Fizioclinic - Centru de recuperare medicala

21/04/2026

Un bebeluș este considerat prematur atunci când se naște înainte de 37 de săptămâni de sarcină. Pentru acești copii, primele luni de viață sunt esențiale, deoarece dezvoltarea lor continuă într-un ritm diferit față de cea a unui copil născut la termen.

În funcție de gradul de prematuritate, pot apărea:
• un tonus muscular mai scăzut sau, uneori, mai crescut
• întârziere în atingerea unor etape motorii (rostogolire, stat în șezut, mers)
• sensibilitate crescută la stimuli (sunete, lumină, atingere)
• dificultăți de coordonare sau echilibru

Un aspect important este vârsta corectată, adică vârsta calculată în funcție de termenul inițial al sarcinii. Aceasta ajută la o evaluare mai realistă a dezvoltării copilului.

Observarea atentă și monitorizarea evoluției sunt esențiale în primul an de viață. Fiecare copil are propriul ritm de dezvoltare, însă uneori poate fi utilă intervenția timpurie pentru a sprijini anumite abilități.

Informarea corectă și sprijinul potrivit pot face o diferență semnificativă în parcursul unui copil născut prematur.

________________
Programari la telefon:
📞 0733660660
📍 Bdul. Lapusneanu, Nr. 66, bl.LE9, PARTER, Constanta
💻 www.fizio-clinic.ro

17/04/2026

🌞 Vremea frumoasă ne scoate pe toți afară la plimbări, în parc sau la joacă cu cei mici. Mișcarea în aer liber este esențială pentru sănătate, mai ales în procesul de recuperare medicală.

⚠️ Însă, odată cu zilele calde, apar și căpușele – un risc real atât pentru copii, cât și pentru adulți.

✔️ Ce este important să știți:
• Căpușele se găsesc în iarbă, parcuri, păduri sau chiar în grădini
• Mușcătura lor poate transmite boli (precum boala Lyme)
• De multe ori, sunt greu de observat imediat

🛡️ Cum ne protejăm:
• Purtați haine deschise la culoare și care acoperă pielea
• Folosiți spray-uri repelente
• Verificați atent pielea după fiecare ieșire în natură
• Nu uitați să verificați și copiii, dar și animalele de companie

👩‍⚕️ În cazul în care observați o căpușă sau apar simptome neobișnuite, adresați-vă unui medic cât mai repede.

💚 La FizioClinic, încurajăm un stil de viață activ și sănătos, dar și prevenția. Bucurați-vă de vremea frumoasă în siguranță!

________________
Programari la telefon:
📞 0735600500
📍 Bdul. Lapusneanu, Nr. 66, bl.LE9, PARTER, Constanta
💻 www.fizio-clinic.ro

15/04/2026

Sărbătorile de Paște ne-au oferit tuturor o pauză bine-meritată, dar acum e momentul să ne reconectăm cu mișcarea, echilibrul și grija pentru sănătate 💙

Știm că nu e întotdeauna ușor să reintri în rutină după zile libere, corpul poate fi mai rigid, energia mai scăzută. Tocmai de aceea, suntem aici să vă ghidăm pas cu pas, cu răbdare și profesionalism.

Fie că reluați recuperarea sau faceți primii pași către o stare mai bună, fiecare mișcare contează.

📍 Noi suntem pregătiți. Tu când începi?

________________
Programari la telefon:
📞 0735600500
📍 Bdul. Lapusneanu, Nr. 66, bl.LE9, PARTER, Constanta
💻 www.fizio-clinic.ro

12/04/2026

09/04/2026

Paștele este despre renaștere, echilibru și grija față de ceea ce contează cu adevărat: sănătatea noastră.

Vă încurajăm ca în această perioadă să vă ascultați corpul, să vă acordați timp pentru odihnă, mișcare și recuperare. Fiecare pas mic spre bine este o investiție în calitatea vieții pe termen lung.

Alegeți să aveți grijă de voi — nu doar de sărbători, ci în fiecare zi.

________________
Programari la telefon:
📞 0735600500
📍 Bdul. Lapusneanu, Nr. 66, bl.LE9, PARTER, Constanta
💻 www.fizio-clinic.ro

07/04/2026

Sărbătorile aduc mese bogate, însă pentru organismul aflat în recuperare, moderația face diferența.

✔️ Alege porții mici și mese regulate
✔️ Include proteine slabe, legume și alimente ușor digerabile
✔️ Hidratează-te corect
✔️ Consumă preparatele tradiționale (drob, ouă, cozonac) cu măsură
✔️ Evită excesele de grăsimi și alcool

✨ Un stil alimentar echilibrat te ajută să îți menții energia, să eviți disconfortul digestiv și să sprijini procesul de vindecare.

💚 Bucură-te de Paște cu grijă pentru sănătatea ta!

________________
Programari la telefon:
📞 0735600500
📍 Bdul. Lapusneanu, Nr. 66, bl.LE9, PARTER, Constanta
💻 www.fizio-clinic.ro

05/04/2026

🌸 De Florii, vă dorim sănătate, liniște și puterea de a merge mai departe, pas cu pas!

La mulți ani tuturor celor care își sărbătoresc ziua numelui! 💐

Cu grijă și dedicare, echipa noastră vă este mereu aproape.

________________
Programari la telefon:
📞 0735600500
📍 Bdul. Lapusneanu, Nr. 66, bl.LE9, PARTER, Constanta
💻 www.fizio-clinic.ro

01/04/2026

Odată cu venirea primăverii, natura ne oferă unele dintre cele mai valoroase alimente pentru organism: urzici, spanac, ștevie și leurdă. Aceste verdețuri nu sunt doar gustoase, ci și extrem de benefice pentru procesul de recuperare medicală.

🥬 Urzicile
Bogate în fier și vitamine, ajută la combaterea oboselii și susțin refacerea organismului.

🥬 Spanacul
Conține antioxidanți și magneziu, esențiale pentru sănătatea musculară și reducerea inflamațiilor.

🥬 Ștevia
Sprijină digestia și contribuie la detoxifierea naturală a organismului.

🥬 Leurda (usturoiul sălbatic)
Are efecte antiinflamatoare și ajută la circulația sângelui, fiind benefică pentru inimă și sistemul vascular.

💚 De ce sunt importante în recuperare?
O alimentație bogată în nutrienți accelerează vindecarea, reduce inflamațiile și susține energia necesară pentru kinetoterapie și fizioterapie.

📍 Ai grijă de corpul tău din interior spre exterior! Echipa noastră te susține în fiecare etapă a recuperării.

________________
Programari la telefon:
📞 0735600500
📍 Bdul. Lapusneanu, Nr. 66, bl.LE9, PARTER, Constanta
💻 www.fizio-clinic.ro

30/03/2026

În cadrul terapiilor moderne de recuperare, ozonoterapia este folosită pentru proprietățile sale de stimulare a oxigenării țesuturilor, susținere a microcirculației și potențial efect antiinflamator.

📌 În anumite cazuri, aceasta poate contribui la:
✔️ reducerea durerii
✔️ susținerea proceselor de vindecare
✔️ îmbunătățirea mobilității

🔬 În clinica noastră, abordăm fiecare pacient personalizat, iar terapiile sunt recomandate doar în urma unei evaluări medicale complete, ca parte a unui plan integrat de recuperare.

👩‍⚕️ Siguranța și eficiența tratamentului sunt prioritare pentru noi.

________________
Programari la telefon:
📞 0735600500
📍 Bdul. Lapusneanu, Nr. 66, bl.LE9, PARTER, Constanta
💻 www.fizio-clinic.ro

27/03/2026

KidsPlus + ♥️
________________
Programari la telefon:
📞 0733660660
📍 Bdul. Lapusneanu, Nr. 66, bl.LE9, PARTER, Constanta
💻 www.fizio-clinic.ro

25/03/2026

💡 Știați că băile galvanice pot contribui semnificativ la procesul de recuperare medicală?

Acest tip de terapie folosește curenți electrici de intensitate mică, aplicați prin apă, pentru a stimula circulația sanguină, a reduce inflamația și a calma durerea. Este frecvent recomandată în afecțiuni reumatice, neurologice sau post-traumatice.

👉 Beneficiile băilor galvanice includ:
✔️ Îmbunătățirea circulației periferice
✔️ Reducerea durerii și a inflamației
✔️ Relaxarea musculaturii
✔️ Accelerarea procesului de vindecare

La FizioClinic, terapiile sunt adaptate nevoilor fiecărui pacient, pentru rezultate cât mai eficiente și sigure.

📩 Programează-te și descoperă cm te putem ajuta să revii la o viață activa.

________________
Programari la telefon:
📞 0735600500
📍 Bdul. Lapusneanu, Nr. 66, bl.LE9, PARTER, Constanta
💻 www.fizio-clinic.ro

24/03/2026

Avem o veste frumoasă pentru voi! 💙

Începând cu luna aprilie, ni se alătură dna. ᴅʀ. ɴɪᴄᴏʟᴇᴛᴀ Șᴇɪᴛᴀɴ, medic specialist pediatru, gata să aibă grijă de cei mici cu profesionalism și multă căldură.

La 𝗞𝗶𝗱𝘀 𝗣𝗹𝘂𝘀+, cei mici vor beneficia de:
👶 consultații pediatrice complete
🍎 sfaturi utile pentru părinți (nutriție, comportament, siguranță)
📏 monitorizarea creșterii și dezvoltării
🤒 diagnostic și tratament pentru afecțiuni acute și cronice

Știm cât de important este să ai încredere în medicul copilului tău, iar noi suntem aici să vă oferim sprijinul de care aveți nevoie, pas cu pas.

________________
Programari la telefon:
📞 0733660660
📍 Bdul. Lapusneanu, Nr. 66, bl.LE9, PARTER, Constanta
💻 www.fizio-clinic.ro