Psiholog Costan Elena

29/05/2025

🎓 Supervizare în Psihologie Clinică – Constanța & Online

Dacă ești psiholog practicant sub supervizare și: ✅ ai nevoie de un cadru profesionist pentru acumularea celor 100 de ore obligatorii,
✅ îți dorești îndrumare clară, aplicații practice și feedback relevant,
✅ vrei să lucrezi în ritmul tău, într-un grup mic, empatic și bine structurat,

te aștept cu drag să parcurgem acest drum împreună!
Grupurile se susțin lunar!

📍 Minim 5 participanți / sesiune
📞 Pentru detalii și înscriere: 0763 122 997
🌐 www.psihologelenacostan.ro

- Psihoterapie online|cabinet
- Grupuri de Terapie
- Evaluarea Clinică | Psihodiagnostic

12/05/2025

Dacă ai simțit că muncești mult, dar nu trăiești viața pe care o meriți...
Poate nu e despre cât faci.
Ci despre cm gândești.
Despre alegerile mici, dar zilnice.
Despre cine ești tu înainte să te pui la muncă.

Mindsetul de CEO nu e doar pentru afaceri.
E pentru femei și bărbați care nu mai vor să fie pasageri în viața lor.

📌 Salvează acest carusel.
💬 Spune-mi în comentarii: ce schimbare știi că e timpul să o faci?

08/05/2025

Unele întrebări nu cer răspuns rapid. Ci spațiu.
💬 Lasă-mi un comentariu cu întrebarea care te-a „zguduit” cel mai tare.
📌 Salvează acest carusel. Când ești pregătit(ă), revino la el.elena.costan

20/04/2025

Vă dorim ca în aceasta zi frumoasă, liniștea și iubirea să vă însoțească!

Sarbatori binecuvântate!

22/03/2025

Te-ai simțit vreodată neînțeles/ă într-o relație?
Poate nu era despre a fi înțeles, ci despre a avea curajul de a te face auzit/ă...
Scrie-mi în comentarii: Ce înseamnă pentru tine comunicarea autentică?

12/03/2025

Fără claritate în ceea ce vrei să devii, rămâi ceea ce ești."

Mi-a venit acest gând dintr-o trăire profundă. De câte ori nu ne-am simțit blocați? De câte ori nu am avut senzația că oricât am încerca, ne învârtim în același cerc?

Am fost acolo. În acel spațiu în care îți dorești o schimbare, dar nu știi exact în ce direcție. Te întrebi dacă ești pe drumul potrivit, dacă ai curajul să lași în urmă ceea ce îți e familiar, dar nu îți mai aduce liniște.

Și atunci mi-am dat seama: fără claritate, fără o viziune asumată despre cine vreau să devin, mă voi întoarce mereu în același punct.

Claritatea nu vine dintr-o dată. Se construiește. Prin întrebări sincere. Prin momente de introspecție. Prin curajul de a renunța la poveștile care nu mă mai definesc și de a scrie unele noi.

Tu ai claritate în ceea ce vrei să devii? Sau te simți blocat(ă) între cine ești și cine ți-ai dori să fii?
Scrie-mi în comentarii, hai să vorbim.

07/03/2025

Îmbrățișează viața cu bucurie! ✨

1️⃣ Începe fiecare dimineață cu recunoștință și un gând bun.
2️⃣ Fă mișcare zilnic, chiar și o simplă plimbare poate aduce claritate și energie.
3️⃣ Învață să te bucuri de lucrurile mărunte: un răsărit, un zâmbet, o melodie care îți atinge sufletul.
4️⃣ Lasă trecutul în urmă și concentrează-te pe ceea ce poți crea în prezent.
5️⃣ Înconjoară-te de oameni care îți aduc lumină în suflet.
6️⃣ Fii blând cu tine – creșterea și schimbarea sunt procese, nu destinații.
7️⃣ Dăruiește fără așteptări: un compliment, o îmbrățișare, o vorbă bună.
8️⃣ Râzi mai des, chiar și fără motiv! Bucuria e cel mai frumos balsam pentru suflet.
9️⃣ Acceptă că nu poți controla totul, dar poți alege cm reacționezi.
🔟 Ai încredere că fiecare zi îți aduce exact ceea ce ai nevoie pentru evoluția ta.

✨ Viața e o călătorie, nu o cursă. Trăiește fiecare moment cu inima deschisă și vei descoperi magia din jurul tău! ✨

Tu ce faci astăzi pentru sufletul tău? ❤️

04/03/2025

🦒