17/06/2025
Vi s-a intamplat ca anumite persoane sa se simta familiarizate cu voi si desi nu le cunoasteti prea bine , în cele din urmă, au început să va vorbească – despre colegii de muncă, despre viața personală, despre tot?
Mă trezeam consiliindu-le și oferind sfaturi în timp ce un șir de probleme se îngrămădeau în spatele meu, probleme personale care asteptau sa le rezolv.
Există niveluri în modul în care împărtășim cu ceilalți. Există nuanțe. Există zone gri.
Imi aduc aminte o data, o persoana mi-a multumit:
„Mulțumesc foarte mult că m-ai ascultat. N-am mai împărtășit niciodată atât de multe cu cineva, dar felul în care ai dat din cap și m-ai ascultat m-a făcut să mă simt atât de confortabil.”
Pentru mine, asta indica faptul că nu era comportamentul ei obișnuit. Ceva o făcea să se simtă în siguranță - poate îi aminteam de cineva, sau poate felul în care puneam întrebări îi dădea undă verde să continue. Oricum ar fi fost, părea că împărtășirea, deși multă, era binevenită în acel moment. Așadar, în acest caz, nu aș spune că împărtășea prea mult - împărtășea profund, iar lucrurile păreau să-i fie de folos.
Excesul de informații se întâmplă atunci când:
Cealaltă persoană nu este pregătită să primească informațiile
Nu este pregătită sau echipată să le rețină
Nu dă niciun semn că vrea să audă ceea ce spunem
Prezintă semne de disconfort față de nivelul de intimitate pe care îl oferim
Uneori, îi prindem pe oameni să asculte. Acest lucru se întâmplă adesea în relațiile părinte-copil - când un părinte vorbește despre treburile sale personale, iar copilul nu are puterea de a se retrage.
Dinamica puterii îl obligă pe copil să o suporte. În situația mea, conjunctura, statul la rand pentru plata unei facturi, a trebuit să o ascult pe acea persoana doar pentru ca impartaseam acelasi rand de asteptare.
Fie că suntem profesori care vorbesc cu elevii sau supervizori care vorbesc cu angajații, trebuie să fim conștienți de dinamica puterii și de modul în care aceasta influențează consimțământul în conversații.
Deci, cm ne putem da seama când cineva vrea cu adevărat să mențină spațiu/distanta pentru ceea ce spunem?
Pune întrebări profunde?
Par cu adevărat interesați?
Stabilesc contact vizual?
Dă din cap în timp ce vorbim?
Oferă fragmente din propria lor poveste pentru a ne încuraja să aprofundăm?
Sau doar stau acolo, înțepeniți, ca o căprioară în fața farurilor - pentru că tot ce voiau era să pună benzină, iar acum sunt blocați să te asculte timp de cincisprezece minute?
Există o modalitate de a împărtăși.
Există un ritm specific în modul în care îi lăsăm pe oameni să intre în lumea noastră.
Sigur, unele situații pot necesita mai multă deschidere de la început, dar aceasta nu ar trebui să fie norma în fiecare interacțiune. Trebuie să menținem limite sănătoase de comunicare, limite ale spațiului personal și limite ale intimității.
Ai împărtășit vreodată prea mult sau ai fost într-o situație în care cineva a împărtășit prea mult cu tine? Cum te-ai simțit după acea interacțiune?
