Psihoterapeut Monica Dima Racicovschi - cabinet individual de psihologie

09/03/2026

Copiii nu învață ce înseamnă să fii femeie din flori primite în martie.
Învață din felul în care ne văd trăind zi de zi: dacă avem grijă de noi, dacă cerem ajutor, dacă ne permitem bucuria. 🌷
🔗 https://buff.ly/pOXkAZs

04/03/2026

"starea de bine care vine d**a o sesiune de cantat"

https://www.urban.ro/ce-se-intampla-in-corpul-nostru-cand-cantam/?fbclid=IwY2xjawQVee5leHRuA2FlbQIxMABicmlkETBUbEVPNUo1VjZrMmRRaTJIc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHhoSfRu5IkSK6WtOAlFREzVrifOWnYb8I9WXqEAHHbjKSz8GQvTgXlEgMOwK_aem_SqblZyRlxbWruvRr4yMp8w

Pentru orice a cantat in privat sau la scoala la cor, senzatia de a fi in armonie cu ceilalti si concentrarea pentru ca vocea sa urmeze un traseu exact

04/03/2026

Te-ai trezit vreodată cu o idee clară după o noapte de somn? 🌙
Visele nu sunt doar imagini întâmplătoare, ci un spațiu în care mintea procesează emoții, creează conexiuni și găsește soluții.
Descoperă cm pot deveni visele o resursă reală pentru creativitate și autocunoaștere.

🔗 https://buff.ly/n8OnrsY

04/03/2026

"Gras și frumos" nu mai este de actualitate, nici măcar pentru români.

Să pornim cu o auto-evaluare:

Află perspectiva experților despre obezitate și scăderea în greutate. Aflați despre obezitate ca boală cronică și descoperiți strategii pentru o viață sănătoasă.

15/02/2026

A new analysis shows that moving to music with others can be a powerful way to ease symptoms of depression. Unlike walking or yoga, dance engages the brain in a unique “neurochemical symphony,” blending physical activity with joy, connection, and self-expression. Here's why it helps and how to harness it, according to experts: https://on.natgeo.com/4cgaQxw

11/02/2026

Affecting more than 830 million people worldwide, diabetes is a debilitating and chronic illness. The vast majority—91%—suffer from type 2 diabetes, which usually develops in adulthood. But growing research suggests remission can often happen faster than people realize with changes to exercise, diet, and lifestyle.

Learn what the experts say about reversing diabetes: https://on.natgeo.com/4qw7hHj

11/02/2026

„E doar o venă superficială.”

Așa începe aproape fiecare poveste care NU trebuia să înceapă așa.

Tromboza venoasă superficială NU este o venă enervantă.
Este un cheag.
Într-o venă.
Cu factori de risc reali…

Pentru că nu este profundă, pentru că nu este „celebra” tromboză, pentru că nu sperie suficient, este adesea tratată ca o BANALITATE.

Apare frecvent pe varice cunoscute de ani de zile, după intervenții chirurgicale, în sarcină și postpartum, la imobilizare sau la pacienți cu cancer.
Exact în contexte în care nu ne permitem relaxare.

Clinic se manifestă prin durere locală, roșeață, o venă dură, ca un cablu sub piele.
Replica clasică este: „Stați liniștit(ă), nu e nimic grav.”

Uneori este adevărat.
Alteori, NU.

Ce se spune prea rar este că unele tromboze superficiale se pot extinde, pot coexista cu tromboza profundă și pot necesita anticoagulare, nu doar un gel calmant.
Diferența o face evaluarea corectă, nu impresia vizuală.

„Superficial” descrie localizarea, NU importanța.

❤️Această postare are scop informativ și educativ.
Nu înlocuiește consultul medical și nu reprezintă recomandări individuale de tratament.

11/02/2026

De Ziua Internațională a Epilepsiei, creștem gradul de conștientizare cu privire la epilepsie și impactul acesteia. Este crucial să eliminăm stigmatul care înconjoară această afecțiune, să educăm oamenii cu privire la primul ajutor în caz de convulsii și să subliniem importanța prevenției primare.

Haideți să ne unim pentru a răspândi cunoștințe, a reduce concepțiile greșite și a-i sprijini pe cei care trăiesc cu epilepsie.
Poți fi alături de cauza persoanelor cu epilepsie:
✅ Distribuind mesajele asociaței , pentru a contribui la conștientizarea acestei afecțiuni.
Mulțumim!

Împreună, putem face o diferență!

On World Epilepsy Day, we raise awareness about epilepsy and its impact. It is crucial to eliminate the stigma surrounding the condition, educate people about seizure first aid, and emphasize the importance of primary prevention.
Let’s join together to spread knowledge, reduce misconceptions, and support those living with epilepsy.

Together, we can make a difference!

04/02/2026

Începând cu 2026, pacienții cu forme avansate ale bolii au acces la o opțiune terapeutică inovatoare, recunoscută la nivel internațional.

Mai multe detalii, în comunicatul din comentarii!

04/02/2026

Ziua Mondiala de Lupta impotriva Cancerului inseamna mai mult decat constientizare. Este despre dreptul fiecarui pacient la sanse egale, la informatii corecte si la acces la tratamente moderne, indiferent de varsta, diagnostic sau etapa a bolii.

In oncologie, timpul, coordonarea si accesul la terapiile potrivite sunt esentiale. De aceea, in Clinicile Affidea MedEuropa, ingrijirea oncologica inseamna o abordare integrata: echipa medicala multidisciplinara, expertiza, continuitate, navigare de pacienti si tratamente moderne, intr-un parcurs gandit clar, uman si responsabil.

Astazi vorbim despre speranta, despre stiinta care avanseaza si despre grija care nu ar trebui sa lipseasca niciodata. Pentru ca lupta cu cancerul nu ar trebui dusa singur.

👉 Informatii si programari: 📞021.9338 | 🌐 www.affidea.ro

23/11/2025

A century after insulin transformed type 1 diabetes from a fatal condition into a treatable one, scientists may be approaching another major advancement. In early trials, an experimental stem cell therapy has helped some patients regain their natural ability to produce insulin, although it requires immune-suppressing drugs that come with trade-offs.

Learn more about how this breakthrough could reshape the future of diabetes treatment: https://on.natgeo.com/3JQC7Lr