte dese, slăbești greu și simți că metabolismul tău e lent — la webinarul din 14 octombrie îți arăt ce trebuie să mănânci și cm să slăbești eficient, fără restricții, ca să subțiezi picioarele și să scapi de pofta constantă de dulce.

🔸 Dacă ai forma corpului de măr, cu glicemie mare și tendință să acumulezi în jurul taliei — vei învăța cm să mănânci pentru echilibru, sănătate și prevenirea diabetului, în timp ce slăbești zona abdominală.

💛 Este o metodă simplă, personalizată și testată, care te poate ajuta să pierzi 10–14 kg în doar 2 luni, fără să te înfometezi.

✅ Ce vei învăța în Masterclass:
🔹 Cum slăbești eficient în funcție de forma corpului (pară sau măr)
🔹 Ce tip de alimentație îți accelerează metabolismul și ce îl blochează
🔹 Cum să subțiezi picioarele dacă ai forma de pară
🔹 Cum să subțiezi talia dacă ai forma de măr
🔹 Strategia completă pentru slăbire rapidă și sănătoasă (-10 / -14 kg în 60 de zile)

🧠 Pentru cine este:
✔️ Femei între 30–60 de ani
✔️ Care au încercat diete clasice fără rezultate reale
✔️ Care vor o strategie clară, realistă și adaptată corpului lor

📅 14 octombrie, ora 19:00 – LIVE

⚠️ Nu se înregistrează, nu se repetă.

📍 Locurile sunt limitate, iar peste 75% sunt deja ocupate!
După atingerea pragului de 100%, înscrierile se închid automat.

👉 Apasă ACUM pe link și rezervă-ți locul înainte să se ocupe complet!

https://omamafit.mykajabi.com/landing-page-webinar-minus-14-kg-2-luni

🗓️ Notează în calendar: 14 octombrie, ora 19:00.
Este seara în care afli cm poți slăbi 10–14 kg în 2 luni, fără diete stricte, fără înfometare, doar în ritmul tău.

💛 Nu mai aștepta „momentul perfect”. Momentul e acum.

🔗 Apasă pe link și rezervă-ți locul înainte să fie prea târziu!

https://omamafit.mykajabi.com/landing-page-webinar-minus-14-kg-2-luni

Address

Boulevard Tomis 314A
Constanta
900412

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cristi Cristea posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cristi Cristea:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram